心理咨询师灵魂觉醒

不能！俗话说：师傅领进门，修行靠个人。其实，心理咨询师，和各行各业的“师傅”一样，哪怕是鹤立鸡群的“大师”，其中那些不合格的或假冒的，不仅不能治愈人，还会治死人的！而那些合格的，充其量也就是一个向导、路标、灯塔或领路人，只起一个帮助的作用，而到达目的地的路，还需要每个人自己老老实实、规规矩矩、一步一步踏踏实实地去走，少一步都不能到达目的地的！心理咨询师的（合格的）作用是这样，医生、教师，等等，各行各业的“师”的作用，合格的都是这样，无一例外！这也是国际歌里的歌词“从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己”的真正含义！不是没有“救世主”，更不是不靠“神仙皇帝”，而是说你自己若不努力，谁也救不了你，谁也帮不了你！因为得道多助失道寡助，连天也只助自助者！没有外人可以治愈有心理问题的人。能解决心理问题的，只有他本人。心师，只是一个比父母师长和朋友更为友好的陪伴而已！心师会帮助所陪伴的人理清情绪和逻辑思维方式而已！心师，不会将所陪伴的人视为“有病”，也不会高高在上地指导对方，更不会建议对方做什么！ 遇到真正专业有经验的咨询师，犹如遇到好医生一样幸运，而心理咨询师更需要有丰富的生活阅历和专业的技巧，更需要有非商业性的灵魂，如果你有幸能够遇到，他/她能够引导你启发你陪伴你，帮助你找到自我治愈的途径。 心理咨询师是协助来访者自我觉察、调整认知，从而改变行为方式，是一种助人自助的互动。从心理的角度说，每个人都有自我调整情绪和自我疗愈的能力，来访者自我改变的动力是最关键的，咨询师只是引导者和协助者。 您好， 您这个问题我考研期间遇到过一个老师讲过 ， 心理问题的治愈， 自愈和心理治疗起到的效果是五五开， 懂我意思吧。 建议您多和他人倾诉沟通， 要是能找到一个愿意听你的倾诉的人就更好了。 我非常理解和支持您愿意走出或帮人走出痛苦的心情，您热爱生活，很向往幸福生活，希望我的回答能对你有一些用。 心理咨询是助人助己的阳光行业，合适的心理咨询对当事人有很大的帮助，它可以帮当事人走出痛苦，获得走向幸福的能力。当事人本身是 健康 的，只是因为各种原因被心理问题困扰攻击而痛苦，影响了生活，工作，学习交往等 社会 功能。“治愈”这个词一般用于得病或受伤后的不 健康 ，所以我起到帮助人的作用更合适一些。 如果您觉的我说的有道理，给个好评，鼓励一下，好吗？ 心理咨询师的目的是给求助者引路，让求助者回忆自己的痛苦经历，告诉求助者正确的做法：接受自己。心理咨询师并不知道求助者过去发生了什么，具体的每一个细节是怎样的，求助者当时的心理是怎样的，所以，解铃还须系铃人。心理咨询师的作用仅仅是聆听患者的声音，给与同情与安慰，再告诉他正确的做法。像灯一样照亮路，路还得自己走。 其实，心理咨询更像是陪伴一个人，然后把咨询师当成镜子，在陪伴的过程中让来访者通过咨询师这个镜子看到真实的自己。因为咨询师的无条件积极关注，共情于来访的感受，中立原则不评判来访者，在这个包容和理解，真诚的陪伴加之专业的心理技术指导和干预。 在以上的过程里面，来访者变得更加有力量，更加了解自己，更加愿意去面对真实的生活和自己，比以前有了更多应对的勇气和方法。所以，最后疗愈自己的是来访者，只是咨询师暂时陪伴了一段路程。 其实每个人都会或多或少的出现一些心理问题或者不良情绪，心理咨询师也不例外，因为他们也是人，不是机器。但是他们学习并掌握了调节自己情绪，解决心理问题的专业知识和专业方法，所以当你无助时，他们会通过专业所学，帮你梳理问题存在的根本原因，让你更清楚更全面的看待人或事，使你重新面对自己，你慢慢会释然很多。但心理咨询师和临床医生一样，不是任何疾病、任何心理问题都能保证一定治愈。我们进行每件事情之前不要总想着完美的结果，只要努力去尝试，去配合，学着接受任何结果，可能心情会更坦然一些。个人意见，仅供参考。 其实能完全治愈自己的只能是自己，心理咨询师只能是看到问题所在，然后去疏通郁结，全靠自己加油。

更多义项更多图片(8张)张德芬，女，生于台湾，作家。台湾大学企管系毕业，担任台湾电视公司新闻记者/主播多年后，去美国加州大学洛杉矶分校取得了企管硕士（MBA）的学位。2002年开始，她受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及各类心灵成长课程。中文名：张德芬外文名：Zhang Defen国籍：中国民族：汉族出生地：台湾职业：身心灵作家主要成就：《舍得让你爱的人受苦》，《重遇未知的自己》，《遇见心想事成的自己》，《活出全新的自己》，《遇见未知的自己》现任职务：名师学院 领域学院副院长分享个人经历张德芬，生于台湾，台大企管系毕业，在美国UCLA取得MBA学位。2002年开始，辞去国际知名公司高薪工作，专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。自1994年开始定居北京，取得中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》，《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》，同时翻译有德国心灵导师艾克哈特.托尔的作品《新世界：灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》。张德芬以其深入浅出的笔触描绘揭示出困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，被冠为华语世界首席心灵畅销书作家，深受人们欢迎，很多人因为阅读德芬的书，有了生活的态度的积极转变。五年多来，学习了各种不同的心灵成长以及心理治疗方法，并且博览中英文有关著作，透过时时刻刻活在当下以及观察自己的修炼，得到了许多灵性及个人成长方面的心得体悟。取得了中国国家心理咨询师的执照。现在最关心的是"人类意识的进化与提升"，为地球美好的未来贡献一己之力。与家人长期定居北京。2007年6月在台湾出版第一本有关身心灵成长的小说《遇见未知的自己》，名列台湾各大书店畅销排行榜，读者反应热烈，成为畅销作家。2010年8月创办内在空间网站，她的创办初衷是想把自己多年来的积累的心灵成长经验和灵性资源整合起来分享给更多的人，希望提供给身心灵爱好者一个全面的支持。新版《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》在2012年6月上市。2013年9月出版全新作品《舍得让你爱的人受苦》，继《遇见未知的自己》后进一步带领大家探讨人生中更深层的成长课题——和他人的关系。成长历程曾当过风光的台视新闻主播，又到美国深造，担任某知名公司营销经理，却以忧郁症收场，最终，张德芬搬到北京郊区做了四年的家庭主妇。“四年的村妇生活，所有的外在光芒淡去，内心却感觉在充电。感觉把自己拉到最低，没有企图心。”2002年，全家搬回北京，从那个时候，她决定全力追求内在心灵的世界。生命的困顿转折，在张德芬看来更是建立内在力量的好时机。“问题张德芬和困境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。” 张德芬说，心想事成是每个人与生俱来的能力。“我一直觉得，我们的人生是我们相信而来的。你相信你会变成什么样子你就会变成什么样子，真心想要一个东西的时候，宇宙都会联合起来帮助你达到你想要的。”对于如何获得心灵内在的力量，张德芬说：“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。”个人网站内在空间网站是希望提供大家一个身心灵成长的一个全面的支持。我们在精神层面（文章和书籍）、课程选择、实修方法、闲情娱乐（音乐、电影）、多媒体资料（访谈、视频）、咨询互动（主题讨论、读书会）等，都提供了大量的资讯，形成了一个完整的平台，让有志于身心灵成长的人，在这里都能找到自己心灵的家。主要作品2002年开始，受到启发与指引，辞去高薪的工作，专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。多年来 ，学习 已出版作品图册 5张了各种不同的心灵成长及心理治疗方法，并且博览了一百多本中英文的有关著作，透过每日的观照和静坐，体悟了许多灵性及个人成长方面的心得。现在最关心的是“人类意识的进化与提升”，希望帮助更多的人发现内在真实的自我与幸福。著有多本身心灵小说，如《遇见未知的自己》、《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》、《心灵突破60问》、《重遇未知的自己》，以故事的方式深入浅出地跟大家分享心灵觉醒的秘密，销售已突破一百万册。2013年9月新出版作品《舍得让你爱的人受苦》，主题更贴近都市人，内容更深刻、实用。带你找到与所有爱的人——父母、孩子、爱人、朋友相处的智慧。* 词条由网民创作并享有版权，请保护版权归属了解更多 张德芬 的讨论  用百度知

抑郁症或者抑郁情绪是有自限性的，也就是说，在没有外界干预情况下，抑郁症可以自我恢复，一般不超过6个月。 但是，如果没有外界干预，严重的抑郁会引起明显的 社会 功能损害，这些 社会 压力又成为新的应激，反过来加重抑郁，最严重的后果是自杀。 如果把命留着，一般3-5个月后，患者会情绪好转，开始寻求向外的发展。可惜的是，如果没有专业干预，抑郁会很快再次到来，反复发作。 楼主提到的抑郁不愿意出门，不与人交流，不知道多久了。如果超过半年，可能不是抑郁症，可能是更严重的精神疾病或者人格障碍。 抑郁属于 情感 性精神障碍，大多具有可理解的 情感 反应，可以交流，只是情绪太过低落，无望无助，并有消极。很多人愿意接受帮助。 如果有明显的消极自杀想法或者行动，需要强制就诊。 多陪陪他，倾听他的无助和悲伤，鼓励他去就医。不要试图劝说他开心，不要说这个世界很美好，因为他的世界里没有。 如果他拒绝和任何人交流沟通，可能属于非常严重的抑郁，但是抑郁的人一般可以在劝说下接受治疗的。要警惕其他严重精神障碍，例如精神分裂症。无论如何，建议至医疗机构就诊。一个人患有抑郁症。不想出门，不想与人交流，整天在家怎么办啊？ 抑郁症患者特点就是人际交往退缩，行动力下降，如果靠鼓励，你要出去，多和人交流，多去活动等劝告说教，他基本听不进去，更实施不了。抑郁症患者，在家呆的时间越长，症状会越重，与 社会 脱节越严重，以后回归 社会 的难度就越大。 现在首先要做的，是寻求专业帮助，找专业的心理咨询师，然后引导患者本人接受咨询。找专业的心理咨询师，实际也是技术活，现在有证书，受过专业培训的心理咨询师很多，但真正有解决问题能力的并不多，所以很多做过心理咨询的人，感觉心理咨询没用。能科学解释抑郁症发病机制，科学分析发病原理，给出可行康复思路的心理咨询师，基本就是靠谱的，再引导患者本人接受咨询，如果本人不认可，可以找这类心理咨询师的文章，视频给他看，如果觉得对路，就可以建立咨询关系，咨询的时候积极配合，按照心理咨询师的要求，体会，练习，思考，感悟，慢慢的就可以走出来。 现在患上抑郁症，焦虑症，强迫症等等各种心理疾病的人，在家呆着==带着的很多，不接受专业咨询的人很多，这些人如果得不到科学高效的帮助，就可能毁了一辈子。我是一个中度抑郁症焦虑症患者，我在专门的科室检测过并确诊的，刚得病的时候，自己并不知道是抑郁症，焦虑症，之前没有接触过，身边也没有人得过，那个时候我每天都生活在恐惧当中，也是一个人躺到床上胡思乱想，总觉得自己得了很严重的病，看不好了，每天都有这种消极的念头，不想听到任何人说话，也不想跟任何人交流，每天一个人在家里，这样大概过了一个月，因为经常惊恐发作，所以从那个时候很害怕一个人在家里，每次发作的时候，我就跑到楼下，慢慢的发现每次跑到楼下碰到熟悉的人，或是看到别人在聊天，在那里听一听就会忘记自己的不舒服，这样慢慢的会有所好转，我觉得你现在要做的应该是转移你的注意力，不要关注在抑郁症这件事情上，就当它是一场感冒，你知道他一定会好的，现在不想做任何事就不做，不用强迫自己，每次觉得不高兴或者很难受的时候就对自己说，我一定会好的，鼓励自己!会慢慢好起来的 问抑郁症的比较多，我又复制粘贴一遍，希望让更多人看到。抑郁症不是绝症，抑郁症不是绝症，抑郁症不是绝症，重要的事说三遍。 抑郁症(其实所有心理问题都一样)治愈的关键在于能找到造成病症的根源，找到根源后引导来访者勇敢的去面对根源，咨询师在来访者的积极配合下把根源去除掉。 抑郁症的成因各不相同，下面谈一谈我接收的抑郁症来访者个案，希望能对你有所帮助与启发。 个案一:来访者初三开始接受心理咨询，到大二时开始自伤自残自杀，因自杀未遂被学校劝回家休学一年，不提学习还好，一提学习就要去死。他的姑姑在一次我组织的公益活动中与我相识，随后推荐到我这里。在接受心理咨询过程中，他一下就回到4 5岁时学钢琴，被老师被父母打的场景，对学习的反感，病根由此埋下。咨询一个疗程结束后，到开学时，他自己主动提出回学校读书。 个案二:来访者因 情感 原因在某大医院诊断为重度抑郁症，并接受了二个疗程心理治询。后经朋友推荐到我这里，第一次见面是微笑着与我主动打招呼，还很健谈，一点看不出有抑郁症。在接受心理咨询过程中发现，他的内心世界一片漆黑并被各种各样的垃圾填得满满的。此人是我到今天为止接收的抑郁症来访者中最严重的一个，他时时刻刻想到的都是死。咨询一个疗程结束后，休整了二个月就上班去了。(他说在医院接受心理咨询，每次都揭他的伤疤，他很反感，就没有继续在医院接受心理咨询;他以前看太阳，太阳是灰色的。) 还有一个中度抑郁症来访者，他患病的原因是:他的暗恋対象与同学们闲聊，说自己喜欢抑郁气质的人，为了获得暗恋对象的芳心，把自己弄得患上中度抑郁症。 … 导致抑郁症的原因千奇百怪，没有谁与谁的根源是完全相同的。 在心理咨询过程中，我们要追根溯源，很多来访者的心理问题与童年时期的创伤有关，建议你买本[美] 苏珊·福沃德 与克雷格·巴克 著的《原生家庭》，此书中有些修复童年创伤的方法。 所有的心理问题，一定是内心世界先出现问题，时机一到，就会在现实世界呈现出这样那样的症状，我们一定要找到症状背后的根源，并把根源去除掉。 您好，千万不要轻易就下得了忧郁症什么的。很多事情，本来不是，你说是，结果就会真是。仿佛您说的真的很准。其实，只不过是自我期待的实现罢了。 如果真的确诊是抑郁症的话，那么，就应该通过专业的心理治疗，必要时还会需要精神科医生辅助于药物的治疗，而不是您想怎么办就能怎么办的事。因为抑郁症是病，得治。而不是顺其自然，想怎么试验就怎么试验，想咋折腾就咋折腾。那是危险的，于患者、于您都是百无一益，害人无穷，害人且害自己的。 抑郁症，是当今 社会 继癌症、心血管病之后第三大病症。就其精神状态与心理活动及行为特诊来判断，可以简单归结于“三无三自”。即无趣、无望、无助，自卑、自责、自罪。通俗点说，就是感觉生活无趣，对未来无望，求助无门，极度自卑，对每件事与每个行为都深深地自我自卑，深感自己是有罪之人，甚至会自杀。 生活在这个信息化与碎片化交织的网络时代，每个人都会遇到这样那样的不顺心与不如意，但需要地进行自我调节，必要时还需要借助心理咨询师与心理医生的专业辅导与干预。 生，不如意，活，不如意，生活，就更不如意。能到这个世上走一遭，是幸运，就更应该真心每一天，时刻清理自己 的负面情绪，打理好自己的心态，有意义地面对每一个不可预知的未来！ 希望能对您有所裨益！ 重度躺尸康复老司机感悟 处在中度甚至重度抑郁状态的朋友： 一切不管，活着就好……暂时放下一切身外事，就静静呆着，一切延后处理。三件事：睡觉，休息，不勉强自己，等待灵魂的觉醒。提高自救欲望，然后再采取自救行动。 你好，如果可以确定那个人是真正的抑郁症，还是积极就医吧。得了抑郁症的人会有一种虚无感和无意义感，对他们来说与人交流仿佛是毫无意义的。又或者说不是他们不想交流而是不能交流了，患了抑郁症之后，一种白茫茫一片仿佛漫天飞雪的景象会一直停留在他们的脑海中，想去交流，想去理解别人也已经无法运用大脑思考了。可以说他们“停滞”了。 出现这样的情况，作为家人、朋友要理解和包容他们，不要说教不要指责，也不要试图去开导他们。而是应该用自己积极乐观的心态去感染他们。抑郁症不是一个会自己痊愈的病症， 最重要的还是积极就医。 而对本人来说， 保持一颗积极向上的心是最重要的，有自救的想法就可以逐步恢复的，加油！ 说实话真没有好办法。如果你一切顺利如愿以偿了你也就不抑郁了。那些没有抑郁的人因为没有遇到让自己抑郁的事。所以说话很好高调。他不明白人为何会抑郁，更不理解抑郁的痛苦。回想一下你没有抑郁的时候是多么的开心，是什么原因让你不愿意出门了？肯定是遇到了现实生活的打击、而且还不是一次两次。因为无力解决，又特别想解决时间一长否定了自己。人的承受力各有不同，解决能力也有高低。对自己对别人要求低点，培养一种爱好。完全可以沉浸在自己的世界。没必要非要出门面对世俗的人和事物。 我曾经心情也抑郁过，但发现整天在家心情更抑郁，于是我就出去散心，有人问路我就帮人指一下，东西掉了我就帮人捡一下，人家谢谢我就会令我很开心。遇到异性还会多聊几句，慢慢的心情就没那么抑郁了 以前曾听过一句话，得抑郁症的人往往是太自由了，他（她）们看似有大把自由支配的时间，但是做什么事情都提不起兴致。我的建议就是：1、别想得太多，每天尝试一点改变，去看一场 搞笑 的电影，去尝试换个发型，去尝试一下自己从没吃过的 美食 ，喜欢猫狗的可以考虑养一个。2、把赚钱当成一场 游戏 ，看淡得失。3、你要找到造成你抑郁的本质和根源是什么？是来自原生家庭的某些问题？是你觉得你父母不够好不够爱你？还是父母的相处模式（比如每天的争吵，相互间的指责）让你觉得你处在一个不够温馨有爱家庭氛围继而影响到了你最初看待看待世界和他人的一个方式就是遇事不够宽容常常对周遭的一切充满抱怨和苛责？还是因为某些成长中的偶然事件让你觉得你要靠自我封闭不和外界接触和交流才能把自己给保护起来？或是自我期许太高现实往往让人失望？等等......你要找到那个让你抑郁的源头，然后对症下药，学着疗愈自己受伤的内心。4、物极必反，一旦你认识到自己这样长期抑郁这样下去不行心理上有想改变的动力就付诸于行动，人最难战胜的其实是自己，别想东想西了，站起来就是了，去做就是了。自助者天助！希望你能够战胜抑郁，望好运！