海南青春期心理咨询师

一、不过分限制，多接纳引导。孩子逆反时，可以提供两个选择。比如，与其命令孩子“马上睡觉”，不如换成可供孩子选择的问句：“咱们是现在上床，还是5分钟后上床？”二、放弃“专制”，多些商量。试着逐步将自主权交还孩子，并在孩子遇到挫折和困惑时，引导其朝正确方向前进。比如对于培养兴趣，孩子不喜欢弹钢琴，父母可以商量，看有没有别的爱好。三、改变互动模式，化解对峙。孩子出现问题，更多是习惯不好所致。比如该做的作业不做，看书时惦记着玩。父母要帮孩子养成好习惯，可以一起制定生活起居、娱乐等时间计划。四、给予信任，平等对待。家长要做孩子的坚实后盾，保持亲密而“有间”的关系；平等对待，支持孩子独立尝试，在其失败时给予鼓励、安慰。