丰县哪有心理咨询师

因为我喜欢海，所以，在我的脑海中，只要有大海的地方，就是可以让人全身心放松的地方。

各种海边，订一个好一点的酒店，哪怕不出门，只是窝在酒店的房间看看海，窝在酒店的沙滩玩玩水，这样的感觉，就能让人完全的全身心的放松了。

这么多海边，我还是主推三亚，为什么呢，因为三亚的气候，冬天过去，也会暖暖的，似乎就是那种随时出发可以去放松身心的地方。我住在南方，这边也有好多有海的地方，可是，我去过那么多海，最最钟情的，还是三亚。那边的海，特别蓝，让人真的能一下子就放松下来的感觉。

三亚的蜈支洲岛，是我最推荐的海，那边的海的蓝，简直就像是海报一样，而三亚的亚龙湾，是我最最推荐去住的地方，那边有好多好一点的酒店，然后呢，定个海景房，坐在阳台，静静的看着海，静静的听着海浪的声音，不需要什么走景点，也不需要你任何什么，就是这么静静的放松自己。

其实，我真的觉得，大海可以让人完全的放松下来。也许是个人的喜好问题，但是，我特喜欢那种感觉，远离人群，远离嘈杂，远离一切烦心事。在沙滩上，躺在沙滩椅上，静静的，看着海看着天，看着来来往往的人，看着起起落落的潮水，可以看日出，也可以看日落。看起来什么都不做，但其实，你却做了最最有利于身心的事，那就是，放松心情，这是一件很简单但也却很难的事。

心理教师个人成长报告

导语：成长报告写的是自己的经历和体会，下面是我整理的心理教师个人成长报告，希望对大家有所帮助。

一、 自我剖析

我是一名从事教育工作十三年的教师。我有着中年教师的沉稳、责任感和奉献精神，又有着年轻教师的活力。很久以来, 人们不太关注自己的心理健康，总觉得心理问题是难于启齿的，更难得有人能鼓起勇气进行心理疏导。但我意识到健康的心理对人的一生将产生深远的影响。由于工作的原因，我开始着手探索学生心理品质。随着进一步的学习和研究，我觉得在心理教育这个领域要学的知识太多了，我所掌握的知识杯水车薪。我就利用自己业余时间阅读大量的书刊杂志，收集对我有用的心理学信息，并在我的工作中大胆尝试，在教给学生知识的同时，更注重培养学生良好的个性品质。

我出生在上个世纪八十年代，我成长于一个干部家庭，父母均是单位上的领导干部。学龄前时期，父母由于工作原因经常出差或加班加点，根本无暇照顾孩子，只好将我送到市里一家全托幼儿园，每周只能回家同父母呆一天。或许是继承了父母的性格特点，我从小就比较开朗外向，虽然不像其他同龄人能和父母朝夕相处，但并没有感到孤单，寂寞，反而增强了自立能力，独立性也很强。上小学之后，父母虽然工作繁忙，但从不松懈对我学习上的督促和帮助，使我一直接受着良好的家庭教育和学校教育，可以说我成长的每一步都倾注了他们的心血。特别是我的母亲，在我看来她是一个真正意义上的女强人，不但事业有成，生活中更是一位贤妻良母。如果一定要我说出一个我最崇拜的人，那就是我的母亲。她坚强、乐观的性格无时无刻不在影响和激励着我。就这样，一直到初中毕业我始终是在掌声和鲜花中度过的，那时的成长道路可谓一帆风顺。

刚入中学，一切都是陌生的。陌生的`校园、陌生的同学、陌生的老师。不变是，天仍那样的蓝、树仍那样的绿、花儿仍是那样的鲜艳。随着时间的流逝，渐渐地一切都变得熟悉了，校园不再陌生，同学和老师也都成为了朋友。于是，走过了陌生，一切都变得快乐起来了！中学的生活主要是学习，那时候我最讨厌的就是英语课，从第一节开始的时候，我就深深的讨厌上了这门课，还为自己找了个“满意”的借口：我相信我很爱国，所以我不学英语。现在想起来真是可惜，长大了还是得学。

参加了心理健康教育学习班后才得知，青春期属于特殊时期。由于这个期间的发展是非常复杂、充满矛盾的，又称为“困难期”、“危险期”。

中学的时候同学之间的关系大多是单纯的，不过由于正处在青春期，男女之间彼此并不怎么来往，往往喜欢一个人却老是和他作对，喜欢他却老在别人面前说他的坏话。现在看来，这也是青春期的一个特征，出现对异性的好感和接近异性的欲望。又由于环境和舆论的限制，这种朦胧的好奇心和欲望感不得不被压抑，还要在他人面前进行掩饰。中学的生活是忙碌的，又是单纯的，在开心中我结束了我的中学生活，结束了我的单纯生活。

经历了高考这个人生重大的转折点，迈进高等学府之后，接触的人和事大大的开阔了我的视野，在如饥似渴的汲取丰富知识的同时，我开始学着用相对客观的态度去评价自己和他人，开始用自己的眼睛去观察世界上的人和事，也许这就是所谓成长吧！此后，我渐渐拥有了成人的感觉――感到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全没有价值，相反它却隐含深远的意义。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。”专科毕业后，我进入了民族小学，工作、生活节奏加快了很多。

二、理论知识的不断学习

20xx年，学校推荐我参加了丰县首期心理健康教师培训班，在这里我得以系统地学习了许多心理学知识，一次次实用而又深入浅出的讲座让我受益匪浅。

专业的培训使得我原本自己在黑暗中的摸索终于见到了光明。 参加了教育实践工作，这也使我第一次有机会接触到了心理咨询这个领域。在学校这个群体中，每个学生的个性特点千差万别，但也有着共同的群体特征，比如文化水平较高等特点。社会心理学家认为群体是表露个人才能、表现个人特征的领域，是在社会价值、观念和规范影响下促成个体社会化的领域。在一个组织中，群体是实现组织目标、完成组织任务的基本单位。对于一个教育的管理者来说，仅仅了解单个学生个体和对个体进行管理是远远不够的，还必须对处在一定群体中的人以及对群体本身进行研究，才能对群体进行有效的管理。

通过这一段时间的学习、观察、思考，不但我自己的心理健康水平得到了很大提高，同时也逐渐从心理学专业的角度出发，去重新审视周围学生和朋友心理上存在的问题。我发现其实我们每个人身上都存在着不同程度、这样或那样的心理问题，甚至还有些人由于不堪忍受心理重负过早地结束了自己的生命。这一切让我切身的感受到一个人如果不能正确面对和解决自身的心理问题，将会怎样毁坏自己的生活、消磨意志、降低自身感受生活乐趣的能力。我真心的希望每一个学生在顺利完成学业的同时，都能发自内心地感受到生活的美好，都有能力去创造自己想要的生活，都能成为一个完整意义上的人，这种希望更加坚定了我学习心理咨询知识和技能的决心。

作为一名共产党员及思想政治教育工作者，我是一名唯物主义者。我认为心理咨询的伦理要求做到对人的尊重和关怀，这恰恰符合了党中央提出的“以人为本”的执政理念。所以“以人为本”的价值观应该成为所有心理咨询工作者共同的价值观和伦理要求。“以人为本”也许是最不强调咨询技术的心理咨询，但它是最强调对人性的理解和尊重的，它相信每个人都有自我成长和自我完善的内在力量。所以我们应该坚信，不是我们为求助者解决他的问题，而是求助者本身就具有解决自己问题的潜在能力，他是在我们的帮助下，自己最终解决了自己的问题。根据这样的道理，其实心理咨询并非高深莫测，只要我们能够坚持以人为本的理念，为来访者提供一个有利于其个人成长和完善的咨询环境，相信他一定能够从痛苦中挣脱出来，解决自己问题。如此看来，与咨询理论和技能相比较，更重要的是与来访者建立良好的咨询关系，是对来访者的无条件关注，是对来访者的理解、接纳、尊重。理论和技能的学习，其目的正是为了在咨询过程中最大程度上实现以来访者为中心这一根本理念。

心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个求助者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助求助者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。特别是当我真正开始进行心理培训之后才发现，真正决定心理咨询进程的，不是理论、也不是技巧和方法，而是心理健康教师本身的人格，只有一个健康、稳定的人格，才是心理健康教师取得咨询效果的根本保证。心理咨询师人格的健康度和完整度，决定和限制着心理咨询取得疗效的程度。所以说，心理健康教师对自己的了解和分析、心理健康教师的自我成长，同样是心理咨询中最为关键的因素之一。

身为一名学校的思想政治教育工作者，我深知肩负着党和国家的殷殷期望与关怀，更感责任之重大。我的性格特质、教育背景、思维方式是我从事这项职业的优势所在。而业务水平、技能则是我尚需提高的方面，在这方面，我也期待各位老师能不吝给予我真诚的指教，使我更加胜任这项崇高的工作，学校学生心理健康教育工作的路任重道远，我将肩负起这一神圣的使命，用兢兢业业、求真务实的工作态度，为学校学生的心理健康事业保驾护航。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。

三、今后发展计划

1．认真学习教育理论，在理性认识中丰富自我，利用业余时间多读一些心理学教育专著，及时作好笔记，写出自己的心得，丰富自己的文化素养。多看权威性的心理教育类期刊杂志，了解更多著名心理教育专家、行家的观点，了解当前的心理教育动态，这些对自己今后的心理研究都具有指导意义。

2、要学会从教育现象中归纳总结，从现象看本质，找到具有共性的东西，进行有层次，有深度的研究。

3、学会思考教育问题，积极把先进的教育理念转化为自己的行为等，从反思中提升研究水平，在总结经验中完善自我。

4、把自己的探索和平时的教学实践紧密结合，很好地为自己的教育教学工作服务。

6、充分利用网络优势，学习心理教育方面的新思想，掌握新方式，运用新理论，提高教育效果。

徐州。我知道可能有的人看到这个答案表示很惊讶，因为徐州并不是一个非常有名的旅游城市。尤其是在江苏省里还有南京，苏州和扬州这些历史上就比较有名的旅游城市来对比，徐州更显得黯淡无光。但是我觉得在徐州的体验，比我在南京还有去无锡苏州，杭州旅游更有感觉。

首先第一点，徐州的交通非常的发达，你根本不需要担心回家或者是去另一个地方的车票问题，不像有时候我去云南那边，有时候它回来的车一天只有两班，你只能选择在夜里两点坐上火车。那种感觉非常的糟糕，尤其是当你去过一次，下次还想去的时候，你都得早早的开始考虑车票的问题，考虑回程的问题，像是在徐州你根本不需要担心这些，徐州的交通在全国绝对可以排得上前五，基本上我查车票的时候，徐州就是一个中转站，它肯定能到达全国大部分的城市，所以我从来不担心这个问题。

像是这种便利的交通，你一般只有在上海北京，南京，这些交通非常发达的城市才能体会到，而徐州只是江苏省里的一个二线城市。所以我觉得第一天让人放松的，就是你不需要考虑你回程的问题。

第二点，我比较喜欢的就是徐州是一座历史名城，它是汉文化的发源地，我觉得有很多人都比较喜欢两汉的文化，像是以前的时候都有人组织去来徐州，去看一下刘邦的故里，徐州下辖县丰县与沛县就是刘邦的故乡，因为史书上说的是刘邦出生在风险确实在沛县长大的，所以如果你来的话，就可以去这两个县去看一下，感受一下两汉文化，而且徐州市就有很多汉文化的风景区，并且几乎都是免费的。

第三点，自古以来徐州是兵家必争之地，所以有很多博物馆，我自己是超级喜欢逛博物馆的，我在南京去博物馆一呆有时候就是一天，真的，你在博物馆里四处观看，感觉就像穿越了历史长河，感觉自己都厚重了。

第四点，我超级喜欢徐州的云龙湖还有淮海路的商业街，我觉得云龙湖比扬州的瘦西湖好看，我同学说扬州瘦西湖是个娘炮，徐州云龙湖是花木兰，有点搞笑但的确是这样，徐州的一切兼有南方的温婉和北方的豪情。

第五点，徐州的好吃的太多了，口味有点像北方，重咸重辣，他们那的地锅鸡吃的我都长痘了，可还是忍不住天天去吃，还有好多好多，反正一个星期是吃不完的。

工作太累，生活压力太大，难免有一种想要逃离的冲动，想要找一个地方让自己的全身心都能得到放松和休息。

如果你是一个有钱人，你完全可以选择一种高大上的休闲方式。

你可以徜徉于山水，选择国内的一些旅游景点，去黄山看云海日出，去桂林赏怪石奇景，去东北看雪乡秀色，去海南观碧水蓝天，国内的旅游景点虽然人多，但是只要你小有资产，还是能支付的起的。如果你身家不俗，那完全可以可以享受vip服务，只要你付得起钱，就能在人山人海的旅游大军中找到一处环境清幽，宁静舒适的地方，沐浴着水光山色，忘记生活和工作的困扰，好好地睡一觉。

你可以去酒吧夜店，这样的地方虽然不够安静，可是好就好在可以肆无忌惮的放飞自我，无论你是躲在角落里听着铿铿锵锵，震耳欲聋的高分贝、快节奏音乐，还是走进舞池，随着音乐的起伏，群魔乱舞一样狂乱的摇摆，你暂时忘掉一切琐事，忘掉写字楼里西装革履的人模狗样，忘掉人前人后的一本正经，完全的放开自己，不醉不休，不累不休，然后一觉到天明。

你可以去一些有禅意的的地方，禅意不是让你迷信，而是去感悟前人为人处世的智慧，学习前人豁达开阔的胸襟，让自己的心平和宁静下来。去一些开放的寺庙、禅院、道观，和禅师观主说一说烦恼，听一听真言，虽然不能对实际问题有什么帮助，但会让你在缭绕的檀香中变得平静，让你在慢悠悠的时光里变得恬适。

你可以找一个专业的心理咨询师，跟他说说你的压力和烦躁，让他开导开导你，给你做一个心理治疗，甚至可以做一次催眠，让自己完全的放松下来，这是很有效果的治疗方式，但前提是你能找到一个靠谱的心理治疗师。

如果你是一个穷人，不能支付高额的费用，没办法去旅游胜地，也没办法去酒吧夜店挥霍，更没有资格让知名的禅师、治疗师帮你疏导心中的苦闷和压力，也完全可以自己创造条件。

世间有花钱的景点，自然也有免费的山水，我的家乡就是群山环绕，连绵不绝，虽然没有经过开发，没有完备的配套设施，但就好在是原汁原味的山水，带上帐篷、食物和饮用水，来一次野外露营，只要做好安全措施，做几天与世隔绝的“野人”也是不错的选择。

不能去酒吧夜店，那你就找一个没人的旷野，放了音乐，大吼大叫，释放自己的压力，那一刻，仿佛这个世界上只有你、蓝天、白云和清风，安静的可以听见自己的心跳，忘记俗世的喧嚣，释放你的本性。

如果你累了，那就回家吧，家永远不收钱，永远为你敞开怀抱，那里有你最好的年华和回忆，是你最能放松自己的地方，不用想工作中的尔虞我诈，不用想错综复杂的人际关系，你在家里，是不用去防备任何人的！找到你的亲朋好友，诉说一下自己的遭遇和烦恼，你会收获一大堆的宽慰和温暖，这是最好的良药。

人生不如意，看开就好，放下就好。