八点了解
虽然节目方面说是真实的，但毕竟是做节目，肯定也还是会有一些假的成分在里面。比如说李耐阅，节目拍她的那一期最后不是说她变好了吗，可是你去看看她贴吧、微博、百度百科。尤其是百度百科里的比如说这个：微博曝自残照 疑因感情问题所致2014年，在“变形”即将满一年的节点，李耐阅却突然发布了一条令人心疼的微博。微博中，她上传了一张鲜血淋漓的手臂照片，手臂上满是小刀自残的划痕。李耐阅在微博中称，“让我死吧，死了就不会哭不痛苦了。”2014年1月13日凌晨，李耐阅上传微博。截至凌晨4点，李耐阅最后一次回复“睡了”，微博总共被转发140次，评论563条。对于一系列鲜血淋漓的照片，不少网友接连发声，对她进行劝阻。与关心慰问的话语形成鲜明对比，不少网友也质疑李耐阅自残照的真实性，甚至开始指责李耐阅深夜“哗众取宠”。在李耐阅发布的微博照片中，最后一张手臂纹身的照片成为网友质疑的重点。发布微博的三个小时时间里，李耐阅曾多次与自己的朋友进行互动。言语中，她多次表示“就是真的想死”。13日上午10时，李耐阅的父亲登录微博证实，自残的手臂是李耐阅的。在李耐阅的微博里，她曾对亲密好友表示，“因为失恋了（才自残）。”荆州市社会心理学会会长、高级心理咨询师舒闻铭此前曾与李耐阅有过面对面的交谈，对李耐阅的心理案例也较为熟悉。舒闻铭说，李耐阅性格冲动，以自我为中心。“做出自残的行为并不令人吃惊。”李耐阅因其在发布一条微博“缠绵游戏过后为何能舍得放手。”并附上自己的一张自拍照。被湖南卫视变形计编导评论称：“你瞧瞧你现在都变成什么样子了！心痛！”而李耐阅只是淡淡的回应：“对不起你们”。现微博已被删除。（湖南卫视变形计编导评价）
孙美霞11
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xuzhenying
确实是真的，不多还有还多镜头对节目不需要就被裁了，所以我们看到的只是一部分，还有可能会有一些是变形记剧组自己设计的镜头专门放给观众看，但总体来说是个真实的节目，变形之后每个人多少会有点变化，但是变化也可能只是拍变形计的时候有，回到家之后又恢复原样了，对每个人都不一样，七天有点短，但是也可能会有人真的被触动真的因为变形记变得不一样了。
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