心理咨询师看病是否戴口罩

武汉这一年辛苦了，从疫情爆发，隔离，封城，洪水...我们也同时迎来了解封，反攻，重启，复苏。抗击疫情，我们都在。

武汉经历了一场重灾情，因为2020年的新冠疫情在武汉全面爆发，有许多的医护人员都集中在武汉，在这里进行治疗救助，最终在一起挺过了难关。

我觉得你可以跟她分手了。她是一种心理疾病，并不是你一个人说她漂亮什么的她就能改的。所以你无能为力，我知道你心里的烦，但是没有办法。所以她改变不了的话，你以后会更痛苦的！！你跟她沟通，最后把话说明白，让她看到你的真诚！你就是觉得他漂亮！没有昧着良心说。她要是还不相信，那么你就放弃吧

曾经给一个学龄前的有创伤的小女孩做游戏治疗。和所有的小朋友一样，这个小来访者在治疗过程中会做各种活动，比如玩玩偶和玩具，画画，泥塑，和咨询师有一些互动，她的一个非常明显的模式是，不由自主地讨好咨询师，一刻不停地寻求咨询师的保证和肯定。她会问咨询师，我的鞋子好看不好看，你喜不喜欢我的头发，你觉得我长得可爱不可爱……都是送命题。

从你的描述中，可以看出你是一个对爱情很专一的人，我很佩服你，你的女朋友真的很幸福，我觉得她是因为太爱你了，所以才特别注重自己的外表，每个女孩子都想在自己喜欢的人面前展现出她最优秀的一面，你不要怪她。你可以帮她找回自信，比如跟朋友在一起做一个游戏，说一说别人的优点，让你女朋友充分认识她自己，人的本性是渴望得到尊重和欣赏，她听到你们说她的优点一定会非常高兴的，在任何场合下都要真诚支持她，鼓励她，让她感受到你的爱，我想她会找回自己的自信的。或者是带她到人少的地方，好好的玩一玩，如果在山上，可以大声喊叫，这样心里会好很多。不过在给别人找回自信的时候，自己必须要十分的自信，这样才能帮别人找回自己，BA XIA 加油哦，希望你能成功，如果实在不行，她真的要去看心理医生了，她不想去，你可以瞒着她，心理医生不一定都在医院工作，也有心理咨询师啊。一般心理咨询师都在一个比较舒服的地方给人看病，不只是只问问题而已，心理咨询师一般都是和蔼可亲的人，你们只需要说一些自己所烦恼的事，她就可以帮你找到解决的办法，无论什么样的事情，总会有解决的办法。

武汉刚开始发现病毒，不久之后就被封城，经济状况在很大程度上受到了打击。但是全国上下一条心，武汉在疫情控住之后，各种产业迅速回升。

凛冬已至，历史扑面而来，时光流转倒退，年初，武汉，现实的戏剧性令任何大片都显得苍白，你我不再是置身事外的旁观者，被迫成为身处漩涡之中的主角。

一年前的今日，武汉宣布封城

一座大城，死守两月

暂停与重启，苦难与坚强，在这里汇聚

封城的76个日与夜

汽笛悲鸣、江水呜咽，血与泪流淌成河

时至今日，那个快意恩仇，充斥着人间烟火气的“热干面”，保持着它昂扬的复兴势头卷土重来，在生活平稳前行了这么久之后，梦回一年前的武汉，似乎都带了几分不真实感。

但是那些为身边人感染得病而悲痛不已的人们；那些为医疗物资缺失而奔走呼喊的人们；那些遗憾止步于2020的人们......或许，隐藏在微笑之下的影响与震撼，早已在无数武汉人心中留下深深的烙印。

每个名字都是一道难以愈合的伤口，撕扯着一个或更多摇摇欲坠的家庭。许多人在这一年第一次意识到平凡生活的可贵，在疾病面前，连好好活着也变成了一种奢望。

“想象死亡随时可能会来，我们唯一要做的就是爱与珍惜。”

“我还记得第一次在朋友圈看到关于报名死亡咖啡馆的活动，想：没有经历过死亡的人，能聊出什么？抱着这样一种好奇的心理，我就来了。”第一次参加的妮可笑着说。

在武汉，一处特殊的死亡咖啡馆里，有这么一群人，将“死”大剌剌地摆在台面上来说。

原以为是一场严肃的生命谈话，但从踏入室内那一刻始，萌宠暖手袋、蛋糕、热茶、毛线桌布，每一个角落都充斥着满满的温暖与治愈。

仅限12人的匿名谈话，让大家能在一片轻松的环境中畅所欲言。

疫情最无情的地方，就是让互相牵挂的人都被隔离开来。我是一名心理咨询师，最初我做这项工作，是因为要陪母亲与绝症作斗争，既是希望能帮助她缓解焦虑的情绪，也是帮助我自己。

过去的一年里，我全程参与了疫情期间的线上心理援助活动，听到了很多故事，但是更多的时候，电话那头并没有任何话语，只有漫长而悲恸的哭声。

我是一名临终关怀志愿者，在我做志愿者这段时间，研究了很多相关的资料。我们临终关怀里讲究临终前的“四道人生”：道爱、道谢、道歉、道别。

希望患者与家属间的牵挂能够落实，隔阂能够化解，能更平静安详地走完一生。但是我发现目前国内的人普遍更忌讳提及“死”这个字眼，希望未来大家都能以更开放的心态来对待死亡。

@qianqian

我也是一名心理咨询师，处在上有老下有小，不得不面对亲人走向不可逆人生路的年龄阶段。因为工作原因，更多时候我是在很短的时间里，度过了很多人漫长的一生。现在的我领悟到活着的每一天，都是在为死亡做准备，活在当下才是最重要的。

有一年我问父母，如果明天就要死了，你们最遗憾的事情是什么，他们想了一下，说:“还没坐过飞机呢。”“那还不快去！”那一年他们去玩报的都是来回双飞的旅游团。把想干的事情干完，一辈子没白活，面对死亡才不会害怕。

@锤锤

我是一名学生，很幸运，到目前为止家人朋友身体都很健康，没有切实面对过死亡。小时候因为不合群，老想着跳楼一了百了，那个时候并没有把“死”当作一件很有敬畏感的事情。这几年随着年龄的增长，特别是经历了2020，对死亡的思考也更多了起来。

我渐渐明白了亲人的联结可以让人撑过死亡的病痛，作为独生女，我也会担忧未来一个人要如何扛起骨灰盒和遗像。现在的我努力学习，积极锻炼，也在调整自己的心理状态，学会承担，多多陪伴家人。

或平淡，或感动，或治愈，在短短2小时的对话里无限循环。这里没有怪力乱神，也不是丧亲辅导，只是一群人开放心胸、扩宽视野的生命对话。

是尊重倾听、没有评判的畅所欲言，是打破传统禁忌、直面死亡恐惧的尝试，也是一次自我探索、触碰价值信念边界的挑战。

诚如歌德所说，我们死后的世界，一如我们出生前的世界。我们之所以谈论死，是为了明白如何更有意义地活着。

只有全然地面对和拥抱死亡，才能更加懂得此刻拥有的呼吸和心跳，对我们有着怎样的意义和价值。

我们都会面临失去，我们都害怕失去，面对这种害怕最有力的反击方式，就是认真活好每一分，每一秒。

蜉蝣的一生只有24小时，海龟的一生却可以跨越几个世纪，活在当下，行在当下，或许只有这样才能超越死亡本身，衡量生命的长度。

“世界以痛吻我，我却报之以歌。”这或许就是2020年存在的意义。它让我们切实地体味到动荡、毁蚀和心碎，却也让我们在触底之后愈发善于发现生活的美好。

在不能见面的时候，我们习惯了戴口罩、勤洗手；不能出门的日子，我们发现了家也能变成游乐园；不能点外卖的日子，我们亲身体会到柴米油盐的烟火气。

这一切的一切，都是我们可以珍惜的小美好，也许当你爱上生活的那一刻，就找到了激活生命的火花。

过去的一年，我们都在奋力逃离混乱，或许是最糟糕的一年，却也是最温暖的一年。对“生”的渴望，让我们更容易被平凡小事所打动，也比任何时候更懂得“珍惜”的奥义。

每一个我们，都要学会告别，但绝不遗忘。这趟心灵旅程让每个人都抱着对生命的敬畏，对未来的希望，努力地活着。

新的一年，愿你勇气比恐惧多一点，坚持和热爱长一点，自律和自由久一点，永远满怀期待。

编 辑 / 水星星

设 计/ 阿渣、YOGO

拍 摄 / 刘哈哈、七万

校 对 / 昕大大

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