司静静心理咨询师

不想和男朋友在一起了，可以提出分手，或者是先渐渐的淡出他的视线，然后再提分手。

我们肯定会感觉到自己的性格是内向的，那么怎么样才能改变自己的内向呢？

观察外向的人是怎么样做的。我们的内心是十分内向的，很多事情都是自己不敢去做的，可是一些外向的人却能做到，我们就想着去改变自己，那么我们就要观察那些自己认为是外向性格的人是怎么样做的，他们是如何让自己的性格外向起来，积极的和同学交流或者不惧怕和陌生人交流，这些都是外向性格的人可以做到的，而自己其实并不是特别的小胆，那么我们可以学习一下那些性格外向的人某种行为，他们可以很流畅的和自己的同学无障碍的交流着很多的事情，也可以快速的和一些自己不认识的陌生人叫上朋友，这样的话我们就在逐渐的训练当中得到提升，让自己变成一个性格外向的人。

多一点和他人交流。为什么我们会认为自己是一个内向的人呢？那就是因为我们很少和他人交流，而他人在不了解我们的情况下是不会贸然的上前来和我们交流的，那么自己就要积极地和自己的朋友交流，让朋友多一点了解到我们，知道我们是一个怎么样的人，在和朋友逐渐的交流当中我们也知道了如何敞开自己的心怀，让朋友接受自己，在不断的深入交流当中我们也可以做到和朋友不停的交流，别人也愿意和我们做朋友，自己身边朋友多了以后性格逐渐的就变得外向起来了。

这个世界上有很多种性格的人，有开朗活泼的，有害羞内敛的，有闷骚内向的，其实这些性格都会随着时间或者某个人而去改变。

我觉得内向的人，应该和性格开朗的人在一起玩，为什么这么说呢，这是有依据的，有句话叫做物以类聚，人与群分，什么性格的人就该和什么性格的人玩在一起，很正常，人都是这样，我也不例外，也就在前几天，我问过我大学同学一个问题，你身边的朋友是不是都是和你性格一样，内向不说话的，她说玩的好的基本上是这样，也就是说内向安静的人都会和安静的人在一起玩，然后我又问了我旁边我的大学好友，她说她身边的朋友除了我之外，性格也是很内向的，为什么说除我之外呢，因为我性格比较外向，活泼，有带动气氛的作用，很多时候，我都会逗我的大学好友玩，她也经常被我所谓的“发神经”逗笑，而且经过一年的相处，她确实变了很多，变的比我还“自恋”以前她从来不拍照，现在时刻都会去拍照，不止这样，我闺蜜也是性格内向自卑的女孩子，和我在一起玩，性格我变得活泼了很多很多，人，要和自己性格相反的人玩，取长补短，这样你才会发现对方的优点并且学习。

其实朋友不管性格，不管距离，你只要觉得这个人对了，就是对了，性格可以改变也可以慢慢磨合，没有人一开始就会和你兴趣相投。

爱情是需要两个人相互喜欢，如果有一个人不愿意，同床异梦也没有意思。所以你不想和这个男人在一起了，你也不觉得你吃亏了，那就还是分手就可以了

内向的人通常都不喜欢和别人交流，也不喜欢说话。但是总是这样，内向下去是不行的，我们以后肯定要进入社会面对的就是更多的人。当然遇到那么多的人不可能不跟人家交流就算自己日常生活工作当中也必须要和别人有一定的交流才行否则一个人的话很难干成什么事儿了，我们要想改变自己的这种性格，唯一的办法就是多和人说话，多参加一些社会活动多认识一些人和别人说话。

当然只有和别人说话说的多了，认识的人多了，然后自己才能慢慢转变这种性格才会由内向而转为外向才会主动的跟别人交流。我高中的时候就是一个特别内向的人，几乎都不怎么喜欢跟陌生人说话，就算是和男生之间也，很多时候都不想着说话，因为自己比较内向，也不知道需要说什么，更不用提和女生说啦，和女生就是不好意思说话根本就。

当时碍于学习成绩还算可以，班主任也比较关心我的情况，也经常找我谈话，有一次就是说我看着你很内向啊，平时也不怎么说话啊怎么回事啊。我也就实话实说了，我就说我平时很内向，不好意思和女生说话。老师也想办法帮我解决，还特意把我的分组弄得女生特别多，让我多和她们交流，说是说得多了就不内向了。我也就是经常和他们讨论一些问题，也经常问她们一些事情，下课了也就开始和他们说话，慢慢的自己也就不那么内向了。

其实吧改变自己内向的性格没有别的办法，就只能多和别人交流，交流的多了也就会慢慢的变得外向了。

那就要看认真程度了，如果平常女友的脾气什么的比较大性子有点急，提出分手，男生要多耐心的哄一哄，如果是那种很严肃的女生，那你就要小心了，说不定会是真的。

但不管如何，女性在感情上是感性的，换句话说是一时冲动，所以说都是有挽回的希望的。但是不能一直哀求对方，对方会有抵触情绪，死缠烂打只会南辕北辙。

这个时候，你只需要尽快提高你的吸引力，然后在和对方进行少次约会，并告诉她，非常感谢她之前的付出和包容，在分开后，经过一段时间的反思，让你深刻的意识到了之前所犯得错误，让你更加懂得了生活，更懂得如何去追逐幸福，然后在看她回应，如果回应良好，那就乘胜追击。

如果她最终的态度是坚决的，她就是真的不爱你了。在她不爱了的时候，跟你提分手就是在告诉你，让你慢慢地收起对她的热情，让你也做好分开的准备，让彼此能洒脱地说声再见。

有时候，爱情在心里会安上一个开关，可以爱的肆意妄为，酣畅淋漓，但是一旦关上了，那么一点不剩。其实感情这件事，很像开车，除了学会掌控方向和速度，更重要的是学会刹车。前方是死胡同，请刹车调头，一定会有新出路在前方等着你。

你和他相遇在茫茫人海，短暂拥抱迅速分开，各自再回到茫茫人海。有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。