国家心理咨询师刘立

方法如下：

1、一视同仁

老人要学会转移注意力，不要纠结于原因，而要学会理解和相处，不要对儿媳和女婿一视同仁。如果你喜欢这个，疏远它，做不公平的事情，你将无法获得孩子们的尊重和爱。因此，我们要注意在孩子面前保持一碗水的水平。

2、不要说闲话

管好自己的事，对孩子要宽容体谅。即使你发现你的孩子在某些方面不满意，也不要总是批评和责怪他们。如果有什么不对劲，你可以给予很好的指导和耐心的教育。不要说挖苦的话或没完没了的唠叨。这只会火上浇油，所以你应该学会控制你的嘴。

3、不要对孩子要求太高

如果老人不懂得照顾孩子的困难，总是给他们一些问题，让他们承受很大的压力，我相信他们不会真正接受你的。所以，如果你想和孩子相处融洽，平日里尽量不要对他们要求太多。如果你真的想让孩子孝顺你，就要注意多和他们做情感交流。你应该知道如何让位于金钱，不要给孩子造成太大的经济压力。

4、学会装傻

老年人应该对孩子更宽容些。如果孩子之间有争执或争执，让他们充分表达自己的意见，然后尽量求同存异。不要总是和孩子打架，然后你就得为高或低水平而奋斗。真的很无聊。我们都是一家人。作为老年人，要学会装傻谦虚，以免伤害对方感情，留下裂痕。

5、合理分担家务，分解孩子的压力

现代社会生活压力很大，工作压力不小。每天，孩子们拖着疲惫的身躯回家，只想有一顿温热的饭菜吃和一个舒适的地方安静地休息。这个时候，如果父母能分担一些家务，帮孩子做饭、拖地等，孩子自然会感激你的努力，将来也更愿意孝顺你。自然，这个家庭可以长期和谐相处。

有一天，女孩子问男孩子说：亲爱的，你说爱的最高境界是什么？男人想了想说：“我想应该是生死吧！因为一个人可以为另一个人去死，可以舍去生命，那对人来说是最重要的一切，应该是爱的境界最高点了。”

她看见过很多的爱情，最壮烈的时候总是会和生死联系在一起的。可是，更多的世人爱情却只是平常的爱与恨，只是平常的悲伤与快乐。分分合合，来也匆匆，去也匆匆。

留下的也许就是最终的居留，而走的就是过客。如果经历过生死的爱就是真爱的最高点了，那接下来的平淡生活又该如何去面对呢？可是经历生死的爱，面对接下来平淡的生活与岁月洗礼的时候，又能坚持多久呢？也许大多数人无法理解，无法体会的。都经历过生死了，难道说还经不起岁月的洗礼吗？

过了一段时间，女孩和男孩吵架了。因为女孩子最近经常无理取闹，又经常无故伤心哭泣。她在无理取闹之后又问男孩子说：“真爱的境界到底是什么？”

男孩子很诧异，没有直接回答她，却反问她：“你怎么了，难道我们经历了这么多，还不能说明什么吗？”女孩子默默无语！

女孩子睡了两天，睡醒之后她想明白了一个问题。

也许爱的最高境界，应该是习惯。当你习惯了一个人生活中的习惯，你就真的爱上了他。爱情是一个人对另一个人习惯的认同，爱到最高境界就是认同了他的习惯。这就是所谓的包容吧。

就像妈妈习惯了爸爸的鼾声，从不适应到适应，再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是一种习惯，这就是爱！一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至她无理取闹、无事生非。虽然有的时候还是会不理解，但是他能谦让，能去适应，去感受她无理取闹﹑无事生非的原因。而这种包容与理解，慢慢地也成了一种习惯。而女孩从经常的任性、无理取闹、无事生非的习惯中，感受到了他的理解与包容，懂得了以前是一个人的生活，现在变成了两个人的生活；以前是一个人的思想，现在变成了两个人的思想。能够真正地去体会两个人的世界，应该怎样去思考，应该怎样去面对新生活的时候。就会去体会他当时的心情，并能时刻感受他的爱。随着对这份爱一天天的理解，任性、无理取闹也越来越少，女孩的这种理解，慢慢的也变成了一种习惯。

一个人会为了另一个人去改变，去迁就，这就是爱。爱情的哲学有时候就这么简单，其实就在生活的点滴里。你如果始终不能适应一个人，适应他的所有习惯，那只能说明你没有用心的去爱他。或者说你还未到爱的境界，因为爱就在这些细节里。

当你已经习惯了你的爱人所有的一切习惯，比如他衣服的烟草味道，比如他早晨洗澡，比如他不爱吃辣椒，比如他的一切你没有的习惯，或是你根本就不喜欢的习惯。当你认为统统都成了自己习惯的时候，你又真正的想没想过，在这个适应的过程中，自己又改变了多少习惯，他又改变了多少习惯。在你真正（并不是百分之百）地想清楚了，那么不要再问爱是什么，因为这是个非常愚蠢的话题！

爱就像白开水一样的简单，伸手可触，喝了的时候，让我们觉得凉爽舒畅。

当经历过生死之后，平淡中的个人习惯，真的很难改变。两个人的个性与习惯，慢慢地体现出来。这个时候该宽容对方的习惯，还是坚持自己的习惯不去妥协？说宽容、理解、支持别人习惯，说的容易，做的难。

不去妥协的时候，两个人会发生争执，往往这个时候就会出现一次又一次的危机。争执也好，危机也罢，毕竟会过去，毕竟会归于平静。但争执过后，一定要好好地思考，思考事情的对与错，谁的习惯是正确的，谁的习惯是错误的。正确的要坚持，错误的要改正。有些要和对方沟通，有些要自己消化。不过，也许你现在坚持的并不一定是正确的，也许你改正的并不是错误的。

其中的标准没有人能说得清，因为生活中有太多太多的习惯在等着两个人去磨合、去感受、去争执、去宽容……这也许就是生活的全部，这也许就是爱的历程，其中的道理说是说不清的。有的人一辈子都没有习惯另一个人的习惯，但是还是一起走到了生命的最后；有些人会用一辈子去追赶对方的习惯；还有的人很早就明白了，怎样去面对爱人的习惯……

女孩现在认为，真爱是白开水，容易而简单。却有很多人不懂得其中的道理。她也一样，女人也一样，男人也一样。

钟志农，浙江杭州人，毕业于哈尔滨师范大学中文系，北京师范大学“发展与教育心理学”方向硕士生课程班结业，浙江省特级教师（心理健康教育），浙江省优秀教师，浙江省首届“十佳家长”。曾历任中学教师、班主任、教育科长、教委主任、教育处长、地区教育局长等职。现任全国中小学心理健康教育专业委员会常务理事、浙江省学校心理学与心理咨询专业委员会副秘书长、浙江省中小学心理健康教育专业指导委员会专业委员、全国中小学心理健康教育首届“十佳专家”。从1993年以来，钟老师主持的三项省级心理健康教育（含学科心理发展）课题，分别获浙江省基础教育科研成果二等奖、一等奖、推广奖，2002年他获得浙江省政府颁发的第三届优秀教育科研成果一等奖。10多年来，他有49篇论文在《人民教育》、《新德育》、《中小学心理健康教育》、《大众心理学》等国家级或省级刊物上发表；出版专著和主编教材12部。2008年3月，钟老师与台湾师范大学教授、台湾心理辅导学术界老前辈吴武典博士合著的《团体辅导》一书由海峡两岸文化机构联袂出版，标志着他在学校心理学研究领域里达到了一个新高度。钟志农老师创办了全国知名的大型公益性网站“心海扬帆”，还应邀到北京、上海、浙江、广东、广西、河北、四川、湖南、陕西、甘肃、山东、山西、江苏、海南、黑龙江等几十个省、市讲学数百场，受到各地中小学心理辅导教师、班主任和广大家长的热烈欢迎。中国心理学会也将他列为心理健康教育讲师团专家，多次邀请他在中国心理学会组织的全国培训会议上作学术讲座。

晚年以后和孩子的距离，有时像黄河，有时像长江，但是却极少能流淌成小溪的模样，因为小溪细水长流，而很多老人，都无法再让时间重来，陪伴孩子再次长大。长大就意味着两人的距离越来越远，想要用力拉紧，却只剩下断了半根的弦。老人给出忠告：想要晚年幸福，不要长江也不要黄河，一碗汤的距离，就够了。

身边有很多朋友也有和孙伯儿女同样的遭遇。不是嫌弃父母跟不上时代，聊天有代沟，就是嫌父母管自己的事管太多，最后不再频繁来往。任何事情的发生都有根源，在距离这件事上，儿女和父母都有责任。而当今很多老人到了晚年以后，就越发不懂的"距离的道理"。不懂得跟紧潮流，了解这个时代的孩子的想法。没有给予过多的空间和时间让孩子们去享受属于自己的人生。

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张爱玲曾说：见了他，她变得很低很低，但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。

我曾经被她的这种真情感动，到故事的最后，胡兰成的做法，让我明白，对于男人而言，并不是卑微的爱着他，为他付出一切的男人，才是值得他珍惜的。

其实男人想要的和女人要的，完全是不同的，女人要爱情，而且爱上一个人的时候，只要爱情，可男人不一样，男人不需要女人为他做那么多，因为那会让他觉得这种爱情是一种负担，一种他承受不了的负担。

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在女人眼中，爱一个人就是为他奋不顾身，但是于男人而言，爱一个人不是要她奋不顾身，不是要她坚强勇敢，也不是要她能够披荆斩棘，而是，她能够成为自己。

“我爱你，没有别的原因，只因为是你”有时候，女人会问男人这样一个问题：你爱我什么？这个问题回答也是错，不回答更是错。但是女 人可以问问自己，你们又爱他什么呢？你能说出什么具体的原因吗？你不能。

真正爱一个人，是情感自发的一种行为，在别人眼中觉得搭不搭，在家人眼中是否门当户对，这些都不是我们爱对方的理由。爱一个人是没有理由的，只是感觉对了，只是见到你就会笑，一日不见，就甚是思念的感情。

男人爱一个女人的最高境界，其实就是没有原因的爱，因为是你，所以只能是你。

“你不用跟任何人去比去争，在我心里，你已经不战而胜”怎样去爱一人？怎样去求婚？准备怎样盛大的婚礼？亦或者是去哪儿度蜜月？这些问题都留给别人去议论吧，只要是你，我一切都愿意。这种情感是因为你而存在的，换做其他任何人我都做不到。

张爱玲固然是爱胡兰成的，可是胡兰成自始至终都没有爱过她。真正爱你的人，不需要你做出任何改变的，如果你在爱情里变得卑微，也只是因为对方不够爱你罢了。比你漂亮温柔的女人，世界上多了去了，可他偏偏喜欢你，就好像是命中注定。

男人眼里，爱一个人的最高境界，其实就是：“我不是最好的我，你也不是最好的你，但我和你就是最好的我们。”

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之前在网上看到一句话：我才二十岁，就担心遇不到喜欢的人了。

可能我们每个人都有这样一段时间，无欲无求，甚至不想结婚，因为想要的那个人总是迟迟不来。

但是，你一 定要明白，两个独立存在的人，在成为更好的“我们”之前，必须先要成为更好的自己。

其实，爱一个人的最高境界，是花时间去等待她的到来，是给对方自由和尊严，让她能够勇敢的做自己，是不管岁月怎样流逝，任她容颜老去，也依旧是我心中的小公主。

其实，这才是男人真正的爱情，他和你在一起的时候，没有那么多的花言巧语，没有那么多的山盟海誓，他只会用心的去对待和你在一起的每一天。

他不会要求你为他改变，也不会向你索取付出，他所做的，是和你一起成长，陪你一起面对人生路上的所有风雨，看着你，一步一步成长为最好的自己。

然后和你一起，看云卷云舒，过一屋两人三餐四季，最平淡的生活。

爱一个人的最高境界就是能为了对方改变自己，成为一个更好的人，然后在一起度过余生，就很幸福。