被心理咨询师背叛怎么办

如果你被骗钱骗感情了，那当然是快刀斩乱麻，到此为止，适可而止。但如果只是“你觉得”自己被骗钱骗感情了，鉴于你并没有说明详细情况，我的建议是弄清楚事实，再下定论和做决定。望采纳。

在遇到这种情况的时候，自己可以更换一个心理咨询师，或者是向对方的事务所表达出自己的不满，毕竟自己是来做心理咨询的，向然在这件事情对于自己本人造成的意见也是非常严重的，建议自己一定要调整自己的心态，可以做一些其他的决定。

事情已经发送就无法逆转，记忆是一辈子都不会消失的，就像是一部电影，你想看的时候就打开看看，不想看就关掉就这么简单。痛苦的记忆也是一个道理，它会不定时的在脑海里显现，你要做得就是关注当下，加入你正在洗衣服那就专心洗衣服，在吃饭就吃饭（这不是逃避）。而有些人不是，非得把手头上的事放下来好好的回忆一遍，这就是对自己一种折磨。当你不得不和当初背叛你的人接触时，对事不对人就是了，放下恩怨，不要制造更多的麻烦。但也要记住他是什么样的人，要保护好自己。

把事情的来龙去脉都说个清楚，很真诚地道歉，说自己有哪些错误，看对方能不能原谅，不能原谅就算了，就当是自己放下的错，自己承受了。

要想彻底释怀，就得真诚的面对离婚的事实，走出当前的情绪状态。其实你现在的状态我很理解，婚姻中越是付出的多，投入的多，分离就越是痛苦，而且被背叛后离婚更是一场沉重的心理打击。离婚本质上就是一种亲密关系的深度分离，而那些被男人背叛后又被动离婚的人，大多会有深深地被抛弃感。这些人中，* 有些人会焦虑迷茫，不知道以后该怎么生活下去；* 有些人会觉得自己的世界观完全坍塌了，不再相信任何人；* 有些人会想要报复；* 有些人会觉得自己再也不会爱了；她们几乎都像你一样，会不自觉地想起过去的种种，无法彻底释怀。但是你要知道，天不会永远都是阴霾，只要你给了自己希望，就能走向美好的未来。你需要明白，现在的痛苦不会随着时间而消失，就算你能暂时压抑住，也会时不时想起以前的种种，这件事就会像“刺”一样时不时的让你疼一下，所以，你要做的，就是直面这些痛苦，然后把这根“刺”拔出来。这根“刺”要怎么拔，我给你4点建议：一、拥有可以倾诉的朋友，或者是寻求专业的心理咨询师的帮助！只有我们的情绪被深度理解的时候，内心的痛苦才能够得到释放；当我们的情绪慢慢降下来的时候，我们才可能去反思，当我们开始反思的时候，我们才能够找到未来的方向，当我们找到未来的方向，而且有所改变的时候，我们就会相信自己是可以从中走出来的，并且获得一种前所未有的自信力。二、反思你在这段婚姻中的成长婚姻是一所好学堂，坏的婚姻尤其是，它可以让你发现以前未发觉的行为模式。每个人都有一套自己特有的行为模式，这种模式决定了ta会与什么样的人交往，会采取什么样的方式。常听说，婚姻不是讲理的地方。自然我们也不能用非黑即白的是非观来看待婚姻。可这却是我们常常容易犯的错。所以，你要反思，反思自己婚姻失败的种种，找到迟迟无法释怀的根源，当我们在离婚当中有所得的时候，那痛苦也就不复存在了。三、离婚后，请给自己一段空白时间来成长，可以尝试写作，尝试读书、尝试学习一些新的东西。写作的过程就是梳理内心的过程，人也会变得不那么情绪化，更为重要的是没有比写作更好的倾诉方式了。特别是自己的故事还能启发他人的时候，内心不再是压抑，纠结，无力，迷茫，取而代之的是希望感和力量感。那种感觉就像在黑夜中摸索的人突然看到一束光。离婚后，我们最好给自己一段时间，学习独立生活，克服自己的依赖性。除了与家人，朋友保持交往之外，还要有独处的时间，学习照顾自己的情绪！四、即使走出了婚姻，在自己面临孤独、纠结、痛苦的时候也切莫轻易寻找感情寄托。让心灵获得到自由，不用天天讨好别人，努力成为别人心目中的样子（失去自我的人，将变得枯燥乏味）。别让“人际关系”成为“赤字”。有一个“社会交换理论”，它以一个公式来解释人际关系：利润等于报酬减去代价。与人交往的时候，避免自怜和以自我为中心，不要希望别人把注意力集中在自己身上，也不该以各种手段要求别人安慰自己，讨好自己或崇拜自己。换句话说，不要让别人必须花很大的“代价”与你相处，而要学习把快乐带给别人，提高奖赏他人的能力。