心理咨询师留作业

来访者不愿意做咨询师留下的家庭作业是因为以下几点：

1、通常都是去一次，没有第二次，做了作业也没不会去教。

2、很多人很忙，或者忘了，或者根本不在乎，不当一回事的。

3、觉得做了咨询对自己的帮助不大，或者咨询并不是想解决问题，而是排解情绪。

4、人都有惰性作业写不写都没有多大的关系，所以多数人选择忽略。

对应策略：

1、告诉来访者，完成家庭作业是很重要的事，让他重视，说完成家庭作业的时候自己的咨询内容就会回忆一遍，也会深入思考，会让自己的咨询更有意义。

2、可以对完成作业的人给与鼓励或者奖励这是有效的激励手段。

3、自己要重视起来告诉他们自己布置作业也是付出了很多劳动，虽然简单但是很用心，参考作业可以更好的为将来的来访者提供服务。

人们做咨询，从根本上来说，是他的安全依恋关系出了问题，也就是在婴儿期，母亲或养育人对他的包容陪伴不够，从而使他对这个世界不信任，缺乏安全感。

所有选择咨询师的来访者都渴望改变。能够有觉悟寻求咨询师的帮助，这样的来访者，他的内心深处都是渴望改变的，这是他走进心理咨询室，选择咨询师的根本动力。当来访者找到匹配的心理咨询师，感受到被包容、被接纳的安全环境，会出现退行行为，就像一个小孩子在母亲的面前是撒娇的，无赖的，自由自在的展现自己的，这是一种移情现象。来访者在自己的退行行为当中，在与咨询师的安全关系中，修复自己早期受到的伤害和挫折，当来访者获得了足够的安全以后，会继续成长。

你好，我想咨询师问你：“你是谁？”，并不是在敷衍你，而是在引导你思考和反思。我们很多问题都是因为自己不清楚自己是谁，这不是仅仅局限于你叫什么名字，而是更深入的你是一个什么样的人，想要成为一个什么样的人，给自己一个什么样的人生定位，有什么样的性格特点，又有什么优缺点等等问题。当你把这些问题都想明白时，你可以说大致认识了自己，这样之后你再解决一些问题的时候，你就会觉得与之前自己的想法就会有所不同了！希望我的回答能对你有帮助！！

来访者不愿意做咨询是留下的家庭作业的话，其实我感觉就相当于他不愿意去承认这个咨询这个行业。

我是谁？可以从三个层面来回答， 第一个层面：是社会角色，这是绝大多数人都立即能够回答的。比如，我是某某，我是一个学生、我是一个父亲、我是一个教师、我是一个成年人、我是来自中国的医生，等等。这些是看得见、摸得着的一个人的外在自我。 第二个层面：是看不见、摸不着的内在自我，比如，我是一个智商和情商都不高的人（情商高低仅仅是一个感觉），在打麻将的时候，我喜欢把痛苦写在别人的脸上！（内心的欲望）、我是一个不允许自己在同一个地方犯两次错误的人（我的认知和行为模式）........等等，这些内心的期待、渴望、感受、认知、评价等等，不仅外人很难了解，即使是当事人自己，有时也未必清楚，所以，需要自我反思和厘清。 第三个层面：是灵性的自我。有宗教信仰的人会追求这个层面的答案。 一般人把第一个层面和第二个层面的自我搞清楚了，关系厘清了，许多冲突矛盾也就迎刃而解。