心理咨询师必背点

1.有效的心理咨询师有很好的同一性。他们知道他们是谁，他们能够成为什么样子，他们的生活中想要什么和什么是最基本的。

2.他们尊敬和欣赏自己。他们在自己的自我价值感的强度之外，能够提供帮助和爱。

3.他们能够认识和接受他们自己的能力。他们和其他人相比感到有胜任感，也允许他人觉得他们是有能力的。

4.他们是欢迎改变的。他们对“不满意”显示出主动性和勇气。他们做出希望怎样改变的决定，并朝着他们喜欢变成的样子去努力。

5.他们出作塑造他们生活的选择。他们懂得所作的有关自己、他人和世界的最初决定。他们不是这些最初决定的牺牲品，如果必要他们会修正这些决定。

6.他们感觉是活着的，他们的选择是生活导向的，生活得充实而不只是存在。

7.他们是可信的、真诚的和诚实的。他们不隐藏在面具、防御、贫弱的角色和假象后面。

8.他们有幽默的感觉。他们能够观察到生活中发生的事件。他们没有忘记如何笑，特别是关于他们的弱点和矛盾之处。

9.他们有错误，并乐意承认它们。他们不忽略错误，也不想详述悲惨的事情。

10.他们通常生活在当前。他们不沉溺于过去，也不固着于未来。他们能够体验“现在”并能陈述给其他人听。

11.他们欣赏文化的影响。他们懂得自己的文化影响他们的途径，他们尊重其他文化造成的价值观的多样性。他们对社会阶层、种族、性倾向和性别所造成的独特性、差异性非常敏感。

12.他们对其他人的幸福有诚挚的兴趣。这主要是基于尊重、关怀、信任和对其他人真正的重视。

13.他们对他们的工作有深层次的投入，并从中得到意义。他们能够接受工作带来的报酬，他们不是工作的奴隶。

14.他们能够维持健康的界限。尽管他们努力地为来访者考虑，但是他们不会把来访者的问题带到他们自己的时间里面。

心理咨询师想要入行的话，首先我们就应该了解这个行业需要掌握的一些知识技能，就是自己关于心理方面的一些学习，还有心理咨询方面的一些认知。

心理咨询师现在在社会上还是非常缺乏的需要考心理咨询师证之后才能够持证上岗需要掌握基本的心理学方面的知识。

你没报个班学吗

1、初始访谈初始访谈是每一个入门咨询师需要掌握的基本技能，如何在来访者的第一面展现您的专业性，我们应该从穿戴衣着、行为举止、什么话该说什么话不该说，会碰到哪些问题，碰到不同的问题，我们应该如何去反应，等等。如果在第一次见面，来访者无法信任您，您有再多的技能，都是无计可施了。2、倾听与发问在心理咨询的过程中，所谓倾听对方的谈话，是用耳朵听还是用心来听呢？咨询师不仅仅是听听而已，还要借助言语的引导，身体反应等非语言的呈现，用心去听出对方所讲述的事实、所体验的情感、所持有的价值观等。发问是咨询过程非常重要的技术，一方面可以让咨询师更深入了解来访者，另外一方面可以给来访者自己自助反省。假如碰到以下情形，咨询师应该如何做呢，不愿意说话的人、兜圈子不正面回答的人、说了很多很多都云里雾里的人。3、共情共情(empathy)，也称为神入、同理心，共情又译作同感、同理心、投情等。咨询师借助求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感、思维；咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系，更好地理解问题的实质；咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，以影响对方并取得反馈。

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心理咨询师怎么入行？需要掌握哪些知识技能？

1.学习专业的心理学知识。心理学是一门科学。要成为一名心理咨询师，必须学习和掌握关于心理咨询的理论知识。有了理论背景，你就能很好地面对复杂多变的求助者，你就能应用这些知识解决求助者的实际心理问题。心理咨询过程中最有效的工具和体裁其实是心理咨询师本人，他运用自己的人格去影响和帮助人。学心理学，想做心理咨询师，最理想的状态是让自己成为一个真正快乐自信的人。

2.想要成为心理咨询师，必须取得执业资格证书，具体来说就是心理咨询师职业资格证书，因为心理咨询师是持证上岗的，只有取得这个证书，才有资格从事心理咨询工作。取得资格证不代表可以独立做心理咨询。接下来就是参加一系列的培训。目前国内关于心理咨询的培训很多，大部分是理论和技术培训。但对于零基本功的初学者，首先要从技能训练开始学习，必须参加系统正规的心理训练课程。如果你的目标是成为一名合格的心理咨询师，在选择培训上，一定要循序渐进，选择自己感兴趣的理论流派，系统学习，不断总结经验。

3.知识技能：关于人类心理学的常识和基础理论，通常可以通过学习普通心理学、发展心理学和社会心理学来获得最初的知识。这些课程的内容更多的是让我们了解个体心理成长的一般规律，以及个体和群体在与环境相互作用下的心理特征和从属行为。它们是具有普遍意义的专业知识。关于个体人格成长和变异的深层根源和无意识过程的理论，包括人格和行为改善的各种理论假设和分析模型，有助于你对个体行为差异做出恰当的解释。

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