小琳仔仔
1、人不犯傻，我不犯傻，人若犯贱，我必更贱。[ 转自铁血社区 ] ——专栏作家沈宏非概括的派对着装原则。 2、王子们都开始隐居了，女人们看见的都是白马。 ——南京的都市放牛在专栏文章《我是个扛枪的猎人》里说，白马王子的时代似乎已经结束，只剩下动物性的本能了，“所以我现在不单纯，原则上都是女人的责任，或者说，给木子美们逼的”。[ 转自铁血社区 ] 3、年龄选择小的，身体选择强壮的。第一点体现公平，第二点是存活概率。 ——有人援引登雪山运动中的优先救援对象的标准来回答让很多男人头痛的“母亲和媳妇落水，先救哪个”的两难命题。 4、让男的去当和尚。[ 转自铁血社区 ] ——一位网民调侃道。目前，中国新生婴儿中男孩与女孩的比例为∶100，比正常值105∶100高出很多。要实现出生婴儿性别比正常，必须改变中国人目前的婚育观念和生育文化。 5、张飞是曹操侄女婿。 ——四川省社科院研究员、中国《三国演义》学会副会长沈伯俊在经过20余年潜心研究后的新见解。[ 转自铁血社区 ] 6、比如我当处长的位置，只考虑到当局长的位置。我当了局长就考虑省长的位置，当了省长就可以考虑总理的位置，但我现在是个村长，不可能马上想到总理的位置。 ——贾平凹盘点2003年时，表示该年获诺贝尔奖的书《耻》不错，但他觉得诺贝尔奖对中国作家是比较遥远的事情。 7、换代了？[ 转自铁血社区 ] ——很多人觉得“泡了吗？漂了吗？”的洗衣粉广告词语义暧昧，其实“换代了”。 8、大难不死，必有后福，我得马上去买彩票！ ——重庆18岁女孩甘丽2月4日逃出火海后说。她一度想从8楼跳下，后来是用绳子爬下来的。[ 转自铁血社区 ] 9、昨天是“海龟（归）”，今天是“海带（待）”。 ——在过去的20年里，有近60万国人留学海外，近几年海归们在国内人才市场上求职趋于困难、身价贬值的现象十分明显。 10、朋友的朋友是朋友，朋友的敌人是敌人，敌人的朋友是敌人。[ 转自铁血社区 ] ——北大教授张维迎以此比喻告诫商界，要选择诚信者合作（朋友的朋友），孤立骗子（朋友的敌人）和助纣为虐者（敌人的朋友）。 11、历史上，当大批男性无法结婚时，他们就会聚到一起，要么成为和尚，要么结为匪帮…… ——一部名为《光棍：亚洲男性人口过剩的安全意义》的书引起广泛关注。该书把矛头对准世界上人口最多、男性比例偏高的两个国家——中国和印度。到2020年，两国的光棍阶层将占到年轻成年男性的12%至15%。[ 转自铁血社区 ] 12、英语学习就像刷牙一样，最重要的不是牙膏牙刷，而是要不断坚持，还要天天张嘴。 ——托福考了630分的清华大学厨师张立勇谈自己学习英文的体会。 13、只有假货是真的，别的都是假的。[ 转自铁血社区 ] ——消费者抱怨假冒伪劣商品的无处不在 14、在能够改变男人的东西中，酒最厉害，其次是女人，然后是权力，最后才是真理。 ——张欣小说《深喉》里的一句话。[ 转自铁血社区 ] 15、机会就像一扇迅速旋转的转门，当那个空档转到你面前时，你必须迅速挤进去。 ——陈天桥谈盛大成功经营网络游戏的秘诀。 16、医生，请把孩子取出来之后，顺便给我吸吸脂。[ 转自铁血社区 ] ——广州一妇女在剖腹产手术前对医生说。 17、过年就像一锅熬了几千年的汤，虽然不断地有新鲜的作料加进来，但是原来的味道却越来越淡。 ——随着旅游、泡吧、运动等现代元素的不断增加，传统意义上的过年仿佛离城市中的人们越来越远了。[ 转自铁血社区 ] 18、放烟花是一种习俗，但习惯并不等于权利，新中国成立前，妇女缠足也是习俗。 —一名网友谈禁放烟花。 19、我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。/)Hy[ 转自铁血社区 ] ——人民文学出版社有意请杨绛出席其新出版文集的作品研讨会，但杨绛婉言谢绝。 20、说我，羞我，辱我，骂我，毁我，欺我，骗我，害我，我将何以处之？容他，凭他，随他，尽他，让他，由他，任他，帮他，再过几年看他。 ——云南“钱王”王炽领悟出的商道。[ 转自铁血社区 ] 21、你永远不能休息，否则，你就永远休息。 —— 北京CBD白领真实感言。 22、怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。[ 转自铁血社区 ] ——少年作家韩寒接受采访时说。 23、比尔 . 盖茨最聪明的地方不是他做了什么，而是他没做什么。 ——盛大公司陈天桥常说的一句话：以比尔 . 盖茨的实力，他可以买下纽约，可以去做房地产，但他专注在自己的操作系统和软件的研发，而不被市场中别的诱惑所吸引。[ 转自铁血社区 ] 24、财富不一定会吸引朋友，却一定会招来盗贼、劫匪和骗子。 ——富豪新贵们的生活并非总像想像中那样惬意，更多的时候，财富不仅没有带来幸福感，反而让他们患上“暴富综合症”。 25、如果说企业的管理团队是企业的神经系统，那么CEO就是企业神经中枢。[ 转自铁血社区 ] ——当企业横跨全球成为“日不落帝国”的时候，CEO就不得不过着晨昏颠倒作息无度的生活。 26、以活力燃烧即将退却的生命激情，以不断的自我否定来防范随时都会趁虚而入的因循保守，以热爱和精于享受的生活哲学来拒绝清教徒的明哲保身、清心寡欲。 ——《新周刊》解读F40（1960年代生人）[ 转自铁血社区 ] 27、美人对眼睛来说是极乐世界，对心灵来说是地狱，对腰包来说是炼狱。 ——家媒体引用一位法国文学家对美人的描述来告诫男人。 28、我们的企业就像在黑夜里走路，光着身子不穿衣服，谁也看不见谁，突然之间天亮了，光天化日之下，每一个人都感到很难堪。[ 转自铁血社区 ] ——全球化竞争的舞台对中国企业而言，空间很大，对舞技要求也很高。 29、电脑的确可以节约时间、提高工作效率，比如说，玩纸牌游戏时根本就用不着洗牌 —一位白领谈电脑。[ 转自铁血社区 ] 30、等到街道上心理诊所的数量比夜总会的数量多了，心理治疗师的收入比三陪小姐的收入高了，中国人的心理健康才能得到真正有效的维护。 ——北京大学临床心理中心常务副主任丛中认为，中国的心理咨询师数量奇缺，只有有钱人才能享受心理治疗咨询 31、机遇像个小偷，到来时无声无息，走时你却损失惨重。[ 转自铁血社区 ] —一位父亲对赋闲在家的儿子的忠告。 32、关系是泥饭碗，是会碎的；文凭是铁饭碗，是会锈的；本事是金饭碗，是会升值的。 ——某大学毕业典礼上，一位从教多年的老教师送给学生们这样一句话。[ 转自铁血社区 ] 33、只要有猎物，猎手似乎没有休息的理由。 —“我像一个猎手，不断地帮不同的跨国公司在中国市场狩猎，当然这些公司首先也是我的猎物。”某职业经理人坦言。 34、当你低头于每一天的工作的时候，你恰恰正在书写历史，关键在于你有没有决心在每天都改变历史，而不是重复。[ 转自铁血社区 ] ——据说是如何保持工作热情的诀窍。 35、数学和物理都需要“猜”。但是物理的逻辑成分少一些，而数学更讲究逻辑，如果你“猜”的本领强，可以学物理，而逻辑思维好的人，可以学数学。 ——诺贝尔物理学奖得主、著名科学家杨振宁说。[ 转自铁血社区 ] 36、给多少钱，干多少活使你踏步；干多少活，挣多少钱使你进步。 ——宅急送老总陈平擅长员工攻心术。 37、在黑暗中丢掉的钥匙，到光明的路灯下是找不回来的。[ 转自铁血社区 ] ——不少咨询公司以现有的咨询产品和模型为企业把脉，往往南辕北辙。 38、你不认识我,我也不认识你,不过我已在你的床下住了几个月了,我死得好冤啊,请你把我的尸体交给警方吧! ——恐怖短信已经开始流行于“短信一族”。[ 转自铁血社区 ] 39、床前明月光，疑是地上霜，举头望明月，我叫郭德纲。(郭德纲语录) 40、刑捕头叫：“放下臭豆腐！释放人质！举手投降！这是你们唯一的机会……(《武林外传》语录) 41、1644年6月6日，满族人攻入北京，为以后中国电视剧事业作出了杰出贡献。(一位上海诗人这样评价时下清剧的泛滥。)[ 转自铁血社区 ] 42、我长得挺漂亮,又是单身,男人不可能对我没兴趣!别人不敢穿的我敢穿,别人不敢说的我敢说,别人不敢做的我敢做!我像一颗水蜜桃,而王家卫是榨汁机。(章子怡语录) 43、内事不决问老婆，外事不决问Google！(网友语录。何不问百度？我是先问百度，再问Google。) 44、针对日前中国联通推出的以周杰伦的爷爷做形象代言人，名为“孙子才玩动感地带”的活动，中国移动立即做出反应，他们声称已经签约姚明父亲，即将开展大规模宣传“儿子新时空，老子全球通”的口号。[ 转自铁血社区 ] 而后，中国联通聘请82岁新婚的杨振宁教授为新形象代言人，宣传口号是：“我还能!”中国移动为了反击，立即请杨振宁的夫人翁帆为新形象代言人，宣传口号：“你不能，我能叫你能！~~~”(江湖传闻) 45、某大学校园铁栅栏都是带尖头的，其上面的警示牌标语如下：男生一不小心翻，就会变成女生……女生一不小心翻，就会变成女人…… 46、女人读书不宜多，因为在男人心目中：大专生是小龙女，本科生是黄蓉，研究生是赵敏，博士生是李莫愁，博士后是灭绝师太，硕博连读更可怕——是传说中的“东方不败”！！！[ 转自铁血社区 ] 男人读书不宜多，因为在女人心目中：大专生是韦小宝，本科生是段誉，研究生是丁典，博士生是陈家洛，博士后是欧阳峰，硕博连读呢——他就是可怕的“岳不群”了！！！ 47、我们一家三口都在读MBA。(上海推出学费2年2万的儿童MBA教育项目，700余幼儿争读，某白领有了上述自豪之语。) 48、铁饭碗的真正含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。[ 转自铁血社区 ] 49、“在毛主席遗体前我觉得自己很渺小，能够有机会参观纪念堂是我莫大的荣幸。”(拳王泰森到毛主席纪念堂瞻仰了自己一生崇拜的伟人遗容。多年来泰森一直不掩饰自己对毛主席的热爱，他曾说过：“毛主席是拥有力量的伟人。”泰森还将毛主席头像刺在了自己的右胳膊上，他曾经通读了《毛泽东选集》。) 50、要采访我，必须先和我上床；在床上能用多长时间，我就给你多长时间的采访。(北京某媒体一男记者在向木子美提出采访要求时得到的答复。) 51、你愿意和我睡吗？(一家公司的床垫广告。)[ 转自铁血社区 ] 52、身为市长应该尽力提供市民各种服务，但是很抱歉，恕不包括这一项。(刘德华前女友喻可欣宣称台北市长马英九是自己理想的人工授精对象，马英九对此回应。) 53、两岸合作，赚世界的钱，有什么不对？(连战北大讲演最能引起共鸣的一句感言。)...[size][/size][size][/size] 参考资料：
catmouse1972
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NEW BEIJING，GREAT OLYMPIC 出自： 北京奥运 5. 穿着自然 出自： 班尼路 6. 没有陌生人的世界 出自： 佐丹奴 7. 聊天动手不动口 出自： 诺基亚3310 8. 有一种酒是用来留传的 出自：十八酒坊 9. 上联：早进来晚进来早晚进来下联：多吃点少吃点多少吃点横批：进来吃点 出自： 小店的广告语 10. 一次不买你的错，二次不买我的错 出自： 水果摊上 11. 煮酒论英雄才子赢天下 出自：才子男装 12. 男人应有自己的声音 出自：阿尔卡特手机 13. 万水千山 近在咫次 网络天空 任你翱翔轻松面对 应付自如 出自： 中国电信系列 14. 播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运 出自： 威廉?詹姆斯 15. 万家乐，乐万家。 出自：万家乐电器 16. 有多少南方摩托车，就有多少动人的故事。 出自： 南方摩托 17. 高高兴兴上班去，平平安安回家来。 出自： 公益广告 燕舞，燕舞，一曲歌来一片情。 出自： 燕舞收录机 18. 康师傅方便面，好吃看得见。 出自： 康师傅 19. 不要太潇洒！ 出自： 杉杉西服 20. 让一亿人先聪明起来。 出自：巨人脑黄金 21. 共创美的前程，共度美的人生。 出自： 美的电器 22. 省优，部优，葛优？ 出自：双汇火腿肠 23. 喝孔府宴酒，做天下文章。 出自： 孔府宴酒 24. 健康成就未来。 出自： 海王 25. 牙好，胃口就好，身体倍儿棒，吃嘛嘛香。 出自： 蓝天六必治 26. 永远的绿色，永远的秦池。 出自： 秦池酒 27. 坐红旗车，走中国路。 出自：红旗轿车 28. 要想皮肤好，早晚用大宝。 出自： 大宝 29. 孔府家酒，叫人想家。 出自：孔府家酒 30. 补钙新观念，吸收是关键。 出自： 龙牡壮骨冲剂 31. 喝汇源果汁，走健康之路。 出自： 汇源果汁 32. 我的眼里只有你。 出自：娃哈哈纯净水 33. 非常可乐，非常选择 出自：非常可乐 34. 新春新意新鲜新趣，可喜可贺可口可乐。 出自： 可口可乐 35. 送礼就送脑白金。 出自：脑白金 36. 飘柔，就是这么自信。 出自：飘柔 37. 超越性能极限，领略精彩计算 出自： AMD 38. 美国货，本土价 出自： DELL 39. 经典精铸，隽永典藏 出自：明基 40. 因智慧而不同 出自： 多普达 41. 长城永不倒，国货当自强 出自：奥尼皂角洗发浸膏 42. 一种可以世袭的古典浪漫 出自：房产 43. 实力创造价值 出自： cctv 44. 天生我就一肚子气！ 出自：矿泉水广告 45. 来也匆匆，去也冲冲 出自：侧所 46. 没有摩擦的感觉象在飞 出自：某润滑油 47. 不为诱惑谁，只为呵护美 出自：美容连锁店广告语 48. 天生的，强生的 出自： 强生 49. 颠峰感受后的无尽回味 出自：香烟 50. 晶晶亮，透心凉！ 出自：雪碧 51. 用第三只眼睛看世界。 出自：海鸥牌相机广告 52. 百闻不如一键，不打不相识。 出自： 某打字机广告 53. 当太阳升起的时候，我们的爱天长地久 出自： 太阳神 54. 爱我，追我，但请别吻我！ 出自： 某汽车后贴的大大的标语 55. 止，而后能观 出自： 中国银行 56. 有空间，就有可能 出自：别克汽车 57. 突破科技，启迪未来 出自： audi 58. 多一些润滑,少一些摩擦 出自：统一润滑油 59. 只要心相通，相隔千里也握手。 出自： 联通 60. 成功与科技共辉映 出自：奥迪 61. 没有最好，只有更好 出自：澳柯玛 62. 世间百事皆不同，唯有——百事可乐。 出自： 百事可乐 63. 共享，才能共赢！ 出自：《现代广告》 64. 邦迪坚信，没有愈合不了的伤口 出自： 邦迪 65. 随心工作、随逸生活 出自：联想天逸 66. 掌握无限未来 出自： 大显通信 67. 科技创造自由 出自： 联想 68. 超越平凡生活 出自： 卓越网 69. 天天盖天力，添钙添活力 出自：盖天力 70. 水原来如此 出自： 乐百氏 71. 世界因你而广阔 出自： 中国网通 72. 生活节奏、尽在掌握 出自：爱立信 73. 动感地带----我的地盘 听我的 出自： 动感地带 74. 以产业报国、以民族昌盛为己任 出自： 长虹 75. 喜欢，有什么不可以 出自：阿尔卡特OT515 76. 27层净化 出自： 乐百氏 77. 促进健康为全家 出自： 舒肤佳 78. 春都进万家，宾朋满天下 出自：春都火腿肠 79. 奥妮洗发水：黑头发，中国货 出自： 奥妮洗发水 80. 上海别克：当代精神，当代车 出自： 上海别克 81. 润迅通讯：一呼天下应 出自：润迅通讯 82. 孔府家酒：孔府家酒，叫人想家 出自： 孔府家酒 83. 康师傅：好吃看得见 出自：康师傅 84. 商务通：科技让你更轻松 出自：商务通 85. 尝尝欢笑，常常麦当劳 出自：麦当劳 86. 深入成就深度 出自： 南方周末 87. 精彩湖南，红网了然！ 出自：红网 88. 因为网络，地球如村！ 出自：第四媒体 89. 一种质感 ，两种表情 出自：熊猫手机 90. 恒久期盼 演绎维一 出自：厦新彩屏手机 91. 繁荣民族文化 传播艺术经典 出自： 某文化传播公司 92. 不信，死给你看！ 出自：灭蟑药 93. 天生的，强生的 出自： 强生 94. 雪津啤酒，真情的味道！ 出自：雪津啤酒 95. 听世界，打天下 出自： 海尔手机 96. 雅芳比女人更了解女人 出自：雅芳 97. Sun是太阳，Java是月亮。 出自： Sun 98. 中国网通 由我天地宽 出自：中国网通 99. 无线你的无限 出自： 英特尔 100. 家有三洋，冬暖夏凉 出自：三洋空调 101. 倾诉冬日暖语 出自： 摩托罗拉手机 102. 谁让我心动？ 出自： FM365网站 103. 灵活，让篮球场不再是一个平面 出自： 李宁牌 104. 别吻我，我怕修。 出自：润化油 105. 一呼四应！ 出自： 音响公司广告 106. 无所不包！ 出自： 饺子铺广告 107. 当之无愧 出自： 当铺广告 108. 以帽取人！ 出自： 帽子公司广告 109. 一毛不拔！ 出自： 理发店广告 110. 自讨苦吃！ 出自： 药店广告 不打不相识！ 出自： 打字机广告 111. 如果你的汽车会游泳的话，请照直开，不必刹车。 出自： 公路交通广告 112. 本书作者是百万富翁，未婚，他所希望的对象，就是本小说中描写的女主人公！ 出自： 新书广告 113. 永远要让驾驶执照比你自己先到期。 出自： 汽车陈列室广告 114. 请记住，上帝并不是十全十美的，它给汽车准备了备件，而人没有。 出自： 交通安全广告 115. 小别意酸酸，欢聚心甜甜。 出自： 酸汁饮料广告 116. 除钞票外，承印一切。 出自：印刷公司广告 117. 更多欢乐，更多选择 出自：麦当劳 118. 美由你做主 出自： up2tu 119. 由我天地宽 出自： 中国网通 120. Sun是太阳，Java是月亮。 出自： Sun 公司 121. 让天下没有难做的生意：让让诚信的商人富起来：他们在网上做成了生意，你呢？ 出自： 阿里巴巴 122. 不断创新，因为用心 出自： Acer宏碁 123. 招聘女秘书：长相像妙龄少女，思考像成年男子，处事像成熟的女士，工作起来像一头驴子！ 出自： 一家美国报纸 124. 趁早下『斑』，请勿『痘』留。 出自： 香港一家化妆品公司的广告 125. 如果你听了一课之后发现不喜欢这门课程，那你可以要求退回你的学费，但必须用法语说。 出自： 某一法语学习班的招生广告 126. 请不要同刚刚走出本院的女人调情，她或许就是你的外祖母。 出自： 美容院广告牌 127. 创新就是生活 出自： 海信 128. 有一个美丽的地方，万科四季花城 出自： 万科 129. 建筑无限生活 出自： 万科 130. 臭名远扬，香飘万里 出自：臭豆腐 131. 百衣百顺 出自： 电熨斗 132. 聪明何必绝顶，慧根长留 出自： 生发精 133. 水往高处流 出自： 淄博市潜水电泵厂 134. 大石化小，小石化了！ 出自：治结石病 135. “闲”妻良母 出自： 洗衣机 136. “口服”，“心服”！ 出自： 137. 盛满青春的秘密！ 出自：女士提包 138. 三十六计走为上 出自：鞋 139. 为了她的节日，献上您纯金般的心！ 出自： 首饰 140. 用我们的钓线，你可以在鱼儿发现你之前先找到它 出自： 约翰逊的钓具 141. 生活就是一场运动，喝下它。 出自： Gatorade 饮料 142. 选择维聚阿尔，已经表明你心明眼亮。 出自： 维聚阿尔眼镜公司 143. 佳能，我们看得见你想表达什么。 出自： 佳能公司（照相机） 144. 现在流行第五季 出自：健力宝 145. 天天都是春天 出自： 昆明 146. 如果你不来，广告明星就是他 出自： 央视AD圣典 147. 享受黑夜中偷拍的快感！ 出自： Siemens S57 148. 彩信发送动人一刻 出自：彩信 149. 灵感点亮生活! 出自：西门子 150. 智慧演绎，无处不在！ 出自：摩托罗拉手机 151. 事业我一定争取，对你我从未放弃! 出自： 爱立信 152. 波导手机，手机中的战斗机 出自： 波导手机 153. 鄂尔多斯羊绒衫温暖全世界 出自： 鄂尔多斯羊绒衫 154. 洁婷245再大的动作也不要紧 出自： 洁婷 155. 做光明的牛，产光明的奶 出自： 光明 156. 白里透红与众不同 出自：记不起来了。 qz 157. 没有蛀牙-佳洁士 出自：佳洁士 158. 有线的价值 无线的享受 出自： 小灵通 159. 享受快乐科技 出自： 明基 160. 四海一家的解决之道 出自： IBM 161. 娃哈哈纯净水：爱你等于爱自己 出自： 娃哈哈 162. 农夫山泉：有点甜 出自：农夫山泉 163. 博大精深，西门子 出自：西门子 164. 一切尽在掌握 出自： 爱立信 165. 声声百思特，遥遥两相知 出自： 百思特 166. 一呼天下应 出自： 润讯 167. 让我们做得更好！ 出自：飞利浦 168. 温暖亲情，金龙鱼的大家庭。 出自： 金龙鱼 169. 自然最健康，绿色好心情 出自： 康师傅 170. 支起网络世界 出自： 赢海威 171. 立邦漆：处处放光彩！ 出自：立邦漆 172. fm365:真情互动！ 出自： fm365网 173. 庄重一生，吉祥一生。 出自：庄吉西服 174. 人人都为礼品愁，我送北极海狗油。 出自： 北极海狗油 175. 如果说人生的离合是一场戏，那么百年的好合更是早有安排！ 出自： 百年润发 176. 一品黄山天高云淡 出自：一品黄山 177. 上上下下的享受！ 出自：三菱电梯 178. 我是、我行、我素 出自：伊氏女人网 179. 让无力者有力，让悲观者前行 出自： 南方周末 180. 金利来----男人的世界！ 出自： 金利来 181. 没有什么大不了的 出自：丰胸 182. 当你看到我们的时候，我和我们的新闻在纸上；当你看不到我们的时候，我和我们的新闻在路上。 出自： 南方周末新版广告语 183. 时间因我存在 出自： 罗西尼表 184. 只要有梦想 凡事可成真 出自： 香港电信 185. 南方周末 一纸风行 出自：南方周末 186. 时间改变一切 出自： 雷达表 187. 地球人都知道了 出自：北极绒 188. 众里寻他千百度，想要几度就几度 出自： 伊莱克斯冰箱 189. 您身边的银行，可信赖的银行 出自： 中国工商银行 190. 三叶钢琴：学琴的孩子不会变坏 出自： 三叶钢琴 191. 柯达：串起生活每一刻 出自：柯达 192. 大众甲克虫汽车：想想还是小的好 出自： 大众甲克虫汽车 193. 一直被模仿,从未被超越 出自： 汽车广告 194. 幸福生活 我有一套 出自：避孕套广告 195. 朗讯的创造力科技的原动力 出自： 朗讯 196. 事事因你而精彩 出自：雀巢咖啡 197. 运动之美，世界共享 出自：李宁 198. 鹤舞白沙 我心飞翔 出自：白沙烟 199. 想知道“清嘴”的味道吗？ 出自： 清嘴 200. 弹指一挥间，世界皆互联 出自： 《互联网周刊》 201. 一册在手，一生牵手 出自：《现代家庭》 202. 选择《读者》，也就选择了一类优秀文化，一种新的视野，一位人生的挚友。 出自： 读者杂志 203. 更多选择、更多欢笑 出自：麦当劳 204. 方太，让家的感觉更好 出自：方太橱具 205. 世上仅此一件，今生与你结缘！ 出自： 石头记 206. 我们一直在努力！ 出自：爱多 207. 阳光总在风雨后 出自：千禧酒 208. 男人对西服的要求，就是女人对男人的要求 出自： 西服 209. 晚报，不晚报 北京晚报 出自： 北京晚报 210. 原来生活可以更美的 出自：美的空调 211. 明天的明天，你还会送我“水晶之恋”吗？ 出自： 水晶之恋果冻 212. 卫浴出出进进的快感 出自：卫浴 213. 有家就有联合利华 出自：联合利华 214. 减脂减肥，其实是一种生活态度 出自： 朵耳 215. 人头马一开，好事自然来。 出自： 香港人头马 216. 如果五指一样长，怎能满足用户不同需求？ 出自： 217. 新飞广告做的好，不好新飞冰箱好 出自： 新飞冰箱 218. 传奇品质，百年张裕 出自：张裕 219. 李宁：把精彩留给自己 出自：李宁 220. 一旦拥有，别无选择 出自：飞亚达 221. 科技让你更轻松 出自：商务通 222. 情系中国结，联通四海心 出自： 联通 223. 海尔，中国造 出自： 海尔 224. 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半年前，有一位朋友与家人发生了很严重的冲突，冲突背后的原因是困扰已久的原生家庭问题。 因为对过往始终无法释怀，而久久陷在一个恶性循环中，一痛苦，就怨恨父母，怨恨父母，就更加痛苦。 在生活面前，先有鸡还是先有蛋，永远只能是一个哲学问题。如何走出这个怪圈才是现实交给我们最重要的课题。 因有所思，我便写了《四步，帮你从原生家庭中走出自我》，文中讲述了走出原生家庭的四步，1、看见自己；2、活在当下；3、寻求帮助；4、超脱。就1和2已分别展开写了《看见自己便能活出自己》和《活在当下，走出束缚你的牢笼》。 关于“寻求帮助”，于我确实产生了一些困惑，因我并未从事心理学相关的工作，对这个专业衍生出的行业，仅仅一知半解，只能是尽量把我知道的都写出来，也许不尽全面，仅供大家参考了解。01 不建议 市场上有很多心理教育机构，号称能够教你看清伤害的真相，看到爱的曙光，化解情绪的愤怒，走出创造失败的模式，达到身心灵合一，从而成为爱的发光体，自然、快乐、真我、宁静的生活。 广告词说的好，实际效果怎么样则因人而异。 这种课程普遍价格昂贵，少则几千上万，多则十几二十多万。几天的时间就能够把深藏的心理问题全部化解吗，显然是不可能的。但是仍然有很多人对于这种活动的热衷程度就像宗教一样虔诚，我同情他们的痛苦，但也心疼他们的钱包。 这种课程多是有一两位主持人、导师把控全场，却有几百个学员同时授课。通过一些精心设计的环节，工作人员的带动，加上身边几百人的情绪感染，绝大多数人会在短时间内频繁经历痛苦、发泄、感动、悔恨、解脱、快乐等多种情绪。这种强度极大的情绪调动会让你产生效果显著的错觉。 （某机构的宣传，粗制滥造的内容拼凑，传销般的活动形式。） 有同学曾参加过一场活动，其中有个环节，每人发了一根多层报纸卷成的棍子，互相打。想象一下，几百人举着打不死也打不疼的棍子互殴，场面能不嗨吗，确实很发泄。但是这种情绪的宣泄感染，是很短暂的，过不了几天，仍然路归路桥归桥，回归原来的矛盾、愤怒、焦虑中去。 培训就开心，不培训就不开心，便误把这种培训当成灵丹妙药，其实是饮鸩止渴。 真正有帮助的课程，会让人每一次都有所成长、有所进步，逐渐摆脱依赖。02 可以尝试 有一些机构组织，认为禅修对调节身心大有裨益。如果一个人稍微有些禅定的力量，就不容易因为一点点事情而暴跳如雷，也不会因为无关紧要的事而焦虑不安，通过禅修的力量，负面的情绪都能得以减轻。 听上去很有道理，但我并没有亲身参与过任何组织的禅修活动，读心理学课程的时候，有老师和同学讲过他们参与禅修的过程。 老师参与的是行禅，在一个小范围内，比如一个房间或一块空地，一队人绕圈行走，不能交谈，不能看手机，只是一圈一圈地走，每天晨起至晚归，这样走7天。 同学参与的是坐禅，学员之间不可以交流，即便住在一个房间也不能聊天，大家每天在一个大厅里打坐，也是晨起至晚归，连续7天，打坐、吃素、禁言。 老师和同学都称这种禅修的方式有一定效果，心境平和些，也有所感悟。 我在网上搜索了关于禅修的内容，他们有的以佛法为论，有的以道家为基，但本质相通，都是通过这种相似的行为过程，让心达到一种相对安静的状态，去觉察自己的身体和心灵。 （坐禅-网络图片） 虽然如个人定力较强，在家也能完成禅修，但没有共修的氛围，很容易被周围繁杂的事务干扰，而难以坚持，而且遇到想不通透的问题时，如果有导师的指引也会更有收获。 我是无神论者，不信奉任何宗教，不管是源于佛教还是道教，只要他们的理论内容不是宣扬信奉宗教便能得到解救，我便认为这种禅修的形式是有一定积极正向作用的，值得去尝试一下。03 强烈推荐 学习心理学，了解心理学的基础常识，可以帮助我们内省自己，理解他人；也可以帮助我们判断市场上五花八门的心理学衍生机构哪个真的可以帮到自己；帮助我们理解和信任心理咨询师，又不会盲目依赖。 心理问题不像生理上的疾病，只要去医院挂了号做了检查，对症下药，总会有所缓解。心理咨询不同，来访者与咨询师需要气场相投、互相信任、坦诚相待，通过多次的沟通，逐渐找到并打开心中的症结，实现个人成长，达到内心平静。 很多咨询师也会组织团体成长的课程，这种课程的价格相对个人咨询来说会便宜一些。我们可以先尝试参加不同咨询师组织的团体体验，找到那个你认为很专业，非常愿意跟他聊一聊的咨询师来进行个人咨询。 我和几位同学，曾经一起在一位老师那里参加过团体成长的课程，除了老师指导的专业，还因为我们远离彼此的生活圈子，便可以畅所欲言，又都具有心理学基础，可以理解和接纳对方，所以每周一次的团体课程，对我们大家都具有治愈的作用。 一个周期的课程结束后，有两位同学私下找这位老师做了一段时间的个人咨询，也都反馈很好，克服了原本的心理障碍，达到了成长目标。 （上图为“沙盘游戏”，是团体成长中常见的方式） 很多人见到心理咨询师，急急忙忙就想得到答案，“你说我该怎么办？”“你就说我怎么了！”“来了一两次了也没有效果！”。这种抱着病急乱投医的心理来做咨询，妄图一针见效是不可取的。 这便是盲目依赖，把心理咨询师当成神仙，当成算命先生，是错误的认知。心理咨询师只能帮助我们成长，我们变得内心强大，心态平和，情绪稳定后，由我们自己对人生做出更好的选择。 向大家推荐一本书《倾听者》，是一本讲述心理咨询领域故事的小说，作者梅墨，国家二级心理咨询师。 书中描述了很多心理学的方法、技巧、场景，通过这本书可以了解心理咨询师是如何工作的。同时我也希望你会被书中的故事所触动，书里的人物疗愈自己疗愈他人，也温暖着现实中的我们。另外，生活中大多数人会选择找朋友倾诉，但是朋友有着不同的立场，不同的文化背景，没有学习过专业的心理学知识，没有进行过专业的训练，不一定能够做到保持中立的态度帮助你梳理情绪。 而且，现在社会节奏非常快，朋友也有自己的家庭工作，各类琐事会占据大量精力，都很忙，压力都很大，也都会有自己的烦恼，没有人可以毫不受影响地总在承接别人的负面情绪，咱们也就尽量别给他人添麻烦了。与朋友见面的时候，多聊聊风花雪月，多谈谈个人见闻，多讲讲生活中美好的事物，又是元气满满的一天，这样多好呀。 我们的冰箱坏了，会找维修师傅；我们生病了，会找医生；我们遇到麻烦了，会找警察或者法院；遇到心理上的困惑，我们一样可以寻求专业的帮助。心理学，是一门专业的科学，而社会对这一领域的重视程度远远不够。 如果心理学能够成为大中专院校的必学科目，那些毕业后走进社会的孩子起码知道心理难过时可以求助于谁；如果父母办理准生证之前必须学习心理学，也许对待孩子会多一些耐心和尊重；如果学校、职场能够有心理辅导，也许可以减少一些自杀或伤人等极端事件；如果全民学习心理学，将心理咨询纳入医保范畴，人与人之间都能多一些接纳和理解，也许全民幸福感也会获得提升。 四步，帮你从原生家庭中走出自我！ 看见自己便能活出自己。 活在当下，走出束缚你的牢笼 爱好：影视、职场、心理学... 订阅号：双印红日
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