辉love玉
一
金秋十月，收获的季节。
为期两天的心彼岸智慧父母成长课堂就在这样一个略带一丝寒意的日子里圆满结束了。
告别工作的繁忙，摆脱家庭的锁事，带着归零的心态，来到课堂，让自己安静下来，学习如何去做智慧的父母，对于每个家长来说，不是一件容易的事，在这里，我看到了每个人心中对于学习的渴求与期待。
为了家庭，为了孩子，我们每个人都需要学会一种精神，就是“ 放下 ”。
放下过往，放下一切，是为了更好地归零。
大家给班级取了一个名字，“ 从心开始 ”。此刻，就让我们放下，放下我们过去的不完美，放下我们过去的焦虑与纠结，从踏入心彼岸智慧父母成长课堂的第一天，我们重新开始。
二
课堂的主讲，灵儿老师，一位有着丰富从业经验的心理咨询师，墨绿色的小西装搭配着墨绿色的蕾丝裙，黑色的细高跟鞋，西装的左衣领上别着一颗银白色的胸针，知性而优雅，是她一贯的风格。
家庭教育，是一门深奥的学科，也是一门最重要的学科。因为家庭教育的本质，是立人，是塑造孩子的品质与技能。
孩子，是国家的栋梁，是未来的希望。
家即是国，家兴国才旺。
想要营造好一个理想的家，每个家长需要做的第一步，就是制定家庭的指导原则，就象做事业，愿景、使命是排在第一位的，家庭的指导原则就象是大海航行中的灯塔，指引着我们家庭努力前进的方向。
家庭的指导原则是什么？平等、尊重、民主、有爱.......
大家在灵儿老师的引导下头脑风暴，梳理、清晰、明了。
三
课堂上，每个父母都会有各种各样的焦虑，孩子总是不愿意跟我沟通怎么办？孩子一度沉迷于手机，我好说歹说都没有用，怎么办？孩子总是迟到怎么办？孩子不愿意上学怎么办？。。。。。。
大家的问题可以罗列一箩筐，看得出来，大家都很想解决问题。
冰山理论说的是，我们每个人的行为背后都隐藏着一个信念。很多时候， 我们做父母的，往往只看到冰山的上半部分，看到的是孩子的不良行为，却忽略了冰山下隐藏的最重要的部分，也是决定的因素，那就是，孩子行为的背后，支撑的信念是什么？他是如何来理解这个世界的？
我们关注得更多的是“ 事 ”，我们有没有去关注事背后的“ 人 ”？
所以，父母首先应该做的是什么？是处理事，还是关注人？
灵儿老师给大家打了一个形象的比喻，就象打电话，当你给别人打电话的时候，你拿起话筒，信号还没有接通，你就跟对方吧唧吧唧说了一通，你觉得对方能够接收到吗？你费了一番口舌，结果发现对方完全没有听到，你很失落，你很懊恼，为什么对方就是不听？这个时候，你有没有思考过，你的第一步就做错了。
你首先要做的是什么？
首当其冲，要做的第一步，就是“ 连接信号 ”。
所以，我们需要跟孩子进行“ 连接 ”。
如何连接？
你需要做的是，先处理好自己的情绪，让自己的心态平和，关上你的大脑盖子，学会与孩子共情，去拥抱你的孩子，去理解孩子的感受，去聆听孩子的心声，去走近孩子的内心世界。
当你的孩子愿意跟你亲近了，愿意跟你沟通了，愿意跟你表达他的想法了，你就成功了第一步。
四
“ 特殊时光 ”是家庭关系处理的一个非常好用的方法。
在与家人建立特殊时光的过程中，我们需要给家庭成员正确排位。
家庭关系中，到底谁是第一位的？
首先是你自己，自己永远是第一位的，其次是你的配偶，亲密关系永远是第二位的，自己、配偶、孩子、父母、朋友，这样的排序才是正确的，如果你把这个顺序弄错了，一定是会出问题的。
所以，想要拥有一个和谐美好的家庭，你要学会 照顾好自己 。
学会 爱自己 ，唯有自己丰盛了，你才有足够的丰盛给到别人，如果你自己都是匮乏的，你给出去的永远只是匮乏。
所以，你照顾好了自己吗？你有没有给到自己足够的关爱？你给自己买过漂亮的衣裳吗？你给自己自由的时间充电学习了吗？你有没有一个人旅游的时光？你有没有给自己留一个独自的空间或者时间，可以让自己安静下来？
你和你的爱人有没有两个人单独相处的特殊时光？你们之间还有没有过恋爱时的甜蜜的约会？你跟你的孩子有没有单独在一起的时间？
很多人说，生了孩子以后，自己的精力更多地关注到了孩子身上，尤其是妈妈，完全忽略了另一半。
你难道准备照顾孩子一辈子吗？孩子的成长是需要自己去走的，需要他自己去尝试的，你最大的爱，就是学会放手。
所以，你照顾好了你的另一半吗？
你们的婚姻还有没有曾经的浪漫、曾经的欢欣？
你们还能找到热恋中的感觉吗？
去爱自己的先生吧，去爱自己的妻子吧，尝试在他（她）生日的时候，送他（她）一束花；尝试在周末的时候，约他（她）看一场电影；尝试在他（她）休息的时候，和他（她）来一场两个人的旅行，去重温蜜月时的春花烂漫。。。。。。
五
为什么孩子不愿意听？
你注意到了你的语言模式了吗？
不要看电视，不要玩手机，不要迟到，不要咬手指头，不要。。。。。。
在你的语言中，你是否经常用“不语言”？你知道吗？你每次说一次“不要”，就是强化一次“不要”后面的行为，越是“不”，孩子就越是“要”，你讲了N遍“不要玩手机”，孩子的行为就是，我就是要“玩手机”。
在这个过程中，是谁错了，是你自己，你需要调整你的语言模式，把“不语言”调整为“正面语言“。
”不要玩手机“，请你关掉手机。
”不要看电视“，请你关掉电视。
正面语言的同时，可以加上有限选择，进而加上启发式提问，给孩子赋予选择的权利，让孩子尝试去做自己的主人，自己去思考问题，自己解决问题。
这样方式教育出来的孩子，才会形成独立的人格，以后孩子走入社会，才能独立。
六
鼓励，就象植物需要水 。
在做鼓励的练习时，萍想不出来自己过往与孩子的沟通中关于鼓励的案例。她说，在她的模式里，用得最多的就是批评与指责。
鼓励是什么，很简单，就是描述你看到的事实，不加任何评价；或者给家里人来一个谢谢，谢谢你今天做了什么事。
比如：我看到你今天系了一条围巾。你今天拖了地。你今天在八点前就完成了家庭作业。
比如：谢谢你今天买了菜。谢谢妈妈今天给我们全家做了晚餐。
很简单的表述。
可是就是这样简单的表述，大家在家里却稀罕表达。
在我们的模式里，总觉得，这些行为都是习以为常，司空见惯了，微小到不足以用语言来表达。
其实，我们每个人，都需要被看见，被认可。
因为，我做了一件事，我希望被你看到，你跟我表达了你的看到，我才知道你看到了。
你看到了我做的，我的行为被认可了，我下一次就会有继续做的动力，而且会做得更好。
所以，去鼓励你的家人，去表达你的看到，去谢谢他们每个人为家庭的付出，比你的任何其它语言都有力量。
七
毛线球 的环节永远是最令人感动的。大家围坐在一起，表达自己在两天课堂中的收获与感谢。
萍说，在两天的学习中，她从一开始的焦虑、不知所措逐渐转为平和、安定。她说，通过学习，她终于理解了自己在原生家庭中沿袭下来的固有养育模式，批评、责骂、强势、权威，她说她要改变自己的语言模式，更多的尝试鼓励的方法，去和孩子沟通，她说她很有信心在未来孩子的教育上能够走得更顺畅。
蚕是在课堂上触动最大的一位妈妈，嗓子发炎说不出话的她带病参加了两天的学习，同时也带着自己的先生走进了课堂。课堂中关于道歉的环节让她深受启发，当她听到了自己曾经极度渴望的家人对她真挚地表达道歉时，她泪如雨下，她说，自己曾经就是一位非常强势的人，完全没有了女人的“柔”的部分，她终于明白，其实一个外表看似足够刚强的女子，其实内心更需要家人的理解，哪怕是一个小小的道歉，对她来说，都是一剂良药，会让自己内心倾刻柔软下来。
旷已经记不清自己是第几次跨入了课堂，她说，经过一年时间的学习，她成长了很多，她把自己泡在智慧父母课堂，一遍学习不够，那就第二遍，每一次学习都会有新的收获，都会有新的理解。通过学习，让她从原来一个风风火火的女子变成一位理性、智慧、柔和的妈妈，这一次在她的影响下，身边的几位朋友也跟着她一起来学习了，她希望通过她的影响，她能够让更多的女性走进课堂，在课堂中受益。
勇是在课堂中坚持了两天学习的非常认真严谨的爸爸，他说两天的学习，让他系统地学习了养育孩子的理论与方法，让他理解了孩子在成长过程中父母的教育误区。他说，想做好智慧父母，学习是必不可少的，他希望以后有机会还能够继续来学习更高阶的课程，他也相信，他们夫妻能够在这次的课堂学习之后好好地践行，把自己的孩子养育得更好，把自己的家庭经营得更和谐。
八
两天的课堂，每一位参与学习的父母，都是他人的一面镜子，透过这面镜子，我们可以更多地反观到我们自己，反观我们的行为模式，反观我们的思维定势，反观我们的内心信念。
通过彼此照见，我们有了更深的觉察。
我们终于看到，我们的教育模式里，哪些是需要提升的，哪些是需要完善的，哪些是可以继续发扬的。
觉察后，就是接纳，每个人都是独特的个体，每个人都存在差异，我们需要接纳我们每个人的不完美。
觉察，接纳，改变 。
相信通过两天的课堂，大家能够更深入地理解家庭教育的本质，更深入地理解自己，理解配偶，理解孩子，理解他人。
两天的课程圆满结束了，结束是为了更好地开始。
感谢灵儿老师精彩的带领，感谢大家的参与和呈现。
期待大家“ 从心开始 ”，重塑自己，重塑他人，让我们携手共建美好、和谐的家庭。
下一期心彼岸智慧父母课堂，我们再见！
cynthiahql
琼瑶时代已经过去，但是她的作品却成为了一个个经典。比如《梅花三弄》、《青青河边草》、《一帘幽梦》，《还珠格格》。写至此，感觉这是一个暴露年龄的问题。话不多说，送上我心目中的经典回忆：
一、白娘子西湖施雨
“西湖美景，三月天呐，春雨如酒，柳如烟呐，有缘千里来相会，无缘对面手难牵。”相信好多小伙伴在听到此段旋律时，都会忍不住跟着唱。没错，拍在我心目中第一位的就是《新白娘子传奇》。
现在看来，依然经典。儿时看到这部电视剧，还不懂得什么是爱情。现在回忆，发现白娘子才是恋爱专家。她为了报恩，为了能够和许仙在一起，她会借助法力，来实现共撑一把伴的机会，共渡一江水的机会。
二、铡美案
“开封有个包青天，铁面无私辨忠奸。江湖豪杰来相助，王朝和马汉在身边。”但凡能够传唱的歌曲一般都会成为经典，这一首《老鼠爱上猫》也是如此。
小时候，只知道包青天是位好官，不畏权势，为民作主。记得印象最深的是，包大人在执行死刑时特别有讲究，什么人用什么类的铡刀。草民一般是狗头铡，贵族皇权便是虎头铡。
陈世美为了功名利禄，赶京赴考，结果一举高中状元。然而，他并没有履行自己的诺言，衣锦还乡。而是为了前途，抛弃了妻子，成为了公主的驸马。原本这也不是死罪，可他怕事情败露，想要除掉自己的妻、子。
于是，就有了历史上著名的铡美案。
koko乔纳
我还记得过去的暑假都会重播《还珠格格》，当然啦，还有《情深深雨蒙蒙》。
犹记得当年红遍大江南北的，还有《流星花园》、《天国的阶梯》、《冬日恋曲》、《浪漫满屋》、《回家的诱惑》、《命中注定我爱你》、《王子变青蛙》、《恶魔在身边》、《爱情魔法师》、《败犬女王》、《绿光深林》、《小宝与康熙》、《鹿鼎记》、《绝代双骄》、《西游记》、《梁祝》、《聊斋》等等，真的数起来，还真的数不清，这些剧目都堪称经典，陪伴了我们一代人成长哈。
说真的，其实都喜欢，毕竟经典之所以成为经典，就是在当年都是觉得它最触动人心的，而最近的我也在找当年的片源，想重温旧剧集。
我比较想看当年的《败犬女王》，那个时候因为《命中注定我爱你》认识了阮经天，而这部剧是看他的第二部剧，在剩女时代，似乎超过一定年纪不结婚，然后高收入就是女人的错，而这部剧第一次告诉我们，其实只要你足够优秀，会有优秀的他来爱你。
另外，我最近也在找当年TVB版本的《聊斋》片源，当年TVB的聊斋，各位视帝视后，甚至影帝，都是初出茅庐，也许特技不够现在好，但是却也足够的经典。
以前的剧目，除了讲故事以外，还会告诉你这个故事讲述的是什么，希望观众从中明白什么。
对比今时今日的吸眼球电视剧，这些剧目还真的让人怀念。
mengjia097
《情深深雨蒙蒙》这部剧很经典，但我的记忆中更经典的电视剧还是有很多的。
1、《西游记》。我知道这部剧很多人都留下深刻记忆，我也不例外。小时候孙悟空就是我的偶像，七十二变，出神入化，上天入地，无所不能。《西游记》每一集的内容，只要看一个镜头，我就能说出个大概，一些经典的片段，连台词都会背出来。对《西游记》的喜爱，已经深入骨髓。
2、《红楼梦》。红楼梦这部电视剧播出的时候，我还小，很多意思都不能理解。只是觉得这部剧中人物都很美，服装也很好看，台词非常古典。现在回头看看，和现在的网红脸相比，这部剧中的女孩子真的是天然美女，一个个特别灵动，各有千秋，美的有味道。
3、《雪山飞狐》。这是我看的第一部武侠剧，我认为也是非常经典的一部剧。这部剧的男主角孟斐，虽然后来几乎没有怎么拍戏，但是这部戏还是给人们留下了非常深刻的印象，剧中的主题歌和插曲也非常好听，故事情节也属于当时非常好看的。
4、《老友记》。第一部美剧，非常有趣的一部连续剧，这部剧打开了对美国世界的第一印象，随后还看过了很多美国家庭剧，还有描写医患关系的《实习医生格蕾》以及描写情感的《欲望都市》，都给我留下了很深刻的印象。尤其是《实习医生格蕾》，看过了太多的疑难杂症，几乎可以说改变了我对疾病的恐惧，反而可以以一种更科学、客观的态度看待疾病，感觉自己也快变成半个医生了。
默默一个人旅行
巩祥照 雷佳音 出场即上龙门镖局替年掌柜讨债，被打得半死，后靠放高利贷发家
年功权 李传缨 万永商铺掌柜，外表冷面实则热心肠。
佟承畴 佟大为 佟湘玉的弟弟，盛秋月的丈夫，龙门镖局前当家的，押镖途中遇伏身死。
龚磬冬 马天宇 南宫残红的助理，杀手，被青橙和敬祺围攻，从房上摔下服毒而死。
南宫残红 姚鲁 青花会会长，后被陆三金设计搞垮青花会，最终入狱。
年夫人 王晶 年掌柜的夫人
车夫 赵锦焘 马车车夫
曼曼 汤晶媚 星猫裁缝铺掌柜
逃兵 赵熠洋 逃兵，在茶铺调戏青橙，被虐残后送官
冉湘 阿瓦古丽 黑道七大杀手之一，受命暗杀敬祺，但自作自受反被自己失手杀死
马行老板娘 张倩 申州车行的老板娘
司马 金泽灏 南宫残红的助理
瓜姐 王一楠 杀手组织介绍人
盛廷玉 郭京飞 东厂督公，陆三金的大爷
水生 王小飞 东厂督公的手下，盛廷玉死后接任东厂督公
司空追星 连凯 瞎子杀手，青花会解散后准备暗杀镖局众人，反被众人设计擒拿
文莺 文清 八卦节目主持人
程晓卿 任山 文莺的搭档
南叔 程鸿林 商铺老板，介绍佟承畴给盛秋月，不同意山鸡娶自己女儿阿九
白展堂 沙溢 盗圣，白敬祺的父亲
姜若兰 刘小小 恭叔前女友，四大神捕之一，残疾，但武功高强
荣荣 徐洁儿 恭叔前女友，客栈老板娘
伙计 王昊 面摊伙计
苗星仁 陈晓 东厂杀手
陆三木 印小天 陆三金的弟弟
太后 莫小棋 陆三金前女友，当朝太后
沧月 黄龄 断桥派高手，妩媚的贼
焦国强 肖央 电影投资人
薛兆麟 王煜锋 演员，出演龙门镖局投资电影《龙吟剑》
桂芝 高晓菲 演员，出演龙门镖局投资电影《龙吟剑》
山鸡 谭峻鹏 黑道混混，盛秋月在广东的跟班
黄一平 黄晓明 邱璎珞的前男友，号称神医“黄三针”
官差 孔二狗 衙门差役（电视版被删）
九叔 高群书 广东黑道巨头，和芳姑结仇，后吐血被气死
芳姑 元秋 盛秋月的母亲，姬无命的老婆
成铭章 陆毅 盛秋月的前男友，两广总捕头
成母 吴艳杰 成铭章的干娘
伊季高 陈赫 房产中介，被黄淑仪派遣收购龙门镖局
翔子 裴兴雷 伊季高的助手
黄淑仪 柯蓝 恭叔的前女友，陆三金的小学同学
青青 崔冰 恭叔的前女友
龚露 甘露 恭叔的前女友，星宿派门下
小梅 练束梅 恭叔的前女友，文艺女青年（电视版被删）
红凤凰 阿朵 恭叔的前女友，塞外博雅族人
吕青柠 姚晨 吕青橙的姐姐，六扇门女捕头
贾壮宪 李佳航 邱璎珞的师叔，养生专家
杨思维 张馨予 将军府将军女儿
灵儿 翟煦飞 聚美胭脂铺的老板娘
柳红 姚宜艾 杨思维的丫鬟
张闻勃 杜淳 “斜轿”教主
敬一刀 李晨 天下第一快刀，斗鸡眼
浩天 张浩天 和白敬祺从小一起长大（GAY）
阿美 焦俊艳 马帮女主人
蔡二斗 王学兵 八斗的哥哥，漕帮代表
吕轻侯 喻恩泰 青州知府，青橙的父亲
昭仪 霍思燕 原来是三金的丫鬟，后进宫成了兰昭仪
流云 田雨晴 兰昭仪的丫鬟
上官靖宇 严宽 胭脂铺老板
青峰 肖飞 算命先生
宋书怀 袁弘 束河方圆五百里的第一讼师
郎知县 杨斐然 束河的地方官
邓廷芳 保剑锋 现任青州知府，青橙和敬祺的小学同学
杨庆予 张昊翔 庆沣祥茶庄老板
薇薇安 晨阳 恭叔前女友，心理咨询师
闻雅 熊乃瑾 青城派继任掌门，与敬祺有一段纠葛
过千帆 付辛博 闻雅师兄，第十七届武林大会第一名
鼻涕虫 乔乔 过千帆的头号脑残粉，武功很好一直保护过千帆
小雪绒 张子枫 恭叔与邱罗的女儿
邱罗 马苏 恭叔前女友，小雪绒的母亲，仙灵公主
胡姬花 马秋子 油铺老板娘
陆三水 王浩燃 陆三金的妹妹
陆夫人 朱茵 陆三金的母亲
小安子 王勇（导演） 接替小米成为新一任丐帮长老
老仆 崔宜明（制片主任） 黄一平的仆人
柏叔 张一白（监制） 嗜酒如命的酒鬼
桃姐 雷薪琳（场记） 芳姑的丫鬟
军官 周琳皓（广告导演） 将军府军官
俞白眉 宁财神（编剧、监制） 武林高手
大管 大管（摄影指导） 葛家庄梅联帮老大
厨师 胡彦斌（音乐总监） 饭店厨子
《龙门镖局》是由小马奔腾壹影视文化出品的古装电视剧。该剧由张苏洲担任联合出品人，张子扬、王茂亮、赵红梅、杨文红、钟丽芳、张一白、李莉、李萍、孙韬、刘彪担任总监制，周亚平、李立功担任总制片人，宁财神编剧，袁咏仪、郭京飞、钱芳、李倩和张瑞涵等明星主演。
该剧讲述了一群年轻人在龙门镖局内演绎的一幕幕经典的搞笑场面，在欢笑与眼泪中陪伴观众们一起渐渐成长，并已于2013年7月30日在安徽卫视、东方卫视、湖北卫视和天津卫视四大卫视联合首播。
《龙门镖局》升级版已于2013年9月开机，于2014年播出，升级版与原版一样都是40集，但大约有15集的内容都是新的。
参考资料:百度百科-龙门镖局
小熊缭乱1990
各角色演员如下：
1、巩祥照——雷佳音饰演
出场即上龙门镖局替年掌柜讨债，被打得半死，后靠放高利贷发家。
2、年功权——李传缨饰演
万永商铺掌柜，外表冷面实则热心肠。
3、佟承畴——佟大为饰演
佟湘玉的弟弟，盛秋月的丈夫，龙门镖局前当家的，押镖途中遇伏身死。
4、龚磬冬——马天宇饰演
南宫残红的助理，杀手，被青橙和敬祺围攻，从房上摔下服毒而死。
5、南宫残红——姚鲁饰演
青花会会长，后被陆三金设计搞垮青花会，最终入狱。
6、冉湘——阿瓦古丽饰演
黑道七大杀手之一，受命暗杀敬祺，但自作自受反被自己失手杀死。
7、盛廷玉——郭京飞饰演
东厂督公，陆三金的大爷。
8、司空追星——连凯饰演
瞎子杀手，青花会解散后准备暗杀镖局众人，反被众人设计擒拿。
9、白展堂——沙溢饰演
盗圣，白敬祺的父亲。
10、苗星仁——陈晓饰演
东厂杀手。
11、陆三木——印小天饰演
陆三金的弟弟。
12、沧月——黄龄饰演
断桥派高手，妩媚的贼。
13、焦国强——肖央饰演
电影投资人。
14、黄一平——黄晓明饰演
邱璎珞的前男友，号称神医“黄三针”。
15、成铭章——陆毅饰演
盛秋月的前男友，两广总捕头。
扩展资料：
《龙门镖局》的风格依然承袭了《武林外传》的古代喜剧的风格，讲述的是龙门镖局的跌宕起伏的兴衰史，一群年轻人在龙门镖局内演绎的一幕幕经典的搞笑场面，在欢笑与眼泪中陪伴观众们一起渐渐成长。
在龙门镖局这场看似是喜剧的电视剧中，能够看到的还有团队协作的重要性，冲突中又目标一致的动人心弦的情节。电视剧带给观众最强烈的还是其幽默的风格。
在龙门镖局的故事情节中，诸多笑点云集，不论是陆三金收购镖局之后的可笑暗淡的日子，还是其爱占小便宜的缺点，表现在情节里面都是幽默和搞笑，但是，在其幽默中又不乏许多富含哲理的情节，极大的丰富了《龙门镖局》的故事内涵。
参考资料：百度百科-龙门镖局
优质心理咨询师问答知识库
