久美雍希
如果可能,首先还是建议能够接受心理咨询师或治疗师的帮助,其次既然认识到自己偏执性格的一些特点,心里也要先接受这种性格,先接受自己。因为这种偏型性格,也不能简单的当作是一种缺点或者是一个毛病。如果这种性格在完成某一件事情方面,有时候执行起来会比较坚决,比较坚持,往往成就一些重要的事情方面,有时候还是有这样性格特点的。因为这种的偏执型认识到自己这种特点一般来讲,就够不上有病理性的那种程度。如果是认为自己身边的人,比如自己的家人或者比较密切关系的朋友,有这种边境性格特点,如果想改变,建议先放弃这种想法。因为要想改变一个人的性格,改变别人是非常困难的,不如把注意力放到自己理解他,然后在相处过程中,如何更好的与他互动。在保持自己底线,坚持保持两个人合理的关系前提下,进行更合理的互动。在必要的时候,具体的情况,能够接受心理咨询师的帮助,也会更有利。因为每个人的具体情况是比较复杂的,没有简单的适合所有情况的做法,来去做这样的事情。
hanrui2008
有偏执性人格障碍的个体,不相信他人,怀疑他人的动机,他们把他人的行为是为威胁,即使是那些亲近的人或每天都见到的人。无任何理由,他们会盘问配偶、朋友、同事,以确认他们是否可信,是否忠诚。他们很难相处,并寻找线索支持自己的恐惧,他们可能由于自己的差错或失误,去争论,抱怨,责备他人,而且试图控制周围的人,他们是有戒备的,有敌意的,疏远的把想法和感受留给自己。当出现以下至少四种症状时,可诊断此障碍:一、无理由的怀疑他人剥削伤害,欺骗他人。二、固着于没有必要的怀疑有关同事和朋友是否忠诚。三、由于不必要的害怕被恶意和不公正的使用信息,因而不会轻易相信他人。四、从无害的点评或事件中读出潜藏的侮辱和危险。五、长时间的记仇,不原谅侮辱或轻视。六、相信他人损害自己的名誉和地位。即使在他人看来这并非事实,而且很快就有愤怒反应。七、经常无理由的怀疑配偶或性伴侣在欺骗他。如果说偏执型人格障碍是怎样形成的,跟家庭有直接关系,比如父亲和母亲就有偏执的特点,或者是父亲打骂,母亲溺爱,不管是什么样的人格障碍,都和家庭教养环境有密切的联系。而且偏执型人格障碍的患者是最不愿意去心理咨询的,因为他会觉得都是他自己对,别人都错,你和这样的人在相处的过程中,会觉得特别的累。你凡事得顺着他,如果逆着他,可能就会带来家暴。往往偏执型人格障碍的患者,婚姻都不会很幸福,伴侣忍受不了长期被怀疑,被打骂,被控制,最后都是会主动和这样的人离婚。人格障碍是家庭的受害者,但是人们往往不自知,曾经是受害者,现在是加害者,让自己痛苦,也让别人痛苦,这是愚蠢;让自己幸福,也让别人幸福,这是智慧。偏执性人格障碍的患者很少有良心,因为他们根本不会考虑别人的感受,我国人格障碍的患者是占总人口的8%到15%,我们就能知道有多少家庭教育出现了严重的问题。如果家庭没有给社会输出好的影响,那么这个社会就真的会变成互害的状态,并且这些人格障碍的患者的父母也是受害者。父母曾经欺负过孩子,孩子长大成人以后也会变本加厉的还给父母。去治疗人格障碍第一有效的就是认知行为疗法,去调整他们负向的僵化的认知,但往往偏执性人格障碍的患者很不配合。所以另一个有效的办法就是动机面询,要去调动他们内心的动机,也就是如果他们不改变他们自己,生活会越过越糟。朋友,同事,家人,伴侣,甚至是孩子,都会离他而去,他最后孤独终老。这是他想看到的局面吗?但如果他不想改变,他正在往这条黑暗之路走去。心理咨询师要把他不改变的后果说出来,把改变以后好的结果说出来,慢慢地他就会松动那些观念,去配合咨询师去改变他自己。每个人都希望幸福,但幸福的前提是要有道德,道德最基本的就是要有良心。
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