可不娇气
因为孩子所需要承担的责任是最小的。新生儿只要衣来伸手，饭来张口就行，而幼儿园阶段的孩子只要能安静坐着，就已经是很受老师欢迎了；到了小学阶段，不仅要能坐得住，社会期望的方向是你最好能学习好，但是起码这个阶段不用为生计发愁，天塌下来有父母撑着。
等到出了社会，要求就更多了。年轻人毕业要能够找到工作，有收入养活自己，啃老会被人鄙视，而结婚成家，抚养孩子，照顾年迈的父母……没有一件事是轻轻松松就能拿下的，无一不需要花费时间心血。
这是因为，我们生活在一个有“社会期许性”的环境里，人们对不同年龄，不同身份的人，有着不同的看法和要求：学生没有收入是可以的，社会允许你在准备期里呆久一点；生病的老人家不工作也是理所当然，他们已经贡献了自己的一生，现在需要休息了。但是年轻力壮的青年人，要成为这个社会的顶梁柱，自然受到的要求和期待也不同。
好消息是，每个人都要经历这样从摇篮到坟墓的轮回，你人生是一条单线程的旅程，没有GAME OVER后的重启，也没有平行世界的假设和选择，无论发生什么都只能硬着头皮往前走。你所感受到的焦虑，很大程度上可能是因为随着年龄增长，周围的人对你从一个低水平的社会期待开始提升到高水平，这样的重担很容易让尚未准备好的人猝不及防。有一本书叫《世界如此险恶，你要内心强大》，先不论书写的怎么样，书名这句话还是很有借鉴意义的。这是每个人都要经受的考验，过去，现在，未来，每个人都如此，而因为在你个人的经历中尚未发生，所以你感受到了强烈的不适应。
惟有成长，肩负起本该属于你的责任，才能不被生活的重担压垮，站直了别趴下。
北大深研院心理咨询师，微信公众号：飞游的心理教室（ID：phil-psy)
lavender522
《谁是凶手》更新时间是周日到周二的晚上8点更新2集，一共有16集，目前已经更新到了第6集。
在这部剧的设定中，17年前发生了一件连环凶杀案，案件的受害者之一是男主角的老师。但这个案件在当年却并未破案，这也成为了男主角心里的痛。
所以男主角在17年后成为了一名警察，并且回到了当初发生这个凶杀案的城市工作。联系他的经历不免做出猜测，他之所以成为警察，之所以回到这座城市，目的就是为了查出当年的真相。
男主角成为警察之后，分配给他的师父是17年前这个案件的警察。他的师父在一开始并不知道男主角就是17年前的孩子，他觉得男主角的能力很不错，并且对他的破案有帮助。在得知男主角的身份之后，他反而产生了警惕。
男主角的师父在17年前是一个新手警察，并不具备面对杀案嫌疑人的经验，所以他当时手中有枪却没有开枪，也没能保护好自己的同事，他对此也是很愧疚的。男主角的出现无疑让他又想起了多年前的案件。但男主角的师父还是决定让男主角留在身边，因为这样也可以更好地观察他，避免他因为仇恨而做出不理智的事情。
男主角意外发现17年的案件被重启了，但是他们这个组却不允许接触案件。这时候女主角却冒出了水面，女主角是一名心理咨询师，但是她的身上却有一些谜团需要解决，因为她的父亲在多年前失踪，看似和17年前的案件有所关联。这也是这部剧中留下的看点。
枫桥夜泊123123
我们小时候有父母给我们遮风挡雨，父母会给我们准备我们生活所需的一切，因此我们过得无忧无虑没有任何的压力，但是我们长大了，父母的能力也是有限的，则我们需要自己为自己着想，要为自己的未来做打算，因此所面临的压力也会很大很焦虑，这是每个人都需要经过的路，我们只要用平常心去面对不要抱怨这样我们的焦虑也就变得少点。
豪廷布艺
这个是正常的心理现象，人都是惧怕长大的，都想在安逸舒适的条件下生活，而童年或者少年时期的生活让我们感受到了无拘无束，自由自在的日子，不用为生活的劳累所奔波，不用为复杂的人际关系所愁苦，不为事业上的操劳所烦心，那是一种最为理想的状态，也是我们不愿意长大的原因。但是时间不会回头，日子也不会返回的，人只有不停地往前看，才能更好的走下去，保持乐观健康的心态，才能让你的生活减少忧虑。
记得我在高中的时候，每天除了学习就是学习，脑子里根本不会想其他的事情，偶尔晚上慢下脚步在操场上散步的时候，就想着快点长大，早点可以独立的生活，那样就没有现在这么多的条条框框约束着我，想做什么都是可以的。怀着这种想法我来到了大学，可是在大学独立生活一年之后我才发现我当时的想法是多么的愚蠢和可笑，那个时候简单的生活，规律的作息，无忧的日子，是多少人所向往的生活，而我却是想着长大，随着大四即将毕业，我也越来越感到忧虑和焦躁，不仅仅是因为我的青年时期就要结束，更重要的是工作和生活问题，以后没有了家庭和学校这两个保护伞为我遮风挡雨，我就要独自撑起自己的生活了，尤其是在这个时候越是焦虑，可是我在奔波的路上渐渐明白，人生的路就是这样，不断向前，无法回头，只有自己内心的强大，勇敢的面对，就能克服那种成长所带来的焦虑。
还有一种情况就是随着年龄的增长外貌变换的很明显从而产生焦虑的心理，这种情况多发生在女生身上。皮肤开始暗黄，粗糙，皱纹慢慢的增多，像是在脸上爬满了皱纹，没有了紧致感，这是一个爱美的女生无法接受的现实，同样也是无法避免的现实。电视里铺天盖地的美容保养的广告，更能反映出女生对于年龄增长的焦虑和不安，哪怕是现在20出头的女孩，也是每天的面膜、护肤一样不少，就是害怕衰老。其实人的美内在大于外在的，只有一个人的心里充满美好，那么就会由内而外的散发出女性的魅力，这个作为一个男生我深有体会的，每当看到那些浓妆艳抹我就一阵恶心，而那种清新自然的女孩去更容易吸引我的注意力。当一个人的自信和爱美结合，那么她就不会害怕年龄的增长，更不会因此焦虑不安的。
成长的焦虑是每个人都有的表现，但是只要我们勇于去面对它，就能很好的克服它，从而免受其困扰。关键是有心。
威斯东wisdom
阴阳魔界: 链接:
真正的诗选剧开山始祖《阴阳魔界 The Twilight Zone》或将再次被重启，这部在外国有着极重要地位的剧集，过去有CBS 1959年原版﹑CBS 1985年第一次重启版﹑UPN 2002年第二次重启版，而CBS今天表示，他们正计划再一次重启这部剧集。 这一版本的《阴阳魔界》由Marco Ramirez执笔及当制作人。
优质心理咨询师问答知识库
