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尛嘴亂吃
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泷泷大魔王

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分手对于很多女生来说是一个致命的打击,付出了全部却得不到回报。分手后想要挽回,可是又适得其反。那么,怎么挽回呢?挽回不能死缠烂打,要选择合适的方式,我来告诉大家让前男友后悔到哭的话有哪些?让你更快的挽回男友。我经常听到很多女生说“我很爱他,对他也很好,为什么还是会被分手?”爱有时候并不难解决全部的问题,如果爱的姿态不对,方式不对,那必然是情深不寿,慧极必伤。年轻人在谈恋爱的时候,更多的,是情绪以及情感需要,这远远大于了理性的需求。这就是我们通常所说的只懂得索取,而不是付出,当然并不是说索取不对,索取是对的,但不是没有智慧的索取。如果你只懂得伸手问对方“要”,不加以掩饰,那最后对方只会觉得取悦你是一件劳累的没有成就感的事情。尤其是男人,当一个男人,面对女人没有限度的情绪消耗的时候,最大的感受就是希望快速结束关系,好从这种情绪压力里逃离出来。

一、学员案例

王琳是一名北漂,在一家传媒公司做美术设计的工作,16年的时候,在朋友的婚礼上王琳偶然见到了孙旭,王琳对孙旭一见钟情,孙旭成熟稳重,开朗健谈,王琳一下就陷入了爱河。最后,经朋友的撮合,王琳和孙旭如愿成为了情侣。热恋期的时候,王琳天天都和孙旭腻在一起,即使只是牵着孙旭的手走在马路上,都觉得无比的幸福。在偌大的北京城,举目无亲的王林觉得自己终于找到了自己的真爱,遇到了可以相伴一生的人。恋爱中的女人总是盲目的,王琳觉得不管自己怎么样,孙旭始终都会陪在自己身边,然而现实总是残酷的。生活中的王琳就像一个小孩子,需要别人不停地关心和爱护,她非常敏感,也很喜欢向孙旭撒娇,如果孙旭有一点不顺她的心意,她就会耍小孩子脾气。吵架的时候,总是要等孙旭来低头认错,喜欢把分手挂在嘴边,似乎只有孙旭不断地认错,自己才能确定孙旭是爱自己的。而孙旭也确实如此,因为爱王琳,所以事事都很包容她,不管王琳怎么任性,不管她怎么闹,孙旭都会无条件的迁就她,哄她开心。

19年的春天,领导派孙旭去外地参加培训,这次培训很辛苦并且需要全封闭半个月,这对于孙旭来说是一次升职加薪的好机会,所以孙旭立刻答应了。但是当孙旭把这件事告诉王琳以后,王琳却大发雷霆,她觉得孙旭不在乎自己,什么事情都擅自决定,而且要跟自己断联半个月的时间,所以王琳觉得孙旭根本不把自己放在心上。“你离开这么久我该怎么办,我身体不好你是知道的,你走了以后谁来照顾我?”王琳质问孙旭。“我这样还不是为了能让你过的更幸福一点吗?我只有多赚钱才能让我们的未来更幸福啊!你就不能通情达理,多理解我一点吗?”孙旭无奈的说道。因为这件事,两个人大吵了一架,孙旭也错过了培训的机会,王琳虽然把孙旭留了下来,但是却从此渐渐失去了孙旭的爱。从那以后,孙旭开始变得越来越忙,总是不停地加班,陪王琳的时间也越来越少。

以前的孙旭即使工作很忙也会回复王琳的消息,从早到晚都会陪着王琳聊天,但是现在的孙旭再也不会主动发消息给王琳,哪怕是王琳发消息给他,他也总是简短的敷衍,甚至有时直接不回消息了。因为孙旭的变化,王琳不止一次地跟孙旭吵架,吵到最后两人都筋疲力尽,在微信上的交流也变得越来越少。直到有一次,王琳连续几天都没有收到孙旭的信息,发消息也不回,王琳很生气,干脆也不理孙旭了,就看他到底还能不能想起来自己这个女朋友。可是等来等去,仍然没有等到孙旭的消息,王琳气坏了,一个电话打了过去把孙旭狠狠地骂了一顿。孙旭并没有搭理王琳的情绪,就只是告诉王琳自己最近很忙,等他忙完这几天就给他联系。当时孙旭特别冷静,他告诉王琳正在加班,等忙完给王琳回电话。让王琳没想到的是,很快,孙旭发来了一条分手短信。看到短信的王琳整个人都懵了,她没办法接受这个事实,因为在王琳的世界里,一直认定孙旭是不会离开的。王琳开始不停地跟孙旭打电话发信息求他回来,跑去孙旭的公司求他和好,甚至跑去孙旭的家里找孙旭的父母帮忙,但是孙旭对于分手仍然很坚决。并警告王琳不要再骚扰自己,然后拉黑了王琳的所有联系方式。

二、专业解析

安全感缺乏,一味索取

王琳和很多出现同样情况的女性一样,也是一位极度缺乏安全感的女生,总是害怕被分手,所以强势是她用来保护自己的外衣,所以对她来说,只有男友毫无保留地对自己言听计从,她才能感受到男友对自己的爱。所以,在王琳甚至很多女性的心里,男友体贴入微就是爱自己,男友抗拒冷落就是不爱自己。因此当男友的表现没有达到自己预期效果的时候,就开始各种情绪化的冷战、争吵,直到对方主动承认错误,女人得到自己想要的结果才可以。

控制欲强,触及男人底线

在案例中,王琳表现出强烈的控制欲,希望男友可以事事顺从自己,不断地哄自己开心。但是,每个人都是独立的个体,你永远不能“以爱之名”强迫别人或者代替别人去做决定。在恋爱中,王琳把男友的一切都紧紧地绑在自己身边,不仅限制男友的生活,而且对于男友的工作也进行阻止。这个时候,其实男友的底线便已经被触及了!在这样的相处模式下,男人感到深深的束缚感,自己的男性权利也没有被王琳尊重,所以对王琳产生了厌烦感,和她的关系越来越远!

不懂男性心理需求

没有人会无缘无故的从一段感情中抽离,你要知道对方想要的是什么,才能保持感情的长久稳定性,只有在满足双方需求的前提下,感情才能够走得长远。王琳的最大问题就是不懂男性的心理需求,总是把自己的喜怒哀乐捆绑在男友身上,一味地向他索取,没有给他应有的支持与理解。案例中,男友正处于事业上升期,工作上的事情已经让他疲惫不堪,但是还要照顾王琳的情绪,这让男友自己的“情绪价值”长期无法得到满足,精神持续处于高压状态,最后失去了坚持下去的动力。

三、导师指导

接受现实,隐藏需求感

有一点千万要记住,分手后,你们就不再是恋人了,所以不要再用“女朋友”的身份去和他他交涉,摆不正自己的位置只会给对方压力,反而会把他越推越远。于是,我让王琳用另一个手机给男友发去了已经接受分手的短信,以达到软化男友心防的目的,这样做还有一个好处,就是可以打破对方的“固化认知”。因为这个时候,无论你做了什么,在对方眼中都是错的,因为他的固化意识在捣乱。所以,要想挽回就要反其道而行之——既给双方一个冷静思考的机会,也为自己实施挽回计划争取了时间。所以在这段时期,姑娘们要隐藏自己的需求感,不要去强迫对方或者纠缠着对方,这样会增添负面印象,影响他的判断。

提升自我,重塑女性魅力

挽回,最重要的是对男人达成“二次吸引”。导师在帮助王琳稳定情绪后,引导王琳理智地分析在感情中的双方矛盾点,以及自己在感情中存在的问题,并针对性地为王琳制定挽回方案。具体实施方案:首先对于王琳整体形象进行改造,将女性魅力充分展示出来。让王琳经常在微博里更新一些自己的生活常态,展现王琳在分手后乐观积极的生活状态。王琳由于本身的职业影响,所以本身就是一个很有生活品味女生,所以让王琳更好找回与孙旭相识前那个充满魅力的自己。

试探性复联,转变态度

找准时机,一举复合

经过一段时间的聊天互动和社交平台展示,男友对王琳的印象有了很大的好转,同时也对王琳现在的生活充满了好奇。这个时候经过导师的评定,认定现在的时机是复合的最好机会!于是,导师帮助王琳向男友发出了在他能力范围之内的求助信号,男友早就按捺不住想要见王琳的心情,因此立刻答应来给王琳帮忙。等男友忙完后,导师让王琳主动提出共进晚餐的邀请,选择的地点是二人之前经常去的西餐厅,目的就是为了唤醒男友心底的关于两人的美好回忆。在熟悉的环境里,吃着熟悉的美食,王琳向男友说出了准备多时的内心独白:“没想到我们还能坐一起吃饭,这段时间发生的事情太多,但是现在这种状态还不赖。也许,你的决定真的是对的。对于我之前的行为,我还是要当面向你道个歉,给你带来了困扰,对不起。”孙旭看着眼前焕然一新的王琳,也说出了心里的真实想法:“我其实也有很多不对的地方,如果当初我们能像现在一样好好说话,可能就不会闹到分手的地步了。你说我们还有机会重来一次吗?”王琳强忍住内心的激动,给了男友一个“模棱两可”的开放式答案:“或许可以吧!”果然,第二天王琳就收到了男友求复合的短信!

四、导师结语

挽回感情的终极秘诀,是成为更好的自己,你为挽回感情做出的努力,永远都不会白费,这些力量会深埋在你心底,指引你去建构一段健康的情感关系。分手不是爱情的终点,也更不是感情的消亡。爱情是一种情绪,不要想方设法地让一个人一直爱你,也不要以为对方说“不爱了”就觉得恋情已经终结。爱的情绪是断断续续的,没有人能说不爱就不爱。总之,不要轻易错过。让前男友后悔到哭的话,合理利用就能挽回男友。挽回不是靠死缠烂打和博取同情心,而是靠技巧和方法达到二次吸引。

如果,你面临着难以解决的情感痛苦,又不甘心错过。正在为失去另一半而感到困扰,无能为力,却又积极地想要改变自己 木 野 (dwqg678) ,你身边的挽回专家!

合肥王琳心理咨询师

203 评论(14)

yk小康哥

这个问题不难!

177 评论(12)

色恋粉雪

一、活动引言:

众所周知:喝酒伤身,吸烟伤体。为了老师、同学们的身心健康,养成良好文明的生活习惯;为了创造文明、洁净、优美的校园环境;为了配合我校“文明学校”的创建,我院工商管理系团委组织部响应学院号召举行大型团组织生活,让我们一起行动,让办公室、教室、公共场所不再乌烟瘴气,让烟蒂、酒瓶在校园销声匿迹。

吸烟、喝酒对我们身体有百害而无一利。香烟中含有尼古盯一氧化碳、氯氰酸等有害物质。尼古丁会使小血管收缩,这可能会引起心血管病变,直接削弱心脏的收缩力和损害脑细胞,导致记忆衰退、头痛、失眠等;经常抽烟会降低血液的带氧能力,造成组织缺氧,从而影响大脑的活动能力。长期吸烟会使肺癌的发病率提高。

同样,喝酒对人体的危害也是不容忽视的。酒的主要成分是酒精,它对人的大脑有强烈的麻痹作用。一次性摄入过量的酒精,会使人的意识在很长一段时间内处于混乱状态,从而无法控制自己的情绪和行为,这种后果是不堪设想的。据统计大学暴力事件有80%以上与酒有关。而且酒精会刺激胃肠粘膜,喝酒可能会发生胃酸过多、胃出血、腹泻、便秘、急性脂肪肝、酒精性肝炎、肝硬化等病症。

随着人们的生活水平的提高,浪费粮食的现象越来越频繁。可是大家是否知道中国土地质量下降、荒漠化导致我国耕地面积的大量减少呢,甚至在这次的经融危机中很多非洲饥民面临死亡的威胁。在刚刚过去的 10月16日“世界粮食日”的今天,工商管理系团委组织部响应学院号召特策划举办以禁烟、禁酒、节约粮食为核心的大型团组织生活——“阳光心灵,健康成长”。

二、活动目的:

在的大学校园,吸烟饮酒、浪费粮食的现象随处可见。为了给同学们营造一个和谐健康的学习成长环境,活动旨在号召大学生改正不良生活习惯。培养节约意识,强大学生认识自我、发展自我和完善自我的能力,促进大学生身心和谐,健康成长。

通过活动增强工商管理系各班同学的凝聚力,充分发挥团委的领导能力,锻炼同学们的组织管理能力。同时丰富了同学们课外文化生活。

三、活动主题:

阳光心灵,健康成长

——禁烟、禁酒、节约粮食!

四、主办单位:

主办单位:工商管理系团总支

承办单位:工商管理系团委组织部

协办单位:工商管理系团委秘书处、宣传部

赞助单位:优习网、大学生精英论坛

五、活动对象:

工商管理系老师,工商管理系XX级学生

六、活动时间:

12月8日15:00—17:00

七、活动地点:

教室1123#

八、邀请嘉宾:

学院办公室主任、院长助理徐鸿裕,学生工作处处长魏佳,学院监察处处长景蜀萍,学生工作处王怡娟,学院心理咨询室李闯

工商管理系主任黄方正教室、工商管理系团委书记王德宏老师、工商管理系学工秘书侯凌翰老师、工商管理系专职辅导员关晓月老师、王琳老师、文葳老师、黄华老师、任鑫老师、谢玫老师、张蓉老师、

酒店管理系学工秘书、团委书记及副书记;旅游管理系学工秘书、团委书记及副书记;外语系学工秘书、团委书记及副书记;电商系学工秘书、团委书记及副书记;艺术设计系学工秘书、团委书记及副书记。

院团委办公室主任、组织部、秘书处、宣传部部长、院青协会长及各部部长,院学生会会长及各部部长

酒店管理系团委组织部部长、旅游管理系团委组织部部长、外语系团委组织部部长、电商系团委组织部部长、艺术设计系团委组织部部长

九、活动主持人:

赵斌杜翔 刁显峰 陈玲

十、前期安排:

1.组织部负责整个活动策划及安排。

2.组织部负责活动主持人的选拔,活动节目的选拔及跟进,安排节目彩排。

3.组织部负责借用音响设备、小蜜蜂(4个),红地毯。申请活动教室。

4.秘书处负责请柬的设计与制作,负责邀请嘉宾。负责嘉宾坐牌设计与制作。

5.秘书处负责借用活动服装,坐牌。(服装详细借用清单见资金预算)

6.宣传部负责整个会场设计。

7.宣传部负责活动物质采购。

8.宣传部负责活动展板设计、制作及宣传。

9.组织部负责通知各班团支书进行活动宣传。

月8日中午一点开始组织部、宣传部、秘书处干事共同负责整个会场布置,

10.未尽事宜由各部商量补充决定。

十一、活动节目及流程:

1. 开场秀:乐队《原创》+《sunshine》 XX级财管二班

2. 主持人上台:介绍嘉宾+嘉宾致辞

3. 歌曲:《i believe》 杨舒尧 XX级营销与策划

4. 舞蹈《说出愿望吧》周丽等 XX级财管五班

5. 主题小品《不打自招》编剧:谢艾芩 工商管理系团委组织部

6. 朗诵《青春,前进中…》 曹海旺 何宇 粟唐天讶王芳

7. 主题走秀 XX级财管五班

8. 主题视频 工商系团委组织部

9. 名族文化展示 书法:张理兵 民乐琵琶:龚立民族舞蹈:黎婷 文思齐

10. 话剧《白雪公主》鲁慧琦 XX级人力二班

11. 热舞串烧:

《哈利路亚》吕思琦等

《piece of me + womanlise +美人计》吴茜茜 等

12. 11月团组织生活颁奖:

第一名:XX级财管二班

第二名:XX级市场营销二班

第三名:XX级人力二班

13. 歌曲串烧:

《最初的梦想》(羊柳+王凤娟)

《除了爱你还能爱谁》(刘洋)

《恋爱ing》(刘洋+古博方)

《第一天》(古博方+袁航)

《倔强》(羊柳+王凤娟+刘洋+古博方+袁航)

十二、借用物品:

1. 工商系系服3件(夏装白短袖)

2. 工商系白衬衫5件。

3. 女礼仪服装6套。

4. 男士西装7套。

5. 男士黑色衬衫3件。

6. 工商系女生褶皱短裙3条。

7. 礼仪托盘3个。

8. 申请桌子一张(向院团委活动室借用)

9. 租借音响设备(社团联合会一套,校外一套)

10. 申请借用小蜜蜂4个。

11. 未尽事宜再商量决定。

十三、资金预算

1、卡纸:红色 10张 绿色 5张

白色 5张 黑色 2张 共30张 (1元/张)共30元

黄色 8张

2、白纸(全开):20张 (1元/张)共20元

3、红纸(全开):15张 (1元/张)共15元

4、拉花:10条 (2元/条)共20元

5、毛毛虫:1袋 (元/袋)共元

6、气球(彩色): 大----5袋 (12元/袋)共60元

小----2袋 (元/袋)共13元

7、塑料纸(彩色):20张 (1元/张)共20元

8、熟料板:1张 (6元/张)共6元

共10张

9:皱纹纸:红色 5张

黄色 5张 (元/张)共元

橙色 3张

10.礼花6个 (5元/个)共30元

12.矿泉水50瓶 (1元/瓶)共50元

13.双面胶3卷 (2元/卷)共6元

14.奖状3张 (3元|张)共9元

合计:299元

注:具体经费以发票联为准。

十四、活动意义:

此次活动不仅丰富了我们的校园生活,锻炼同学们的创新能力,还提高了我们的环保意识,道德水平。有利于使同学们养成良好的学生生活习惯,有利于学院加强学生心理健康教育,有利于学院加强校风校纪的建设。

通过活动,增强XX级新生班级文明建设,促进同学们对学院、对班级的认同感。有利于正确引导同学们向阳光健康的道路发展。

十五、工作总结及简报

通过活动,培养组织部干事内部之间的相互合作与交流。培养干事的组织能力,锻炼组织部干事的对外交流能力。同时通过活动也让组织部干事更加认同工商管理系团总支。

活动结束后,组织部开会做活动总结。组织部干事每人写一份活动总结及感想。

活动结束后写新闻稿,发表在学校网站上面。

十六、人事安排

1.申请教室:组织部罗娜

2.租借音响设备、红地毯:组织部雷家蒙

3.租借小蜜蜂:组织部薛莹、罗娜、邬江、孙博文

4.活动现场维持秩序:组织部张莹、孙博文、邬江、林巧、李佳、伏鹏

及秘书处宣传部各五名干事。

4.礼仪召集:杨倩

5.会场设计:宣传部。刘艳红负责

6.会场布置:组织部、宣传部、秘书处全体干事。

7.节目跟进:刘之妍、罗娜、张琳琳

8.组织部节目:薛莹负责

9.请柬设计与制作:秘书处。潘路文负责

10.邀请嘉宾:秘书处

11.物资采购:宣传部刘艳红负责

12.活动后勤:向琇、陈明、杨倩

工商管理系团委组织部

XX年12月

一、活动项目情况简介

金秋时节,诱人的柿子挂满枝头,成为科大校园内一道靓丽的风景线。为了更充分的利用校园的特色资源,丰富同学们的校园文化生活,培养同学们的爱校热情,打造有特色的校园文化,拟举办北京科技大学第二届柿子文化节。

同时通过这次柿子文化节的举办,进一步加强同学们的主人翁意识,加深对柿子相关知识的了解,而“摘柿子”,“我的柿子我来玩现场嘉年华”活动更让同学们深切地感受到校园里的一草一木都是我们自己的,能更好地融入到校园生活中来,并以此为基础,打造出更加丰富的校园文化。

二、项目实施具体方案

项目实施时间、地点:北京科技大学第二届校园柿子文化节初步定于20xx年10月下旬在校园内举行,项目周期为两周。

项目实施方案:本次活动主要由宣传部负责,外联部等其他部门协作完成。宣传部主要负责活动的宣传准备工作和活动的具体实施,主要包括:宣传、联系活动使用场地、购买现场所需物品、确定活动具体内容和各项细则。

1、具体流程:

(1)前期宣传阶段:提前半月在IBEIKE网站上进行宣传,提前一周在广播站广播宣传稿,在校电视台和万秀园播放宣传资料,宣传栏中张贴宣传稿,并在各宿舍楼前和逸夫楼门口摆放宣传海报,在主干道悬挂宣传条幅等。

(2)活动阶段:

第一阶段:“保护柿子树”活动宣传,在每棵柿子树上悬挂小牌儿,提示大家爱护柿子树。

第二阶段:“柿子知识展厅”,在篮球场主干道边上摆放宣传板、喷板,发放宣传小册子,全面地介绍各地的柿子的种类、功效等相关知识。

第三阶段:提前两周举行柿子文化节摄影比赛。

比赛细则:

一、作品征集:

1.以柿子为主题,主景是柿子或柿树。

2.可以附加格言、诗歌等注释语。

3.登录 ,进入相关板块投稿,或直接投稿到校会办公室,和各宿舍楼下指定投稿箱。(含个人信息)

4、老旧作品(曾经发表过的作品)或者非原创作品一律视为无效作品。

5.比赛分为单品参选及组图参选两大组,图片不可重复参赛。单幅作品每人限投三幅; 组图 每人限投二组,每组不超八幅。

二. 作品评比:

1、创意:0-25分简述:中国太极讲究身未动意先行,摄影也如此,创意是图片的灵魂.

2、?构图:0-25分简述:好的构图是一张好图片的精髓。

3、?色彩:0-20分 简述:衡量色彩的和谐、对比、通透程度,色彩在画面中具有非常强的视觉冲击力。对于黑白图片,将对比层次作为评分标准,由于可以适当PS,所以色彩评分标准为20分。

4 、?画质:0-20分 简述:焦点,景深、颗粒、紫边、眩光,一切影响画质的因素都要考评。

5、?简述:0-10分 简述:简述构图创意,摄影虽然依赖外部环境,但作者那一双善于发现的眼睛及用心思考的表现手法是我们每一位摄影爱好者毕生追求!

三、作品展示:

1.在柿子文化节闭幕式上颁发:以ppt展示

一等奖:1名,

二等奖:2名,

三等奖:3名,

优秀奖:4名,

(其中包括:最佳创意奖:1名,最佳构图奖:1名,最具情感奖1名,

让作者 上台讲他们的创 作意图和理念以及感感。)

2.为获奖作品颁发证书和奖品,将获奖作品在IBEIKE上展示。

3.获奖作品有机会获得“十佳摄影“。

第四阶段:摘柿子。事先联系多个班级帮助采摘柿子,并与后勤和卫生班联系好采摘工具(禁止上树)并可为过路同学多准备几份工具,使大家都参与其中,并乘此发放宣传单,加大宣传,现场拍照。

第五阶段: 举办柿子文化节现场活动,时间定在周末,提前布置现场,现场幕布标志沿用首届柿子节的标志,篮球场两边摆放柿子知识展厅的相关展板和宣传海报,有礼仪做引导,保证活动按时进行,领导席相关桌签摆放合理。

嘉年华现场活动具体流程:

柿子文化节开幕式。

之前联系好现场主持人,届时将邀请学生会主席,团委老师和学校相关领导来为我们柿子文化节揭幕!

第二节给去年柿树认领团队派发柿子。嘉宾介绍去年认领团体的名单,并为其分发柿子,并由嘉宾为柿子节摄影大赛获奖选手颁奖,之后主持人宣布“我的柿子我来玩”嘉年华活动开始,由相关人员引领,之后由观众参与,领导退场

第三节柿子文化节现场活动。预定现场参与者400人左右。活动游戏现场分为六大块,由专人负责一块,参与者入场参与游戏前需领一张卡片,卡片上分别有六块游戏的地点和游戏名称,参与者通过一游戏环节即可由此游戏负责人为其加盖一柿子图样的印章,凡通过全场游戏环节(即获得六个柿子图样印章)者可获得奖品并可到指定场地取得一编号(前三名有精美礼品),参与到大奖环节,现场每三十分钟抽取一幸运号码,奖品暂定为U盘,抽奖现场做到公证,公开。

第四节游戏结束,现场免费分发柿子。由于柿树上的柿子数量可能不够,之前应购买一定数量的柿子,一方面供现场游戏环节所需,另外在现场活动完后,向全校同学免费发放柿子。

附1:现场游戏内容(暂定) :

拼柿子

在规定时间内拼出柿子文化节标志者通过该游戏环节

柿子知识

竞赛

知识竞赛可以涉及柿子的种类,功效等知识,竞赛题目为选择或判断题,且应与前期的柿子知识展厅相关联。

投柿子

参赛者要将柿子篮里的柿子投进圆圈内,在规定时间内投入数过半者为完成游戏.

吃柿子

参赛者要在规定时间内将一定量的不同口味的柿子吃掉为完成游戏

运柿子

参赛者要将柿子在规定时间内头顶到规定地点为完成游戏

摸柿子

参赛者要在装有各种水果和蔬菜的暗箱内在规定时间里摸出柿子为完成游戏(暗箱中可放置一些趣味仿真小动物,以娱乐同学)。

现场游戏环节相关细节的考虑(修订版): 一、现场游戏待定,但不能过简单,且不能太难,要把全部完成六个游戏的所需时间控制在十五到二十分钟,即既要保证现场气氛活跃,又要做好现场的流通工作,随时更新,使每个同学都能参与其中。

二、各个游戏点要有专人负责

三、为保证游戏环节有序进行,参与者每到一游戏点参与游戏之前要依顺序领取一编号(游戏不分先后顺序),按编号顺序依次参与(游戏失败者在重复游戏前也需领取一编号)。

四、为使现场气氛活跃,可规定每人可以多次参与,且完成所有游戏环节的次数越多,获得的号码就越多,中奖机会就越大。

五、现场秩序要整齐,各个游戏点有专人负责各自的游戏秩序,整个现场也要有专人维持整个的秩序。

六、为保证现场分发柿子时更多的同学能够领到柿子,可在分发过程中对同学礼貌说明,尽量避免“多次领取”的现象(可凭学生证领取)。

七、在举办活动前,应听取广大成仁的意见,宣传部内部也需多次讨论,对现场可能出现的情况作全面系统的预案。

一、活动背景:

秋高气爽校园集体活动已经成为大学生们丰富多彩的生活的一部分,同学们可以通过到外面的集体活动去领略外面的风景和适应外面的生活,更家增进同学的友谊和集体荣誉感。

二、活动主题:

丰富我们的大学生活

三、活动目的及意义:

大学,是一个充满青春和活力的激情世界。外出烧烤活动既能丰富我们的户外生活,又能陶冶我们的情操。院团委全体成员一起参与,可以加强同学之间的交流和沟通。促进集体的`团结协作增加团委集体荣誉感,同时也增进师生之间的相互了解,让彼此的感情得以升华。

四、活动时间:

xx年xx月xx日 星期x

活动地点:

一师范农家乐

五、策划组织单位:

院团委策划部

六、参与人员:

院团委全体成员

七、组织方式:

全体成员共分成x个小组,各小组在校门口集合,乘校车至目的地

八、具体组织安排:

1、前期工作:

院团委与院团委联合会共同讨论活动形式,主要由院团委组织策划,团委成员积极协助配合院团委联合会并批改策划书;

2、宣传工作:

(1)由各个部长及书记相应配合,协助工作开展,做好宣传组织工作;

(2)由本宣传部在院里张贴海报宣传;

(3)活动中主要由组织部对活动过程进行拍照记录;

3、准备工作:

(1)做好踩点的工作,针对学校较近的地区去进行踩点,选出最佳的地点;

(2)召开团委讨论会;

(3)做好活动各项工作分配,如:拍照负责人、踩点人员、采购人员、活动记录人员等;

(4)购买活动相关所需物品;

4、后期工作:

(1)心理委员进行活动调查,了解本次活动的不足之处,以便日后活动质量得以提高;

(2)召开团委会,做好本次活动总结;

(3)结算此次活动经费,并在团委公布;

(4)信息委员把活动照片传到群空间相册中,让大家回味。

九、具体活动流程安排:

1、召开团委会,商定外出活动事宜;

2、明确分工,确定各成员的工作及责任;

3、团委分组以系部为单位,具体名单如下:

策划部:蔡世明

组织部:

督察部:

礼仪部:

宣传部:

办公室:

书记处:

4、组织大家集合,清点好人数,乘车至目的地;

5、准备会餐的食物,拍照留影;

6、在会餐结束后,组织清理活动场所;

6、在清理完后,组织同学观赏樱花,拍照留念;

7、组织同学们安全返校。

十、活动时间安排:

具体如下:

1、集合时间:

2、出发时间:

3、到达时间:

4、现场活动时间:

6、返校时间:

7、到校时间:

集合地点:

十一、具体人员安排:

1、活动负责人:

2、财务统计人员:

3、踩点人员:

4、采购人员:

5、途中上下车目的地负责人:

6、活动宣传负责人:

7、活动秩序维持:

十二、经费预算:

1、场地及炊具费:380元

2、配料:油,盐,酱,辣椒,烧烤汁等。

纸杯、筷子、塑料碗,洗涤精(小刀,纸巾,饮料自带)

4、烧烤材料每个部门增加列清单预算经费

合计约:xxx元

十三、注意事项:

1、各位同学务必保管好个人物品、注意人身及财务安全;

2、所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念;

3、各位成员须服从负责人及部长的指挥;

4、在活动过程中,注意卫生,不乱吃食物,注意卫生;

5、班委担负起责任,要密切关注成员的去向,并及时提醒;

6、严禁带火种上公园,防止火灾;

7、适当地准备一些常用药(创口贴等)。

此次活动应特别注意的就是同学们的人身安全问题:出发前再三叮嘱每个人,远离危险地及不要嬉戏打闹途中注意上下车安全;注意用火安全及炊具使用安全等。

这些主要由各组组长及保卫委员、各班委负责。

本次活动基本按以上的计划进行,如有其他未尽事宜,将及时通知每一个人;具体分组安排如上述所分,考虑到个别同学有事或者特殊情况再进行分配。

活动目标:

1、用自然的声音学唱歌曲《水果歌》,练习唱准音乐旋律

2、迁移自己的生活经验,用不同的水果名称替换歌词

3、在歌唱过程中感受单个字重复演唱的快乐

活动准备: 各种常见水果的图片,节奏图谱一张

活动过程:

一、导入部分

1、你看见过哪些水果?(根据幼儿的回答出现相应的水果图片)

2、在这些水果中,你最喜欢吃哪种水果?为什么?

二、感受新歌的旋律

1、今天,这么多的水果要来唱演唱会,请你听一听,老师唱了些什么?谁第一个出来唱歌?

①教师演唱第一个水果:我唱的是谁?请小朋友把图片找出来。苹果的歌词中,你最喜欢哪一句呢?它是怎样唱的?(幼儿与教师一起演唱单字重复的一句)

②教师演唱第二种水果:运用同样的方法引起幼儿学唱的兴趣

③第三种与第四种水果一起唱:

④教师小结:原来,水果中单个的字也可以用来唱歌,而且非常有趣。

三、学习新歌

1、教师轻轻地完整唱一遍

2、幼儿演唱

3、根据图谱的提示感知第一段、第三段与第二段、第四段结束时时值的不同,请幼儿根据教师的提示进行正确的演唱。

4、演唱、分男女进行演唱

四、创编歌曲

1、你觉得还有哪些水果也会来唱歌?它会怎样唱?

2、根据幼儿的回答贴上相应的图片:后面单个字会唱什么?

3、完整演唱幼儿创编的歌曲。

为贯彻落实党的十八大关于开展全民阅读活动的重大部署、xx省全民阅读工作方案的通知精神,推动xx师范学院校园文化的建设,营造浓郁的书香氛围,在20xx年联合国教科文组织设立的第xx个“世界读书日”来临之际,由关心下一代工作委员会、宣传部、教务处、学生处、图书馆共同举办庆祝“世界读书日”暨“读书月”活动,图书馆负责具体承办。

一、活动目的

激励广大师生多读书、读好书,建设书香校园。

二、活动时间

20xx年3月23日-4月23日

三、参加人员

全校师生。

四、活动内容

通过优秀读者评选、相关比赛、现场采书、讲座等形式,开展以深阅读,心阅读的主题活动。

(一)优秀读者评选:根据读者到馆次数、借阅图书册数、电子资源访问数及下载量等为主要依据评选。

(二)书签设计大赛:深入阅读一本图书,根据书的内容特点,结合自己阅读后的感悟为该书设计一款独特的新颖别致的专属书签。

(三)“我与图书馆的故事”征文比赛

(四)“随手拍书香男神女神”摄影比赛:通过摄影镜头展示阅读之美,捕捉师生在图书馆看书、学习的瞬间,体现人与书、师生与图书馆的和谐关系。

(五)讲座

1. 针对学生:“巧用图书馆资源 助力四六级考试”

2. 针对教师:数据库使用系列讲座

(六)100种优秀图书推荐

(七)图书现采活动:组织一线教师到新华文轩书店进行现场采购

(八)图书馆知识有奖问答

五、组织保障

由关心下一代工作委员会、宣传部、教务处、学生处、图书馆共同组织专家对所有来稿进行认真审定,确定评奖结果。获奖名单将在学校OA以及相关网站上公布,并发至各院系。获奖作品将在学校网站和图书馆主页展示。主办单位在“”前后将召开“世界读书日”庆祝会,由校领导给获奖者颁发荣誉证书和奖品。

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