心理咨询师病态

心理咨询师证书的含金量挺高的，心理咨询师证是国家认证，心理咨询师的主要工作是帮助求助者解决各种心理问题，涉及到了所有的行业，所以市场需求量非常大，但专业人员远远不够。

报考条件：

三级:需要心理学、教育学、医学大专及以上学历，本科可直接报考，大专需参加培训才可报考，非专业本科以上学历，需参加培训才可报名。

二级:博士和硕士学位者，需参与培训，就可以报考，持有三级证书者，需要从事三年兵参加培训，才可报名。

我国的心理咨询师等级分为二级 三级 四级 ，国家从今年开始规定考试需从最低等级开始，即从四级开始考

2020年心理咨询师考试备考效率必备10个技巧怎样抵抗拖延症，心理咨询专家家小结了10个击败推迟的方法方式 ，期待能对有拖延症的盆友有一定的协助。 1.比较分析法-让自身从心理状态上接纳 当你深层次思索了怎么会造成推迟的难题以后，我了解到推迟实际上便是一种自身蒙骗。人们人的本性天生懒散，这我迫不得已认可，如果有一个舒服温暖的被子，我是不容易想要站起去严寒的室外。那麼，推迟的造成实质也与这一相关，人们更期待去做简单的快乐的事儿，而不是令人们痛楚的工作中。 2.断开干扰信号，让自身更关心 在我们的日常生活中有很多干扰信号，比如手机上、电脑上、互联网等，在我们要想专心致志做一件事情的情况下，尤其是在做一件特想推迟到明日的事儿时，一个别人的短消息或许就可以我们一起转移注意力，混好别的事儿，乃至没办法再回到起点的情况。我们要做的便是简单化周边全部的干扰信号，把全部觉得将会会切断人们潜心情况的物品所有全都断开。这类集中注意力的情况很重要，原本慢慢吞吞要两个钟头做了的事儿，我或许不上一个小时就拿下了。那麼节约的时间我能用于完全的释放压力。那样即完成了每日任务，又可以好好地的歇息 3.严禁多个任务实际操作，越来越简易高效率 尽管说人们的人的大脑是多个任务电脑操作系统，我们可以一边歌唱一边冼澡，一边听歌一边煮饭。但有的情况下，单线程工作中能够 我们一起维持高宽比的专注力，我们一起迅速的达到目标，进而降低推迟的频次，塑造马上进行的良好的习惯。 4.不必完美主义者，为自己一个低的起始点 有的情况下因为人们完美主义者的心理状态在作祟，造成 人们都还没刚开始做一件事情就早已在为各种各样将会出现的难题而焦虑情绪，最终结果是人们一拖再拖害怕刚开始下手去做，促使每日任务推迟。实际上，我们可以为自己定一个很低的起始点，比如我想做到一口气做200个平板支撑，那麼我能第一天只做10个，第二天提升到十五个。那样，起始点很低，我也更想要坚信自己可以做了而且不容易痛楚，因为我就勇于刚开始，而不是只滞留在想象的环节。人们所推迟的大部分每日任务，都是由于人们把它想得真的很难，太痛楚了，在我们把起始点放下，人们会马上去做。 5.确信自身的整体实力——始终不必丧失信心 最要我讨厌一种人便是整天告知别人“你不行，你不太可能保证，你的念头很愚昧。”这类人不清楚扼杀了是多少抱有理想的人，将别人的彩色的世界越来越暗淡无奈。假如你坚信自己，就需要忽略这些弱小得话，有人说你不行是由于他们自己都没有保证。 实际上，人们所有人的心里常有这类人的存有，在我们面对困境时，会有一种声音告知人们“你不行，你不太可能保证，这件事情没办法很痛楚。”如果是一个真正的人，人们或许会恼怒的对他说“我可以保证!”，可是，假如换做好自己呢?人们又有多少胆量战胜自我心里的怯弱呢?更是拥有这种弱小的响声，促使人们松懈了坚定的信念，是多少能够 第一生产力的念头推迟迄今。我觉得，解决方案只有一个——那就是目前刚开始去做，一旦你开始了，就义无反顾。 6.等候别人是好笑的，全靠自身 有的情况下可以达到目标的真实方式只有一个，那便是自身去做。人们始终不必有交给他人的念头，由于它是十分不靠谱的，即便这个人精确的像钟表一样，它也是有充电电池用完慢下来的一天。人们有的情况下寄希望于他人可以做某事情，还比不上自身去做，尽管痛楚点，可是我们可以把握工作中的进展，而不是念头想方设法催促别人。 7.建立推迟任务清单，即便推迟也得很帅 如果我们的确击败不上推迟的问题，那人们为什么不运用这一不良习惯为人们服务项目呢?为自己创建一个推迟任务列表，在这个目录里，列举许多我平时没有时间去做的事儿——例如学习培训园艺花卉、看一本有意思的书这些。这种目录里边的物品都很更有意义并且让人不抵触的琐事。每每我确实不愿再次做一件事情时，我能开启推迟目录挑一件事情去做。那样，既考虑了我要推迟的心理状态，又可以做平常没空做的事儿。有的情况下，人们击败不上推迟，那麼为什么不换一个视角，去享有它呢?(小编出示提升心理状态考试复习高效率必需10个方法) 8.推迟仅仅一个念头，不必去执行 你的大脑会暗示着已经减肥瘦身的你来吃那片生日蛋糕，或是暗示着已经戒烟戒酒的你来接到他人递来的烟草，或者暗示着你将本应刚开始的每日任务推迟到明日。行吧，你确实有那麼聪明么?人们务必确立，当一个人有杀人动机的情况下，并不意味着他早已杀了那人。一样的，当推迟的念头刚开始在脑子里回旋的情况下，我们要做的便是静静地犹豫，而不是接纳自身大脑的标示。佛教有一个见解称为解悟，在我们心里滋长妄念的情况下，必须静静地坐着那边，随后以第三人称的角度解悟自身的精神世界。一些不太好的念头，就要他们渐渐地消退，不必评定，不必妄动。在我们要想推迟时，告知自身这仅仅念头，我不想去做，由于一旦干了念头变成了实际就没法变更。 9.设置潜心时间，让自身更高效率 当你不愿做某一件事情的情况下，我一般 为自己设置一个记时器，比如二十分钟，我告诉自身在这里二十分钟内务必致力于眼下的每日任务，没有任何理由推诿，直至闹钟铃声传来。当二十分钟之后，我能歇息五分钟，随后设置下一个二十分钟。当为自己定好倒数计时后，心理状态上人们也有迫切感，那样会促进人们更为注意力不集中达到目标。当出现影响的情况下，我能看一下倒数计时，暗示着自身再坚持不懈3分钟就结束了。这类方式 很合理，自我管理上便是将大的时间切分为小块时间，更便于我们去实际操作，是一种化整为零的观念。(小编出示提升心理状态考试复习高效率必需10个方法) 10.溶解每日任务，刚开始行动的窍门 再大的每日任务还可以转化成许多小的子每日任务，将每一个子分配任务到自身的能用时间里边，当全部的子每日任务被进行，那麼一个看起来不太可能的严峻每日任务也拿下了。溶解每日任务的精粹便是简单化，将你要想推迟的任务分解起来，使它变为10个比较简单的子每日任务，你只必须先进行一个子每日任务，随后告知自身，这一每日任务早已做完了十分之一，我能先休息一下，随后再刚开始下一个子每日任务。那样，人们就能迅速的行动起来，而不是心里填满惧怕导致推迟。

哈，与考试相关的问题太多啦，一本书厚15厘米，都答不全你的问题啊！请将问题具体化！先猜着答吧心理咨询师考试相关：报名：要符合报名条件，可以由机构代报考，也可以自己报考。北京市今年五月的报名工作于本月十五日开始。教材：二级有三本，三级有两本，共享一本习题集最近一次考试时间：2013年5月18日成绩公布一般三个月后，成绩合格证书领取就要等通知的，北京比较快，一般情况下九、十月份就可以拿到了。考试内容：三级笔试分理论与技能二级笔试也分理论与技能，二级有面试：要求两篇论文，一般一篇为个人成长报告，一篇为案例。你想问什么呢？欢迎追问哈！ 回答你对问题的补充： 心理问题的划分及鉴别标准心理正常与异常三原则的问题根据郭念锋教授提出的区分心理正常与异常三原则的依据. 一、主观世界与客观世界的统一性原则精神病性的幻觉是无对象的知觉，妄想是一种脱离现实的病理性思维。若一个人听到了别人在议论他，说他的坏话，并坚信有人在害他、攻击他、诽谤他，所以这个人感到非常愤怒，痛不欲生。在我们看来根本没有事实根据基础，这种人所想所反应的情感不被人理解。故评价这个人心理不正常。他的主观世界与客观世界是不统一的。多见于精神分裂症。 二、心理活动的内在协调性原则知、情、意、行协调一致是人类精神活动的整体性表现，一个人的心理过程一致表现在内心体验与环境的一致，如该笑的场合就笑，该哭的场合就哭，儿子结婚办喜事喜气洋洋，已故亲人办丧事痛哭流涕。这就是情感与所处的环境协调一致。病态相反，该哭的不哭，该笑的不笑，这就是反常、病态。常见精神分裂症。 三、人格的相对稳定性原则江山易改，本性难移，说明了人格的相对稳定性。若一个人没有明显的外界因素而出现性格的反常，如平素开朗外向，突然沉默寡言，孤僻不接触人，我们认为是破坏了他性格的稳定性，是反常。如抑郁症。 综上所述，区分心理正常与异常的三原则以自知力为判断和鉴别的指标。完整的自知力是指患者对其自身精神病态的认识和批判能力，是判断是否有精神障碍及严重程度、疗效的指征。它是“自我认知”与“自我现实”的统一，自知力是现实检验的一把尺子。自知力涵盖于三原则其中。 需要区分的是：1、重性精神病与神经症、一般心理问题、严重心理问题。区分的重点——自知力、求医行为。 2、神经症与一般、严重心理问题的区别：区分的重点——心理冲突的性质。 心理冲突有常形与变形两种。 常形与变形的区分有两个标准：是否具有道德性质（是否能区分开道德与不道德）、是否与现实有直接联系。如出现第三者后，在离婚与不离婚中矛盾，这就与现实事件直接联系，并能区分开道德与非道德性质。这就是常形。如一个人整天想着是该吃饭还是不吃饭，与现实事件无直接联系，并且无法区分开道德与非道德性质。这就是变形。 心理冲突如是常形，就可能是一般、严重心理问题，最多是心理障碍 心理冲突如是变形，就可能是神经症。 3、一般心理问题与严重心理问题的区别： 一般心理问题：符合由现实因素激发、持续时间较短(持续一个月或间断持续两个月)、情绪反应仍在理智控制之下（始终能保持行为不失常态）、不严重破坏社会功能（效率下降）、情绪反应尚未泛化的心理状态。 严重心理问题：由相对强烈的现实刺激激发、初始情绪反应强烈（靠自然发展和非专业干预难以解脱）、持续时间长久（两个月以上，半年以下）、内容充分泛化的心理不健康状态。有时伴有某一方面的人格缺陷。 4、在心理诊断中，经常会出现这样的词：非精神病性心理问题 非精神病性心理问题即是指：除了重性精神病外的心理不健康状态。包括：一般心理问题，严重心理问题和神经症性心理问题 神经症性心理问题又被称为可疑神经症：第三种类型的心理不健康状态，已接近神经衰弱或神经症，或者它本身就是神经衰弱或神经症的早期阶段。有时，我们也把有严重心理问题但没有严重的人格缺点者（如均衡性较差的人格）列入这一类。 因此神经症性心理问题可以总结为：可疑神经症，接近神经衰弱或神经症的早期阶段，严重心理问题但没有严重人格缺陷的求助者。接近神经衰弱或神经症的早期阶段，严重心理问题但没有严重人格缺陷的求助者。我们可以把心理诊断中经常出现的几个诊断结果按严重程度做如此划分：重性精神病——神经症——神经症性心理问题（可疑神经症）——严重心理问题——一般心理问题。还是那句话，欢迎追问，如果再次补充问题的话，希望您能保留这次修改的部分，再添加新的问题补充。不然让大家看了，一头雾水，不明所以。在我们知道的前提下，也希望能提供更多的帮助给在同样问题中有疑问的朋友们！顺祝今年五月考试的朋友顺利通过考试！加油！

大于60的分数很多基本可以判定有病

您好，我的准同行，您提供的这个量表分数我已经看到，这个试题主要是考量受试者对QLFK这四个数值的理解和掌握。Q原始分 T分 解释0 ≤46 1. 低分 被试能够并且愿意配合主试的期望回答全部问题1~5 50~59 2. 正常 被试对少数问题的意义理解不清楚而没有回答。除非这些未答题目都出现在同一个量表否则是不会导致剖图变形的可按照相应的编码进行解释6~30 60~64 3. 升高 被试有较多的问题条目未做回答需要对未答条目进行复查。如果未答条目少于30个可对剖图作加权的矫正。31+ 65以上 4. 显著升高被试未回答的条目数超过30个了剖图的效度是可疑的解释时要特别慎重。受试可能缺乏合作的愿望或不愿以正常的方式完成MMPI测试可能过分谨慎而不愿暴露自身的信息或由于难以做出决定或迫不得已对多数条目不能做出回答或缺乏阅读能力或由于严重的癔症导致判断困难。最好是补充完成未回答的条目后再计分或重做整个测试。如果受试仍不能完成则不能对本次测验结果进行解释 下面是F分的解释原始分（中国T分） 解释0~2≤39 1.低分 被试辨认精神病态的能力完好多数是谦卑依赖、诚实单纯和平静的正常人如果同时有L+K高分则受试是有意表现得很正常的正常人少数是极力否认患有精神病的病人。3~740~55 2 .正常 大多数正常人是这种分数的正常人偶尔也有不寻常的病态体验8~1556~57 3.轻度升高 多数是有心理障碍的人同事有临床量表的轻度高分他们在家庭的、宗教的、政治领域有与众不同的行为特征又不感到“担心” 。有强迫性格的人临床量表分数不会明显升高。 少数正常人特别是叛逆的大学生有时会有一些不寻常的体验他为自己与众不同而得意如果量表8轻都升高则更是如此。有些人涉及损伤赔偿等纠纷也会夸大疾病倾向。16~2258~65 4.明显升高 病情指标F量表分总是与临床量表正相关的反映了严重应激状态、脑损伤或急性精神病人或人格障碍的情绪紊乱的症状和病情与临床外显的阳性精神症状是相应的。如果F高分而临床量表分不高可能是单纯人格障碍的剖图。有少数问题青少年或人格障碍也有此分值但临床量表不高。应该核查条目内容是否是他们的真实情况。 随机回答没有阅读能力的低文化正常人看看临床量表和L,K量表的粗分都是50%左右的应答率。 装坏涉及损伤精神赔偿的人可能会装疯卖傻这种情况临床量表也是普遍高分的但L+K量表一定是低分的。 ≥23≥66 5.极度升高 这样高分值很可能整个答卷是无效的。少数是严重的精神病人处于心理危机状态的病人或装病完全答“是”的应答倾向L和K量表≤40T分计分错误那么我想请问，您对F分达到61分怎么看？参照相关的教学资料，Q分一般应该小于等于46，超过这个数值，就表明试者对一些题目的理解不清而没有回答。F分在40-55分之间是正常的，当超过61分时，F量表分总是与临床量表正相关的，反映了严重应激状态、脑损伤或急性精神病人或人格障碍的情绪紊乱的症状和病情与临床外显的阳性精神症状是相应的。下面是HS的表1Hs不同升高水平的解释 MMPI T分 解释≤40≤35 1. 低 被试对自己身体健康有自信活泼好动不知疲倦从来不会无病呻吟小题大作的日常性格是乐观自信、敏锐自律、处事有能力的。 在病理方面轻躁狂和急性躁狂或急性精神病和病态人格在此量表的分数不会高。 41~5939~54 2. 正常 被试偶尔会有些躯体不适的主诉如轻度情绪抑郁、体虚衰弱等但不至于需要看医生工作生活不会受到影响的。60~6955~59 3.升高 被试有躯体疾病或心理问题的躯体化表达。分数越高说明对身体健康过分担忧经常唠叨慢性疲劳衰弱、背痛不适等，被试的人格不成熟固执迟疑、缺乏动力。查看相关内容量表可以明确此分数的解释≥70≥60 4.明显升高 被试显然过分关心躯体健康主诉模糊不清的不适悲观失望不悦人格不成熟利己和自我中心的缺乏热情和活力长期处于低效率状态喜欢唠叨诉苦求得别人的同情和注意被试把多数时间都放在躯体保健上拒绝任何形式的解脱心理或躯体干预的预后不好。 诊断①17/71编码经常与D量表正相关考虑疑病神经症或混合性神经症或躯体形式障碍②16/61编码诊断精神病性疑病症③12/21编码且同时有躯体慢性病如果Hs〈Hy的T分数提示心理问题的躯体化症状有疑病成分。需要追问病史和进行相应检查查看内容量表或相关量表帮助正确解释 不知道您看到了什么？呵呵，D是正确的。病人F高，说明其有应激状态，HS分高与其一致，回答请采纳，谢谢。 在这个题目中，因为已经知道了K分的分值，所以有没有原始分意义不大，是可以倒推的。请仔细看我的回答，谢谢。