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小囡1234
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老实就奇

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这位朋友,你好!你是男生还是女生?你今年多大年龄了?你目前是做什么工作的?你的工作做起来是否比较顺手?从你的描述看,你内心有一些压力。不知道你内心的压力来自哪些方面?你目前的工作,收入怎样?你跟周围人相处怎样?你感觉自己内心有比较大的压力,你能够主动求助就很好。缓解心里压力的途径有多种,听音乐,户外运动,适当娱乐,练书法等都挺好。除此之外,还有一个很好的办法就是倾诉。一种办法你可以把你内心的不快向你的好朋友倾诉,你的好朋友可以宽慰你。还有一种办法,把你心中的不快向心理咨询师倾诉。心理咨询师可以帮助你分析产生心理困惑的原因,利用心理学理论为你排忧解难,帮助你走出困惑,重新获得快乐的生活。祝你开心快乐!

向心理咨询师倾诉

167 评论(8)

viki000000

读书,听轻音乐,朗诵等方式都可以放松心情,减轻压力的。

153 评论(13)

海洋嗨阳

那就在家里,打乒乓球。手握球拍往墙上打。或者是把头蒙在被里,大哭或大笑一场。减压效果非常的好,又不会被别人发现。是个7r错的办法哟。

92 评论(11)

sylviali1109

Tim与家人相处的不好,他会向心理咨询师倾诉。汉译英:IfTimdoesn'tgetalongwellwithhisfamily,hewillconfideittothepsychologicalcounselor. 友情提示:Tim通常情况下是一个男名。

92 评论(8)

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