ShangHaiWendy
1、妥善处理好俩个人的关系。婚外情中人走火入魔，忘记身份，总想登堂入室，怎奈原主人不让位。俩人好聚好散，不给彼此造成影响。
2、换一个环境。让过去的环境从自己的记忆里彻底消失，远离过去记忆里的东西，远离唤起记忆，重温旧梦的联想。
3、把精力充分投入工作。把自己从过去的梦境中解脱出来，还自己一个新空间。删除微信联系，杜绝经济往来。
4、脚踏两只船，可能会船翻人去。取舍利弊，‘要么果断离婚，华丽转身，要么斩断情缘回归家庭。
婚外性的弊端
在婚姻关系存续期间，婚外恋不但会破坏他人的婚姻家庭关系，而且也是损害自己配偶利益和对配偶人格价值不尊重的行为，这是道德和情理所不允许的。当夫妻生活出现矛盾时，需要正视并正确地予以处理。
在婚姻关系未解除之前，忠诚是婚姻关系的基本要求。保持性爱的专一性，实行一夫一妻制是中国婚姻制度的基本原则，婚外恋正是对合乎人性的一夫一妻制的挑战。一夫一妻制反映了社会文明的发展和道德的进化，并最终表现为男女双方对对方人格价值的尊重，婚外恋行为也有悖于此。
武装的蔷薇1
女人一定要做到自己真正的决心，把对方的所有有关的事情统统的从自己的手机中删除掉，别让自己在思念起旧情，而感到非常的烦恼。
当对方打电话也不要去接，只有这样的决心才能改变一个女人的生活方式，才不会被婚外情再次的困扰。
每天也要养成一个良好的规律，让自己充实一下生活，也可以让自己一个人出去旅游一下，释放自己真正压抑的心情，感受一下外面的世界，还有很多的精彩让自己去发现。
时间能改变一切也能改变女人真正的命运，女人一定要有一颗坚定的信心，就能走出这样的婚外情。
九州至尊
首先，作为一个有家室的女人，想要回归家庭态度一定要坚决，不能拖泥带水。女人是情感动物，一旦对一个人和事物产生感情，就很难自拔。
其次，女人回归家庭后，就要死心塌地，不再见婚外情的男人。一个女人回归家庭很容易被男人嫌弃，导致自己回归家庭的顾虑变多。一旦自己做出了回归家庭的决定，就一定要杜绝再与婚外情的男人联系，否则就很容藕断丝连。
既然决心回归，就应该诚心悔过，不能因为家庭或者丈夫的言辞就从返旧路。管住自己的感情和心，不要再被婚外情所吸引，甚至陷入无限的轮回无法自拔。
婚姻是一条很长的路，无论是谁都有可能走错路，好在走错路的人懂得及时返程，从新回到正路，这对婚姻中的两个人，无疑都是有一定好处的。婚姻中的夫妻相互鼓励，彼此激励前行，才是婚姻的终极目标。
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