王爱丽心理咨询师

王爱丽 二级心理咨询师 高级教师 洛阳（）分享第1507天间接赞美诱发巩固优势的人际力量。 在探寻当事人优势或发现当事人有小小进展时，咨询师还可以从他人的眼光来间接赞美当事人一番： “如果你的父亲知道你在学校愿意开始读书了，他会有多么开心，他会称赞你些什么？”…… 询问当事人，他是怎么做到的之外，咨询师也可以运用关系问句来引导当事人思考，从别人的角度可能会看到的改变，以及会表达的赞许与欣赏。往往这个重要他人比咨询师更了解当事人，且其与当事人既有的关系与情感，会使当事人更容易接受且感动于这份赞美。因而，间接赞美会触发当事人与重要他人之间的互动情感，让当事人好不容易拥有的优点与改进，能因在乎的重要他人之看中而有所巩固，并能成为维持当事人继续改变的意愿与动力。 人因关系而生，问题产生于关系中，解决问题的方法也能在关系中诞生。来访者重要他人的看见和认可，对来访者是一种激励，来访者很容易为在乎的这个人而做出能够让自己更好的事情。因此，找到当事人的重要他人非常重要。 “谁对你的改变会十分开心，早就期待你能做到？”“有谁早就相信你一定可以走出来，所以对你的改变一点都不会觉得讶异？”来访者听到这样的问话，不仅想到对他特别重要的那个人，还会产生一种力量感。因为这个句子本身暗含着他能够改变，对他本身就有力量改变是坚信不疑的；而且改变之后，有人为他喝彩的结果也是美好的，不仅喝彩人能开心，自己也会感觉不错。