精神动力和心理咨询师

心理咨询师是顺应国家经济和社会发展的产物，而且也是国民十分需要的行业。目前社会压力越来越大，人们心理问题越来越多，国际卫生组织的标准是每千人拥有一位心理咨询师。按照这个标准来计算，我国大约需要140多万心理咨询师，而我国目前具有真正执业能力的心理咨询师，只有3万名左右。心理咨询师报考方式人民日报在2017年的一份报道中曾指出，据我国疾控中心精神卫生中心的调查，15岁以上人口有各类心理问题的人超过1亿，但我国目前仅有心理治疗师5000余人，能提供专业服务的心理咨询师不到3万人，远远低于同等经济条件的其他国家的平均水平。成为心理咨询师有哪些必要条件？心理咨询师中级证书申报条件中专、职高学历以上或同等学历相关专业毕业，且有1年以上相关岗位工作经验者；完成项目课程（中级）培训，且考核合格。心理咨询师高级证书申报条件已获得中级证书/原国家3级心理咨询师证书，且有2年以上相关岗位工作经验者；大专以上学历或同等学历相关专业毕业，有4年以上相关岗位工作经验者；本科以上学历或同等学历相关专业毕业，有3年以上相关岗位工作经验者；硕士以上学历或同等学历相关专业毕业。完成项目课程（高级）培训，且考核合格。心理咨询师证书报考流程：1、提交个人信息2、高顿统一申报考试3、高顿分发考试账号信息4、登录考试网站激活备注：学员必须在完成培训后，由教务统一组织考试资格申报。即不存在用户能直接去申报考试的，更不存在不通过培训就能参加考试。发证机构权威可靠中国国家人事人才培训网（简称：国培网）主办，人力资源和社会保障部直接备案、中国高级公务员培训中心主管的国家级网络培训教育专业机构认可的专业资质

熙桓心理邓丹|作者 不止一次被人这样问询，有来自朋友的真切关心的，也有知道我是咨询师后好奇的， “你们接触那么多的负能量，自己怎么排解呢？” 咨询师作为职业人士，必定会接触各种有心理困惑的人，这些困惑里面就有很多的负面的情绪或者能量，这是在所难免的。 也许，在常人那里觉得匪夷所思的、不可理喻的、骇人听闻的部分，在咨询室里，我们都需要坐在咨询师的位置上。 什么叫坐在咨询师的位置上呢？ 01 第一，咨询有一定的设置，时间、地点，咨询伦理，比如无多重关系（不接待亲朋好友的咨询）等等，这些设置都是为了让咨询关系保持在一个可控的范围内。心理咨询是在咨询时间内、在咨询室里进行的一种特殊的咨访关系的活动，这是一个职业的行为。一般情况下，我们不把这种咨询关系带出咨询室，或者带入线下生活中。 所以，岔开一句话：有时候，朋友会说，你是咨询师，你帮我看看这个问题怎么解决等，我们顶多是在帮朋友进行心理疏导，而非心理咨询。简言之，心理咨询师在咨询之外和一般人是一样的，一样有烦扰、困惑、七情六欲，也有自身要解决的问题。 02 第二，对“负面”的理解，我们要从多角度、多文化地看待。比如，拿“焦虑”的情绪举例，适度的焦虑可以让人更容易获得成功，而如果焦虑影响到正常的工作、学习、人际交往、家庭生活、个人发展等就会滋生出我们称之为的“社会适应”相关的问题，所以，在咨询师看来，负面是针对来访者而言对当下的情境不适应的行为、情绪或者想法，但极有可能以前是很好用的。 所以，我们要用发展的眼光看世俗认为的所谓“负面”的东西，这样才能更多地看到来访者身上的资源、自我能动性和积极因素。 03 再者，咨询师的立场。每个人都自己的价值观，咨询师也不例外。 当面对来访者的时候，我们更多的是中立的态度，而这个所谓的负面其实是需要咨询师打开好奇的眼光的：当下发生了什么？他为什么这个时候来找我们？以前他也是这样的吗？这个负面给他带来不好的影响的同时，是否也给他带来了“好处”或者功能？他要表达什么样的需求呢？ 当我们不把负面当成是来访者自身的问题，只把当下的不适应的问题看成是问题本身，这就使得来访者和他的负面拉开了距离，帮助他更清楚的看到事情的原本、发生、发展的过程，而不是陷在负面里面，无法自拔。 从另一个层面讲，也许是大家关心的是，咨询师万一卷入了怎么办，咨询师急来访者之所急，比如当我们过多卷入这个家庭，替父母或孩子操心他们的事情，甚至夜不能寐等等。咨询师把在咨询室里的那些事、情绪及思考等带到了咨询室外，这也是常常发生的。 一般来说，以上也分成下列两种情况。 一种是，我们觉察到这部分是来访者带给我们的。这个时候，咨询师通常情况下会找寻找资深的咨询师做督导（督导一般是经验丰富的咨询师，且经过专业的督导培训等），这个督导是对个案本身，特别陪同咨询师一起对来访者身上的问题进行分析、理解，一般只涉及来访者对咨询师的身上产生的一种强烈的情绪，也就是我们在心理咨询里所说的移情，是来访者对过去生活中某些重要人物的情感会太多投射到咨询师身上的情况。 有经验的督导师会帮助新手咨询师，或者几个有经验的咨询师一起进行朋辈督导，从多个角度帮助此个案的咨询师理解个案，使咨询师在回到文中刚开始所说的咨询师的位置上来。 另外一种，咨询师把对生活中某个重要人物的情感、态度和属性转移到了来访者身上，这是心理咨询中出现的反移情的部分。如果咨询师能够觉察到这部分，诚然是很好的。 然而，有时候，我们并不自知。所以，每个咨询师都需要有自己的个人体验师。而且个人体验和督导是需要分开的。 打个比方，咨询师给人做心理咨询，自己从来没有做过来访者，也许很难体验到坐在来访者的位置上的所思所想；或者，咨询师身上有很多未完结的部分，可能会在咨询的过程中成为死结，这就是咨询师个人的命题。 从流派来讲，精神动力的咨询师是一定要做个人体验的，因为移情是咨询师和来访者工作的不可或缺的部分，这里不详细说明。 也就是说，个人体验是咨询师以来访者的身份解决自身的心理问题，跟督导不一样。做个人体验的咨询师能更好的站在来访者的位置共情、理解来访者的感受，建立更好的治疗联盟。 总之，借国内著名家庭治疗师刘亮博士的五条腿的说法：每个咨询师需要专业培训、案例观摩、咨询实践、案例督导、个人体验等五个方面，齐头并进，一条腿都不能跛。 感谢对心理咨询的热情、好奇和关心，如上期望能解决圈外小伙伴的问题。也许您的这份关心，可以让我们的职业更多地被理解和看见。感恩。 — The End —

心理咨询师是需要做长期学习的准备有一定的难度 需要有强大的精神动力和爱好所以想学的就去学吧没有什么事情是轻而易举的

报考三级，心理学教育学医学专业本科及以上学历，或相关专业大专学历，或其他专业本科以上学历经心理咨询师三级培训达标准学时数取得结业证书。报考二级，相关专业博士学位，或硕士学位，经二级培训达标准学时数取得结业证书，或有三级证，从业满3年，或心理学教育学医学中级及以上专业技术职业任职资格，经二级培训达标准学时数取得结业证书，从业满3年。报考一级，相关专业博士学位经一级培训达标准学时数取得结业证书从业满3年，或者硕士学位取得二级证从业满3年，经一级培训达标准学时数取得结业证书，或心理学教育学医学副高级及以上专业技术职业任职资格，经一级正规培训达标准学时数取得结业证书且从业满3年。心理咨询师报考流程，岗位职责知多少！心理咨询师报考流程：心理学教育学医学专业本科毕业生需要带身份，学历证明，2寸黑白照片4张，到当地劳动局职业技能鉴定中心报名，报名费约200元；其他专业则需要找相关培训机构报名。心理咨询师考试考什么：三级职业技能鉴定中心对考生的理论知识和专业能力两部分鉴定，理论知识为选择题【满分100分】专业能力考试题型包括技能选择题和案例问答题【满分100分】；二级鉴定内容包括理论知识、专业能力和综合评审三部分。在三级的考试模式上增加综合评审即论文撰写【口头答辩形式满分100分】，每项合格线为60分，全部通过即可领取心理咨询师证书。心理咨询师职业定义及能力特征：理咨询师是运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员；具有一定的观察、理解、学习、思维判断、表达、人际沟通能力，及自我控制、自我心理平衡、交往控制能力