凹凸威小姐
长期“缺爱”的男人，喜欢把这几句话挂在嘴边-01-世上有很多不能遂人愿的东西，每一个人，都希望得到别人的肯定和青睐，但往往事与愿违。有的人，身边总是围绕着很多的人，朋友，亲人，爱人，让他的人生显得尤为的精彩。可还有一些人，因为性格等问题，变得越来越孤独不合群，长期下来就变得非常“缺爱”。这些人，外表看起来非常独立自主，生人勿近，但他们的内心还是渴望得到别人的关心的，只是自己把自己保护起来不让别人看出来而已。其实，长期”缺爱”的男人，从他平时说话做事的方式就知道，有些事情是没办法隐藏的。-02-长期“缺爱”的男人，常常会有一些口头禅，以求能够得到自我心理安慰，告诉自己，一个人生活不需要别人关爱也可以。但其实，他的内心还是希望能够有一个人，打破自己的沉默寡言，给自己带来快乐和幸福，陪伴自己度过这时光。这种“缺爱”的男人，往往会对感情十分敏感，对别人的温暖抗拒又想接受，处在一种矛盾的状态，对于自己得到的感情又会患失患得，但也更会珍惜自己已经拥有的。所以，通过平时他生活中的表现，表达情绪的方式，喜欢说哪几句话，就能看出来他是不是长期“缺爱”。长期“缺爱”的男人，喜欢把这几句话挂在嘴边。“我不需要”长期“缺爱”的男人，由于得不到别人的关爱，所以自己非常独立，努力把自己照顾的很好。所以，他常常自欺欺人的告诉自己，一个人也可以很好，有一个女人在身边反而会觉得麻烦。当有一个人突然表达对他的关心，想要帮助他的时候，他突然害羞了，觉得不适应，所以他会看似非常冷淡的拒绝了别人的关心。其实，长期“缺爱”的男人，就会拒绝别人的帮助，常常把“我不需要”挂在嘴边，不是他真的不需要，而是他已经习惯了事事一个人。“我不愿意”有些“缺爱”的人，意识不到自己对温暖的渴求，就觉得“既然融入不了别人，就一直特立独行”。所以，对于别人的邀请，从来都拒绝，经常说“我不愿意”。这样消极的处世态度，会让他越来越和别人分道扬镳。行为上越来越独立，会让他越来越沉默，别人想接近他都很难。如果你仔细观察，你就会发现，身边那些长期“缺爱”的男人，喜欢把“我不愿意”这句话挂在嘴边。用最冷漠的态度，去拒绝别人的好意。“与你无关”就像一个人长期处在黑暗里一样，当有光照进来的时候，会有习惯性的躲避，这是一种自我保护意识。长期不被别人关心的人，觉得不会有人无所求的接近他，所以会对接触自己的人产生抗拒心理，觉得别人都是因为想得到什么才和自己亲近。所以，对身边出现的好意，他总是条件反射般的选择拒绝，他会冷淡的拒绝接触，告诉别人“我怎么样都和你无关”。-03-就算努力隐藏，也会从日常生活中表现出来自己内心的渴望。
烧掉额回忆
最好的方法就是给予对方更多的爱，特别是在生活中做事情要考虑对方的感受，要从对方的角度去考虑问题，这样能够让他意识到他是被温暖的，他也能够感受到别人对他的爱。
时间久了他的性格会发生改变，他也不会变得特别冷漠，他的性格也会变得特别温暖，对待别人也会特别友好，很多时候改变一个人，治愈一个缺爱的人是一件漫长的事情，千万不要特别的心急，要有耐心，要润物细无声才可以。
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缺爱的男人，如果这个男人是你的男朋友，你可以给她安全感。经常在一起和他聊天，听他倾诉，让他知道你是爱她的，那么就可以治疗这种缺爱的状态。
如果是你的朋友的话，最好的办法是多给予陪伴，经常在一起做一些彼此喜欢做的事，比如看电影啊，或者是出去吃饭呢，多一些陪伴，你们的关系就会越来越近，那么慢慢的它就会有一种被爱的感觉。当然了，重要的是在于本人，如果他自己感受不到别人对他的爱，这种情况就不好调整了。
真真麻烦啊
1.不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。2.不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。3.对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。4.没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。5.就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。6.不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。7.无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。8.我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。9.不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。10.不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间在不值一提的事情上。
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1，缺爱的人大部分来源于，原生家庭给你的负面影响，这不是你的的错，不用抱歉。
2，学会释怀过去的伤害，因为当下永远无法弥补幼年的缺口。
3，比起别人的求助，自救才是根本的解决办法，不用依赖恋人或朋友，永远无条件给予爱。
4，爱自己，承认自己是一个有价值的人。
5，努力成为一个自己觉得优秀的人。只有你喜欢并接纳自己，才会相信自己的值得被爱。
6，学会用语言或行动表达爱，哪怕一开始让你觉得别扭。
7，有一个心理健康的爱人，不是一味填补你，而是谈一场正常的恋爱。
8，在恋爱中不断的观察自己，修正自己，增强亲密关系的韧性。
9，远离给你带来伤害到 人，即便是亲人，也尽量保持距离。
以上就是关于缺爱及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。
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