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飞天舞88
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老王09870

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心累了,心烦了,人郁闷压抑了,就歇歇,让心灵去旅行!没有坎坷的人生是不完整的人生!人生就难免有悲欢离合!人世间不如意的事情十有八九!我们要学会用平常心看待自己的遭遇,面对惨淡的现实我们要学会坚强,调整好自己的心态,放松自己,“金无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力;“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,调整好心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤,化解我们的压力!“不经历风雨,怎么见彩虹”,人生没有过不去的坎!在我们感到痛苦,不安,忧伤,烦恼和困惑的时候,可以尝试下面的意见,减轻压力,告别郁闷:我们可以就去痛痛快快地淋雨,让暴风雨洗涤我们心中的污垢,让我们重新回归纯洁和质朴的本色;我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊,或者畅快淋漓地打一场篮球,发泄一番之后,让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡,明天又是全新的,充满希望的一天;要不然,一个人去看海,晚上的时候,一个人静静地聆听大海的呼吸,感受海风温柔的抚摸,仰望深邃的星空,和天上的星星轻声细语地交流,让我们的思想感悟宁静,体验体悟生命静谧处的美丽,让我们的心灵不再烦躁;或者晒晒太阳,捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒,让我们内心深处的孤独和失意随风飘散,让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机,重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望;或者用心去倾听音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,重新唤回我们迷失的自我,唤回我们失去的斗志,重新激发我们对生命和生活的热情和热爱,憧憬以后生活的日子里,阳光明媚,风景宜人。最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦,从容淡定,天天快乐!!!(*^__^*)飞扬的蒲公英!!!

星空心理咨询师

281 评论(15)

Romy莎莎mei

一般心理咨询师的月薪在5000元左右,有些资深的心理咨询师的月薪也能拿到万元以上。一般心理咨询师,按照一天接待3个客人,每个客人大概聊天一个小时,每小时收费在200元计算,那么一天就可收入600元,一个月下来怎么也得有5000多元,资深的心理咨询师就更多,“月薪万元应该不成问题”。

129 评论(14)

不锈冰theresa

不知道什么时候,网络上充斥着报考心理咨询师的广告,宣传着:从大学毕业以来,我一直在心理行业就职,本科我学的是教育,也会学习普通心理学,但是我花了两年多才开始真正的做个案。 之前一直在做心理工作室的新媒体部分,为此学习怎么做海报,怎么运营公众号,去写各种软文和活动文案,中间有一段我也跟他人合伙做心理工作室。于此同时,我也在上课学习,做个人成长,考心理咨询师的资格证。 到现在为止,学习和实践心理学之路已经四年了。我可以明确的告诉你, 没有广告宣传的挣钱和就业好。 下面我详细说说我所看到的心理市场的一些现象。 人们对于心理学和咨询仍有很多误解,我们工作当作有很大一部分精力会花在最基础的普及上面,例如:心理咨询和心理治疗有什么区别?只有精神疾病的才能做心理咨询吗?...这里不得不提到武志红,他的确让心理学被更多人看到和熟知,但是个体心理有其复杂性和独特性,如果去学习这些心理学知识,并没有真正让你获得幸福感、解脱感,没有让你和周围的人相处更好,你需要停下来反思了。我们能够明显感觉现在的人们心理更容易出毛病,也更容易听到抑郁症这一类的心理名词。 经济的迅速发展,人们的压力比以前更大了,人们也更加看重上层的需求。个人认为这是一件好事,因为我们能够吃饱饭了,所以有了条件去思考星空的事情。 但是,心理的需求不像生理需求那么明显,你一饿就得吃饭,困得不行就得睡觉。一开始,我们倾向于压抑,直到承受不了,才会冒出问题的端倪。人心是由自愈能力的,有时候你熬一熬,挺一挺,能够守到云开见月明。有时候我们需要他人的帮助,尤其是专业的干预。首先,国家在17年就已经取消了心理咨询师的职业资格认证考试,已获得证者仍有效。所以现在市面上的咨询师考证,都是第三方机构颁发和考核的。证书的含金量和专业性都有待考量。 我关注好几个做线上咨询的机构,都有爆出过咨询师丢失职业操守,跨越道德底线的事情。其中,违反保密协议是最令我不爽的,Ta抹黑的是整个行业,让真正在做事的心理从业者雪上加霜。好在这几个机构也马上做出相应的惩戒措施,这样的咨询师也不可能再在其平台上工作了。 考证,学习心理学都只是入门,并不代表你可以做个案或团体咨询。 我想在现在对于任何一门职业,终身学习与成长都是一个课题,心理咨询师尤其是。 对来访者负责,对自己的工作负责。咨询师必须要不断学习、成长,一方面是专业理论的学习,技术的练习,另一方面是咨询师个体的成长。 咨询师也只是一个人,有TA的情绪、想法和观念,如何成为一名有效的咨询师,也是TA要在自己职业道路上思考并不断实践的。我能明白为什么这些广告要这样宣传,其实是抓住了人们的心理——想轻松的挣钱。这样他们才能轻松的挣你的钱。 但是他们忽略了真实的一点,就是人生真的是很难很难的,没有easy way,只有this way。任何职业做好、做精,都不容易。 虽然国内心理学市场的确有很多东西还要去完善,去改变,但是已经有许多人开始这样去做了。这其实是一个行业发展的必然阶段,从混乱到有序,从鱼龙混杂到规则化。所以对于心理学的前景,我还是很看好的。 不过如果你是为了挣钱而做一份职业,最好先不要选择咨询师,可能选择金融、销售方面的比较好?我也不太懂啊。 作为咨询师,我坚信心理学是有益于个体的,只是任何观念在宣传的过程中,都会失真。这就是我们从业人员要去理清的事了,下一篇这个话题我会给想学习心理学、或者想从事这门职业的人一些建议。

168 评论(9)

那一朵云啊

首先,我想纠正一下这位家长的观点: 激发和培养孩子的想象力,绘本阅读是其中一种方式,但绝对不是唯一的可行性路径。

其次,再回到这个问题上面,选择具有激发想象力的绘本,这个着实需要花费一点心思。我觉得可以遵循两个原则: 一是大胆,二是有空间。

画面绝不落入俗套,看起来亲切但是又别具一格,能够引导孩子作多元化阅读拓展,展开丰富的想象,此为其一;给孩子留白一些,让他自己去思考。那么这类绘本其实是很多的,当然真正优质的就很少了。推荐《一个部落的孩子》,这是一本讲述孩子归属感问题的书,画面很美,故事也很美,我家孩子特别喜欢,还认真写了读后感。

最后,家长要多为孩子提供可以随意发挥想象的机会,引导孩子去创造属于他自己的任何一个作品,这才是激发想象力的核心。

目前,关于绘本的必要性父母们都达成了一致意见,但对于绘本的选择确是莫衷一是,有的持有这样的观点,有些父母也可能持有相反的观点。究其原因,大概是因为忽略掉孩子的个体差异性以及亲子关系的融洽性,这两个因素直接决定了不同的选择方式和孩子喜欢的绘本类型。

对于绘本的选择来说,不论是小宝宝,还是大点的幼童,最终的选择权应该都是把握在他们自己的手中。因为他们才是最终的阅读受益者,父母只是旁观者,所以如果要激发孩子的想象力,那就让孩子自己来挑选。他们喜欢的,就会愿意读下去。

当然,父母也不是完全放手,也要帮助孩子筛选,并做好监督者的角色。比如,绘本是否适合孩子的性格特点和年龄接受阶段,是否适合孩子自主阅读还是亲子阅读;是否适合问题启蒙或是角色扮演;是否需要引导还是让孩子自己参与等。切记,在他们小时候,还是要以保护他们的想象力为主,如果不违反原则就不要过度参与,干涉过多反而影响他们的兴趣。

如果孩子愿意主动为你讲解,或是主动和你探讨的话,那说明他们可能开启了想象力的大门。

孩子通过阅读绘本,本身就有激发想象力的作用。而一些好的绘本通过设计、故事的编排、设定小 游戏 或机关等方式,就更能激发孩子的想象力了,像一些洞洞书、翻翻书、立体书等。

最近听了一场绘本分享课程,接触到一套非常棒的绘本就很能激发孩子的想象力,名叫《法国孩子的创意玩具书》,这套书包含了4本分册:《红盒子里有什么?猜一猜》《你要穿什么?翻一翻》《你怎么了?拉一拉》《你喜欢哪个?转一转》。

和一般的,单纯给孩子输入的书不同,这套书不打算一字一句地教孩子认知,而是需要孩子放飞自我、动手进行试验、互动, 把书正着看、倒着看、每个方向都观察一遍 ;同时还带着孩子一起一本正经地恶搞生活中那些熟悉的东西。

这种诙谐、有趣的方式,更能带孩子走进一个轻松、有趣的世界。

我和孩子看过的绘本具有激发孩子想象力的绘本有, [日]宫西达也著,彭毅翻译的系列绘本共四册,有《虎斑猫和黑猫》、《喵呜》、《一只小猪和一百只狼》、《好饿的老狼和猪的小镇》!

我们孩子特别爱看这套绘本,每次给他讲的时候,他都听特别认真,尤其是在讲《虎斑猫和黑猫》的时候,因为虎斑猫咪咪和黑猫布鲁斯有鲜明的对比,能挖掘孩子找两只猫的不同特点,听故事的同时,还有鲜明的图片对比!绝对能激发孩子的想象力,孩子特别钟爱这套绘本!

我觉得激发孩子想象力的绘本,应该符合以下几点要求

1, 要有吸引小朋友的故事情节,简单易懂, 风趣生动。《拔萝卜》的绘本故事就有很多种,无论是听儿歌,还是动画片《大头儿子小头爸爸》,都很受小朋友的喜爱,孩子也能轻松地复述这个故事

2, 配图色彩鲜明,人物形象生动, 一起简单明了的故事情节是其一,完美的配图才是关键,和孩子读绘本的时候,他一边听爸妈讲故事,一边自己研究,生动的图片能给孩子带来很好的阅读体验,孩子更容易爱上绘本,孩子模仿绘本人物的过程,也是在激发想象力的过程

3 ,整个绘本故事中,要有与读者的互动, 前几天,和孩子读《小布谷鸟让座》就是一个很好的体验,公交车上载满了客人,这时兔奶奶上车了,动物们争先恐后的让座,最后兔奶奶坐在了小布谷鸟的座位上,请问小布鸟坐哪了?孩子一下子就猜了好几个答案,

可以选择没有结尾或是图片为主的绘本。

没有结尾的绘本,可以让孩子发挥想象,给故事编一个或多个结尾。家长也可以与孩子一起编故事。

图片为主的绘本,可以带动孩子发挥想象,让孩子看着图,按自己的思维去编故事。给孩子讲故事时,可以适当停顿,让孩子想象一下接下来会发生什么?

其实绘本本身就是发挥想像的产物,如《猜猜我有多爱你》、《逃家小兔》,妈妈与孩子可以学着兔妈妈与兔宝宝那样,发挥想象,比一比谁更加爱着对方,激发想象力的亲子互动就这样开始了。

好的绘本,也要有一个用心的家长陪伴,这样才能发挥它巨大的光芒。

优秀的绘本,能够激发孩子的想象力,也能够滋润孩子的心灵,更能够让孩子体会到美好的 情感 。

如何为孩子选择激发想象力的绘本呢?

我觉得这个问题应该根据每个孩子不同的情况而定,比如有的孩子爱机械,那么家长可以为他多买一些机械类的绘本激发孩子的想象力,有的孩子爱动物,爱植物,那么家长可以给为他购买一些动物和植物的那些绘本,来激发他的想象力。

可能每个人小时候都曾幻想过,要是能像鸟儿一样飞上天空该有多好,可以从高空俯视自己生活的地方,也可以飞到任何想去的地方。但就绝大多数人而言,这样的想法仅仅是一个闪念而已。

但有一个人,记得自己童年时的这个想象,把它画下来了,于是这飞上云端的愉悦感就被记录下来,使得我们这些有过同样想象的人也能重温记忆,感受这愉悦。

这个人就是日本绘本作家黑井健,他的这部作品是——《飞向云端》。

《飞向云端》这本绘本以图画为主,字很少,有一半的页面一个字都没有,可以说作品丰富的含义都是通过图画来表达的。

《飞向云端》的封面描绘的是一个小男孩望着远处的白云,伸展手臂,飞在半空中,他脚下是蜿蜒的河流和低矮的山脉。

这时你会想,他真的能飞到云端吗?书的扉页告诉我们答案:看来他真的飞上云端了,飞得比飞机还高。

书的第1页,窄窄的一条画面,描绘的是傍晚山坡前的景象。第2页镜头拉近了,画面上有个小男孩望着远处的山峦,他说,每当太阳落山的时候,他都好想一直飞到云端。为什么太阳落山的时候就好想飞上云端呢?

接着小男孩扇扇手就轻轻地飘起来了,一直飘一直飘,地上的房子开始变小,云彩好高好远,就在他以为到达云端时,突然到处白茫茫一片,原来是小男孩飞到云朵里了。

有2幅画面很值得提一提。第1幅是小男孩在云朵里看到的景象——到处是轻轻薄薄看得到却抓不到的白色,还透着一点蓝,透着一点绿。第2幅是小男孩在云朵里的样子,他被点点滴滴的白色水滴包围,把置身云雾之中的梦幻感描绘得很真实。

作者黑井健是美术科班出身,给多本绘本画过插画,比如《小狐狸买手套》这本绘本就是他画的。他的绘画作品最典型的特点就是颜色偏浅,事物之间界限柔润不凌厉,所以给人感觉既干净又温馨。

《飞上云端》同样延续了这个风格,画面充满温馨感和梦幻感。

最后,小男孩从云朵里飞出来飞上了云端,他看到了刚刚已经落山的太阳发出万丈光芒。原来,每到太阳落山就想飞上云端的小男孩是想追寻太阳!

这幅画谁看了都会感到眼前一亮,心情愉悦。太阳的光芒把它周围的云朵照成了鲜亮的金黄色,又把光芒万丈辐射开来,这是在地面上绝对看不到的景象!

我第一次坐飞机,看到云朵之上的太阳时,也是这样震撼的感觉——平视太阳的感觉!

后来,小男孩好几次都想飞起来,却都没成功,不过没关系,他真的飞上过云端哦。

为什么说这本书是提高孩子创造性想象能力的范本呢?

首先得解释清楚什么是创造性想象。

儿童想象力的萌芽大约出现在2岁左右,通常是无意想象,内容比较贫乏,比如看到勺子想象吃饭。2岁之后,儿童开始出现有意想象,但一般都是再造想象,即根据他人的语言描述在脑海中勾画出情景。大约5岁以后,儿童开始显现高级的想象能力——创造性想象,即能够有目的,有主题,独立地创造出新事物来。

就像《飞上云端》这个故事,这是一个孩子想象自己飞上云端的过程。从如何飞上云端,到飞上云端的过程中看到了什么?这个过程有目的,有主题,很完整。

这也是尽管这本绘本内容并不复杂,且文字比较少,却标示着“5-8岁适读”的原因——因为低于5岁的孩子还没体验过独立的、有主题、完整的创造性想象的过程。

创造性想象是创造和创新的源泉与核心。爱因斯坦曾说:“想象力远比知识更重要,因为知识是有限的,而想象力概括着世界的一切,推动着进步,并且是知识进化的源泉。” 他所说的“想象力”就是指创造性想象的能力。

创造性想象能力如此重要,那么,如何培养孩子的创造性想象能力呢?

有2个根本办法,1个是想办法让孩子大量阅读,为想象积累素材;另1个是对孩子进行主题式想象力训练,就像“命题作文”一样。

比如,当你和孩子一起读完这本《飞上云端》后,你就可以问问孩子,如果他飞上云端会看到什么?如果是潜入海底呢,又能看到什么?会不会像法国科幻作家儒勒·凡尔纳的作品《海底两万里》那样,发现一颗人头那么大的珍珠?

可锻炼创造性想象能力的主题太多了,再比如遇到仙女会发生什么事情?遇到吃人的巨人呢?这个巨人会不会是个“好心眼巨人”,不吃人只吃臭臭的瓜?

而且想象的过程不只可以用语言描述,也可以像黑井健这样把想象的过程画在好几页纸上,使之成为一个连续的故事,而不仅仅是只有一页纸的场景。

看吧,这本与众不同的不传输道理,不讲故事,只是描绘了一段想象的绘本,可以作为训练儿童创造性想象能力的范本,依据这个范本,我们能延展出许多可训练想象力的主题。

我想这也是《飞向云端》这本绘本能够入选日本图书馆协会、日本全国学校图书馆协会指定图书的原因吧。能够吸引彭懿这位中国较早翻译和研究图画书的专家来翻译,这本书一定有其独特之处,等着大家来发现。

作者:梵高的二维星空 80后, 心理咨询师 一直借着 育儿 的幌子育己。

我觉得阅读本身就能激发想象力,无论是哪个种类的书,对孩子的想象力都是有激发作用的。当然如果你有这方面的偏好,可以选择一些无字书,只有图片没有文字那类,可以最大程度激发孩子的想象。当然还有一些奇异书或者是一些立体书,对孩子的想象力都有激发作用。我记得自己的孩子就是看过一本立体书之后,自己着手就做了一些手工,特别有创意。

想象力是随着年龄增长有所减少的,一般来说孩子的想象力是比成人丰富的多。而我们家长最需要做的就是不要遏制孩子想象力的发展,不要责怪孩子胡思乱想,给予孩子足够的空间和自由。想激发孩子的想象力,看绘本只是一方面,和大自然亲密接触;听来自大自然的各种声音;随意画画;根据喜好做各种手工,哪怕就是剥橘子皮都能剥出一只小动物来。

如果单从看绘本来说,首先要选择富有想象力的绘本,故事生动,有悬念,结尾还给人想象的空间,比如魔法魔幻之类的绘本。

其次画质要好,画面富有艺术感染力,艺术价值高,还有足够多的细节供孩子观察、发现和思考。

最后孩子是读绘本的主体,所以一定要考虑孩子意见和喜好。否则即使是大师级的作品,孩子脸看都不看一眼,那也就失去看绘本的意义了。

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美乐淘淘

一般心理咨询师的月薪在5000元左右,有些资深的心理咨询师的月薪也能拿到万元以上。一般心理咨询师,按照一天接待3个客人,每个客人大概聊天一个小时,每小时收费在200元计算,那么一天就可收入600元,一个月下来怎么也得有5000多元,资深的心理咨询师就更多,“月薪万元应该不成问题”。就目前国内收入的市场行情而言,和国外还有很大差距,在美国,心理医生每个小时的收入可以达到150美元左右。”

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