新月之垣
首先说道死亡、世界上公认死亡比痛苦的活着更容易。自杀了无非是自己逃避了，把债务痛苦留给了家人。
这个时候要学会自己面对，抑郁、焦虑都是必须经历的阶段这是解决问题的过程所必须经历的，又自杀或者自我放弃念头也是很正常的人的思维，但不是唯一的出路，用我们老家农村的话讲是没经历过事，遇事慌了，不知道如何处理。
其实你的经历和我很相似，下面我说下我的故事吧。
1、2014-2015年“初入社会，在山东矿旷工一枚”
2014年7月份大学毕业开始工作，来到山东菏泽某煤矿上，技术员身份其实干的是体力活，工资5000-7000元/月，刚毕业很自由、家里父母身体也还好，家里也不催婚，不需要我照顾花费精力，在山东这一年工作赚的钱都花掉了，炒股亏钱、借钱给别人要不回来、谈女朋友、和同事出去玩等等，总之是一分钱没存全部花掉，但是还好这里的工资还能满足自己的开销，没有信用卡、花呗等负债。因为工作环境等原因，心里非常的不开心，就是每天梦想着能创业，早点实现财务自由。因此到2015年6月份我们作为乙方承包运营合同到期了，所有人员面临着失业或者去内蒙、山西继续挖矿。这时我也是实在压制不住自己的内心要创业，要去大城市工作，我辞职去了上海。
除了相信自己以外，还要学会在艰难时不刁难自己，只有真正接纳自我，世界才会更广阔。
做生意亏完借来的二十万以后，那一年我24岁，人生第一次春节没回家过年。蜷缩在脏乱又冷清的广州城中村，蝼蚁一般地苟延残喘。
面对巨大外债，亲朋好友的误解，现实的残酷，未来的不确定性，我很恐慌，异常焦虑，不接电话，不回微信，朋友聚会从不参加，切断与外界所有的联系，就像蜗牛，蜷缩在壳里，暗自悲伤。就这样我得了抑郁症。
那时我想起了《阿甘正传》里的丹中尉，他是阿甘在战场上的指挥官，在一次战役中他双腿被炸断，阿甘冒着生命危险，将他救了出来。
丹中尉不仅没有感谢阿甘，反而非常恨阿甘。他觉得，都是因为阿甘救了他，所以他才活得如此窝囊悲惨。
但后来，丹中尉最终接受自己残疾的事实，在颠沛流离的命运中，不断反省自我、重建自我，终于接纳自我，放下过去的偏见与伤痛，与阿甘一起开创了一份伟大的捕虾事业，成为百万富翁，凤凰涅槃，浴火重生。
一个人，真正的残废不是肢体的残缺，而是内心的魔障。
痴货小逗逗
我只想说明一个问题就是，这是两个概念的一个问题当如果你花钱给别人的时候你会不在乎如果说别人欠了你的，你就会认为别人是该你的，这个跟你发，或者别人欠他，是两个，在心理上不认同的一个问题，所以你应该将这两个问题合并为一，就是你是舍得给，一，他人的。花的别人欠的都是一个问题。
猫女盈盈
2020年注定是艰难的一年。
受疫情的影响，有很多人收入下降了，还有一些人没了工作。但这都不是最难过的，最难的是没工作没收入，还欠了一堆债。
现在的年轻人基本都贯彻了上有房贷下有学费。不说都有，只要符合了其中一个压力都不小。
有个朋友是做餐饮的，好不容易凑钱盘下了一家店，开始半年基本没挣着钱，等到生意有了点儿起色，疫情来了，连续两个月一分钱收入没有，每个月万把块的租金一分不少的交。
更让他觉得揪心的是之前因为盘店借了20万，现在在银行的借款，各大网站的贷款都已经逾期了，手机被催债的打爆了，连亲戚朋友和家人都知道了。
一听到电话铃声他就忍不住的发抖，他在想是不是死了就不用还钱了，就没有烦恼了。
我想也许不止他，负债过活的人应该不在少数。在最艰难的时期，总会有那么一两样东西支撑自己熬过来。
周女士：投资失败，负债100多万，只是欠钱，不是要命
我2018年第一次创业，和朋友合开一家服装公司，因为不懂行情，没有经验，直接亏了40万。
朋友离开了，我抵押了房子，接着投资一批羽绒服，结果这个冬天气温高，销量惨淡，最后在冬季末尾，靠着网上亏本清仓才收回了一小部分成本，亏了90多万。
好在通过春夏服装的旺季，我们补回来了，总算是盈亏平衡。生意终于有了点起色，今年疫情就来了，我们做电商，快递不发，两个月一件都没卖出去，直接亏损了100多万，再次跌到谷底。
这一年下来，我头发白了不少，每天晚上躺在床上就在想，什么时候是个头啊。想的多了，头就痛的要死。晚上睡不着，白天昏昏沉沉，每天日夜颠倒，最后，医生说我有抑郁症倾向。
说实话我想过自杀。在自杀前一刻，我想明白了，我连死都不怕，我还怕100多万吗？
后来觉得不能再这么想下去了，我得找点事情做。想着反正也卖不出去，就在朋友圈送一些压仓的产品。在特殊时期，收到礼物的朋友都很开心。不管是喜不喜欢都对我表示感谢，鼓励我。
慢慢的我居然也就想通了，做生意本来是有风险的，不是赔就是赚，“赔”现在落在我身上，我就该担着，不管怎样，我都不该把自己整垮了。
朱先生：为了儿子治病，欠款80万，跑滴滴还债
我在一个三四线小城市，儿子二岁多时被诊断出自闲症，当时时觉得天都要塌了。我带着儿子到处求医，但凡有点希望都要去试一试，钱花光了不说花去还欠了一身债。
80多万，压力太大了，贫贱夫妻百事哀，和老婆离婚了，家里早就一清二白了，就剩下一辆车还有我儿子。
我从来没想过死，不是怕死，是怕死后债就留给我一把年纪的父母，父母和孩子还指望我，我只想快快的赚钱还债，治好我儿子的病，给父母养老，他们50多了还在外面干活，这不该是他们的晚年。
我就把儿子交给我妈带着，我自己去跑滴滴顺风车。从早上8点开始，一直到凌晨3点收工。睡个四五个小时后又接着干，吃饭都是在车上解决的，这样每个月能赚1万多。
除此之外，我在微信里面帮别人卖东西，朋友问我卖啥，我说只要不违法的，我都卖。整整4年，我几乎没买过新衣服，连烟和酒都戒了，因为我不能影响第二天开车，不抽烟可以省时间多跑点活。
功夫不怕有心人，儿子的病慢慢好起来，现在可以正常上学生活了。
本来预计今年能还完的，但是因为突如其来的疫情，也不好做了，还差7万左右。
如今我一分钱的存款没有，但是我已经很开心了。
王先生：过度消费，日积几月累欠下40万外债。
因为过去的挥霍无度，欠债40万。这40万中有借的高利贷，银行信用贷，还有亲戚朋友外债。
自己作的孽只能自己还。
疫情爆发的时候，网贷逾期了三个月，信用卡逾期两个月。我手里的那点钱只够暂时生活跟房租开销，通讯录早就爆了，最后家里人也知道了。
家里帮还了一部分，但是利滚利太可怕，网贷就是个无底洞。
刚开始很痛苦，天天头疼睡不着，痛不欲生。
想着这么拖着也解决不了问题，就去网上了解关于网贷信用卡逾期会怎么样，后来决定先不管网贷了，只慢慢还信用卡。
遇到上门催债的，几个大汉一直在敲门，我躲在猫眼后面看着，死都不敢出声。
现在凡是催债的，我都不接，加我微信的，我都会回复说我现在没钱，以后有钱一定还，银行我根据欠款金额的大小，做表格列出来，先还小的，大额的就每个月还几百。
好好的生活被我整得一团糟，要说后悔吗？肯定的，但是人生就是单程车票，只有一个方向，也许未来几年我都要为自己的荒唐买单，但是我还是往积极方向去走。
毕竟，生活还得继续，
也许很难，但是总要坚持。如果坚持不下去了，那么就去医院急诊科待上几天，看看那些重病的人是如何艰难的拼尽全力的喘息，如何在别人的搀扶下踉踉跄跄的迈出一小步。
是的，生活不易，2020尤其又有这样一个开头，但是我们依旧要拼尽全力的往前走一步。
百度钱包丶
现在的江湖玄学大师也多骗子也多，但有时有很少，他也不会网上来给你回答这些问题我的主意就是了，保持好心态，做好自己的事就可以别人怎么说了那是他自己的看法是吧，每个人都有自己的想法，想法都不一样，不要在乎旁人的想法，自己觉得没错就行了是吧？只要不犯法
优质心理咨询师问答知识库
