晴天小珠717
当我们说“我爱你”的时候，通常真实的意思是“我需要你”。
当我们说“你不再爱我了”，其潜在的意思其实是“你不能再满足我的需要了”。
正如弗洛姆所言：真爱是“我需要你因为我爱你”；而假爱是“我爱你因为我需要你”。
在相爱的道路，当我们过于执着于自己的需要，便常常无视爱人的真实存在，“我要”就成了“我爱”的最大障碍。
那么，在爱情中，你最真实的心理需求是什么呢？
测试你在爱情中的心理需求
1.假如你是一名画家，到外地写生，你更喜欢画下面的哪个呢？
彩虹→跳到第2题
小鸟→跳到第4题
蒲公英→跳到第3题
2.你正在自己的房间躺着，突然看到对楼有人在看自己，你更偏向于？
赶紧拉上窗帘→3
冲着对面的人喊→5 无所谓，继续做自己的事→4
3.看电视时，你容易注意到配角吗？
是的→5 不是→6
4.假如你可以养一只卡通人物，你更偏向于选择下面哪个呢？
加菲猫→6 喜羊羊→3 史努比→5
5.你会因为喜欢某一个人而爱屋及乌吗？
是的→7 不是→8
6.巫婆在下面某一种饮料中下了毒药，你觉得以下哪一杯更有可能被下毒了？
咖啡→9 牛奶→8 白开水→7
7.假如你有一张免费的入场券，你更偏向于选择去看什么呢？
足球→10 篮球→11 拳击→9
8.假如你可以跟名师学习一门舞蹈，你更偏向于选择什么呢？
芭蕾舞→11 街舞→12 踢踏舞→10
9.以下三种特征，你觉得哪种恋人是你难以忍受的？
脾气不好→12 自私自利→13 花花肠子→14
10.假如你想打工一天体验生活，你更偏向于选择以下什么工作呢？
幼稚园老师→9 地质勘探者→13 慈善义工→14
11.愚人节你会怎么耍你最好的异性朋友？
向对方表白→12 请对方吃做了手脚的食品→13 吓唬对方→15
12.假如你有一个很要好的异性朋友，你会告诉恋人吗？
会→14 不会→13
13.你喜欢听串烧的歌曲吗？
是的→15 不是→14
14.你看到辽阔的草原上奔跑着一匹马，你觉得它会是什么颜色的呢？
金黄色→B 黑色→A 白色→E
15.你觉得下面哪个人比较容易成为你的朋友呢？
热情、活泼好客→C 率直、直来直往→14 正直、有原则性→D
A、你最希望获得安全感
你对爱情有莫名的担忧和不安感，也许由于你有过不愉快的经历，让你不敢对身边人完全坦露心迹，进入一段恋爱或朋友关系时，你总会透露出隐约的担心，害怕被人冷淡和抛弃，也不敢全心全意相信一个人，因为你内心十分敏感。
你和很多人一样，对爱情充满疑虑，缺乏安全感。
你希望恋人给你足够的安全感，绝对没有出轨的行为。
很多时候，你喜欢在爱情里充分观察对方，充分了解对方，才肯把自己的心交出来。
你需要很多的保证跟承诺，来填补自己的安全感，这样的个性造成了你一旦受伤便难以痊愈。
B、你更看重坚实的物质基础
你需要恋人的关心与呵护，但是不仅仅只是口头上的。
你是一个很务实的人，你对物质上有着比较强的欲望。
你觉得较强的经济基础，才能更好地满足自己的各种需求。
你希望从爱情中获得衣食无忧的踏实感、安定感，你觉得物质是在这个社会生存的必须条件。
如果两个人还不为将来做出计划，在经济或感情到了瓶颈期时，你们的恋爱之路会比较艰辛，如果出现不能控制的意外，你们的感情就有点堪忧。
C、你最享受爱的呵护
你相当渴望恋人的包容，你觉得自己全心全意付出，对方也应该如此对你，能够包容你、呵护你。
你很注重恋人对自己的关心，你觉得这种细致体贴有一种爱的感觉。
你喜欢那种一生一世厮守的传统爱情，所以，你相当注重爱情中的被呵护的感觉。
你们大部分时间都是在过自己的生活，没有融入对方的世界，大部分情况下，都是自娱自乐，虽然生活在同一个屋檐下，可能心已经渐行渐远。为了避免争吵和冷战带来的疲乏感，你们会很少进行亲密的交流。
当初热恋时的激情已经有些消退，两个人之间有条看不见的裂缝在慢慢扩大，你们需要重新拉近彼此的心，找到两人的交集，例如共同的爱好和话题，一起携手解决生活中的小问题，填满每个空隙。
只要你们变得主动一点，感情就能向前跨进一大步。
D、你最在意对方的忠诚
你最注重的是恋人对自己的忠诚，你不能忍受劈腿和花心的见异思迁，对于小三你简直就是深恶痛绝。
当你得到了恋人的承诺，并且掌握了恋人的一切，那你就会感觉到安心一点。
你很害怕被别人背叛，你有时候会担心恋人消失或出轨，所以你希望相爱的另一半意志坚定地守护在你身边。
随着爱情的发展，当初吸引你们在一起的东西，正在慢慢消失，最开始展现出来的全部优点，也有变得大打折扣。
他外表光鲜、潇洒帅气的面貌下，也可能是个不爱收拾房间的宅男，她可爱调皮、时刻贴心的背后，可能也是个“管家婆”。
曾经吸引你们在一起的优点，现在都可能成为你们吵架的根源。
想要改善两个人的关系，找回曾经的心动感觉，方法只有一个，那就是寻找对方的优点，而不要总是抱怨。
指责对方的时候，回过头看看自己，是否在对方眼里也如此不堪。
E、你希望一直拥有爱情的感觉
你是一个喜欢幻想和发呆的人。
对你而言，相爱是一种感觉。你渴望一直拥有这种感觉。
或许你希望从爱人身上获得一种美好的完美的爱情。
希望对方能满足你某些浪漫的想法。
希望两个人在爱中一直保持着恋爱的，情意浓浓的状态，这会让你倍感幸福。
爱情里长时间相处，会让两个人变得越来越麻木，出于对恋人的熟悉，你们疏于去制造浪漫的小惊喜，渐渐漠视对方的存在。
日复一日的乏味感，让你们觉得恋爱生活很无趣，两个人没有任何新鲜感可言。
精神上得不到刺激，你们在恋爱中逐渐失去感觉，于是爱情会出现隔阂、争吵，甚至会出现第三者。
想要保持永远的新鲜感，就要跳出目前的状态。
多站在对方的角度来考虑，ta需要的是什么，我能为我们的关系做些什么。
生活永远不缺无聊，缺的只有惊喜和浪漫，消除一切的感官疲劳，改变自我，就能提升彼此之间的关系了。
国家二级心理咨询师、塔罗牌占卜师、行星能量颂钵疗愈师，自由码字人，培训师。
体会爱的老灵魂，人生路的探索者。
以有限文字，写无限可能！
倡导以爱为本质的精神生活，一起感悟生活的真谛，生命的真意！
我遇见你，然后遇见我自己！——实用心理学
如需心理咨询、塔罗牌占卜、商务合作，请私信！
NightWish431
接触过后现代尤其是叙事和焦点的朋友，想必对吴熙娟 周志建 黄锦敦 林祺堂几位非常熟悉。他（她）们均来自宝岛台湾，授课风格迥异，或风趣幽默，或安稳沉静，但其共同特点就是高超的叙事和焦点水平，这些均源自他们20年以上的咨询实践和教学经验。我很幸运，在刚接触叙事，就遇到他（她），并与之结下了深厚的友谊。 （一）林祺堂老师 与祺堂老师相识，只源于他的一句话――没有抗拒的来访者，只有不知变通的咨询师。当时，处于困顿中的我，无意中收听了中育心理的一次5分多钟的焦点微课，由此我知道了焦点，并当即决定去呼和浩特参加由他主讲的短期焦点短期治疗课程。课上，祺堂老师风趣幽默的讲课风格深深地吸引着每一位前来上课的同学。贴近――希望――能量――修行，焦点精髓就此被结构了。 “贴近”，源于叙事，这也是祺堂老师的焦点课程的独特之处。虽然焦点和叙事同属后现代，但还是有各自的特点。焦点，擅长短平快，直击人的心灵；叙事，强调慢炖，润物于细无声之中。祺堂老师将叙事的哲学观融入焦点短期，发展出不一样的焦点。 在内蒙这次课上，我从祺堂老师那里知道了“叙事”――他与黄锦敦老师8月份将在广州开设为期两年的叙事长程课。由此，我知道了叙事，时间是月。由此，我认识了叙事，走进了叙事课堂，并疯狂地爱上叙事。以下附上林老师的简单介绍： 林祺堂(中国台湾)，临床心理谘商师，心灵魔法师。 现任台湾清华大学咨询中心心理咨询师，历任台湾实践大学家庭研究与儿童发展学系，台湾新生医护管理专科学校心理谘商中心主任，台湾新竹教育大学教育心理与谘商学系。 台湾彰化师范大学辅导与谘商学系博士，游历各级学校、企业、心理咨询机构、海峡两岸二十年以上心理咨询与治疗丰富的实践经验与授课经验。 学术专长与兴趣――后现代主义思潮下的心理治疗：叙事治疗、焦点解决短期治疗 督导：循环督导模式与自我统整。 隐喻治疗。 幽默在治疗中的应用。 （二）黄锦敦老师 如果说祺堂老师将我领到叙事门口，那么锦敦老师就是带我进入叙事这座神秘殿堂的人。 初见锦敦老师，是在开始的广州叙事长程课上。锦敦老师给人留下的第一印象就是他的小辫子，好玩吧？性格上，锦敦与祺堂完全不同，但两人是非常好的朋友，经常一起举办叙事工作坊。用“温润如玉”来形容锦敦老师其人，是绝不未过的。不仅如此，二十几年的叙事实践经验，成就了他独特的叙事个人魅力。由此，锦敦老师拥有了一大批忠实铁粉，追随着他台湾、香港、大陆等地上课。 以下是锦敦老师的简介： 黄锦敦，生于1969年，叙事治疗取向训练讲师，台湾知名督导与心理咨询师。 喜欢创作，从木工，手作灯具，发展治疗性卡片，写书，带领工作坊到生小孩觉得都是美丽的作品。 喜欢旅行，在移动中感受安静，在变化中体会简单； 喜欢叙事治疗，近年来持续投入书籍与治疗性卡片的创作。 已出版作品包括： 书籍： 《陪孩子遇见美好的自己》，《生命才是最值得去的地方》，《陪一颗心长大》，《生命的神秘配方》，《最想说的话，被自己听见》，《三根棍子乱讲话第一辑（有声书）》 治疗性卡片： 《哇卡：叙事治疗独特结果问句卡》，《哇卡二：生命故事卡》，《悟卡：叙事治疗重组会员对话卡》，《热情渴望卡》，《亲职卡：亲职对话澄清卡》，《情绪对话卡》。 想必，锦敦老师的书，很多朋友都读过了吧？ （三）周志建老师 周志建，被称为“叙事王子”，心理谘商博士。台湾叙事治疗推广先驱。20年资深谘商心理师。疗愈光工作室主持人。台湾「叙事私塾」主持人。「自由书写」推广人。资深叙事取向咨询专业督导。「故事的疗愈力量」、「拥抱不完美」、「把自己爱回来」故事疗愈畅销作家。 初见志建老师，是月北京志建老师工作坊。志建老师是个特立独行的人，与锦敦老师是好朋友。生活儒雅而精致，至少在我看来是这样。这位大叔级的帅哥将自己活成了叙事，曾将自己的博客名字更新为“周叙事”（他说叫志建的人太多）。 他的叙事已走得很深，与锦敦具有完全不同的特点。如今，他在传统叙事的基础上发展出BEST身心疗愈（如若了解，请关注“叙事王子周志建”公众号）。如果你只是想疗愈自己，可直接参加他的工作坊；如果你想成为BEST疗愈师，我觉得还是应该有叙事基础的。我的同学已经在这方面做得很好了。如今，他的书也是很多读书会都会选用的书。想必，很多朋友都读过了吧或者正在读？ （四）吴熙娟老师 熙娟老师作为叙事创始人迈克.怀特的嫡传弟子，将叙事从澳洲引进亚洲，如果没有她，就没有我们现在的叙事。她是志建 锦敦 祺堂三位的老师，业内非常受人尊重。 初见熙娟老师，是月底熙娟老师长春叙事一阶工作坊。那真是一个温柔的人，也是把自己活成了叙事的人。以下是吴熙娟老师的简介：叙事大师吴熙琄博士 叙事疗法创始人迈克•怀特老师唯一华人弟子，美国爱荷华州立大学婚姻与家族治疗博士，美国国家婚姻与家族治疗协会认证督导，美国哈佛大学剑桥医院婚姻与家族临床中心顾问与督导，美国爱荷华州立大学婚姻与家族治疗博士。 吴熙琄最早将叙事治疗引入台湾，在香港、新加坡、日本等地举办多场叙事治疗工作坊，为亚洲咨询师进行培训为多部华语叙事著作进行导读。 （五）我与四位老师的合影
还有谁没吃
和女孩子聊天最重要的是尊重1、首先和女生聊天时，心态要端正，不要有一点私心杂念。可以聊聊学习、家庭生活和未来的打算、理想等，也可以谈谈心里的理念，比如女生对你的应相好，你也不妨投石问路，试探她的心思是否对你有好感，并且送你预先准备好的小礼物，你必须要格外珍藏，而后再下一次聊天时，也可买一些女生比较喜爱的小礼品增送。2、切不可对女生随便动手动脚，表现出无聊的事端来，记住一定要有素质和文化教养才能为今后更加亲密打好基础！3、聊天的时候切记不要自己说个不停，也不要只说自己感兴趣的事情，要有交流。至于女孩子感兴趣的话题，八卦影视，吃喝美景，这些东西大部分女孩都喜欢，随便聊她新买的裙子，聊美食，聊新上映的电影，聊星座，都太简单不过了。说一个小技巧，和女孩子聊情感八卦是最能拉进彼此关系的方式。4、任何好的聊天都是需要有分享的，这个分享就是互相表达自己的情绪，有一定的观点，可以有不同，最简单的理解就是，你说出你的想法，我说出我的想法，我们有共鸣有理解，这就是聊天最正常的状态。
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