男人出轨心理咨询师

第一:找到合理的渠道去发泄负面情绪，然后治愈伤痛。 发现男人出轨，妻子非常bai的愤怒和负面情绪满身。 这个时候，不要压抑情绪，去找个正确的渠道把压在心里的压抑和负面情绪发泄出来。 例如找最好的朋友倾诉。 例如找我倾诉，我可以开导你。 例如跑步。 例如找个空旷的地方大哭一场。 然后发泄完之后，好好的吃饭和睡觉。 第二:照顾好孩子和自己的身体。 因为很多妻子长期处于愤怒中，不顾自己的身体，也不管孩子，这样对自己和孩子的伤害都很大。 你要明白不管天塌下来，你和孩子的身体和精神健康最重要。 我不希望你拿自己和孩子的身体去报复男人。 这样你是拿男人犯的错误惩罚自己。 你不吃饭，孩子不吃饭，男人和小三还是断不了。 这样你伤害了孩子和自己，男人和小三还是该咋样就咋样。 第三:保护好你们家的财产。 不要光顾着和男人打闹，光顾着骂小三，让男人偷偷转移财产，或者你们家的财产让小三骗走。 以防出轨的男人给小三太多，并且去转移财产。 第四:在离婚和挽回之间做一个选择。 这个选择是你慎重考虑的结果，你要为自己负责，千万不要拖延时间。 因为你越拖延时间，事情的发展越不利于你。 也许在你犹豫不决的时候，男人让小三怀孕了， 也许在拖延的这段时间，男人转移完财产，逼迫你离婚。 到时候你不离婚也要离婚。 第五:如果选择离婚，就去好好的离婚。 如果选择挽回，采取正确方法挽回。 如果选择离婚，那就想好，离婚是你深思熟虑的结果。 拿到自己该拿的，就去离婚。 如果你要挽回，那就采用正确方法去挽回。 反正你做什么决定我都支持你，我不希望你拖延或者熬着。 第六:不管你最后和男人离婚还是继续这段婚姻，都要去治愈自己的伤痛，不要拖延时间。 治愈伤痛是你放下这段婚外情，是你重生的开始。 男人出轨了女人怎么办2 1.保持冷静 得知昔日亲密的爱人竟然背着自己和另一个异性上床，任谁都难以做到冷静以待，但即便如此，还是要努力冷静下来，不要急着行动，先冷静了再说，找一个发泄的'方式，把愤怒发出来，实在不行也可以去找心理咨询师倾诉，不要盲目找朋友支招，这时候错一步都可能全输。尤其是不要在愤怒的情况下做出离婚的选择。 2.莫打击报复 有些女人发现老公出轨了，总是通过打击报复来解决问题，比如自己也外遇出轨，背地里对付老公或小三，这样不但不能坚决问题，反而会雪上加霜，更加会让男人招架不住，只想迅速逃离家庭。 3.分析出轨原因 纵然男人出轨是不对的，但是很多案例证实婚姻中出现问题两个人都有份。如果你能自我反省，做出相应改变，那么婚姻是可以挽救成功的，大多数男人的出轨都不是以离婚为目的。女人要客观判断，切莫急怒攻心。 当然，这并非要求妻子一味的去迎合男人，而是在客观分析婚姻问题的前提下做出相应的改变，推动婚姻进入一个良性的循环系统里。 4.应无视小三 发现老公出轨了，别疯狂地寻找另外一个女人是谁，希望和她对质。她能爱上你丈夫，就能够吵赢你。而且，她想要的就是你和她大吵特吵，这样就达到她的目的了。所以，最好的方式是无视她，别把她当成是自己最大的劲敌，四两拨千斤是最好的办法。 5.重温过去 老公出轨后，若没太大过错，作为女人第一考虑的绝对应该是如何挽救这段婚姻。可尽量让他想起过去美好的时光，多制造一家人温馨和谐的场面，最好制定一个需要全家人或是夫妻共同奋斗的目标，也可以围绕孩子的教育展开。 6.做魅力女人 女人总结反思自己，不要让自己和社会脱节，男人在进步而自己在退步，说是为家牺牲了，可是思想观念不能落后，女人最重要的一点必须把自己打扮的干净漂亮，注意提高自身修养，要有自己的事做，就算全职太太，看书，健身，美容，一样也不能少。 7.让家温馨 用一个“家”字打败第三者，你的如果够温馨、舒适和干净吗？每一次丈夫回来都有可口的饭菜、调好的洗澡水和他爱看的杂志吗？经常改变一下家居，如窗帘，沙发罩，床罩温馨舒适，家能让男人休息，睡好，吃好，生病了有人照料，男人就像孩子累了饿了困了总要回家的。让他放弃一个舒适的家，他会犹豫的。 8.好聚好散 实在不行就放开男人，好聚好散为宜，大哭大闹是很难堪的。太把男人当回事、太想控制男人的女人，无形中产生的歇斯底里的情绪会带给对方极大压力，让他逃到另一个情感圈，这常常是男人的补偿式行为。放开男人，任他去折腾，而你也便从中得到解放，有机会审视自己的内心。

有用，因为心理咨询是研究人的心理的，在这方面有经验，可以给你忠告和方法，但心理咨询师也是良莠不齐，不要受骗上当。也可向知心好友倾诉一下，缓解下精神压力。婚姻心理提醒，有时候，外遇也是修补婚姻的绝佳时机。处理好婚外情，也许能给未来的婚姻生活带来积极的改变。俗话说，苍蝇不叮无缝的蛋。若婚姻牢不可破，是不大可能让外遇乘虚而入的。婚外情之所以发生，说明婚姻本身可能出现了一些问题。婚姻遭遇外遇，原因是多方面的。如可能感情不和，或婚姻生活长期单调乏味，或夫妻性生活不协调，伴侣之间缺乏必要的沟通与交流，婚姻中的一方感到被忽视，或者平日里积累的怨念太多，所以婚姻本身就是一个很大的学问，夫妻双方要互敬互爱，相互尊重，多沟通多忍让，避免婚外情发生。想要了解更多关于情感的相关信息，推荐选择维情婚姻家庭咨询服务中心。 维情婚姻家庭咨询服务中心拥有一支专业从事感情、婚姻、家庭等方面理论研究与社会实践的专家团队，科学系统的制定了“维情咨询”和“维情服务”的经营模式、服务流程、管理方法；更是多个国家、多家新闻媒体，对其进行过多角度的宣传报道，口碑值得信赖。

你好，我是一位心理咨询师，很高兴能为您解答。男人为什么会出轨，这个是有多方面的原因。比如说，男人在家里得不到温暖，得不到爱，得不到关心，那么他在外面遇见一个对自己好的人，就会产生一种错觉，认为外面的女人比家里的老婆好，就会产生出轨的念头。这个是男人出轨的主要原因。另外，有的男人是为了报复，他在外面得到一个女人之后，会把这个女人的一些缺点带到家里来。比如说，男人出轨了之后，他会把自己的老婆和别人的老婆做对比，发现自己老婆身上有很多缺点，他就会把这种缺点带到家里来。你好。建议您可以找一个心理咨询师帮您做一个心理咨询来解决您心里的这些困扰。你好。希望我的回答对您能有所帮助。如果您还有其他问题可以继续提问。祝你好运。我老公是一个顾家的男人，但是我发现他最近有点出轨了，我不知道他为什么要这样做？