瞳言無忌
1,为孩子创造良好的家庭环境
家庭环境永远是孩子的天然课堂,而作为父母,则是孩子最早的启蒙老师。孩子整体素质的基础,是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化熏陶形成的。因此,要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人,就要为孩子营造一个良好的家庭环境。
2,找个合适的时间,倾听孩子内心真实的想法
找个孩子放松的时间,和孩子聊聊近期这段时间的状态,从聊天当中去感受孩子感觉到的压力,同时,从侧面去告诉孩子,这些情绪的存在是很正常的,只是不能让他们长时间的困扰我们,帮助孩子正确看到自己的负面情绪,同时,当孩子感觉到无助的时候,可以找父母倾诉,父母可以做他们最为忠实的观众帮助他们。
3,培养孩子的自信心
家长要多调节孩子的心理,不要老把注意力放在孩子的成绩和名次上,应让孩子树立起自信心,相信自己能行。跟孩子说:考试成绩差,不等于人不聪明,更不等于父母、老师就因此而看不起你。如此可以排除孩子的焦虑心理。
4,带孩子找专业的心理咨询师
如果家长用了很多方式依然没办法帮助孩子的情况下,建议找专业的心理咨询师帮助孩子,打开孩子内心的顾虑,帮助孩子正确地缓解自己的焦虑,同时也能从专业的角度帮助家长怎么引导孩子,帮助孩子怎么走出目前的困境,因此家长不要过度的担心找咨询师会严重化自己的孩子的情况,找专业的咨询师会更针对性的找出孩子目前所遇到的问题。
儿童产生焦虑症,大多比较内向,如果过多的责备孩子,只会令他们的焦虑症状加重。只有正确地引导和帮助孩子缓解和克服焦虑,才能让孩子的心理获得健康成长。
婷婷1029
那可能是因为父母对心理咨询并不了解,你可以通过一定的方式向他们讲述,看一些电视节目,如心理访谈,让他们意识到,当出现严重的心理问题时,去做咨询是十分必要的。但社会中总是有一些非专业的人,说自己是咨询师,咨询的结果并没有什么变化。所以还是要谨慎一些选择咨询师,非专业的可能会越治越糟。
金凤吉祥如意
家庭教育背后有很深奥的科学理论,虽然父母文化背景不同,知识层次高低各异,但是经过学习,都能搞懂这些教育的原理,原因有两条,第一是这些父母每天都在面对子女的成长问题,需要实时把这些理论应用到实践中,不断的总结提高自己。第二是父母们学习是出于一种强烈的对子女的爱,想把孩子培养成为一个优秀的人,这就是父母们学习的意义所在。所以父母们学习家庭教育,不是能不能学会的问题,而是想不想的问题。如果做一件事情是有意义的,父母们就会坚持学习下去。 回想我这二年来对于家庭教育学、心理学的学习历程,从家训营到高端课,从复训家训营到复训高端课,每天坚持听三个小时的音频,看两个小时的书籍,我几乎把所有的工作之外的时间都用在了学习家庭教育上。我追问我自己,我这样做的动力是什么?答案是源于我对于孩子的责任感和爱,是因为我在家庭教育学习上找到了意义感,我才能坚持下去。 同样,一个休学在家四年的孩子的妈妈,也一直在坚持家庭教育课程的学习,周围的人都劝她放弃吧,孩子已经无法挽救了,有些事情是力所不能及的。但是这位妈妈没有放弃,一直坚持学习。让她坚持下去的理由就是源于对孩子的爱,她找到了坚持学习的意义感。做一件事情有了意义,就有坚持下去的理由。 就是这个休学在家四年的孩子,最终还是从家里走出来了,回到学校学习,打算参加高考。妈妈坚持这么多年,帮助孩子完成了与生命源头的对话,让孩子找到了答案。在孩子回校学习的时候,有一天找到心理咨询师聊天,说觉得“没意思”,提不起精神来。咨询师经过了解,才知道这个孩子说这句话的原因,他唯一的一个网上交的朋友跟他断交了,这个孩子无论是在现实中还是在网上,没有任何朋友了。这时才揭示出了“没意思”这句话背后的真正原因——我很孤独,我感觉不到爱,我需要朋友,我需要人,我的精神人非常饥饿,我需要父母的关怀和陪伴,我需要与父母情感连接。 一名重点高中的孩子,考试成绩一直在全校名列前茅,当他考到全校第11名的时候,他感觉到了“没意思”,究竟是什么原因让学习成绩这么好的孩子也会感觉到没意思?原来,他从小生活在一个爸妈经常吵架的环境里,他甚至被爸爸严重的伤害过,他没有感觉到爸妈的爱,感觉到自己被遗弃了,他跟自己的生命源头断开了。而考试成绩前几名是他唯一一件有意义的事情,当他做不到的时候,整个生命便失去了色彩,感觉到活着真没意思。 黑格尔的一句名言——存在即合理,任何事情的存在都是合理的,每一个结果都能找到一个原因与之对应,有些事情能解释,有些事情无法解释,解释不了的事情不是没有原因,只是我们还没有找到。当一个人解释不了做这件事情的合理性的时候,就找不到努力的意义了。 做任何事情,只要意义感层面上能做解释就有动力,再难的事也能做好,再烧脑的知识,家长都能学明白,因为学习是为了更好地教育孩子,做这件事是有意义的。“存在即合理”这句话再进一步理解,每个人的存在都是合理的,都有存在的理由,都需要对自己的生命做出合理的解释,当自己无法解释的时候,就会觉得活着没意思。 人是由物质人和精神人组成的,当我们物质人得到满足的时候,精神层面会追问自己,“我是谁?”,“我从哪里来?”人都是来自于父母,父母就是我们的精神源头,当我们跟父母的关系好,能够被爸妈的爱滋养时,我们就会觉得生命有意义。 如果我们跟爸妈的关系不好,否定爸妈,就等于否定自己的生命源头,潜意识里是觉得自己不应该存在,对于自己的生命存在无法做出合理的解释,这时候人就会觉得没意思,因为人想要存活在这个世界上,就必须解释自己存在的合理性。 意义感来自于人,不是来自外在的物质,孩子说“没意思”,背后是一种追问,他解释不了自己存在的合理性。是孩子情感的世界从人际关系之间断开了,他与爸妈之间的情感连接断开了,他感受不到爸妈的爱,否定爸妈,否定自己,让自己的生命扭曲了。 想让孩子觉得生命很有意思,只能是满足孩子精神人的需要,将孩子的精神人培养壮大,让孩子感受到爸妈的爱,孩子感受到爱了,才会更懂得感恩,孩子知道感恩了,才会觉得生命很有意义。所以说,孩子越理解父母,越感恩父母,自己生命的源头越有意义,自己存在的意义感越强。 总之,“没意思”是什么意思?就是与自己的生命源头断开了,精神人生活在一个孤独的世界里。
洋洋怕狗子
父母这样说也有一定的道理。心理咨询师不一定能解决你的心理问题。就比如我就不相信他们,因为我认为我自己就是一个优秀的心理咨询师,只是我没有专业考试获得资格。另外心理咨询师是收费服务,你的父母不愿意承担这个费用,并且也认为没有这个必要。其实我也认为没有这个必要,有什么苦恼,心理问题你直接百度知道咨询一下就好。不一定就非要花钱找什么师。不要迷信他们,他们不一定是权威。有时候我觉得在这方面也是权威。心理咨询没那么神奇,没那么难。有广阔的知识面,生活阅历和经验,比较丰富的心理学,教育学知识,最关键是有人生的智慧,全可以做所谓的心理咨询师。当然我不是说这是骗人,否定他们存在的合理性。只是觉得花那钱很冤枉。 退一万步讲,网上,知道向人求助心理问题,会有很多专业的心理咨询师或不专业但热心有见识的人生智慧人士出来帮助你。何必现实找心理咨询师呢?反正我个人是一分钱不想给他们,并且我想给他们辅导。 当然,如果有钱,自己有这个经济实力的话可以去找心理咨询师。花自己的钱或者说服做通了父母的工作再去。并且我建议你,去的次数不要太多。因为我觉得你其实个人没那么严重的心理问题,自我调节一下就好。有空看几本心理学著作就行。心理咨询师他不也得看这些吧。只不过他看的多点,看的深点。我们的生活其实根本用不着他们。
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