四合院追糖葫芦
1.对他人要有一颗仁爱之心,对处于困境中的人有同情心,总之要有很强的人道主义精神,如果说对全人类要有悲悯的情怀太夸张的话。笔者认为,这种道德方面极强的情操是极其重要的,这也是一道专业人士和普通人的分水岭。 2.要具备强的语言理解和表达能力。拥有这种能力的显著表现就是善解人意,这一点很利于达到“共情”,为以后的咨询进展打下了良好的基础。在心理咨询的过程中,咨询师主要靠言语技术开展工作,如果没有极强的语言能力,想要顺利的开展工作则是很难想象的。最理想的情况是具备近乎作家的语言能力,这方面学中文专业的人很有优势。 3.强大的心理能量。在咨询工作中,咨询师每天要接受大量的心理垃圾,如果自己不具备极强的心理承受能力和自我调节能力的话很容易把自己陷进去,术语叫“过度卷入”。而且在面对很多人性的阴暗和扭曲时,咨询师自己还得保持一颗乐观向上的心,如果不具备强大的心理能量的话是很难做到的。 4.要拥有广博的知识。由于心理问题不是孤立的,它会牵涉到很多知识领域,在做成年人的咨询师尤为如此,因为来访者来自各行各业,学历背景也参差不齐,他们身上的问题也形形色色。只有拥有了广博的知识,才能更好的介入,为来访者解疑答惑。在这方面,文史哲等人文学科方面的底蕴积累尤为重要,硕士学历是最低要求,最好是博士。 5.丰富的社会经验和人生智慧。只有当咨询师的经验水平一定程度上高于来访者时,咨询师才能更好的为来访者解决问题。因为丰富的经验就以为着极高的自我成熟度和人生的智慧,这一点在解决婚恋和人际关系矛盾纠纷是会体现得尤为重要。特别是在解决下层的问题时,社会经验往往会比书本知识发挥更为强大的作用。补充一句,有的时候,现实问题往往要求咨询师像“万精油”一样,这样才能适应更广泛的人群。 6.对问题高度的敏感性。心理咨询师的感觉思维系统对心理问题要有如猎狗的鼻子般高度的敏感性,这种能力会极大的影响咨询师发现问题的速度,从而影响咨询质量,因为有的时候来访者会隐瞒问题或语无伦次。而非常具备挑战性的是,这种敏感不能过度泛滥,也不能因为敏感自己而造成咨询师的脆弱,因为敏感和脆弱总是如孪生兄弟般如影随形。这种相互矛盾的特质要求就决定了不是每个人都能做这个行当,就像不是每个人都能当航天员一样,虽然没有这样夸张。 7.关于挫折和磨难。在咨询师的圈子中,有一部分是因为自己在这方面出过问题,才入这行的,当然前提是他们完全恢复,并且因此炼就强大的心理能量,积累了丰富的经验。笔者认为,有两类人会成为最厉害的咨询师,一类是自己天生就拥有这方面的天赋,拥有极强的领悟能力,能充分理解来访者的困苦的人,另一类就是前文提到的一种。我们很难说他们这两种孰优孰劣,但笔者认为有一种情况值得特别注意:如果一个来访者的困境就是当年咨询师遇到的困境,在这种情况下双方就会产生强烈的共鸣,咨询就会产生极其良好的效果,而且这种效果是难以比拟的。 总结:咨询工作是一项极其复杂对咨询师要求极高的工作,它既需要一定的天赋和其他相对苛刻的条件,也需要咨询师自身在咨询所内外的千锤百炼,反复思考总结经验,并且遇到麻烦困难时不退缩,只有这样才有可能成为一名优秀的心理咨询师。
蓝莓嘉人
和心理咨询师谈恋爱这件事,从来都是两极化的看法。对于认同心理学的人来说,和心理咨询师谈恋爱是世界上最美好的事儿。但在不认同心理学的人眼里,心理咨询师是高危职业,学心理的不都是变态吗?
天天接收那么多负面情绪,不是作死是什么?和心理咨询师谈恋爱,是凶是吉?我的回答是:都是。如果你和“半瓶子醋”式的心理咨询师谈恋爱,很有可能遭遇这样的风险:发现自己像小白鼠,每天都要遭遇对方“抽筋扒皮”式地分析。
一个朋友则这么跟我说:“你们学心理的,是不是都是心机婊?”“为什么?”他说:“我的前任就是心理咨询师,和她在一起不到1年,我就被父母彻底拉黑。这要归功于她给我洗脑,每次我们深谈,都要以我痛哭失声为终结,之前我还觉得和父母关系挺好的。
经她分析,原来我是在自欺,然后我就和父母撕逼,我爸气得心脏病发作,我都不为动。”直到有一天无意中听到她和朋友炫耀是如何给我洗脑的,我才真正醒悟过来!所以,可以得出一个结论:和心理咨询师谈恋爱,没好下场?错了。为什么?
第一,任何情感的悲剧,都源于这三个字:占便宜。“你想要更好的,就要付出更大的代价。幸福,不扒层皮去努力争取,是不会真正拥有的。”“找个懂你的男人嫁了,找个真正爱你的人……”这些说法,都是有毒的。有毒就在于,它只有单方面的权利,但却回避了责任。换句话说:“巨婴思维”是人性弱点,但如果把它当真理,就会出事儿。
第二,学心理,就像是学佛一样,有高配版和低配版之分。什么是低配版的学佛:就算黑道去杀人前也会给佛上香——把佛当成精神安慰。而高配版的学佛,是要进入内心修炼的,要追求大彻大悟的境界。
学心理也是一样,低配版的玩心理,“一瓶不满,半瓶子咣当”,学了皮毛,就用来攻击他人,控制感情,麻醉自己。高配版的“修心理”,就是四个字:“反求诸己”,不是在保护层的世界里回避情结和伤痛,而是成为直面内心深渊的勇士。
木秀于森林
一、最初决定咨询时,希望获得什么帮助,即咨询目标;
当初,是什么境况让你选择了这位咨询师?通常,我们都是带着内心的痛苦,并且在某些事件的促发下,鼓起勇气找到咨询师。作为合格的咨询师(无论哪个流派),首次或者前几次咨询必须关注来访者的诉求,了解来访的背景信息,告知咨询师自己的风格和习惯,询问来访的咨询要求,共同探讨要求的合理性,然后确定咨询目标,并在后续的咨询中时刻检视目标执行情况。
最初的咨询目标在实际进程中需要随着来访的需求情况适度修整。现在,让我们回到此时此刻,题主尝试定下心来、闭上眼睛,安静的问问自己的内心,最大、最急迫的需求是什么?
二、咨询中发生的事情,是让自己得到了帮助,还是远离想要的目标;
当我们找到最大、最急迫的内心需求,通常这就给我们的咨询目标提供了一个方向。题主可以回忆一下,咨询中哪些事情(过程)让你内心有被安抚感觉? 是什么渴望,支持着你在那样的咨询环境下坚持了17次?这个问题也有利于进一步澄清自己的内心需求。 提问的答案,将帮助我们更客观、更全面地看清咨询的实际意义。
三、接下来要怎么做,能最大限度保护、关怀自己;
1、上面两个视角,我们学会分辨自己想要什么,以及什么对自己有利。
2、 它为我们提供了强有力的选择依据,学会分辨后就有了选择的自由:
3、 我们可以选择不同的方法/不同的人获得帮助,只要那对我们有益;
4、 同样,我们更可以选择停止某种方法/阻止某人,只要对我们没有帮助!
5、 有生活的地方就有麻烦,痛苦是生活中不可或缺的一部分。
痛苦的感觉是在提醒我们需要做些改变,以便让生活回归正途。
桑塔卢西亚
作为一名心理咨询师,是不能跟来访者建立恋爱关系的,这是职业伦理的要求,也是工作的职责。
就像医生一样,他给病人治病是他的工作范畴,治完以后,该干什么是什么,双方就不再彼此保持紧密的联系。
除非你下次生病,再去找他,不然私底下不能有任何的亲密关系想法。
要是没有伦理,学生和老师也能产生不正当的关系,好多职业的特殊性,造成了必须在情感上有所控制,不得违反人与人之间的正常关系。
我觉得这个题目可以作为一个警示,给不了解这个行业的敲个警钟,凡是以后遇到有咨询师要和来访者谈恋爱的,都可以作为批判指责的对象,要严厉制止。
jason86122
①无论怎么教 都要以解决问题为导向,激发学生的学习方式与创新灵感。②多鼓励,不要贬低。③多和同学们沟通,当然闲聊也行,不要让别人有距离感。④在教学上不要只讲述概念,要结合实际运用,任何概念都不是凭空产生的,而是通过不断解决问题或者观察后心理学家归纳总结出来的,所以最好能找到史料。⑤制造生动、流畅、活跃的教学氛围。⑥交互性要强,而且也要富有意义的交互。 ⑦不要总板书文字,要结合近年来优秀的思维方式和方法,比如思维导图、逻辑学推理方法、演算、实验、逆推思维等来教。
无锡白香香
有一些人,陷入了爱情的深海之中,会变得格外感性,你只想得到他的一颗心,想得到他的爱,却从未考虑过他是否对你有好感。女人爱上一个男人,会变得很感性,会把男人放在第一位,会在想念他的时候频繁联系他,然而,对你没有感觉的男人,你给的问候与关心他根本不在乎,他更不可能把你放在心上。就算你对他再好,他也完全不会领你的情,就算是你天天联系他,他也不可能对你动心。遇见不在乎你的男人,就不要再犯傻了,你爱的卑微,也得不到他的心,这样和你聊天的男人,摆明了对你没意思,别傻傻不懂。一、他总是敷衍你真心想和你在一起的男人,会很认真地回复你的消息,每一次,他都仔细看了你给他发的内容,他会回应你的关心,回应你的热情。反之,若是一个男人心里没有你,他自然不会把你看的很重要,你和他聊天,如果他有时间,便会和你闲聊几句,顺便打发时间。若是他心情不好,或者是他不想和你聊天,他便会从头到尾敷衍你,无论你和他说什么有趣的故事,他都提不起兴趣,你能感觉到他是在敷衍你,总是回复你“嗯嗯”“哦哦”之类的词。从他联系你的态度来看,便能看出他在不在乎你,如果你联系一个男人,他总是敷衍你,那么,就不要再去纠缠他了,他摆明了对你没意思,既然如此,还是选择忘记他吧。二、他从不主动联系你若是一个男人爱你,他便会抑制不住对你的牵挂,每每他想念你的时候,都会主动联系你,他想知晓你在干什么,他想要靠近你。但如果说他并不喜欢你,那他就不会对你的事情感兴趣,更不会对你的事情上心。每一次,都是你打开话匣子,和他聊他感兴趣的话题,而他却从没有主动联系过你。其实,他的不主动,早就说明了一切,正是因为不在乎你,所以他才会一直对你这么冷漠。你和他聊天,他会给你回应,但如果你不联系他,他也不会主动来找你,在他的心里,你并没有什么特别之处,他只是把你当成了普通朋友,男人这么和你聊天,就别再联系他了。三、他经常不回你的消息喜欢你的男人,无论任何时候你联系他,他都会给你回应,即便他很忙,也会告诉你一声,他绝对不会不回复你,更不会让你久等。而对你没有感觉的男人,总是有一大堆的借口,他总是以忙为由不回复你的消息,在这个时代,很多人的手机24小时不离手,你给对方发消息,他能立刻收到,他只是不想回你而已。若是他偶尔有一两次没看到你的消息,是很正常的,不过,若是他经常不回复你的消息,就说明他对你没空,不想回复你的消息。得不到回应的爱,你就不要继续执着下去了,不爱你的人,是不会在意你的感受的,他更不会顾虑到你一直在等待他的消息,不懂得珍惜你的人,不值得你付出,还是放手吧。爱而不得,是人生的常态,你喜欢的人,不喜欢你,真的没关系,只要洒脱放手就好,在这个世界上,总有人会看到你的好,和你在一起。既然他总是敷衍你,从不主动联系你,经常不回复你的消息,那就算了,从此以后,别再对他心心念念了。只要耐心等待,那个爱你的人总会出现,陪你一生一世。
优质心理咨询师问答知识库