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好难瘦小姐
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baibailittlelove

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成瘾是很难戒除的,例如烟瘾、酒瘾、毒瘾等。你能依靠自己的力量戒除它,说明你是个理智的、坚强的人。现在情况看来,你不必看心理医生,这要很多钱,没有必要。俗话说:浪子回头金不换,相信别人也是这样看你的。要有自信:赌瘾──最大的困境都克服了,还有什么不能克服的?不就是再勒紧腰带,过段紧日子的事吗!其次,事已至此,后悔没有用处(已经吸取教训),伤及健康更加不值──雪上加霜!所以,振作起来,努力工作,才是最好的办法。

看心理咨询师可以戒赌吗

157 评论(13)

yuki198611

死很容易,活着才难!既然这样还不如坚强地活着 何必要走下坡路!我也遇到过变相赌博的事 花了钱十局只有二局赢!后来我生气地出了局 平静后才发现漏洞!这种感受我知道!赌博也是在堵气 别人设了陷阱让你赢不了 你就火大了 总想堵气我就要赢!结果反而输得精光。生气时就不要再堵死气 应该出局!过后平静了就嘛事也没有了。

352 评论(15)

谦谦妈妈2015

能。戒赌不难,难在坚持。以下几点建议希望能够帮助到你:

1、要让赌徒认识到赌博危害的严重性,坚定戒赌信念。

2、远离赌博环境,避免与赌友接触,避免接触赌博网址或卸载赌博APP。

3、将自己的身份证、银行卡及其他有效身份证明交给家人保管,防止赌徒再次使用上述物价进行借贷,以减少不必要的财产损失。

4、试着去转移注意力,让自己忙碌起来,赌徒一旦有时间就会开始幻想回本,只有让自己过得充实点,才不会去想那么多。

5、如果无法控制自身行为,则需要考虑是否达到了病理性赌博的程度,可选择去正规医院寻求专业心理咨询师或成瘾医学人员的帮助,以科学的方式来解决赌瘾问题。

319 评论(13)

奔兔2008

现代人为什么沉迷于赌博?是因为一些人心灵空虚,贪欲心太强,没有生命的目标,无所事事,企图用赌博消磨自己的时光,来满足自己自私自利的心理需求。一般是先赢后输,一来二去尝到一点甜头就上了瘾,结果是无底洞。赌场全玩儿时骗术,一般人识别不出来,所以屡屡上当受骗。那么怎样才能快速戒赌呢?其一戒掉赌博的决心要大,意志要坚定;其二是要深刻认识赌博的严重危害:丧失生命目的,严重致使家庭破裂,妻离子散,倾家荡产。害了自己和全家老小。毁了全家,也毁了自己的一生美好和幸福。其三是改掉赌博的方法不当。自己对自己要狠心一点,赌一次一天不吃饭,三天就可以戒掉赌博。

290 评论(10)

健康是福83

赌博是心瘾,想戒掉的话注意如下几条: 1。还没戒的时候,手上尽量不要有钱。 2。常想赌博把钱输光的害处。 3。建立赚钱和省钱的愿望,比如要存钱买房子娶老婆买车等等。 4。结交良友远离损友,为自己构造一个尽量没有赌局的环境。 5。很重要的一点,一定要想明白一点:天上没有掉下来的馅饼,哪怕刚开始的时候赢钱,赌博最终只会把钱输光,时时刻刻记得这点,天天提醒自己。 6。把时间用在比较有意义的活动上(经常上这个坛子骂骂WT也比去赌强),可以起到一定的分神作用(不会总想着赌)。 心理专家认为四个因素让人嗜赌:心理因素、寻求刺激、冲动性格及反社会行为。要戒除赌瘾,四大心理疗法可以借鉴。 认识到赌瘾是一种不能强行控制的病态,给嗜赌人士戒赌适当的支持。这要求戒除赌博可能需要长期的工作,不能够一下子强制性戒除赌博。但是可以逐步的从减少赌注,减少赌博时间,到最后演变成纯粹的只打“卫生牌”,不再论输赢了。 对嗜赌人士要有耐心,让其感受更多的关怀。尤其是言语之间要注意,老是埋怨和恶语相向,可能导致的是破罐子乱摔,造成心理上的一错到底的念头。要用家庭的温暖融化赌博坚冰。特别是当他开始戒赌,开始了正常生活,开始了努力工作时候,不要吝惜给予他们言语上的鼓励。 应该鼓励嗜赌人士参与有益身心的活动。比如参加社会义工,不取报酬地为一些弱势人群提供方便。还可以定期去看望孤儿院的小朋友们,给那些失去亲人的小朋友献出一份爱心。 在亲情和友情等多方面给予嗜赌人士更多的支持。帮助这些沉迷于赌博中的朋友远离赌博泥潭。既可以是言语上的鼓励,也可以是行动上的支持。特别是那些因为赌博输掉了家产的朋友,要帮助他们重新创业。这种帮助不要只是金钱上的帮助,更多地可以给他一些技术上的帮助,信息上的帮助等

126 评论(13)

小韵子39

同理1.我手上有钱就想着哪里刺激一下,俗话说“脑热”!赌博钱带越多输越大,心理素质又不好,常常要担心这担心那!2.没钱的时候才知道静下来想问题,对不起亲友们!很伤心后悔,精神思想受到打击影响,无力回天。3.我每当自己想起自己离买房买车娶老婆那么遥远,甚至有点绝望遥不可及,我有点想放弃,逃避这个现实的问题,不敢面对,害怕担心。我感觉自己不能独立了。4.我现在还不能分辨谁是良友谁是损友,但我知道我”脑热”的时候,绝对有损友出现!5.我就是这样的,赢了再多的钱,没几天就输光光,还要倒贴,自己的生活费都困难,实在是可怜巴巴!6.我真的需要多加思考,把有限的精力花在有意义的事情上了!!!

183 评论(9)

是薇一的我

去农村住上一段日子 多亲近一下自然 会对人生多些感悟祝好运

223 评论(8)

悠游肚肚熊

你的所有错误,根源却很简单,就是,要面子。中国人,大多要面子,为了面子,只有钱多能得到,你没有别的更多办法弄到钱,会急功近利,而失去理智,所以别人轻易就把你带坏了。有一点大脑的人,都已经看到,这个世界,几十亿人,几千年来,有几个是依靠赌博成功的。正好相反,却有无数的人,却因赌博,失败的很惨,失去的很多。现在的你,正好是这样一个,人人都是知道的结果。而你,还在要面子,这样一点点困难,就想用结束自己来逃避失去面子的难堪。为何说是一点点困难,你自己说的,依靠工资,可以还银行的钱,实在困难,还可以 找找家人帮助。比起很多别人,你的困难确实很小,还远远没有到无归路的地步。只是暂时的困难,你却觉得面子上难看,所以压力很大,只要你不把面子当回事,什么事都是容易解决的,你们的家人,看到你能坚决戒赌,会很高兴,同时,也会想法帮助你渡过暂时的困难的。前提是,要真诚悔过,取得所有亲人的谅解,并把现在内心的担心和苦恼,说出来给亲人们听,大家才会与你同舟共济。

313 评论(9)

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