妞妞love美丽
想必从小到大，不论是家长或是老师，甚至是亲戚朋友，都问过我们一个极其雷同的问题：你的理想是什么？你以后想做什么？ 细细想来，从小到大的梦想或许变化无常，又或许始一而终。不论以往的理想多么天真美好，步入高中，作为即将要成年的我们，都应该仔细思考、规划我们未来的职业生涯了。于我本人而言，从小就没有特别远大的理想。我不想当医生、科学家，或者警察。还记得小时候最大的梦想，就是开一家宠物店，养好多好多可爱的猫咪和狗狗。再后来学习了声乐，又想当音乐老师教小朋友们唱歌，把美妙的歌声带给更多的人。但后来感到自己的水平实在不足，而且也没有时间继续学习声乐了，只能暂时不去想。后来很长一段时间，当父母或者亲戚再问起我的理想，我总是沉默好久，笑着摇摇头：“不知道哎，我还没想好呢。” “不用说，你以后肯定会很厉害的。” 他们常常这么对我说：“做人要有理想呀，比如说当科学家，宇航员什么的。”妈妈常这么劝导我。可是，我始终想不明白，为什么非要理想那么远大呢，一定要想成为众星捧月一般的厉害人物才算正确吗？也不是我甘于平庸，至少，我不想那么好高骛远，看起来多么志向远大。我想静下心来去想，去思考，我到底想要成为什么样的人。后来又过了很久很久，我还是没有想明白自己将来想要干什么，直到有一天...... 那是我步入高中后的第一节心理课，心理王老师为我们分享了她的故事。 她曾经也思考了很久自己的职业，后来觉得，现在社会上的人们，由于各种压力、心理问题越来越多。 而心理问题最高发的年龄段就是高中，所以她毅然决然选择学了心理学，然后来到高中做一名心理老师。 听了她的一番话，我心中深感触动。我是一个极其感性的人，非常敏感，常常会遇到许多纠结不已，使自己难受的事情，却又不知道该如何解决。会思考很多很多，去揣测问题的因果，他人的心思。因此，我对人的心理颇感兴趣，想要了解更多。而且我也了解过不少关于心理出现问题者的惨案，不论是在新闻还是在我的身边。我身边就有一位优秀的初中同学，被抑郁症所困扰，以至于不得不休学。而我们这个社会其实对于这些问题，还是比较漠然，关注甚少，甚至有人会冷嘲热讽说“何必呢？就是太矫情了等等。”更可气的是鄙视他们，另眼相待。对此我真的深感心痛，却又无力改变。所以自此以后，我觉得我的人生似乎有了方向，我想学习心理学，想当一名心理老师或者心理咨询师。我也跟父母交谈过这个问题，他们劝我说这个专业工作不好找，在中国的社会认可度不高。 万一当不了老师，心理咨询师的工作也不好干。而且，在中国，没有什么人愿意把自己的心理问题说出来，寻求专业人士的帮助，更何况心理咨询可能花不少多钱，没有几个人愿意。如果找别的工作也难找。这确实值得思考，可是我想了很久，还是觉得很想学习心理学。或许这过分浪漫天真，过于理想了。
牛奶荡糕
肯定遗憾啊！疫情爆发的时候是2019年，我还在读高三，那个时候快放假了，突然从新闻里说疫情，那个时候还以为不会传播那么快，但随着时间的推移，街上从一两个戴口罩变成全部戴口罩，马路上的车也变得越来越少。那一年的高考延迟，开学延迟，在家里的时间变得很多，与父母相处的时间变多了，那个时候父母总是很忧愁，因为疫情不能去工作，那个时候突然理解父母为什么要说多读书，以后工作能轻松一点，工资高一点了。疫情的时候与朋友约定的事也不了了之，想去看看外面的世界是什么样子的也是。
虽然疫情不好，但是疫情里的人们很“美好”。疫情爆发的时候很喜欢看新闻，看到很多护士医生们，日以继夜的忙碌，还有很多志愿者，许许多多不知道名字的陌生人们，他们在这么危险的时候不顾自己的危险去帮助别人，我印象最深刻的事情就是出租车司机送护士去往医院，而且是没有报酬的，感觉我们国家就很温暖。
感觉人生按了快进键，明明什么也没干，现在就已经大二了，疫情也有三年之久了。当初想见的人也因为不能见面也渐行渐远，当初的约定也慢慢淡忘了，好怀念不戴口罩的时候呀！那个时候街上很热闹，有很多的商贩在推荐自己的产品，还有许多阿姨在街上唠嗑，那个时候生活的很快也很忙碌，但是很快乐很充实。现在很多地方不能去，我都要忘记疫情前的生活了，我的青春，人生中一个重要的阶段就这样过去了。
虽然我很遗憾但是也很庆幸，我庆幸我在中国。在看新闻的时候，看到外国疫情爆发的情况，看到确诊病例的增长，还有死亡人数的增加。觉得我们国家的疫情防控体系很完善，而且我们国家不会放弃任何一个病人，不管他是年轻还是年迈，都不会放弃任何一点希望。所以我们一定会打败疫情，让我们都遗憾不在是遗憾。
whahappy502
赖佩霞
很多人碰到我的时候都会说，佩霞老师你跟你先生的感情怎么那么好？当我跟他说明之后，他们就说太难了做不到我不可能这样，怎么办呢，所以今天我就特别想要来这里跟各位分享说幸福为什么那么难。
在我这25年的心理咨询师的生涯当中我听到最常浮出台面的问题，就是原生家庭所带给我们的影响，特别是原生家庭的价值观。
我的母亲性格刚烈，她常常告诉我，而且她认为只要是对的事情我们就要好好地去争执。因为我很爱我的妈妈，所以我把妈妈所说的话都听进来了。妈妈说不可以讲别人的背后话，没错吧，有话就要当面说，没错吧。所以当我在我第一段婚姻里面，当我看到我公公婆婆做事的方式，我非常不能认同的时候，我就延续了我母亲的教导，我当面说。结果很惨，真的很惨，我本来所认知的，我所以为的我的正直反而引起了家庭的轩然大波。我不懂，我真的不懂，我还认为说他们应该要以我为荣才对啊。
在妈妈的教导当中还有一件事情是很多父母亲都说过的，我骂你是因为我爱你，听过吗，说过吗？你可能不知道这一句话到底有多危险，如果你孩子跟我一样，把你所有说的话都听进去了，他可能真的认为这就是爱的表现。我骂你是因为我爱你你听懂没有，不要还嘴。这个孩子看着自己的妈妈满口说爱，但是却面目狰狞，孩子要说服自己，原来那个就是爱。
这孩子会不会长大？他爱不爱爸妈？怎么爱？他就用当面爸爸妈妈爱他的方式来爱他：我跟你讲过了叫你多穿一点衣服，医生怎么告诉你的，你怎么都听不懂吗？我不相信你这个时候会说你看我的孩子好爱我，骂我骂的那么凶。我相信你一定会很难过。但是我必须要说你的孩子真的很爱你，因为他把你的话真的听进去了，他虽然没有一字一句的把那个词句说出来，但是他的行为完全表现出来了。如果我们不希望我们的子女用这样子的方式对待我们，我们可能不能够再用这样的方式来教我们的孩子，我们要不要诚实一点，我骂你不是因为我爱你，来我们深呼吸，我骂你是因为我情绪管理不好。
我的母亲单亲妈妈我非常的爱他我也延续了他爱我的方式去爱人。但是当我自己在我的亲密关系里面撞的头破血流的时候，我才深深体会到，原来辱骂指责不是爱而是婚姻的杀手。
我的前夫跟我都是来自于单亲家庭，当初我们碰面的时候在一起的时候，多么渴望对婚姻有多大的向往。那个时候我们彼此有好多的梦想，但是少了一个好的榜样，幸福谈何容易。
谈到榜样我还想问各位一个问题，谈到榜样我还想问各位一个问题：如果一个家庭都是警察，出了一小偷谁是叛徒？如果一个家庭都是小偷出了一个警察谁是叛徒？我在这里不谈对错，我要谈的是我们家庭对我们所造成的影响。当你的母亲充满哀伤你敢快乐吗？虽然很多的人告诉我说，我要幸福YES，老师我要幸福。但是请你真的好好的想一想，如果你的母亲一辈子都活在哀伤、痛苦当中你敢快乐吗？
我的答案是很难，因为这时候的快乐形同一种背叛，我们根本没有办法忍受这样的罪恶感。所以我们宁愿赔进了自己的幸福也不敢快乐也不敢背叛她，这就是为什么我们看到很多的成功人士都不断的在扯自己的后腿，选择错了对象会走向一个困难的人生。
父母亲对我们来说那个不可切割的忠实，影响之大，比我们所想象的还要深。我在婚姻的争执中了解了自己，我也了解了别人的痛苦，所以今天站在这个舞台上，我想要做一件事，就是替那些曾经伤害过你的人说一句话：对不起，我真的不是故意的，当我自己的内心充满了冲突，充满了纠结的时候，我真的不知道要用什么样的方式来爱你、来疼你、来保护你，我真的很抱歉。
幸福难不难？难，但是那是过去，跟现在不一样，现在我们有很多不同的管道可以学**，可以了解到底什么东西深深的影响我们。所以只要我们愿意拿起放大镜仔细的看一看到底什么东西影响着我们的幸福，只要我们可以带着觉知，放下那个对立，我们就可以看到幸福，看到亲密关系只会越来越好。
最后我还要提醒一句，只要我们愿意改变，幸福可以不难，谢谢！
twinkle100
1961/父亲美籍军人21岁，随美军驻守来湾，与当时担任美籍将军家保姆的25岁家母相识、相恋父亲被分发至越南，4年后返美，与育有三子女女子结婚、生子赖佩霞出生，自始母亲独力抚养独生女儿。满月时，因连续哭了四五天被妈妈抱到‘先生妈’家里收惊，被预言将来会以唱歌为业。经常陪母亲出入寺庙、佛堂参拜。从有印象开始，成天与一同龄行动不便邻居为伴，形成生命重要影响。1967/搬到台南与母亲美籍男友相处，开始接受西式教育，接触西洋歌曲1968/念美国天主教学校，幼稚园开始接触修女的教导196/上中文小学，因不习惯中西文化差异，害羞自闭1971/继父进入母女的生活，过安定生活，开始学钢琴1971/小三开始收到情书，开始与异性结下不解之缘1975/国中开始参与学校活动， 个性逐渐开朗1978/高中只考一所美术学校，生活愉快中美断交1981/第一次踏上美国1982/回台湾从事音乐表演工作198/签约为中国电视公司艺人，1983/第一次与生父、奶奶、同父异母弟弟见面1984/发行首张专辑‘冷冻我爱’。因孙越叔叔的邀请，进入教会，受洗为基督徒认识前夫；结婚；公开宴客；婚姻危机。正式离婚继父过世. /大女儿谢沛恩出生1992/开始接触心理成长团体、吕旭立基金会，遇见多位来自加拿大心理学大师，自此走进自我探索领域。发现婚姻出现重大危机，决定离婚，同时决定为大女儿生个伴再离婚小女儿谢沛庭出生1995/开始学习静心，接触世界各地心理学大师离婚，带着五岁及一岁女儿离开八年婚姻从美国飞往台北华航机上认识了坐在旁边的现任先生Bob1997/Bob成为家庭成员1997/重新拾起画笔，学习油画1997/母亲罹患癌症、与交往六年男友结婚，从此继父负担照顾母亲责任母亲逝世于肝癌，临终前Bob向母亲承诺将好好照顾我们母女三人，母亲放心在全家人面前，前往另一个旅程。临终一句“I’m so happy！”2000/认识良师益友Rahasya，一位静心多年的精神科医师，开始担任他华语即席翻译为办理女儿过继，与Bob结婚，女儿改姓谢与美国灵修大师 Gangaji 对谈，重回失落的美国根2002/拾起相机学习专业摄影2003/与Byron Katie 学习一念之转2005/开始带领身心灵成长课程2006/公开结婚消息2007/筹备‘爱的嘉年华’专辑2008/‘爱的嘉年华’专辑发行2012年在睿智人生“幸福中国 从心启航”大型主题论坛上的演讲感动了现场500多名学员
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