卢悦国家二级心理咨询师

文 | 心之助

渣男年年有，2020刚开年就这么多。

最近这两天，最让网友热议的，当属电视剧《完美关系》里“陈数”老公出轨和《安家》里“胡可”丈夫出轨。

一边是事业女强人，手撕渣男，怒怼小三，果断离婚的大女主戏码；

一边是全职家庭主妇，忍辱负重，期盼丈夫回归的常规操作。

真的是让我一边拍手叫好，一边扼腕惋惜。

还好最后，胡可饰演的阚太太终于认清出轨男真面目，对渣男和小三进行全方位反击：

起诉第三者，果断离婚，太解气了！

从阚太太变成冯玉华，一次教科书式的反击

阚太太这个柔柔弱弱的女人，哭着把对面150斤的男人推了出去，一把推出去的，推得好远。

她恨面前这个男人。

你说说他都干了些什么？

玩，在外面玩女人。

俩人白手起家打下来的江山，这个男人随手花了2000万给小三儿买了花园别墅。

他被发现出轨后，哄人也不整个新鲜的，一袋一袋的糖炒栗子送过来，甜言蜜语嘴上跟抹了油似的。

还撒谎！

明明是刘秘书剥的栗子，却偏偏一口一个“我亲手剥的”。

怎么，生了俩孩子，真当女人一孕傻三年啊？？？

“孩子归我，公司一劈两半，你我井水不犯河水。”阚太太擦完眼泪冷冷地说。

对面这个男人心里有一千个，一万个不情愿啊！

当初你借钱炒股赔光了钱的时候，靠墙墙倒，靠山山崩，没有一个人愿意理你。

是谁，是谁拿出了私房钱，还跟弟弟借钱，才能开出了第一家喜饼铺？

是你的阚太太。

面对出轨，全职太太不再是待宰的羔羊

阚太太的一席话不知道说出了多少全职主妇的委屈：

“好不容易公司做大了做强了，我想着要给你照顾孩子，照顾老人，让你有一个稳定的大后方，所以我退出职场，回归家庭。

你现在跟我摆成功人士的谱？没有我哪有你的今天！”

可是现实里更多的男人前赴后继当了陈世美，和阚文涛一副嘴脸。

渣男各有各的渣，但出轨的却是千篇一律的小三儿： 年轻，漂亮，外表单纯，甚至还像知否一样一股文艺范儿。

听到知否这样的第三者在那里念“我的夜华被雨打风吹去了”，如此不食人间烟火，相比之下，浸润生活和婚姻多年的全职太太们也不是吃素的：

琳达最近跟阚太太一样，同样深刻理解了什么叫男人有钱就变坏。

小三儿嚣张到，一开口要分手费就是500万。

老公一下子怂了——原以为她乖巧单纯，是个真爱，现在只能拉着琳达一起商量。

做法务的琳达气不过，拿出谈判的架势，狠狠地告诉小三儿：

“就1万块钱，你爱要不要！我们就是出国也不会让你贪图这些钱，门都没有。”

所以你看，无论最后是否原谅这些出轨的渣男，至少在发现出轨的时候， 今天的全职太太，再也不是当年束手无策的秦香莲了。

遭遇背叛后，

选择离婚其实是一个艰难的选择

现实中，被出轨的女人们，哪个不想像阚太太一样，孩子归自己，财产一分两半，离他个干干净净？

可是，一些人想离婚，但是生活所迫，没有能力离婚。

也有很多人，遭遇背叛后，其实是舍不下这段感情。

会有局外人觉得，被出轨了还不敢离婚？女人怎么能活得这么窝囊啊！

其实不是这样的。

上文提到的琳达，她和老公已经结婚10年了，从大学开始谈的恋爱，校园恋情修成的正果，两个人也是谈了7年恋爱才结的婚。

并非很多人揣测的那样，夫妻感情本来就不好，才出现的出轨行为。

对伴侣仍然有爱，对出轨仍然有恨，这时候的妻子们是最难的。

如果选择原谅老公出轨，她们不得不和老公站在同一场，共同面对第三者的挑衅，甚至还有持续容忍老公和第三者分手后的“失恋”；

如果干脆离了婚，自己耗尽了青春，付出了十余年的婚姻，就这样一夕之间化为泡沫，自己曾经最珍惜的婚姻，还要最后死在自己的手下，狠下心来到底有多难？

被渣男敲完竹杠，

别忘了你还是光芒万丈的自己

“我当你们阚家的儿媳当够了，我只想做回我自己！我冯玉华哪一点比你差了？？？”

冯玉华哭着咆哮。

其实，胡可的这一角色不得不让人联想到她的另外一个角色——纯贵妃。

胡可在前年热播剧《如懿传》中还饰演过纯贵妃，纯贵妃在剧中唯一的身份，就是皇帝的妾。

即使乾隆薄情寡义，日日流连其他的嫔妃，可是纯贵妃却无可奈何，只能在悲伤中郁郁寡欢，年纪不大就死去。

冯玉华和纯贵妃的区别就在于， 冯玉华有独立的社会地位，独立的经济基础，以及独立的人格。

其中，最重要的就是独立的人格。

有了独立的人格，和充足的心理能量，人才会萌生不受出轨屈辱的想法并坚持到底。

但其实有很多姐妹在现实中，是害怕离婚的：

其实人的自尊感是会有上下波动的。

而在遭遇背叛的时候，人的自尊感恰恰是最低的低谷，人的心理能量也是最低的。

在觉得自己没有什么价值的时候，往往会把未来想得很糟糕。

其实，如果你想一下，我们每一个人在嫁做人妇之前，谁不是独当一面，意气风发？

我们成功活到现在，难道是一次出轨就可以把我们打倒的吗？

成为妻子之前，我们曾经成为过光芒万丈的自己。

不忘记这一点，对于遭遇背叛的女人来说，可以更好的走出伤痛。

对出轨最终极的“报复”，到底是什么

网络上有很多言论，说男人出轨只有0次和无数次，会提倡妻子们来一场对出轨终极的报复。

像《福斯特医生》那样，亲手毁掉丈夫的前途、设计让他净身出户；

或者像《我的危险妻子》那样，自导自演一出绑架戏、与小三合计谋杀亲夫、又柳暗花明让丈夫死心塌地留在身边……

这种话确实共情到了妻子们遭遇背叛后的悲痛心情，但从另一个角度来说，无论是选择报复性行为，还是让自己继续呆在愤恨的情绪里，最终最受伤的其实是自己。

对于此时的妻子来说，想要真正从伤痛中走出来。必须记住一句话：

成长，才是解决出轨的根本。

就比如《北京女子图鉴》中，最戳中我的角色，并不是戚薇扮演的陈可，也不是那11个帅气多金有才的男人们，而是戏份并不多的顾总。

她离过两次婚，而且出问题的都是对方，所以靠两段婚姻积累了很多财富。最终也遇到了自己的真爱，成为人生赢家。

她总是很清醒地知道自己要什么，并且为之努力。

当陈可失恋后，困惑于“有欲望的女人，是不是男人不喜欢时”，是顾总告诉她说：

陈可交往了富二代男友于洋后，开始膨胀，跟公司的重要客户甩脸子，导致公司被对方列入了黑名单。

这时，又是顾映真狠狠地骂醒她：

其实女人认清自己的欲望和野心，不是一件容易的事。

不让自己的欲望和野心伤害到自己，而是反过来能够真正帮助我们，过上自己想要的生活，是一种了不起的能力。

我们终将通过受伤，来做出更多，不受伤的选择。

“当自己已经强大到一定的程度，其实你身边有男人没男人，到底是个什么样的男人，真的不重要。

只要你自己过得春光明媚，走到哪里都是鸟语花香。”

女人要相信，男人出轨不是毁灭，而是上帝又给了女人重生的机会。

如果真的要“报复”，那就请从别人家的太太活成光芒万丈的自己。

过好自己有意义的人生下半场，才是让小三和渣男最后悔的终极绝招。

@心之助卢悦，心理学学者，国家二级心理咨询师，资深媒体人，15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家，著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》，各大平台均有售。