subluevoyage
不同流派的咨询风格是有差别的。精神分析流派一般第一次以评估为主,如果是50分钟的咨询:1、前35-40分钟。会让病人介绍自己的病情以及生活史,通过这些了解可以大概判断一下病人的精神动力水平(其中会用到一些特殊的评估方法,比如沉默)2、在结束前10-15分钟。咨询师会给病人一些反馈,即,他对病人问题的理解以及咨询时的工作方式,然后会讨论咨询的设置,病人对咨询的看法(正面或负面)等等这就是第一次的咨询。从第二次开始,才会真正进行咨询,用一些咨询技术进行深入交流。
笨笨的笨笨egg
我是谁?可以从三个层面来回答, 第一个层面:是社会角色,这是绝大多数人都立即能够回答的。比如,我是某某,我是一个学生、我是一个父亲、我是一个教师、我是一个成年人、我是来自中国的医生,等等。这些是看得见、摸得着的一个人的外在自我。 第二个层面:是看不见、摸不着的内在自我,比如,我是一个智商和情商都不高的人(情商高低仅仅是一个感觉),在打麻将的时候,我喜欢把痛苦写在别人的脸上!(内心的欲望)、我是一个不允许自己在同一个地方犯两次错误的人(我的认知和行为模式)........等等,这些内心的期待、渴望、感受、认知、评价等等,不仅外人很难了解,即使是当事人自己,有时也未必清楚,所以,需要自我反思和厘清。 第三个层面:是灵性的自我。有宗教信仰的人会追求这个层面的答案。 一般人把第一个层面和第二个层面的自我搞清楚了,关系厘清了,许多冲突矛盾也就迎刃而解。
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