風雨飘零
面对求助者和心理师，居间第三方有效认证的专家才是真正的好专家。学院派庙大、名声大，可是未必有临床心理干预能力。学院派出书多，职称高的读书、教书人多。医院派重药物治疗，基本是吃药处理，药物治疗对心理障碍治标不治本，有些乱开药的标也治不了；开业派，注重全人多因素干预治疗，心理咨询师人数多，部分经验丰富，也难免鱼龙混杂，大部分还在学习发展。第三方按照标准做实际能力认证才是一个合理的评判方式。咨询心理师、临床心理师的认证，中国注册心理师协会是专业心理师认证机构。干预的深度分级和能力有关：1、支持性心理干预，属于抚慰，陪伴，提示等浅显的心理支持性干预。家人、亲友、智者等非专业人士，公益团体志愿者也能部分给予帮助。电视媒体秀出来的，困扰者被巧妙聪明点化开窍的干预多属于此类。经过编辑，满足大众窥私好看好玩，缺少深度。2、再教育型心理干预，需要专业心理师进行，价值观澄清重整，文化取向厘清，现实冲突焦虑策略构建等咨询性干预。大部分二级心理师经训练合格可从事再教育型心理干预。3、再造型心理干预，就是临床变态心理的深度干预或者治疗。成熟或资深心理师可从事此类干预。心理咨询师中不超过3%，具备此种干预能力。促进思维模式合理化，自我问题探索发现，人格偏向矫正，情绪障碍治疗等，一般都需要数月的康复过程。中国注册心理师协会注册认证的心理师，部分可以从事系统性、结构性和深层次的心理干预。没有最好，只有更合适！网络求助有更多选择，不必拘泥于本地。
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佛山心博士心理咨询解答：焦虑性失眠在我们日常生活中是很常见的一种心理障碍，在我们日常生活工作中会产生压力大，精神情绪不稳定等症状，晚上就会有胡思乱想失眠、多梦的情况，当我们出现焦虑性失眠时一定要注意，因为这种情况严重的话会引起抑郁症。焦虑性失眠的症状表现入睡困难失眠的人通常有上床后喜欢思考事情的习惯。但是，越想越兴奋、越想越清醒，在床上辗转反侧，持续1~2个小时，始终无法进入睡眠状态。内心焦虑不已，更加难以入眠，这样进入了焦虑—失眠—焦虑的恶性循环！睡眠质量浅这类症状的人，经常睡不踏实、内心惊慌感强烈、很容易被惊醒，睡眠中处于似醒非醒的状态，难以进入深度睡眠。且醒后很难再次入睡，有的是做了一晚上梦头晕头痛。睡眠时间短入睡困难及易惊醒的存在，会使人的睡眠时间大大缩短，一般在6小时以下，严重者可彻夜不眠。残留效应多数失眠的人在第二天早上会感到头晕头痛，身心疲惫没有经历去做任何事，直不起腰来，全身乏力、打哈欠、流眼泪、情绪烦躁、紧张等，时间长了，甚至会出现神经紊乱症状，例如全身酸痛、眩晕无力等。因为焦虑性失眠是由心理因素引起的现象，会出现焦虑，抑郁，紧张和严重失眠的症状。
xyz小鱼子
心理咨询师成长必读书目
心理咨询师成长是一个漫长的过程，学海无涯，学无止境，心理咨询师的成长也少不读书，下面推荐一些心理咨询师成长必读书目!
1、经典精神分析系列，
弗洛伊德的精神分析是心理治疗的开山鼻祖，这是源头之水，要多喝，最少杂质最纯粹的精神分析味道，这是学术原浆，很多后来的学问都是它勾兑出来的，必须要学习的：
《佛洛依德文集》4册(8册、12册，车文博主编)(这套书是阿苏好友巧乐在北京送我的，是我啃过的最有味道的心理学书籍，原汁原味，完美复制弗洛伊德的思考过程和精神分析理论的发展过程，如果用心读个五遍十遍，思考并做笔记，直接跟弗洛伊德学习，胜过几百万的培训费。)
《寻找佛洛依德》(韩国李武石)(这本书深入浅出，很有味道，入门书里的好书)
《精神分析入门》(洛斯奈)(精神分析的基础概念的介绍，短小精悍)
《佛洛依德自传》(廖运范译)(这本书作为传记小说略严肃学术，很有深度和值得咀嚼)
《燃烧的激情-弗洛伊德传记小说》(欧文斯通写的，这是阿苏读过的写弗洛伊德传记最好的一本，有情节有细节有感觉，真实的还原了弗洛伊德的一生。)
《弗洛伊德和莎乐美通信集》(莎乐美)(精神分析大师大师与20世纪初最智慧美女的心灵交流)
《师从弗洛伊德1912-1913》(莎乐美)(此书很精彩，将精神分析早期的真实发展情况记录的很详细，那些理论活生生的呈现在你面前，原来理论也是有生命的，不是凭空而来的，而且你会发现原来大咖们原来也有叼丝的一面。)
《危险方法》(约翰克尔)(此书经典，还被拍为电影，重现了当年精神分析发展的历史，弗洛伊德和荣格还有莎乐美之间的恩怨情仇，各自为精神分析发展做出的贡献，各种搞基和移情。)
《同情心的丧失》(阿尔诺格鲁恩，同情心的丧失的原因是童年的受虐，变为成年后的施虐，同时麻木自己的心灵。)
《111个失败的案例》(杰拉德·斯考尼沃夫，此书是反移情的名著，通过咨询案例的失败，来探讨咨询师的反移情的问题。)
《弗洛伊德及其后继者》(斯蒂芬·A米切尔)
《思想等待思想者》比昂(精神分析名著)
《阅读你的症状》(雅克.拉康，法国著名精神分析大师，大家可以多搜索他的书来看，霍大同教授是拉康学派的，潜意识是他者的语言。)
《一切皆语言》(多尔多，拉康的战友，法国著名儿童精神分析师。)
2、阿德勒，
第一个从精神分析阵营里分裂的人，阿德勒当年非常吃荣格的醋，感觉是荣格将弗洛伊德抢走了，冷落了维也纳学派，于是开始了将近三年的精神分析内部撕逼之旅，一部精彩的后宫剧啊，也是第一个将精神分析理论运用到学校和教育的人，此君认为人的动力来自于自卑的补偿，人要创造生活的优越感，角度独特：
《超越自卑》(我大学时读的，非常精彩，身体的自卑引发不满，通过努力补偿自卑，超越自卑，人是受家庭排序社会影响的。)
《理解人性》
《生活的科学》(学会在生活中实现自己的优越感)
3、分析心理学系列，
荣格是第二个从精神分析阵营里脱离的牛人，当之无愧的心理学大师级，因为理论以及更隐晦的问题的冲突，曾经的精神分析学派太子直接给了弗洛伊德一刀，两人都大伤元气，慢慢的沉淀之后发展出自己的分析心理学理论，揭示了人类集体潜意识层面的心理，更多的涉及神话、宗教以及玄学：
《荣格全集》(大部头啊，啃啊啃啊，慢慢啃啊，啃不完啊，继续啃啊)
《红皮书》(荣格的手稿，也是荣格的心路历程)
《寻求灵魂的现代人》(荣格最有影响力的一本书，当年读的我如痴如醉)
《分析心理学的理论和实践》
《人及其象征》
《心理类型学》(内倾外倾，思维情感感觉直觉)
《荣格自传》(荣格梦的一生，与弗洛伊德的自传相比，装逼多了，也梦幻多了，比较精彩的部分是荣格去印度非洲考察的那个时候，直击人类的心灵深处。)
《金花的秘密》(荣格与中国道家智慧的一见钟情，然后干柴烈火，一发不可收拾，可见当时的荣格在智慧层面多饥渴，易经八卦，共时性，内丹。。。)
《二百万岁的自性》(史蒂文森，我们每一个人内心深处都有一个二百万岁的自性，想想比那个精子冠军还励志。)
《变型，自性的显现》(破茧成蝶，用分析心理学去诠释心灵的变形)
《人格阴影》(维蕾娜卡斯特，面对阴影才有整合)
《人与神话》(布罗姆)
《荣格心理学入门》(霍尔，入门书籍，便宜有方便携带)
《大母神》(诺依曼，神话-人类共同的娘亲和乳房)
《千面英雄》(坎贝尔，这个有点像权力的游戏里的那个杀手之神。)
《心理分析：理解与体验》、《灵性：分析与体验》(申荷永老师对分析心理学的理解，很接中国人的地气)
4、弗兰克尔，
这是一位牛逼的传奇人物，从奥斯威辛集中营里走出来的精神分析大师，开创了意义疗法，当年阿苏读到他的事迹时，佩服得五体投地，在集中营里呼唤上帝，让生命在意义中升华：
《活出意义来》(动物只求快乐与征服，却不懂生存的意义;人的本性在于探求意义。)
《无意识的上帝》(生而为人，为什么?)
5、弗洛姆，
精神分析社会学的奠基人之一，弗洛姆与霍妮的恋情曾经如火如荼，最后被甩，有人说是弗洛姆劈腿，两人都从这段关系中获益匪浅，弗洛姆反思得出爱的真谛，写出人类史上最经典的关于爱的书籍：
《逃避自由》(弗洛姆的第一本重要著作，光是书名就吸引了我)
《爱的艺术》(当年爱的太深，受伤太重，反向形成思考爱的本质，最后得出成熟的爱的本质有四大元素： 关怀、责任、尊重和了解。)
《弗洛伊德思想的伟大和局限》(看这本书的时候，我的直觉是弗洛姆不懂弗洛伊德，有些很精髓，但有很多偏见和谬误，感觉他对精神分析的理解不是很透彻。)
《禅宗与精神分析》(与铃木大拙合写的)
6、霍妮，
新弗洛伊德主义的.代表人之一，找亚伯拉罕做过咨询，也是阿德勒的学生，女性精神分析师中的佼佼者，精神分析师中的战斗机，一直对弗洛伊德及其女性性欲理论开火，性格也很奇葩，被纽约精神分析研究所开除后，干脆自己搞个美国精神分析研究所亲任所长：
《我们时代的神经症》(在这个时代里，我们都有病)
《神经症与人的成长》
《自我分析》(与弗洛姆分手后，霍妮大受打击，进行了深度的自我分析，一个精神分析师的自我成长和自我分析经历，还有案例分析，感觉分析得不是很深刻和彻底。)
7、客体关系精神分析：
客体关系理论是在精神分析的理论框架中探讨人际关系，更强调环境的影响。认为真正影响一个人精神发展过程的是在出生早期婴儿与父母的关系。此理论探讨的是婴儿与母亲的关系如何影响个体的精神结构以及个体如何成长起来，将人格发展的重心从俄底普斯情结转移到从出生到3岁的俄底普斯前期的冲突之上。
《嫉妒与艳羡》(梅兰妮·克莱因，被誉为继弗洛伊德后，对精神分析理论发展最具贡献的领导人物之一，个性强悍，当年在伦敦直接和弗洛伊德和安娜干起来，后来好脾气的安娜想办法平息了这场纷争。)
《一个儿童的分析过程》(克莱因)
《抱持和解释》(温尼科特，抱持性环境那是相当的温暖的)
《游戏与现实》(温尼科特)
《婴儿与母亲》(温尼科特，在他的看法里，母亲是环境的一部份，身为儿童的照顾者，重要的是提供能促进发展的环境。)
《成熟过程和促进性环境》(温尼科特)
《现代精神分析圣经》
《客体关系入门》
8、存在主义：
根植于存在主义哲学，存在主义心理学强调人的存在价值，主张人有自行选择其生活目标及生活意义的自由，重视现实世界中个人的主观经验及主张，强调人须负责其自由行动所产生的后果。由罗洛梅开始，到欧文亚龙兴旺，多亏了欧文亚龙写的一手好文章。
《爱与意志》(罗洛梅，美国存在心理学之父)
《焦虑的意义》(罗洛梅)
《存在心理治疗》(罗洛梅)
欧文亚龙系列：欧文亚龙的文笔真的让人惊叹，记得我第一次看《诊疗椅上的谎言》时，被深深的震撼，直指人心，好喜欢这个老灵魂，祝福亚龙教授身体健康，你是活着的传奇。
《爱情刽子手》(咨询不顶用，还是要靠爱情，哈哈，亚龙也有吃瘪的时候，有时咨询师也是有限的。)
《诊疗椅上的谎言》(好书啊，我喜欢亚龙的叙事风格，平实深刻还有趣味，将心理咨询写成故事真不简单。)
《当尼采哭泣》(有电影看哦，大家去土豆上搜)
《叔本华的治疗》(此书真的很有意思，故事讲得真好，什么时候我也能写出如此好看又好玩的书)
《给心理治疗师的礼物》(哇塞，这本书简直可以作为咨询师培训手册，每个小章节都很经典。)
《直视骄阳》(死亡焦虑，每个人都得面对的存在命题，直面死亡如同直视骄阳)
《妈妈的意义》(妈妈，我们的生命的来源，灵魂的归属，与母亲的联结是我们灵魂的升华和沉淀)
《团体心理治疗的理论和实践》(此书是团体心理治疗的经典书籍，团体心理治疗是最有意思和味道的心理治疗方法，在人际场中互动，在当下的关系中感受体会)
《日益亲近》(心理咨询师和来访者的咨询过程，每个人从自己的角度去阐述咨询过程，是一个日益亲近的美妙的关系。)
9、家庭治疗系列：
家庭治疗是一种治疗模式，以整个家庭作为治疗单位，焦点是家庭成员间的互动关系和沟通的问题，是处理人际关系系统的一种方法。家庭治疗还是要先从梅利鲍恩和米纽庆的家庭治疗开始学，这是比较本质和根基的家庭治疗基石。
《家庭与家庭治疗》(米纽庆)(家庭治疗大师，当年深入贫民窟，了解各种家庭对孩子的影响，震撼美国社会。)
《回家》(米纽庆)
《家庭与夫妻治疗》(米纽庆)
《家庭治疗：方法和理论》(讲解梅利鲍恩家庭系统流派的技巧和原理。)
《治疗关系中的三角》(梅利鲍恩，被忽略的先知，家庭治疗大师，家庭治疗的很多核心原理都是他提出来的。)
《家庭治疗概论》(戈登堡)
《循环提问》(此书胜过现场培训的效果，德国人的书真是给力)
10、沟通分析系列，
这是简化版的美国精神分析，将精神分析的理论简单化通俗化，很有意思，比如父母自我，成人自我，儿童自我，心理游戏，心理剧本，游戏三角，非常的通俗易懂，同时也是了解潜意识在生活中如何运用的架构和技术：
《人间游戏》(艾瑞克.伯恩，沟通分析的创始人，心理学的畅销书，如果你不觉知，你的人生就是一个游戏)
《沟通分析心理治疗》(艾瑞克.伯恩)
《你好，我好》(人生的目的就是达到我好-你好的状态，大家好才是真的好。)
《保持自信》(托马斯哈里斯，沟通分析学派的另一本能买到的老书)
《原来可以这样爱》(许宜铭)
《心灵重塑》(许宜铭)
11、人本主义：
人本主义异军突起，打破精神分析和行为主义认知主义的框架，重新进入到以人为中心，重视人的潜能，重视人的主观能动性和感受力，无条件的彻底接纳，真诚、同理地了解，以罗杰斯和马斯洛为中心。
《个人形成论》(人是具有无限潜能的。)
《当事人中心疗法》(嗯哼疗法，启动来访者的主动性)
《罗杰斯论会心团体》(张美女翻译的，这本书是我的团体治疗理论的核心，我和这本书很投缘，我一看就懂，一看就知道怎么用，好像和罗杰斯就像心灵相通一样。)
《人类动机理论》(马斯洛，就是那个著名的人类需求层次理论。)
12、超个人心理学，
这是心理学的一个新的发展领域，由马斯洛开启，“自我实现”陷入绝境后，马斯洛觉得这会导致绝对自私自利不择手段的自我实现，从而另辟蹊径，搞出个超个人心理学，没想到大受追求新奇的年轻人喜欢，发展很快，其中的佼佼者有肯.威尔伯，主要是他的整合性观点有些新意，其他的没有太多深度。
肯.威尔伯：
《恩宠与勇气》(肯与老婆的抗癌经历，看了肝肠寸断，感人至深)
《意识光谱》
《没有疆界》
《一味》
《万物简史》
《整合心理学》
《超个人心理学及其治疗理论研究》郭永玉(编的一本对超个人心理学各个流派的大体认识，有很多干货)
13、身体语言系列，
微语言体系是潜意识的承载着，身体也会说话，而且身体表达的比嘴巴更多，弗洛伊德说：潜意识虽然不会说话，但你的每个毛孔都在表达它，让我们一起去领略身体语言的奥秘吧：
《身体语言密码》(亚伦皮斯，很好玩的一本书，看完之后你就会观察人的日常生活表现了。)
《人体密语》(莫里斯写的，一代人类奇才，多领域的大师，这本小册子真是写的让人拍案叫绝)
《身体语言》(亚伦皮斯)
《FBI教你识别身体语言》(看完你就可以做FBI了，嗯，可以做梦做FBI了。)
《两性身体语言》(英国资深心理学家马丁劳埃德—埃利奥特为读者带来一部两性交往秘籍，向你传授有关人际交往和情感沟通的艺术。)
14、心理学大众专业层面：
这些是心理学基础层面的书籍，但又是比较著名的一些心理学书籍，也有很强的阅读性，对于非专业人士有很好的专业素养的提升和认识。
《金枝》(弗雷泽，人类学巨作，越看越好玩，原始人巫术的研究，其实发现现在人也差不多还是在顺势巫术和接触巫术的范畴。)
《乌合之众》勒庞(社会心理学的经典名著，人越多，智商越低，越容易冲动和狂乱。)
《心理学与生活》(津多巴，这本书是美国心理学本科和北师大的普通心理学教材，很有趣，又专业又有趣味。)
《发展心理学：人的毕生发展》(罗伯特费尔德曼，又专业有又有趣味的书籍，对于陪伴孩子成长的妈妈们很有帮助，比一般的育儿书籍绝对经典多了。)
《西方心理咨询经典案例集》(徐光兴老师编的，我大学时买的，书都翻烂了，看过不下十遍，按照心理学各个疗法流派编的案例集，非常经典，以前是膜拜，后来发现好多问题，现在温故知新。)
心理学三大经典史学著作：读书先读史，这三个大师写的心理学史是超级经典的，让人爱不释手，我大学本科时好喜欢这三本书。
波林的《实验心理学史》
舒尔茨的《现代心理学史》
黎黑的《心理学史》
《金赛性学报告》和《海蒂性学报告》，这两本书作为专业人士都需要看看，性是人类最深的本能和动力，了解性，了解人。
《查拉斯图拉如是说》尼采(这本书据说弗洛伊德和荣格都从中吸收了非常多的营养，但是两人都否认，我个人觉得还是有很大影响的。)
15、中国古代的智慧，
西方心理学的大师们很多都从中国古代经典吸取营养，作为中国人，应该从自己的文化中去吸取得天独厚的营养，我们的文明在全世界的历史中可是领先过很长时间的，这个部分我只是简单介绍一些，大家都可以从很多途径获得书目的：
《易经》、《道德经》、《庄子》、《论语》、《大学》、《中庸》、《孟子》、《孙子兵法》、《吕氏春秋》、《淮南子》、《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《千金方》、《阴符经》、《般若波罗蜜多心经》、《太上清静经》、《金刚经》、《坛经》、《太上感应篇》、《太极图说》、《朱子治家格言》、《传习录》、《菜根谭》、《道德经圣解》(萧天石，这本书写的非常好，单独推荐，近代人写的，南怀瑾的同门)等
a淡淡小雨
青少年是我们这个国家的未来和发展希望,他们是人类社会的一个非常重要组成群体,因而他们需要具备良好的心理身体素质和其他心理素质,所以加强青少年的身体心理健康尤为重要,当前我国青少年常见的一些心理健康问题有几个主要方面。学习上的问题。 学习困难、考试焦虑、厌学、逃学,不能自适应,缺乏学习方法,自觉性差等因此容易丧失孩子学习上的兴趣,而导致造成孩子学习困难的主要原因其实有很多,有的甚至可能造成孩子自杀或家庭暴力事件等等问题。其中,厌学问题是当前我国青少年心理学习最为突出的一个问题。在这个这段时期的大学生因为短期学习生活压力大、目标不明确、物质充足生活条件优裕直接因素导致的主要后果也就是学习行为的懒散甚至发生厌学。有的自己孩子很早就想让他取得好的学习成绩,但是由于他的学习生活方法等各种因素一直没有能够达到目标没有取得好的学习成绩,于是就慢慢的对自己孩子失去了学习信心,造成他的学习困难。还有的一些学生虽然成绩一直不错但是突然的学习成绩迅速下滑,心理上使他受到了很大打击,因此对自身学习能力水平产生了一种怀疑,同时自信心逐渐动摇了也造成了他的学习困难。就这样会容易产生各种厌学的不良心理产生问题,厌学不仅仅只是一些学习成绩差的初中同学不是很愿意认真学习,一些数学成绩较好的初中同学亦容易出现各种厌学不良情绪。还有就是学习态度不是否端正,这个教育问题比较复杂,它和整个社会、家庭、学校等都有一定的直接关系, 还有一个就是一些学校的学生引导教育问题,为了考好升学率提高要求好的学生一定是要取得好学习成绩,使得有些学生往往认为好好学习就是为了考好成绩,为了考好升学,因此为了考好成绩,这使得有些有的孩子心力交瘁甚至容易患上学习焦虑症,导致孩子学习困难。人际交往过程中的常见问题。人际交往过程中的人际关系主要种类包括你和我们学校之间师生关系、同学之间人际关系、 和我们老师家长的朋友人际关系、还有我和其他异性之间人际交往时的人际关系等,而这些类的人际关系无论哪一种类的人际关系如果长期处理不好往往未来都会容易引起冲突，而最终致使我们人际关系之间就会陷入一种矛盾紧张状态中,比如学生处理这种师生关系,老师往往认为学生处理这种学生关系问题不恰当,简单粗暴或者学生立场不公。家庭教育管理关系,家长孩子可能非常缺乏正确的学生家庭教育关系管理工作方式,和你的学生孩子不同他能够非常善于与你建立良好沟通,家庭可能发生重大变故以及具有特殊性的学生家庭等等诸多因素。个体本身的一些心理因素,比如一些家庭成员个性之间差异过大因素,情绪程度波动过大因素,自私,冷漠,和其他家庭异性之间进行人际交往不恰当的自我认识等,过于敏感或者过于强烈自我抗拒等等因素都会直接影响造成他们的交际家庭或者人际交往关系紧张。个人的行为问题。 其实个人的行为问题也就是我们说的行为障碍,行为问题主要表现几类,首先是不良习惯也就是平时养成的坏毛病,比如咬手指,挤眼睛,吐舌头,头和面部抽搐等,这个问题原因除了生理原因外都是心理问题引起的不良行为。《中国心理卫生》杂志一篇文章称:国内有的中小学生心理存在轻度不良反应。中国疾病预防控制中心2005年对9015名中小学生(主要年龄为10-14岁)进行了一次调查,发现的孩子"认真想过自杀",的孩子甚至"做过自杀计划"。哈尔滨医科大学2007年对城乡中小学生的调查则发现,城市儿童抑郁检出率为,而农村的则高达。因为这些个人的因素问题导致心理压抑,其更多的主要问题是来自于家庭的因素和学校的因素,以及孩子自身身心的问题导致。严重的话会导致一些孩子们会出现比如说一些具有攻击性的不良行为习惯,像别人搞破坏,打架斗殴,无端接受攻击,甚至违法犯罪,这个样的行为习惯是非常的危险。最后一种特殊行为也就是我们属于特殊的心理行为健康问题,比如我们爱慕虚荣、抽烟、耍酷、追星、迷恋网络游戏等这个特殊行为,这些心理问题的出现产生过多的原因来源于我们整个社会的各种原因,因为受到社会不良风气的严重影响,加上青春期也正是自我表现的最佳时期,不难的就是社会容易产生一些攀比性的心理等所造成的,这些的各种心理健康问题都非常需要及时引起我们家长的高度重视,及时的给予正确引导和对孩子好好进行心理教育,青少年的健康成长过程需要我们整个社会,学校,以及我们家长的共同倾注关心,给予正确的心理引导。情绪上的问题。青少年在其从幼稚逐步走向成熟的成长过程中,自我意识逐渐得到提高,渐渐渐地感受到了自己家庭、学校和国际社会所对其寄予的崇高期望, 根据《中国儿童的生存与发展: 数据与分析》的报告显示:中国17岁以下的少年儿童中,至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。的儿童存在明显的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁等心理健康问题。这些压力若不能得到很好的释放,就会由此而产生各类的情绪问题。当前青少年学生常见的情绪问题主要有情绪不稳定、恐惧、抑郁、焦虑、愤怒、羞怯等。上网不会成瘾。随着电脑网络的不断普及, 电子游戏,网恋,沉迷网络色情网站,虚拟现实婚姻和性爱,模仿家庭暴力,病理性侵和赌博等。网络游戏成瘾常常往往会直接导致一些青少年的心理学习、生活、工作、人格等诸多方面都会出现重大问题,而那些非常热衷于接受网络游戏暴力攻击游戏的年轻青少年和大学生,则往往会因为感受到网络游戏的强烈影响,而逐渐增加自身的网络暴力游戏倾向和其他攻击性网络行为,从而大大增加了他们日后发生网络自杀或之后走向网络犯罪主义道路的可能几率。早恋。早恋其实正是作为我们身体青春发育期最为容易受到发生才会出现的一种正常心理现象,也许就这样意味着儿童早恋将会伴随着我们整个身体的青春生长发育期而开始快速成长、生殖系统的成熟,所以很多数的中学生会在正常青春心理上逐渐开始产生对周围外界各类异性的好奇与强烈的性向往,男女生之间因为易于交往会逐渐产生朦胧的外界异性恋爱好感,加上一些中国流行音乐和小歌曲、言情小说、影视剧等各类媒体的推波助澜,对对于我们中学生的正常性格和心理生殖功能生长发育来说无疑就会是第一种好的青春催熟剂,再取而反之它又加上一些对于家长、教师过于严厉的异性自我批评和严格的性监督,使得很多中学生逐渐开始产生了较强的外界异性好感逆反心理,这更容易就可能会导致使得很多中学生逐渐开始走入关于儿童早恋的一种认识心理误区。如果出现了精神心理问题无法克服，要及时的去寻求专业的帮助。虽然每个人在成长过程中都会面临这样或者那样的问题，但是有百分之七八十的问题可以随着青少年年龄增长得到很好的解决。不过仍然有一些心理问题或者精神问题需要去寻求专业的帮助。武汉的一晟心理诊所在这方面就有非常多经验丰富的咨询师，可以解决孩子不同的困扰，让青少年更好的成长
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