小蓉~蓉
导语：心理咨询师独特的工作性质决定了从业者须具备如下基本条件：健康的心理和健全的人格;个性品质与心理咨询职业相匹配;博学多才的文化素养;突出的语言表达能力;持之以恒的思想准备;乐于助人的道德品质。
作为一名优秀心理咨询师，需具备以下素质特征：
一、心理反应敏感
出色的心理咨询师，能够对他人的心理活动特别敏感。无论是语言的还是非语言的(如表情、动作、服饰、发型、肌肉抽动、眼睛等)都反映了一个人的心理活动。对此，咨询者应从整体上予以观察并做出敏感的反应。
心理咨询是咨访双方所构成的一种特殊的人际关系，这一关系过程是通过咨访双方的相互作用最终得以实现的。既然是相互作用，当然除对对方的心理做出敏感反应之外，对自己的心理也总是特别敏感。不仅如此，对于由自己的心理影响所造成的对方心理的活动、变化，也应该敏感地做出反应。可以说，对人际关系敏感本身，是心理咨询师所需具备的重要的素质和特性。
二、能认真倾听
对于因为与己有关的重要问题所烦恼、焦躁不安而出现在心理咨询室的来访者来说，能够有人认真倾听本身，就是一种莫大的欣慰和信赖，这将成为他(她)生活的动力和支柱。
“认真倾听”说起来很简单，可做起来就绝非易事，也不是一朝一夕可以学会的。例如有来访者来到咨询室，因为心理重负而不知所措并处于极度的不安之中。心理咨询师认真、耐心地倾听来访者的诉说，并加以适当的应答，如简单的复述、首肯和插话，就可以帮助来访者理出问题的头绪，从而感到如释重负，获得一种安慰。
三、人格要求
心理咨询人员除必须具备以上所述作为优秀的咨询者所应具备的素质特性之外，还需要有良好的.人格品质，满足一些具体的要求。
1.情绪稳定
心理咨询师应该具有能够解决自己个人问题的能力，能自我接纳、自我调节，自我防卫机制不能过强。
2.健全的、乐观的人生观。
心理咨询人员无论遇到什么困难，都应该能积极地、开朗地对待生活，只有这种人才能相信来访者自身的力量，才能承担起帮助来访者解决问题的责任。
3.民主的人际关系
心理咨询人员对人际关系应该有深刻的理解，尊重他人的价值，无论何时都信任他人，承认他人的生活方式。
4.真诚地关心来访者
心理咨询人员应该理解来访者，热情地关心他们、爱护他们，真心愿意提供帮助。这种人才能得到来访者的信任，使来访者有安全感，感到放心。
5.不断地改善自我
心理咨询人员应该有自知之明，了解自己的长处和短处，不断地提高、改善自我。谦虚、正直、诚实、坦荡，不断进取，不断拓宽自己的知识面，提高教养水平，永不停滞，永不满足。
6.为理解人的本质而不懈努力
心理咨询人员应该不断地去探索人的本质。理解人的本质是一种难事，也许一生探索和努力也达不到完全理解的程度。咨询是一种新的人际关系的建立、新的人性体验的过程。这就要求咨询人员不断扩展自己有限的对人的认识，努力探究人的本质。
7.与人协作配合的能力
心理咨询人员应该善于与他人建立良好的合作关系，这不仅是咨询过程必需的基本能力，而且也是开展咨询活动必不可少的能力。因为咨询者常常需要和其他人员相配合才能有效地解决问题，优越感和自卑感对于咨询人员应承担责任的完成是不利的。
8.亲切、和蔼、平易近人
心理咨询人员应该是这样一种人，无论谁都觉得他容易接近，都感到他诚实、可亲、可敬、宽容
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高度敏感者是一种人格。 每五个人中，就有一位是高度敏感者。 如果用一种动物来形容他们，那就是“猫”。 他们天生感知丰富、心思细腻、共情能力强。 敏感是一把双刃剑。 可能曾让你苦恼，却又让你拥有了神奇的能力。根据高度敏感者的特点 有学者总结了几种最适合高敏者的职业： 1.商业规划类，做个老板 他们思考问题面面俱到， 危机管理能力强，做事谨慎，追求完美。 在行动之前，他们往往反复思考。 这种深度思考的能力， 会让他们把事情看的更加清晰透彻。 因此，他们较为适合从事商业管理方向的职业。 2.艺术创作类，发挥灵感 多姿多彩的内心世界，和高度的敏感性， 使他们具备了比常人更丰富的想象力和创造力。 高敏者对美和艺术有更敏锐的感知力， 所以，他们天生适合艺术创作类的工作。 比如：设计师、作家、画家、音乐舞蹈家、电影行业等等 3.科学研发类，从事学术 高敏者思想有深度， 喜欢独立思考， 习惯向内心深处寻求力量。 所以，他们适合从事研发，科研类的学术工作。 4.社会公益类，帮助他人 敏感的人擅长体察他人的情绪变化和情感状态， 因此，他们拥有很强的共情能力和同理心， 他们往往善解人意、高情商，容易走进对方内心。 所以，他们适合需要关爱、沟通类的工作。 比如：护士、社会工作者、心理咨询师、教师、义工。 但因为高度敏感者具有很强的共情能力和感知力， 他们很容易承受过多的外界刺激，受他人情绪影响。那么应该怎样处理这些“情绪垃圾”，让生活变得更好呢？ 1.留一些时间和自己相处 给自己一些独处的空间，处理过度承载的情绪。 专门留一些时间，做你喜欢的事。 可以是插花，可以是做陶艺，甚至是发呆。 这些事情只要你喜欢就可以，无关其他。 2.找到属于自己的宣泄压力的方法 比如：写日记、听音乐 或者进行一些户外运动 也可以通过充足的睡眠，来使身体得到休息和放松。 3.控制感受到的刺激数量 比如：控制每天的信息摄入量，减少过多的人际交往， 以免自己过多的感受到他人的情绪。
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