遍地孔方兄
1、首先看受训背景 现在心理咨询师行业，半路出家的很多，当然不是说半路出家的心理咨询师不好。目前活跃在社会中很多优秀的心理咨询师就是半路出家的，可要知道，心理咨询的学习成长费用非常高的，很多半路出家的人有钱、有闲，又有足够的人生阅历，综合起来不比科班出身的人差，何况很多心理科班出身的人没有一直从事咨询的。关键看他们的受训背景，如果只是为了考证零星的学习了一段时间可能就不太好。如果有心理学的专业学历更好，如果没有他们有没有参加系统的心理学或某个疗法的系统学习。注意一定是系统，一个疗法没有一年以上的学习很难说熟练掌握的（很多至少需要3-5年的系统学习的）。可以问问心理咨询师学习和成长经验，每周，每月、每年的学习时间是什么样的？系统学完某疗法后个人的学习成长计划？如果只是某一年有几天学习过某心理疗法，基本可以说他只是了解，要熟练掌握还是值得怀疑的。比如我知道的意象对话心理疗法的全程班需要两年70多天的培训，每年会有近10次集中培训，每次培训3-5天。这样的长周期的学习才能有比较好的效果保证，也利于熟练掌握该疗法。有些疗法培训完后会有证书，不要被职称名字吓到，比较好的鉴别方法是问他拿到该职称所花的时间和投入的精力。通过三天学习和通过三年的学习拿到的证书职称含金量肯定不同。担心某些心理咨询师欺骗怎么办，很简单，你只要在网上搜几篇该疗法的培训招生通知就可以知道拿到该证书的流程和要求了。2、心理咨询师有没有个人体验和案例督导 心理咨询师的个人成长体验很重要，心理咨询师就像是一面镜子，如果镜子本身都不干净或者破损，那么他反映出来的肯定也会有问题。自己都有问题还怎么帮助别人解决问题这句话虽然有些绝对，但也并非全无道理。要求心理咨询师做到完全没有问题不太现实，也不可能。至少心理咨询师他自己要能够清楚哪些是自己的问题，哪些是来访者的问题，不然难免投射到来访者身上。心理咨询师能够带领来访者的程度不高于心理咨询师自己的成长高度，所以咨询师自己的成长度是很重要的。心理咨询师是否成长到一定程度，在咨询的过程中是可以感受出来的。比如他对自我的接受度、认可度、他对周围人事物的接纳程度等通过你们的交流大致就能感受的到。 还有心理咨询师自己接受督导的情况，一般来说，心理咨询师都会有自己的督导师，也就是心理咨询师的心理咨询师。在心理咨询的过程中，可能会带出心理咨询师自己的很多问题，或者因为自己的一些心理情结、咨询经验不够等原因导致咨询过程偏离了正确的治疗轨道，那么就需要督导师来进行督导，指出心理咨询师的问题，给出更好的咨询建议等。原则上是每个心理咨询师都有自己的督导至少是朋辈督导（可以理解为心理咨询师之间相互督导）。受制于心理咨询在国内的发展迟缓等原因，目前社会上经验比较丰富的心理咨询师很少接受督导，甚至他们都给别人做督导了。但你可以问问他们在从业早期接受督导的经验，这个可以看出他们的专业严谨度，成长过程的规范度。从业早期都没有接受规范的督导，从业过程中出现的偏差和失误怎么纠正？他的专业能力是否也应该打一个大大的问号了？3、名气大、年龄大、收费高等不代表咨询经验丰富说的不好听一点，院士都有造假的，其他人的就不用说了。有些人很善于包装自己，善于打广告，善于利用各种资源推销自己但并不代表他专业能力很厉害。另外，很多人就像看中医一样希望年龄大一些咨询老师，这个也不一定准确的。我国心理咨询工作才开展几十年，临床经验丰富的心理咨询师不是没有，但他们基本早已不接个体的心理咨询了，他们主要精力都在培养新的心理咨询师上面了。所以年龄大的，不一定咨询经验就丰富。收费高，就代表心理咨询的效果好吗？的确有些心理咨询师就利用人们价高必定质量好的心理。我想也不用我一一驳斥了吧。还有疑问的话建议你再翻翻我前面说的几条。4、敢夸海口，包治百病或百分百治愈 心理咨询行业总有一些人沾染了不良的习气，为了赚钱牛皮吹上天。心理咨询师一般都有自己的擅长领域，每个不同的心理问题或心理疾病，治疗方法是有些区别的，其实同一种心理问题，针对不同的人，方法也是会有差异的。没有任何一个心理疗法能针对所有心理问题，哪怕只针对某一类心理问题，我想还没有哪一个心理疗法敢宣称完全治愈的。当然更不代表学完所有疗法就能治疗所有心理疾病。更何况，有一些心理疾病到现在还没有被完全攻克。再说了，穷其一生，也没办法掌握所有心理疗法的，要说熟练精通那就更别想了。能百分百治愈某一类心理问题这牛皮已经吹的很大了，包治百病的牛皮更是没边了。切记因为求医心切而上这些人的当。以免心理问题没治好，反而又产生新的心理问题了。5、只会给你讲道理，提建议 虽然很多寻求心理咨询师帮助的人，都希望心理咨询师能够给出建议和意见。但很不幸，心理咨询师不是企业咨询顾问，医学顾问能够直接根据你的情况给出适合的解决方案。心理咨询师做的是帮助来访者了解自己内心的真实想法，然后自己做出选择或决定。心理咨询中的问题千奇百怪，心理咨询师不是神，不可能每个领域都了解，这个并不现实。另外，更重要的是心理咨询师不能代替来访者做决定，这样剥夺了来访者自己成长的机会，来访者对心理咨询师产生心理依赖，推卸了本属于自己的责任，这本身就是心理问题或者是导致心理问题产生的原因，所以心理咨询师为防止这样情况的发生，通常情况下是不会给来访者建议和意见的。如果心理咨询师通篇跟你讲大道理和人生体验，告诉你这样不对，你应该怎么想，应该想开点等等。你就要清醒清醒了，这个不是心理咨询师该做的，这是周围劝导你的人的做法。这跟专业的心理咨询有非常大的区别和不同。离开，是你最好的选择。花这钱，还不如请几个年长的朋友吃饭让他们给你讲讲了。6、免费心理咨询靠谱吗 现在有很多机构推出了免费心理咨询的服务，确实有真心想帮助大众的，但也有借免费心理咨询来达到其他目的的。发心上不好置评，但从效果上我倒可以说几句：首先，心理咨询师的学习成本，生活成本和营业成本咱先不说，肯定是要花钱的；其次，提供免费心理咨询都是短期的服务，一般情况下都是一次性的，不信你试试，你天天找这个机构或平台的心理咨询师（还不一定是专业的心理咨询师）聊，你看看他们的反应。我们知道心理问题的产生不是一朝一夕的，那么解决起来也不是一时半会就能治愈的。专业的心理咨询师会根据来访者的情况制定完善的治疗方案，治疗疗程少则5次10次（比如每周一小时算一次），多则长达数年甚至更长才行的。再次，心理咨询师自己也要花钱请督导（比他收的心理咨询费用高很多），如果免费的心理咨询，那么他接受督导的可能性你可以发挥一下想象。最后，提供免费心理咨询的人的资质和经验值得商榷，多是心理学爱好者或者刚刚拿证的人或者一些爱心人士。经验丰富的咨询师没有那么多的时间和精力来做免费的咨询。 心理咨询不是简单的聊天，心理咨询师为此投入的时间和金钱是非常大的。有投入，有产出这也是理所当然的。另外付费也可以看出一个人的治疗动机和动力，不愿付费的人他们的治疗动力不会强到哪里去。不要钱的心理咨询机会他们也未必就很珍惜。7、自我的感觉很重要 经过上面的层层筛选是不是一定能保证万事大吉了？就跟选对象一样，身高168，体重50kg，皮肤白皙，人美心也美符合要求的应该很多，但你们是否有眼缘，双方是否适合（三观，性格，性等）就还需要在相处中去体会和观察了。选择心理咨询师也是同样的。心理咨询师的性格特点是否合你口味，掌握的流派是否针对你的问题等等都是需要慢慢发觉的。如果你的感觉实在是不好（当然有的时候是阻抗等原因）那么建议你换其他的心理咨询师吧。转介在心理咨询中是很常见的，专业的心理咨询师是能够理解和接受的。
下雨不流泪
心理咨询师这个职业很有前途的，你可以到教育部门学习两本书，参加考试，成绩合格即可获得国家级心理咨询师证书，就业方向不错......心理咨询师考试科目和大纲1.考试科目:基础心理学、社会心理学、发展心理学、变态心理学、心理测量学、咨询心理学、心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能、职业道德共十门课程。职业道德2．1．1职业道德基本知识2．1．2职业守则（1）尊重求助者的意愿；（2） 促进求助者的身心健康；（3） 对求助者的个人隐私及所提供的资料保密；（4） 与求助者建立平等的咨询关系，不得产生和建立咨询以外的任何关系。基础知识基础心理学知识（1）绪论（2）心理活动的生理基础（3）感觉和知觉（4）记忆（5）思维、言语及想象（6）意识与注意（7）需要与动机（8）情绪、情感、意志（9）人格社会心理学知识（1）概述（2）社会化与自我（3）社会知觉与归因（4）社会动机与社交情绪（5）态度（6）沟通与人际关系（7）社会影响（8）爱情、婚姻与家庭发展心理学知识（1） 概述（2） 婴儿期的心理发展（3） 幼儿期的心理发展（4） 童年期的心理发展（5） 青春期的心理发展（6） 青年期的心理发展（7） 中年期的心理发展（8） 老年期的心理发展2．2．4变态心理学与健康心理学知识（1）关于《变态心理学》（2）正常心理与异常心理及其区分（3）常见异常心理的症状（4）常见精神障碍（5）心理健康与心理不健康（6）关于《健康心理学》（7）心理不健康状态的分类（8）压力与健康心理测量学知识（1）概述（2）测验的常模（3）测验的信度（4）测验的效度（5）项目分析（6）测验编制的一般程序（7）心理测验的使用咨询心理学知识（1）概述（2）历史上的几种理论观点（3）心理咨询的对象、任务、分类和一般程序（4）不同年龄阶段的心理咨询（5）婚恋、家庭心理咨询（6）性心理咨询2．2．7相关法律法规（1）《中华人民共和国婚姻法》相关条文；（2）《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国妇女儿童保护法》相关条文；（3）《中华人民共和国消费者权益保护法》相关条文；3． 工作要求本标准对各级别的工作要求依次递进，高级别涵盖低级别的要求。心理咨询师三级职能 功能 工作内容 能力要求 相关知识 心理诊断（一）初诊接待与资料的搜集、整理1.能按心理咨询原则完成对求助者的初诊接待2.能收集临床诊断的资料3. 正确使用心理测验1． 心理咨询师的仪态和礼貌语言2． 心理咨询工作的性质和工作方式3． 求助者的权利与义务知识4． 心理咨询的保密原则5． 心理学的谈话法6． 摄入性谈话的技巧7． 主要心理测验的性质和使用范围8． 心理测验的针对性原则9． 人口学、个人成长史、目前心身状态资料的知识10. 资料的整理格式（二）初步诊断1． 能依据初诊资料，做出精神病和非精神病的判断2． 能做出一般心理问题的诊断3． 能进行严重心理问题的诊断4． 能提出心理评估报告心理健康与心理障碍的知识心理与行为的年龄特征精神病与非精神病判断原则关于分析和解释心理测验结果的知识心理健康水平的判断指标压力与应激的知识心理问题严重程度的区分心理咨询（一）建立咨询关系能把握咨询态度，与求助者建立良好的咨询关系1． 咨询态度对咨询关系的重要2． 尊重、热情、真诚、共情和积极关注（二）制定个体心理咨询方案1.能确定咨询目标2.能制定咨询方案3.能评估咨询效果1.确定咨询目标的方法2.咨询方案的格式、内容3.各咨询阶段之间的内在联系4.估计咨询失误的知识5.关于心理问题轻重程度的知识6.效果评估的基本知识（三）个体心理咨询方案的实施1.能运用参与技术进行咨询2.能运用影响技术进行咨询3.能初步识别和处理阻抗4.能初步识别和处理移情5.能初步进行行为矫正6.能运用合理情绪疗法进行咨询7.能进行心理咨询阶段性、全程性的总结8.能写出咨询案例报告9．能协调咨询关系和及时转介1.参与性技术2.影响性技术3.阻抗的表现形式和产生原因4.移情的表现形式和处理方法5.行为疗法基本原理和阳性强化法6.合理情绪疗法的理论和方法7.咨询效果的评估标准8.咨询案例报告的格式、内容、要点三心理测验（一）智力测验1． 能进行韦氏成人智力测验（WAIS-RC）2． 能进行联合型瑞文测验（CRT）3． 能进行中国比内测验1． 各类测验的功能及针对性2． 各类测验实际操作的步骤3． 各类测验的计分方法4． 测验报告的内容及格式（二）人格测验1． 能使用明尼苏达多项人格调查表（MMPI）2． 能使用卡特尔十六项人格因素问卷（16PF）3． 能使用艾森克人格问卷（EPQ）4． 能使用应对方式问卷（DSQ）（三）心理与行为问题评估1． 能使用症状自评量表（SCL—90）2． 能使用焦虑自评量表（SAS）3． 能使用抑郁自评量表（SDS）（四）应激及相关问题评估1． 能使用生活事件量表（LES）2． 能使用社会支持量表（SSQ）3． 能使用应对方式问卷心理咨询师二级职业 功能 工作内容 能力要求 相关知识 心理诊断（一）鉴别诊断1、 能对神经症和精神病进行鉴别诊断2、 能对一般心理问题和神经症进行鉴别诊断1． 精神病症状学知识2． ICD-10中常见心理障碍分类和诊断标准的知识3． 心理问题、神经症、精神病鉴别的知识（二）识别病因1． 能确定引发心理与行为问题的生物学因素2． 能确定引发心理与行为问题的社会性因素3． 能确定引发心理与行为问题的心理因素1．躯体疾病患者的心理特点2．压力与应激3．生活事件与疾病的关系4．环境与心理健康的知识5．判断不良认知倾向的知识6．判断不良人格倾向的知识二心理咨询（一）个体心理咨询方案的实施1． 能运用行为疗法法进行咨询2． 能运用认知—行为咨询法进行咨询3． 能运用求助者中心咨询法进行咨询4． 能对远期效果进行评估1． 系统脱敏法、冲击疗法、厌恶疗法、模仿法、生物反馈疗法的基本原理和方法2． 关于启发、引导来访者独立思考的知识3． 捕捉求助者心理活动的积极因素并激励主动性的知识4． 咨询中人际吸引、人际互动、动机激励的知识5． “自我”的知识6． 认知—行为疗法的知识7．求助者中心疗法的知识8．随访调查的知识（二）团体心理咨询技能 1.能确定团体心理咨询的目标2.能进行团体心理咨询方案设计3.能甄选团体成员4.能引导成员相识并形成信任关系5.能促进团体成员探索自我6.能协助团体成员总结团体经验7.能进行团体咨询效果评估1．团体心理咨询的特点、功能与类型2．团体心理咨询的过程3．团体心理咨询常用技术4．团体心理咨询设计步骤5. 沟通与人际关系的技巧6. 团体心理咨询师的角色及作用7. 团体心理咨询的治疗因素8. 团体心理咨询效果评估的作用及方法三心理测验（一）心理与行为问题评估1． 能使用汉密尔顿抑郁量表（HAMD）2． 能使用汉密尔顿焦虑量表（HAMA）3． 能使用简明精神病评定量表（BPRS）4． 能使用倍克—范拉森躁狂量表（BRMS）1． 评定误差及控制方法2． 一致性检验的方法（二）特殊心理评估的实施1． 能使用韦氏儿童智力量表（C-WISC）2． 能使用儿童行为问题评估问卷（CBCL）3． 能使用明尼苏达多项人格量表-2(MMPI-2)（三）测验结果的解释1． 能根据智力测验的原则进行解释2． 能根据人格测验的原则进行解释3． 能根据心理评定量表的原则进行解释心理测验结果的分析方法四指导与培训（一）指导下级心理咨询师工作1． 能审查三级心理咨询师提交的各类报告2． 能指导三级心理咨询师的咨询工作1． 国内外本学科的新进展、新知识2．案例分析的知识（二）实习带教1． 能示范心理咨询过程2． 能进行咨询案例分析心理咨询师一级职业功能工作内容能力要求相 关 知 识心理诊断（一）会诊1． 能主持心理咨询会诊2． 能对其他临床学科的会诊提出建议1． 精神医学的知识2． 神经心理学的知识3． 健康心理学（二）疑难案例分析能剖析疑难案例并提出诊断意见二心理咨询（一）心理咨询方案的审定能审定疑难案例的咨询方案1.暗示理论2.心理发育停滞的知识3.心理危机干预的理论与方法（二）心理咨询方案的实施能使用认识领悟疗法、疏导疗法进行心理咨询（三）危机干预1． 能制定危机干预的方案2． 能对突发事件进行心理学干预三心理测验（一）修订国外心理测验工具1． 能翻译并修订测验项目及量表2． 能建立国内常模1． 心理测验项目的编写技术2． 心理测验的标准化技术3． 心理测验的跨文化比较（二）编制心理测验1． 能编制测验量表2． 能编写测验手册（三）人格投射测验1． 能使用罗夏墨迹测验（RIT）2． 能使用主题统觉测验（TAT）人格投射测验的理论与方法职业功能工作内容技能要求相 关 知 识四督导（一）业务督导1． 能制定二级、三级心理咨询师的理论与技能培训计划，并进行教学2． 能对疑难个案进行专题讲习和分析3． 能对二级、三级心理咨询师定期进行业务考评1．心理问题分类和心理疾病诊断进展的知识2．国际、国内临床心理学发展的最新动态（二）工作督导1． 能对二级、三级心理咨询师的职业道德和行为规范进行督导2． 能对心理咨询师的业务能力进行定期评估并指出努力方向3． 能指导二级、三级心理咨询师咨询过程中咨询关系的正常发展1． 心理咨询与心理治疗的相互关系2． 各类心理咨询与心理治疗方法咨询效果的鉴别3． 国际、国内最新咨询手段与心理治疗方法（三）二级、三级心理咨询师个人心理健康的督导1． 能评估二级、三级心理咨询师个人心理素质2． 能指导二级、三级心理咨询师，提高个人心理平衡的能力心理咨询对从业者心理健康的影响
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需要尊重求助者的表达，同时也需要积极回应求助者的表达。第一，心理咨询师在咨询中应接纳求助者，尤其接纳求助者与咨询师自己不同的方面，如自己所反对、否定、反感的内容，也应接纳其消极、灰暗、错误等内容。第二，心理咨询师在价值、尊严、人格等方面与求助者是平等的，不能因双方地位、知识、金钱、文化等差异奉承或歧视求助者。第三，心理咨询师应遵循礼仪，礼貌待人。第四，心理咨询师应该信任求助者。第五，心理咨询师不主动探问求助者的秘密、隐私，对求助者主动诉说的秘密及隐私应该进行保护，不随意传播。第六，心理咨询师应该对求助者真诚。第七，当心理咨询师难以接纳求助者时，可以转介，这本身也是对求助者的一种尊重。初诊接待阶段打好热情的基础。通过倾听和非言语行为表达热情。咨询结束后时，使求助者感到温暖。我们是一家以荣新奇教授为首席专家的心理咨询公司，如有需要可以向我提问。
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