• 回答数

    3

  • 浏览数

    246

Q吃吃吃买买买
首页 > 心理咨询师 > 心理咨询师赖佩霞书籍

3个回答 默认排序
  • 默认排序
  • 按时间排序

迷路的豆豆

已采纳

你好,孩子越来越不听话,应该是你的道理都是大道理,小孩子听着没有什么切实的感受,所以才越来越没有效果。讲道理不能从书本上全盘搬过来,要切合实际。有时候身教重于言传。说一千遍还不如自己做一遍。就像你天天拿着手机玩,却强制孩子不准玩手机。道理有很多,小孩子是学习阶段,要安心学习。大人已经完成了学业,上班累,下班玩一下手机可以放松一下。可是这些道理说了有用吗?在孩子的眼里,父母天天玩手机,那么又有什么资格不准他们玩。如果你天天陪着孩子学习,不玩手机,闲暇时间看看书,走走棋,打打球,即使你不跟孩子讲道理,孩子肯定也不会养玩手机的坏习惯。而是在父母的带领下养成健康的生活习惯。这只是用玩手机打一个比方。其它各方面都是一样的,父母不要试着用空洞的道理来约束孩子,应该以身作则,自己做出一个好榜样,孩子自然就会越来越自觉,就是你说的越来越听话。

心理咨询师赖佩霞书籍

163 评论(12)

肥航哒哒哒

相信很多家长都遇见过这样的问题:孩子犯了错,一开始,想要理性地和孩子分析道理,可孩子不愿意听,于是忍不住动了火,给他来了一顿“竹笋炒肉”,最后没能解决任何问题,反而让亲子距离越来越远。心理咨询师赖佩霞曾经在《我是演说家》的舞台上做过一场演讲。她说,自己从小就在妈妈的责骂声中长大,整个童年都特别压抑,以至于长大以后感情上也不顺利。她非常感慨:如果母亲一直活在负面情绪中,孩子自然也很难快乐。那么妈妈如果经常对着孩子和丈夫吼叫,家庭氛围就会很痛苦,家里也没有人会感到开心快乐。所以说妈妈要保持心平气和的心态,不能情绪化。才会让孩子无忧无虑快乐的成长。

有句话说得特别好:“妈妈的素质将决定孩子的一生”,一个家庭物质上可以缺乏,但只要有善良乐观的妈妈打理,这个家都是心灵的圣殿。所以说,妈妈的情绪,承载了一个家庭的幸福指数。如果妈妈在不溺爱的状态下,能够给孩子足够的关心和关爱,他才会有满满的安全感。孩子的内心充盈着美好才会有幸福的感觉。

心理学家皮亚杰曾说过:孩子只能从自己出发看世界。小孩子所看到的事情,和成人眼中是两种完全不同的情况。妈妈一味的

地给孩子讲道理,只是从成人的角度去看的,孩子根本不会理解很多。所以说妈妈要换位思考,从孩子的角度去讲解,能够让孩子慢慢理解家长讲的道理。对于年龄较小的孩子,尤其是三岁以前的孩子而言,他们根本无法理解这些道理。他们的思维模式主要是右脑思维,以感性为主,他们更注重自己的情感需求,而非理性的道理。

在他们无法理解这些道理的前提下,如果家长依然选择絮絮叨叨这些他们根本听不懂,也因为听不懂而认为没有意义的道理,就只会引起他们的反感。试想,如果一个人总是在你耳边念叨着你根本听不懂的话,无论如何都不愿意停下来,你是否也觉得反感呢?

教育家苏霍姆林斯基曾说过:任何一种教育现象,孩子在其中越少感受到教育者的意思,他的教育效果就越大。如果妈妈一直给孩子讲道理,说的意思特别明显,孩子是处在被动的位置被逼迫着接受。那反过来说,妈妈以身作则,用自己的实际行动去影响孩子。效果就会特别的好,能让孩子能够心甘情愿地接受妈妈的建议。

因为有把握被爱,所以倾向于追随自己内心而活。很懂得怎样关心别人,与缺爱孩子的礼貌拘谨不同,是真会让人舒服的那种。低情商的妈妈,总是在不停地和孩子讲道理,希望你不是,千万不要做喋喋不休和孩子讲道理的妈妈,孩子厌倦,妈妈也很辛苦。聪明的妈妈要懂得适度去给娃讲道理,才能给孩子一个温暖有爱的家庭环境,陪伴他健康快乐的成长。

凌晨妈妈来叨叨:一位凌晨开始创作的二胎妈妈,我手写我心,点滴都是我带孩子的育儿经验。希望我的育儿经验能给你带来一点帮助。(本文图片来源网络,如有侵权,请联系删除)

246 评论(10)

妞妞宝贝814

作者\未来Family张德龄

赖佩霞与夫婿结缡20年,谈起两人的婚姻生活,话语中总是充满了甜蜜, 她的幸福家庭秘诀,就是「放大另一半的优点,缩小对方的缺点」。

从刚出道时的歌手、演员、主持人,到现在的作家,同时是心理咨询师,赖佩霞是位全方位的艺人。三年前,她的书《回家:赖佩霞二十年修行告白》,引起很大的回响,最近另出一本新书《我要心动一辈子:亲密关系的10道练习题》,她分享如何维系亲密关系的秘诀。

除了写书,赖佩霞办了杂志、当电视节目主持人,最近还首次尝试身心灵开发的线上教学,七月份要投入一项大型音乐剧,除此之外,她还在赶博士论文。

先生的爱是所有能量的来源

「我忙得很开心!」赖佩霞分享,爱自己,做自己喜欢的事情感觉很棒,因为音乐剧的演出,她必须练舞、练唱,而她本来就非常爱唱歌,当然,事情多了必定有压力,她时常提醒自己不要担心。最重要的是,她有个秘密武器,就是她的先生谢志鸿Bob,「我的先生很棒,很纾压!」一提到丈夫,她的话语中马上能感受到一阵甜蜜。

「他总是把我放在心上……」赖佩霞分享,有时她出门,先生会从窗口望着她,看看她是否平安,讲著讲著,她的眼光开始泛起泪光,「就像我的妈妈一样,我很幸运,我母亲就是这样疼我,我先生对我也是如此。」

赖佩霞的先生对她非常体贴,很多生活中的细节都令人印象深刻。例如采访的前一天晚上,赖佩霞彩排完坐捷运回家,Bob会到捷运站去等她,他常对赖佩霞说:「你一个人走路太无聊了!」总是喜欢陪伴着她。

夫妻关系要靠双方共同呵护

很难想像,他们已经是结婚近二十年的老夫老妻了。过去,赖佩霞曾有段不愉快的婚姻,后来她花了很多心血,从心理学、关系疗愈、心灵成长、修行中学习,并且运用在婚姻中。历经数十年,现在,她和先生的关系愈陈愈香,羡煞了很多人。

「夫妻关系是双方共同经营的,很多人以为Bob原本就是这样,其实他的浪漫是我引导出来的……」赖佩霞笑着分享,几年前,她曾经在小燕姊的节目上谈到她和先生的故事,第二天刚好参加她先生的朋友聚会,一位儿时就认识的老友这样问她:「你口中所说的谢志鸿,真的跟我认识的是同一个人?」

赖佩霞解释,她先生是A型的管理者,有他的脾气,也很有个性,而她自己也不是逆来顺受,两个人自尊心都很强,但长期相处下来,她和先生已经很有默契,能避免不必要的争执。她认为亲密关系必须靠对方细心呵护、经营跟培养。

赖佩霞的幸福家庭秘诀,就是「放大先生的优点,缩小他的缺点」。 她举例,一个人做事干净俐落,可以说他做事好有效率,也可以说他做事怎么这么莽撞,同样的性格就看如何解读。

转念,让歹命变好运

「如果你一直不停在意他为何如此莽撞,就会活在地狱里面,怎么嫁一个这样的老公,真倒楣!一旦放大他的优点,就觉得他好棒喔!所有的事到他手上都处理掉了,而你愈放大他的优点,就会觉得我怎么这么好命,我何德何能,嫁了这么好的先生……所以真正的问题不在他,在我自己。」

推荐阅读:能长久的伴侣就是有点黏又不要太黏

其实就在一念之间,这就是所谓的正向循环,「你给出什么,就会得到相等的回报」,当先生看到自己的好,他会非常乐意再把他所有优点掏出来,因为他也被鼓励。她发现,自己每天都对先生说「我爱你」或「我好喜欢你」,甚至超过数十次。

赖佩霞认为,大部分的夫妻不是不会赞美,而是吝啬对另一半说出来。以前所受的教育,好像骂就是一种爱的表现方式,其实并非如此。

以前的赖佩霞只疼小孩,后来她意识到,爱不是给了就没了,而是愈给愈多。而现在,两个孩子都大了,反而是她和先生感情最好的时候。

即使是生气,赖佩霞和先生都不会口出恶言。她认为,夫妻关系就是项修养,也是生命中重要的功课 ,人在任何时候都容易被恼怒,另一半也是修行最好的伴侣,在彼此的相处中,缩短性格中各种的棱角。

「 我跟先生有个行之有年的成熟默契,就是我们都想尽办法,帮助彼此缩短生闷气的时间。有气,只要有一方给了台阶,就赶快下,免得污染身心,同时抓紧机会给示弱的一方一个赞赏。 」 赖佩霞这样分享。相信这也是她和先生能够保持亲密关系,很重要的关键。

赖佩霞一家

家庭成员: 谢志鸿(69岁)、赖佩霞(53岁)、谢沛恩(25岁)、谢沛庭(20岁)。

家庭故事: 过去曾经有过一段不愉快婚姻的赖佩霞,后来遇到现在的先生Bob,她花了很多心血学习如何经营婚姻关系,如今走过近二十年,夫妻俩的关系愈陈愈香,令很多人羡慕。

幸福心法: 放大另一半的优点,缩小对方的缺点,如此正向循环,夫妻间的感情就会愈来愈好。

130 评论(13)

相关问答