沈宣元心理咨询师看诊

看完贞子录像带如果家里没电视怎么办？没有电视还不觉得恐怖。《贞子》是由中田秀夫执导，池田依来沙主演、冢本高史、桐山涟共演的恐怖片，于2019年5月24日在日本上映。故事讲的是:心理咨询师茉优（池田依来沙 饰），负责看诊一名由警察保护的少女。失去所有记忆的少女连自己的名字都忘了，而茉优身旁竟然也开始发生许多无法理解的怪事。

如何学习心理学？我想从六个方面和大家谈一谈。因为不同背景的人学习心理学的方法是不一样的，比如心理学科班出身的人怎么学？不是心理学科班背景的人怎么学？ 第一种，高校教育模式。比如说在高考时候就直接选择心理学专业。目前全国有300多所大学是有心理学系和心理学专业的。心理学专业里有应用心理学（人力资源方向的应用心理学、心理咨询、心理辅导方面的应用心理学）、教育心理学等，所以，有的人一开始就选择了专科、本科、硕士、博士的学历教育模式。第二种，学习者已经是成年人了，原来读的也不是心理学专业，但是想学习心理学。这样的话，也可以继续走大学的这种路线。像华南师范大学、北京师范大学、华中师范大学等很多大学都有心理学专业，而且也都开通了继续教育。比如自考、函授、网络的远程教育。通过这种方式，学习者一边完成学习过程、积累知识，同时也可以拿到学历。以上两种都是一边拿学历，一边学知识的形式。第一种是全日制，第二种是在职学习。第三种，非学历的教育或培训。不想要学历，或者已经有学历了，就是实实在在想学一些知识、技术、理论来丰富自己，未来想走心理学的路线，这就是属于一种长期的教育或培训。比如我们的心理学网校，它是一年制的，不是学历教育，但它是知识教育、技能教育；除了我们这样的学习，还有其他一种长期的，以培养知识和技能为主的教育。像中科院心理所有一个两年制的函授制教育，那个学历也是不被纳入到国家承认的学历，但是它是国家批准的成人教育。第四种，参加短期的学习班。比如三天、五天的的工作坊，一个星期或长达半个月的学习班等，这种形式的学习也很适合一部分人的个人安排，只不过它的系统性要差一些。但它的优势在于因为时间短，授课老师往往把最好的东西拿出来在几天时间内呈现出来，所以学习者能见识到比较高精端、有代表性的心理学的理论和技术。