心理咨询师怎么记忆信息

心理咨询师三级考试只考两科，所以相对比较容易，分别是考理论和技能两科的。理论部分主要是选择题，技能部分也是选择题为主，会有几个案例问答题。所以考试主要都是教材上的知识。要通过考试一定要多熟悉教材，还有历年真题都做会，考试通过问题不大的。可以多做一些历年真题来提升自己。

以下是我个人总结的一些方法，你可以参考一下哦。1、通读教材至少一遍。国家指定教材就是民族出版社出版的三本教材了，包含基础知识、三级技能、二级技能三本。所有的考点都在这几本书上了。2、在通读教材的基础上做习题，巩固知识点。做题的时候要记得多翻翻教材，对拿不准的题要特别注意。有些练习题上给出的答案会有错误，正确答案要以教材上的说法为准。3、做近几年的真题，总结考试规律。在做真题的时候，可以尝试总结一下每年常考的点有哪些，同时注意把握做题时间和规律，以保证考试的时候不会太慌乱。此外，个人觉得这2点是需要特别注意的：1、如果有条件的话，最好报个培训班跟着学习，因为老师会为各位梳理一下各类知识点，更方便记忆。如果没有条件或者是不想参加培训的话，可以考虑使用教辅辅助学习，但看教辅之前一定要通读教材。个人推荐一本比较好的教辅：《心理咨询师国家职业资格考试必过辅导教材》，云南民族出版社出版。2、做题的时候，一定要记得做操作技能部分的案例分析题。这部分如果平时不加以练习的话，到考场上还是会感觉很难的。特别注意做题时间和节奏的把握。

2020心理咨询师社会心理学考试知识点：社会知觉

1、(1)定义：包括个体对他人、群体及对自己的知觉。对他人和群体的知觉是人际知觉;对自己的知觉是自我知觉;对行为原因的知觉也属于。是一种基本的社会心理活动，人的社会化过程和人的社会动机、态度、社会行为的发生都是以社会知觉为基础的。“知觉”还包括判断、推理与解释，与普通心理学的“知觉”有所不同，社会知觉过程实际上是社会认知过程。

(2)影响的主观因素包括认知者的经验、动机与兴趣、情绪。

2、图式，是指人脑中已有的知识经验的网络。对新觉察到的信息起引导和解释作用，如果大脑里没有解释新信息的图式，则需要形成新的图式。主要作用：影响注意对象的选择(与图式有关的信息处于注意的中心)、影响记忆(记住的是对他有意义的或是以前知道的东西)、影响自我知觉、影响个体对他人的知觉。

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