心理咨询师厌恶自己怎么办

那种好人现在不多了,你可以自己上网查资料,或者加入相关qq群。另外,不要轻易给自己扣上不正常的帽子,不要召集,你需要的只是时间,耐心,和爱。

读心经,了解心经, 一悟无心理问题.大海无限,人太小,活就是好......

看别人干嘛，厌恶自己有何意义，自己开心就好

1、多多自我安慰，你可以认识到自己的不足，但也要看到自己的优点； 2、找一个值得信任的朋友或者家人，将心里话说出来； 3、尽量多接触有益的环境，参加一些有意义的活动； 4、学会放松心情，可以尝试看一些有趣的书籍或电影； 5、学会正确宣泄情绪，适当运动可以释放压力。