evenmaosir
戒赌这个事情，越早戒越容易，每个人都有每个人的情况，具体如何戒赌还是根据涉赌时间的长短和赌性的强度。这里只说情况比较严重的，输到一无所有绝对不会是刚刚接触赌博，这一种情况麻烦的地方在于：自己尝试过多次控制自己戒赌但是失败了，至少能表面自己不是一个自控力较强的人。输到一无所有也不是一个短期内的行为，长久的赌博生活，尝过了赚快钱的愉悦感，这种感受难以放下，多次在赢钱的喜悦和输钱的失落中来回转换，这些都不是一个普通人应有的情绪起伏，长久以往会使人变得麻木，麻木的状态是真正戒赌难的地方。明白了戒赌难的原因，我们再来聊怎么才能真正的戒赌，价值观和人生观的改变才能谈真正意义上的戒赌，必须真正意义上的明白什么是赌博，应该过什么样的生活，怎么去看待金钱，什么样的钱可取什么样的钱碰不得。内心存在的心理问题到底是什么，解决这些问题我们才能谈戒赌。但是这些往往靠自己真的很难改变，大多数人都只是一个普通人。建议还是寻求专业戒赌机构的帮助，在专业心理咨询师的帮助和引导下，慢慢回到正常的生活，获取正确的人生观，价值观。实现彻底远离赌博。
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赌博成瘾是一种心理疾病，是可以通过心理治疗的方式来进行治疗的，目前国内有很多医院设有专门的戒瘾科室，也可以选择去医院咨询一下专业的心理咨询师或者成瘾医院人员，通过医学的方式来进行赌瘾的干预治疗。
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同理1.我手上有钱就想着哪里刺激一下，俗话说“脑热”！赌博钱带越多输越大，心理素质又不好，常常要担心这担心那！2.没钱的时候才知道静下来想问题，对不起亲友们！很伤心后悔，精神思想受到打击影响，无力回天。3.我每当自己想起自己离买房买车娶老婆那么遥远，甚至有点绝望遥不可及，我有点想放弃，逃避这个现实的问题，不敢面对，害怕担心。我感觉自己不能独立了。4.我现在还不能分辨谁是良友谁是损友，但我知道我”脑热”的时候，绝对有损友出现！5.我就是这样的，赢了再多的钱，没几天就输光光，还要倒贴，自己的生活费都困难，实在是可怜巴巴！6.我真的需要多加思考，把有限的精力花在有意义的事情上了！！！
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可以戒掉，对自己一定要有耐心。要远离任何和赌博有关的人，地点，环境，一定要想明白一点：天上没有掉下来的馅饼，哪怕刚开始的时候赢钱，赌博最终只会把钱输光，时时刻刻记得这点，天天提醒自己。
其次要好好工作，培养兴趣爱好，让自己忙起来，这样可以消耗掉多余的精力，转移自己对赌博爱好的关注。建立赚钱和省钱的愿望，比如要存钱买房子娶老婆买车等等。
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认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态，给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作，不能够一下子强制性戒除赌博。但是可以逐步的从减少赌注，减少赌博时间，到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”，不再论输赢了。
对嗜赌人士要有耐心，让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意，老是埋怨和恶语相向，可能导致的是破罐子乱摔，造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌，开始了正常生活，开始了努力工作时候，不要吝惜给予他们言语上的鼓励。
风吹萧萧
能。培养兴趣爱好。
戒除赌瘾，首先要找到病根：喜欢赌博的人，抛开投机心理，最重要的一点就是心理空虚，无所寄托。那么每个爱好赌博的人，其影响心理的因素不同，有的是不得志，有的是兴趣狭窄还不爱学习不愿接受新东西，有的是受到某种刺激，有的是受到某件事情或自身的某个问题长期解决不了而苦恼郁闷得不到排解等等。
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注意事项：
家人对赌徒的戒赌过程要坚持持久的警戒心。这种警戒心，要处置得当，不要让赌徒觉得你是在监视他。家人能够从赌徒日常的生活中、工作中，认真察看。普通来说赌徒只需进入赌博状态，他的一言一行，、面部表情、眼神都会发作细微的变化，即便赌徒竭力掩饰，有些是赌徒的本能反响，只需认真留意，是可发觉到的。
一旦发现不对劲，立刻和赌徒沟通，沟通方式采用正常逻辑分离赌徒逻辑思想，稳定赌徒的心理变化，这时分，多和他讲讲生活大道理，将来生活希望，多给鼓舞。假如万一你发现的过晚，赌徒曾经复赌，这时分，更需求耐烦，趁着堕入不深，及时拉回头。
参考资料来源：人民网-儿子法院给9旬老母亲下跪 痛哭承诺戒掉“赌瘾”
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