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勿忘归途
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宁波的的汤圆

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儿子居然不喜欢上学读书了,原因是太迷恋手机游戏。他为了玩手机,可以不吃不喝,不洗漱,不出寝室的门,甚至可以躺在床上整天不下床••••••十六七岁,正值花季少年,手臂、胸部、大腿,本应有的肌肉却凸现骨状,一米七的个子,形似非洲饥民,体重七八十斤,着实让人重度心焦。感谢心理咨询师这个学习背景,让我至今还能稳住乾坤不动摇! 在这个冷冽的冬日,我毅然决定休学把你带离学校,重归家庭,愿用父母散发的温柔和爱,像一束明媚的阳光,能照进你的内心。愿这世上最无私最深沉的父爱母爱,能驱散你内心的雾霾。 因为我坚信:“爱是失意时的理解和接纳”。 你学不进去,你考试十几分,你无休止的打游戏,是想找回那个学习上已经找不到的自信。这个时候“如果只知道对你生气,到头来不仅对你毫无帮助,受伤的还是你。” 其实,在这个焦虑养娃的时代,你真该为有像我这样善于学习觉醒的父亲,如此从容且清醒的父亲,庆幸鼓掌。著名心理学家罗杰斯曾说过:爱是深深的理解与接纳。就像今天这样子,是哪怕你远远不如我的期待,我也不会失望,更不会气馁;我要永不放弃,接纳你、鼓励你,陪伴你一起走过那些最难熬的日子。因为爸爸知道,如此糟糕的状况,并非你所愿所想,你的内心一样也在遭遇痛苦煎熬。 日后爱你,就是将你“爱好与兴趣”也要一起捎上。我一定全力尊重与支持你如今对待手机游戏的现状。 因为“爱是犯错时的安慰与包容” 前一阵,我在值班处警中遇到,有一个10岁男孩离家出走,一天一夜才被找到。被找到时,他仅穿着短袖和拖鞋,一脸不知所措地站在那里。可是男孩的父亲什么都没有说,而是第一时间脱下身上的棉袄给孩子披上。因为爸爸当时着急出来找孩子,只穿了一件棉袄,脱掉后自己却在寒夜中打着赤膊。这样看似简单的一个举动,却让我和无数在场人红了眼眶,周围人七嘴八舌:“好羡慕啊,从小到大我犯了错,只会被打骂,没人管我冷不冷、怕不怕。”“要是我离家出走被找到了,我爸肯定二话不说,先上来给我一脚。”是啊,每个成长中的孩子都会犯错,错误是孩子人生中的必经之路。许多父母却总在孩子犯错后,在批判与指责中互相撕扯,最后双方都遍体鳞伤。其实,赢得孩子的最好方法,是以和善、坚定、尊重的态度,先和他们站在一边。让孩子知道“无论怎样,我都爱你”、“无论你遇到什么样的难题,我都愿意和你一起面对”,才能让孩子打开心扉,成为更好的自己。 “爱是无条件的信任与坚定” 什么是对孩子无条件的爱呢?我想应该是无条件的信任吧。 是哪怕全世界的风雨都朝他呼啸而来,你却依然坚定的站在他的身边,告诉他:孩子别怕,我相信你。爱不是一味逼孩子努力。而是先执着的栽培自己。 我在咨询中遇见一位特别佩服的爸爸。上了初中之后,他的女儿成绩一直在中下徘徊,还沉迷游戏。可他从来没有苛责过女儿一句,而是毅然决定陪女儿“再上一次初中”:首先,女儿的教材和练习册,他全部再备一套,每天和她一起学习、做题,起得比女儿早,睡得比女儿晚;还根据女儿的学习情况量身自制了一套学习方案。他每天坚持接送,放学后与女儿沟通白天学到的知识点……平常也和老师保持良好沟通,以便掌握女儿的学习情况。 他还以身作则,戒掉了游戏、电视剧、牌友酒友......把所有休息和娱乐的时间都留给了孩子,更是将自己的关注列表,取关到10人以下,减少与外界不必要的联系。不得不说,这位父亲为了女儿真是煞费苦心。他没有在孩子身后“甩鞭子”,而是和女儿肩并肩站在同一战场,一起冲锋陷阵。是啊,真正的爱从来不是说教、不是控制、不是把自己的期待强加于人,更不是一味逼孩子努力。而是执着地栽培自己,让自己与孩子一起成长,一起进步。 “爱是比起成绩和名次,我更在乎你的幸福和快乐” 电影《少年说3》中,有这样动人的一幕。有一个叫吴谦益的高二男生成绩很好,经常考全校第一,可他的家人每次看到他拿第一却总是很忧心。十分委屈的他忍不住当面吐槽妈妈:很多家长都希望自己的孩子成绩排名越来越高,可我的妈妈不这样认为。 我追求进步,究竟有什么错?妈妈接下来的一番解释却打动了全场人的心。原来,孩子从小就特别要强,还在自己的课桌上写了几个字“第二就是落后”;有次考了第三后,妈妈给他发了个红包,他却拒收,还说“又不是第一,有啥好收的”。这让她非常担心,害怕孩子承受了太大的压力。这位妈妈温柔的看着台上的孩子:“我想告诉你,你的生活里不该只有高考,还应该有诗和远方。” 不禁令人动容。在“唯成绩论”遍布的当下,这位用心良苦且有远见的妈妈,就像是一团火焰,明亮而耀眼。也许这就是真正的爱吧。比起孩子一时的成绩和名次,我们更在乎的是他的里子,是他能否幸福顺遂的走下去。 爱是不求你大富大贵 只愿你平安快乐一生 我的一个来访者:高三生小何在班会上分享了自己的故事。 她说自己最近的模拟考试成绩不理想,担心自己考不上一本,回家后情绪很低落。妈妈知道后,却是先肯定她的努力,还暖心地宽慰她:“考不上一本没关系,上个二本也可以,只要你健康快乐就好了。”她听到后很惊讶,笑着问妈妈是不是去看《你好,李焕英》了,妈妈却说没看过,这是她的心里话..... 在场的许多同学听到后都忍不住落泪。这是很多父母共同的心声啊。是啊,亲爱的孩子,爸爸妈妈真的不求你将来走多高走多远,我只希望你能平安幸福,快乐健康一辈子。 有一位作家开曾经分享过自己儿子的一段话:“这是我的妈妈,她今年8岁了。生下我之前,她只是一个女孩子,生下我之后,她才是一个妈妈。我今年8岁了,所以,我的妈妈也8岁了。 我8岁的妈妈,有时也不够好,做事有点追求完美,偶尔还爱发脾气。 但是,我很爱她。因为,8岁的妈妈和8岁的我一样,都不够好,但都很努力。”多么令人感动又真挚的一段话啊。 我们的孩子总是在无条件的爱着我们,哪怕我们并不完美。 可我们呢?却总是在日复一日的焦虑中忘记了养孩子的初心,给这份爱带上枷锁。其实养育一个孩子,本身就是一场自我疗愈和成长,更是和孩子的双向奔赴。还要求什么呢?有机会陪他走这一遭就已经是一种幸运了。 诗人海子曾在《活在珍贵的人间》里写着:活在这珍贵的人间,太阳强烈,水波温柔。这太阳,正如孩童无忧无虑的笑脸;这水波,恰似父母最清澈的爱与温柔。 2021年就快要结束了,在即将到来的新的一年,千万别忘了好好爱你的孩子。他敲了1000个肚子,带着对你满腔的爱与信任,才风尘仆仆地找到你。请一定带他看看人间盛开的玫瑰和温暖的太阳。不放弃,永不放弃!因为在每一个做父母的眼里:每一个孩子,也都是一枝花,只是各自盛开的花期不同而已!

对心理咨询师的感谢

174 评论(14)

松子红枣茶

随着感恩文化的传播,需要使用感谢信的场合越来越多,我们时常通过写感谢信来表达感恩。如何写出一个充满真情实感的感谢信?以下是我为大家收集的写给老师的感谢信6篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

敬爱的高老师:

您好!

此时此刻,我的情绪平和,愉悦。我最想对您说:谢谢您!谢谢您把我带入我感兴趣的心理学领域。我现在已是德瑞姆职业心理咨询师的学员了。

每当我对您表达感谢,您都会回答说:“你应该感谢你自己。是你自己要来的,因为你最清楚自己想要什么。是你自己想要改变的!”直到现在我仍觉得这个回答很精彩。因为它反映了心理学里的一条重要规律:来访者自己才是解决自己问题的专家。每一位来访者都有自己的优势资源,咨询师只是引导他们看到自己能帮助自己而已。也许这就是“助人自助”吧!

在您那里做个案结束以后,我发现自己在一点一点地变化。一开始是情绪波动很大的,隔几天开心,隔几天烦躁。慢慢地,您引导我尝试自己调节情绪。于是,当我再次陷入烦躁的时候,我就想办法去做自己感兴趣的事情,转移注意力,如运动,旅行,听音乐,学习新的技能,听学术讲座,参加家排体验活动,参与心理沙龙活动等等。同时,在睡前听听自己喜欢的冥想音乐,催眠音乐,让自己有放松的状态,从而拥有好的睡眠。做过这些努力之后,我从烦躁情绪中爬出来所用的时间就越来越短,自信心也越来越强。

接着我就有意识地学着觉察自己的情绪状态,慢慢跟自己的潜意识做沟通。不断鼓励自己,同时向周围的人传递正能量。到现在,我已经学会爱自己了,学会接纳自己了,也能够接纳他人,知道怎么爱别人了。我对自己现在的状态很满意。这是我最大的收获。

到目前为止,不管是参加德瑞姆的学习听课活动,还是参加跟心理学有关的体验活动,我都觉得舒服自在。我发现自己以前的勤奋努力和各方面的积累都很好地帮到了现在的我,不管是观察,倾听,还是表达,我都能感觉到自己取得了突破性进步。以前在人群中无所适从的感觉现在已经慢慢飘走,无影无踪了。

记得上周参加德瑞姆心理咨询师初级成长活动时,梁芳老师的几句话给我留下深刻印象,一句是:有强烈的成长愿望的人才适合做咨询师,另外,咨询师成长中最好有过被咨询的经历。我自认为,这两条我刚好做到了。同时,梁老师在课上还对我说:“虽然我不知道你的年龄,但我能肯定,你的心里住着一个诗情画意的小女孩儿。”这句话让我兴奋了好久。现在想起来都觉得开心。当我把这句话告诉您的时候,您告诉我一句更“狠”的话:“其实每个人都是一样的,如同一颗多侧面的钻石。我看到的是每个人的整体,而不是局部。每个人都是慧根具足的。“我现在又为能捡到这句箴言而兴奋不已。再次说声“谢谢您!”

俗语说:师傅领进门,修行在各人。我一直给自己的定位是“在路上的学习者”。无论何时何地,我都不忘自己学习的初衷:学会爱自己,爱他人。同时,用正确的方式爱自己,用他人能接受的方式爱他人。为和谐社会尽自己的一份力!这就是此时此刻我最想对您,对世界表达的!感恩!

尊敬的丹尼园长、晨光老师、晓楠老师、李老师:

您们好!您们辛苦了!

我是大一班周晓彤小朋友的家长,首先感老师们辛苦的付出,也特别感谢晓彤能在大一班这个大家庭里成长!晓彤刚升大班前期,情绪很不稳定,几乎每天都会哭鼻子、闹脾气,看到孩子这种表现,我也很焦虑。善解人意的晨光哥哥、晓楠老师以及李老师都会及时给予孩子安慰和鼓励,并会和家长微信沟通孩子在园的表现,还有每天早晨去送孩子,李老师会说:“晓彤真棒,每天都早早入园”,孩子听到后特别开心。就是因为有你们的辛苦付出,孩子才会每天都开心入园,快乐学习,孩子身上承载着我们全部的希望,很幸运孩子遇上这么好的老师。有了老师这段时间的指导,我们做家长的在育儿方面才会有了很大的进步。我衷心感谢幼儿园的老师,晨光哥哥、晓楠老师、李老师,以及教育过、关心过、帮助过晓彤的所有老师,感谢园长的辛勤工作,领导出这样出色的幼儿园,有了你们,我们看到了孩子美好的未来。祝福老师们:工作顺利!身体健康!万事如意!大一班周晓彤家长

此致

敬礼!

xxx

日期:20xx年xx月xx日

尊敬的xx外国语学校校长:

您好!

值此新春佳节即将到来之际,作为贵校一名子弟的家长,谨在此向您致以节日的问候,祝您新年万事如意,心想事成。并对贵校三(一)班班主任xx老师的崇高师德和可敬职业精神提出表扬。

我是贵校三(一)班xx同学的家长,我孩子在贵校就读期间,得到了xx老师的悉心教育。几年来孩子德智体各方面均衡发展,健康成长,让家长倍感欣慰自豪。孩子坦言各方面深受xx老师的影响,也让家长对xx老师尊重之感油然而生。

XX年12月的一天,我家孩子在住校期间因扁桃体炎引发高烧,xx老师及时将孩子患病的消息告知家长。然而种种原因,家长无法及时赶到学校。对此家长不禁忧心如焚。xx老师获知这一情况后,急忙劝慰家长不要着急,并自告奋勇地承担起看护孩子的责任。当天,xx老师代学生家长为孩子联系医生,看病就诊,并主动为我们孩子垫付了救治的医药费。同时,周老师始终与家长保持联系,及时将孩子就诊的各种情况通报家长,至晚间十时半左右,周老师还来电告诉家长,孩子病情稳定,高烧已退,并已安静入眠,让家长放心。周末,当家长看到孩子活蹦乱跳地从学校归来,家长不禁为xx老师这种想家长之所想,急家长之所急的可敬职业精神深深感动。

事后,我来到贵校,意欲当面酬谢贵校周老师,均被其婉言谢绝,并称自己不过是履行了教师的职责。作为家长,在感动之余,自思无以回报,唯有致书校长,以表对贵校培育了像周老师这样可亲可敬的好老师的殷切谢意,并祝贵校新年大展鸿图,事业兴旺。

此致

敬礼

X老师、X老师:首先对两位老师表示感谢,你们辛苦了!

日历即将翻开新的一页,不知不觉,我们的儿子XXX在你们精心的照顾下,已经开始了他入幼托班的第二学期的学习。回想这半年以来,从儿子大声哭着不肯入园,到今天他无比高兴地融入幼儿园快乐的集体生活。多少的酸甜苦辣,多少的焦虑迟疑,是你们一直在陪着我们见证着孩子的成长。

从他穿着开档裤,经常尿湿裤子,吃饭要人追着喂,到现在的生活基本能自理。甚至还能教育我们“不能乱仍东西”“吃饭要洗手”。我知道这和你们的努力分不开。记得刚入园的第一天,我是那么的忐忑。对于一个一直在父母身边仅两岁多的孩子来说,让他独自一人去面对一个陌生的环境,去和老师、同学一起学习、生活,开始他人生的一个新起点,我们做父母的是那么地激动与高兴,却又充满着不安和担心。

做为一个孩子的家长,我深知照料幼小孩子的艰辛,对于自己唯一的孩子第一次离开父母,开始我也很不放心,可是正是你们的细心和耐心让我真的`放了心,我看见了你们是怎样百般耐心地安抚新入园的孩子,你们是怎样不厌其烦地一次一次教孩子自己吃饭,你们是怎样一遍一遍教会孩子洗手,帮助他建立良好的生活习惯。

在送宝宝的时候我们看见过你们带孩子活动,你们一手抱着新入园大哭着的孩子,一手牵着依恋着老师的孩子,嘴里还不停地招呼着四处乱跑,不听话的孩子。你们的表现让我这个孩子家长自愧不如。你们的付出让我们真的彻底放了心。

从宝宝每天回家时开心的笑容,从每周的细致的主题教学安排,从我们首次参加的家长会,从收到的漂亮的宝宝新年照片,我们知道:为了给孩子一个好的启蒙教育,为了孩子的不断成长,你们一直在努力。

虽然XXX入园到飞机班入托只有短短一个学期,但是从跟老师们的接触,以及孩子的表述中,我们都深深地感到老师对他付出的关怀与爱。XXX会给我们表演老师教的儿歌,会说说他的发型帅,会说教歌曲了,会说老师帮他吃饭,等等等等。孩子谈起老师时的口气,亲切,自然,好像说起家人一样,这让我们深深地觉得,老师们是在用爱浇灌这些小苗苗。

有件事情是要对老师表达感谢的,XXX性格比较胆小爱哭。遇到一点点很小的事情就爱用哭来表达。很长的时间里我都很苦恼。不知道该怎样去帮助他养成一个坚强乐观的性格,作为一个男孩这样的性格是多么的重要啊。自从入园至今,这个胆小的“小哭包”已经成为了一个坚强的小小男子汉!看着宝宝一点点的进步着,成长着。

从一个呀呀学语步履蹒跚的“小哭包”,到现在礼貌懂事的小小男子汉。他这些所有的进步,都和你们的教育密不可分。我只想写下我的感激,轻轻说一声:“老师,您辛苦了!”你们给予XXX的东西,很多都是处于家长角色的我们做不到的,从这个角度讲,老师就是在育人,给予学生第二次生命。

我想,我的感激和感动很难用言语来表达清楚,做教育,需要一种热情,不带任何功利色彩和利益计算的热情,对孩子的爱和对社会的责任,我们飞机班的老师做到了。

在这个新的学年里,宝宝更多的给了我们惊喜,他每天都主动要求上幼儿园,并且从未哭过,此举让我们惊讶不已。现在,更多时候他已能独自吃饭。在老师的帮助下,在幼儿园香甜的睡午觉(我们知道那有多难),自己上厕所,回家后,表演在幼儿园学到的本领。最让我们高兴的是那天他告诉我们,他有两个好朋友,他已融入到了飞机班这个集体中去了,并开始交朋友了。

每一天,我们都发现任XXX的成长和进步,在孩子的成长进步背后,是老师的辛勤劳动和付出。 还要感谢的是,飞机班里扎着马尾巴(宝宝口中的像妈妈一样的小李阿姨)。她也给予了宝宝生活上无微不至的细心照顾和关爱。再此,我也要真诚的说声:谢谢!

再次衷心感谢X老师、X老师,还有给予XXX能够进入这样一个环境舒适教学优良幼儿园机会的校长!我期待着,我的宝宝在竹园幼儿园飞机班树立良好的生活学习习惯,为未来的迎风翱翔打下最坚实的基础!

各位家长:

首先,让我代表中(6)班的二位老师,对大家给予我们工作的配合,表示衷心的感谢!!

从开学到现在,我们老师也一直请家长配合我们的工作。比如,开学初我们请您和孩子利用各式废旧物品制作教玩具;让孩子们从家里带来一些纸杯、乒乓球和毛线团,您和孩子都认真的完成了我们布置的任务!为了完成老师布置的任务,很多家长都冒着烈日出去寻找我们所需要的材料;由于早上时间紧,来不及将材料送到幼儿园,一些家长特意在午休时间将所需要材料补送到幼儿园老师手中!为了统一老师布置的作业,一些家长还不止一次往返于幼儿园和商店之间。

为了能及时上交孩子的"成长档案",很多家长们常常忙到深夜12点。大家的认真、对老师工作的支持、对孩子的关心,深深地打动了我们!现在孩子们带来的纸杯、乒乓球和毛线团正应用于到他们的"创想天地"。相信,孩子们看到自己的物品,一定会很开心!有了您的支持,我们相信,孩子们会玩的更快乐,彼此地交流也会更愉悦!!

在接下来的日子里,我们希望您一如既往的理解、支持、配合我们的工作!让孩子在幼儿园快乐学习、健康成长!!

xxx

xx年x月x日

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