心理咨询师转变模式是指

要想做一名优秀的，真正的心理学家，我觉得你首先要从理论上多多的认真的学习一些心理学方面的知识，同时在学习心理学方面的知识，并深刻理解的同时，你要在日常生活中把你学到的一些理论知识结合实际生活情况进行，这样你就可以逐渐的在提高自己了，当你的理论知识都达到了一定的程度，我觉得你就是一名优秀的，真正的心理学家了

心理咨询师考试模式题比率智商是指()A、心理年龄与实足年龄之比B、实足年龄与心理年龄之比G心理年龄与实足年龄之差D氏实足年龄与心理年龄之差答案:A题型:单选杰克逊(JPI)是根据()编制的A、冈素分忻法B、逻辑分析法e，经验法D、综合法答案:D题型:单选幼儿的土导活动是()A、学习B、社交C、模仿D、游戏答案:D题型:单选智力属丁中常或接近中常(IQ在80--1，02之间)约I叶人群的()A、90％B、80％C、70％D、60％答案:B题型:单选皮弧杰把儿童道德判断的发展过程分为二个阶段，其中不包括()A、前道德判断阶段B、后道德判断阶段C．他律道德判断阶段D、自律道德判断阶段答案:B题型:单选心理问题是指()A、违法乱纪B、诚实和守信C、坚持学习D、时间短、内容朱泛化答案:D题型:单选提出入剑中年后其心理发展表现为内倾性的。学者是()A、艾里克森B、皮弧杰C、弗洛伊德D、容格答案:D题型:单选()不包括在桑德伯格的提纲中A、对国内形势的看法B、将来的计划C、吸烟与饮酒情况D、性的发展答案:A题型:单选在出现意外事件和遇剑危险情景卜所出现的高度紧张的情绪状态叫()A、激动B、应激C、激情D、心境答案:B题型:单选谈话法的种类很多，其中通过交谈和观察确定使州什么测验和鉴别测验是()A、}f7疗性谈话B、鉴别性谈话C、摄入性谈话D、咨词性谈-L舌答案:B题型:单选促进心理健康的原则一般不包括()内容A、遗传与教育认知并重B、人与环境的协调C、身心统一D、独善其身答案:D题型:单选反对使川开放性询问方式的理论派别是()A、精神分忻学派B、行为主义学派C、当事人中心学派D、理性情绪学派答案:C题型:单选()是对心理咨询员最起码的要求A、政变求助者B、教育求助者C、改造求助者D、尊重求助者答案:D题型:单选把求助者言谈中的主要思想加以整理后，再讲给求助者听，这是()A、认知反应技术B、解释技术C、情感反应技术D、内容反应技术答案:D题型:单选乐力中介因素“社会支持系统”的作刚可能体现为()A、人际关系和谐会膨胀乐力强度，社会支持良好能降解压力强度B、社会支持缺乏能降解，{；力强度，人际天系不良会膨胀压力强度C、人际关系和谐会降解乐力强度，社会支持缺乏能膨胀压力强度D、缺乏社会支持使求助者不能积极应对压力，人际关系不良会使求助者消极应对压力答案:C题型:单选()属于思维形式障僻A、思维贫乏和夸人安想B、思维迟缓和强制性思维C．思维迟缓和强迫观念D、妄想和思维联想障僻答案:B题型:单选咨询者在咨询过样中往往会帮助求助者采取新的有效行动()A、有效行动指能导致求助者欲望满足的行动B、采取有效行动可以减少内心的烦恼C、有效行动就是能直接解决心理问题的行动D、采取有效行动相对于控制思想于情欲来说要较容易答案:A题型:单选在意识中反复出现一种同定的观念，挥之不玄，但确定是臼己想的而不是外力强加的，这些念头属于()A、强迫观念B、强制性思维C、妄想性思维D、超价观念答案:A题型:单选“你睡不着觉是因为工作压力太大了吗?”这属()问题A、暗示性B、责备性C、解释性D、多重选择性答案:A题型:单选注意转移具有()等表现形式A、主要是指被动注意的兴奋性增强，注意稳定性下降、注意的对象不断转化B、破动注意的兴奋性增强，注意对象相对稳定C、被动注意的兴奋性增强，注意的对象不断的转换D、主动注意的兴奋性增强．注意的对象不断的转换答案:A题型:单选对待求助者的阻抗和掩饰，心理咨询员应该采取的态度是()A．批评对方的不合作B、灵活地转变咨询方式C、劝说对方放卜面具．坦率说明问题D、不予与理会，继续咨洵工作答案:B题型:单选()属于焦虑的症状表现A、喜怒无常、生活懒散、苦闷悲伤B、悲稚欲绝、面带愁容、情绪低落C．担惊受怕、无动于衷、漠不大心D、紧张害怕、提心吊胆、过分担忧答案:D题型:单选韦氏智力测验的离筹智商平均数为100，标准筹为()A、15B、16C、17D、18答案:A题型:单选从心理诊断的角度米说，自知力是指()A、对自己实际存在的心理异常的辨认和判断能力B、对自己认知水平在正确评价和判断的能力C、对自己实际拥有的工作能力和水平的判断力D、对自己潜能正确评价和判断的能力答案:A题型:单选关于自陈量表，正确的描述是()A、又称客观化测量‘B、结构不明确C、主在探讨个体内在隐蔽或者潜意识的、深层的态度D、采用联想的方式答案:A题型:单选对青少年进行正确的()教育是青春期性心理卫生的一项重要措施A、性知识和性道德B、学习态度和学习方法C、人生观和世界观D、交友观和恋爱观答案:A题型:单选通过16PF的记分模极，只能得到量表的原始分数，下一步还需要通过查表，将原始分数转为()A、标准二十分数B、标准十分数C、标准九分数D、标准T分数答案:B题型:单选认为残疾的补偿作用包括()A、补偿人格和补偿认知B、补偿心理和补偿行为C、补偿情绪和补偿心理D、补偿认知和补偿情感答案:B题型:单选焦虑自评量表(SAS)总分的粗分是40分，标准分为()A、60分B、50分C、40分D、30分答案:B题型:单选刺激没有明确意义，对被试反应没有明确规定的心理测验，称之为()A、操作测验B、人格测验C、客观测验D、投射测验答案:D题型:单选MMPI基本量表中共有14个分量表，其中不属于效度量表的是()A、疑问B、诈病量表C、说谎D、偏执量表答案:D题型:单选在使用测验方面。正确的说法是()A、测验使用者只要有能力，不一定要接受专业训练B、选择测验时主要注重信度，效度只作为参考C、解释测验结果不仅要看测验分数。还要参考其他相关资料D、测验结果保密是有限的，某些领导或机构可以查看答案:C题型:单选白炽灯灯灭了，眼睛里还会看到明亮的灯泡的形状，对这一现象下列各项中错误的一项是：()A．感觉后象B、视觉的后象C、负后象D、正后象答案:C题型:单选()是韦氏智力量表的分量表A、城市式量表和农村式量表B、言语量表和操作量表C、成人量表和儿童量表D、个体量表和团体量表答案:B题型:单选关丁小脑的作用，以下说法正确的一项是：()A、调节内脏器官活动B、维持身体平衡C、调节内分泌系统活动D、整合情绪体验答案:B题型:单选我国修订的联合即瑞文测验是()的合并本A、标准型与彩色型B、标准型与高级型C、彩色型与高级型D、城市版与农村版答案:A题型:单选从情绪的状态来分可将情绪分为心境、激情和应激，下面对心境的描述正确的是()A、心境持续的时间短的只有儿小时．长的可到几周、几个月，甚至更长的时间B、心境是对某一事件的特定体验C、应激可以提高人的白我防御能力，对人的身体有好处D、激情是一种积极的情绪状态答案:A题型:单选投射测验的主要特点是()A、刺激材料的意义是不明确的B、刺激材料的结构是完整的C、问题的答案是事先确定的，有限的D、刺激结果解释是客观的，主试经验不起主要作用答案:A题型:单选下列各项中，()是不能影响态度转变的情境因素A、预先警告B、灯光强弱C、分心D、重复答案:B题型:单选主题统觉测验的测验量表按照施测方法可以分为()A、20张墨迹图B、lO张墨迹图C、30张含义不清的图画D、29张图片和一张空白卡片答案:D题型:单选塔尔德《模仿律》中提山的“个体对本十文化的喜爱，总是优丁外域文化”被称为()A、结果律B、下降律C、几何级数律D、先内后外律答案:D题型:单选156、SDS是()的英文缩写A、症状臼评餐表B、抑邰臼评量表C、焦虑白评量表D、心理评定鼙表答案:B题型:单选157、对“I门冈”止确的理解是()A、对客观刺激出现的原冈的推测B、是对白已的综合认知C、是对他人或白己行为原冈的lJ]冈D、指住事什研究中，同9]剑事件产生的原冈的一种研究手段答案:C题型:单选158、通常认为咨询心理学的创始入是()A、韦特默B、比尔斯C、帕森斯D、p特尔答案:A题型:单选159、皮弧杰以()的标准划分心理发展阶段A、认知发展B、生理发展C、人格特征D、儿童的主导活动答案:A题型:单选160弗洛伊德认为，人格结构的构成分为()A、自我、本我、超我B、意识、i特意识、无意识C、性格、脾气、能力D、兴趣、需要、动机答案:A题型:单选161、以卜关丁儿童“第一反抗期”的说法。错误的一项是()A、儿童的第一反抗期与儿童的白我意识发展紧密联系．是儿童心理发展过程中的自然程序B、对父母的反抗行为的表现是发展中的不正常现象C、如果父母过丁溺爱，一切欲望有求必戍。会剥夺儿童自我发展的机会D、在幼儿期经过了反抗期者臼土性强；术表现反抗期者，一般都有臼土性和土动性缺乏的倾向答案:B题型:单选162、存在人本主义心理学家强调()A、认知与情绪B、环境与教育C、动机与人格D、无限发展的潜能答案:D题型:单选163、在同一性混乱症候群中，无法保持适宜的人际距离，或拒绝与他人来往，或丧火自我而被他人所“侵吞”，是()的表现A、与他人距离火调B、勤奋感扩散C、同一性意识过剩D、选择的同避和麻痹状态答案:A题型:单选164、深化求助者自我认知的关键是()A、求助者的臼我探索13、咨询者的启发和引导C、咨询者的指导技巧D、求助者的教育文化科度答案:A题型:单选165、卜列对丁个体心理咨询优越性的说法，不IE确的是()A、咨洵人员与求助者的交流直接而口然B、个体咨洵比团体咨询更能’止求助者体验士0门属感c、个体咨询让求助者有安全感，容易谈出臼己I勺心深处的想法D、个体咨询有助丁咨询人员对求助者进行观察、了解和诊断答案:B题型:单选166、()不属丁发展性心理咨询的内容A、儿童甲．明智力发展B、人际芙系与人际冲突C、慢性心理疾病所致心理障僻D、老年丰十会角色再适应答案:C题型:单选167、恩格斯曾指出“性爱按其本性来说，就是摊他的”。这句话说的是人类性的()A、将遍性特征B、责任性特征C、选择性特征D、文化．社会制约性特征答案:C题型:单选168、心理咨询师应遵循的科学思维方式是()A、心理咨洵无统一法则，个人的咨询经验很重要B、心理咨询麻善丁利}{j求助者对心理学的盲目口信，促进咨询进程C、心理咨询应遵循辩证唯物主义观点的科学法则D、心理咨啕与宗教的法则一致，同样对求助者有帮助答案:C题型:单选169、根据心理咨询师国家职业标准规定，不是必须要求掌握的基本理论知识是()A．*通心理学与儿童心理学B．辛}会心理学与心理咨询学Dl：业心理学与组织行为学D、心理测麓学、职业道德与相关法律等答案:C题型:单选170、有关心理诊断的说法错误的是()A、心理诊断是通过观察、会谈、实验、测繁等多种方法获取资料，对当事人进行综合判断B、心理诊断有广义和狭义之分C、心理诊断是心理咨询必不可少的条件D、心理诊断义称心理评估答案:A题型:单选17l、患者把和他无关的事物看作和他有关nLI作()A、关系妄想B、超价观念c、意向增强D、意向倒错答案:A题型:单选172、()不是心理咨询的适虑症。A、精神分裂症B、焦虑症C、恐怖症D、抑郁症答案:A题型:单选173、癔症是指()A、一种以多种多样、经常变化的躯体症状为主的神经症B、一种以解离症状和转换症状为主的精神障碍C、一组与心理社会冈素有关的‘以进食、睡眠及性行为异常为土的精神障础D、一种已过分和不合理地惧怕外界客体或处境为士的神经症答案:B题型:单选174、培养学生学习兴趣的主要阶段是()。A、人学生B、小学一二年级学生C、中学生D、小学二年级以上学生答案:B题型:单选175、情感淡漠表现为()A、在外界轻微刺激其至无明显外界冈素影响卜，情绪容易引起波动B、对以前感兴趣的事物缺乏兴趣，不愿和人米往C、对周同环境的变化丧火情感反应D、苦闷、悲伤、面带愁容，行动减少答案:C题型:单选176、性与人类共同存在体现了人类性的()特征’A、普遍性B、功能多样性C、选择性D、责任性答案:A题型:单选177、对投射测验的理解，止确的趋()A、测验中使川的刺激有明确的意义B、完成句子类测验不属丁投射测验的范畴C、投射测验住刺激平¨反应上都要求不高，是比较容易掌握的一种心理测验D、被试者需要凭想象力米完成投射测验答案:D题型:单选178、人类性的()特征体现在人类要对性行为结果的新生命负责。A、责任性‘B、功能多样性C、责任性D、文化一社会制约性答案:A题型:单选179、明尼苏达多项个性调布表中PT是卜列的()A、疑病鲑表B、精神病态苗表C、妄想狂昔表D、精神衰弱鼙表答案:D题型:单选180、在性态度冈素中，最重要的是()A、性的认知成分B、性的情感成分C、性的行为倾向成分D、性的道德成分答案:A题型:单选18l、关丁人格测验。说法错误的是()A、人格测验土要分为臼陈昔表和投射测验两人类B、投射测验主要探讨个体内在隐敞的行为或满意识的深层态度、冲动和动机C、人格测彗是测量一个人在一定情境卜经常表现山米的典型行为与情感反应D、最著名的以经验法编制的人格测验是艾森克人格问卷(EPQ)答案:D题型:单选182、性别认同教育是()所包含的内容。A、儿童性心理咨询B、少年期性心理咨询C、成年性心理咨询D、老年性心理咨询答案:A题型:单选183、在初诊接待中咨询师应有的仪态包括()A、不可板起面孔，可喜笑颜开B、服装整齐、坐姿随意C、与求助者保持少丁1．5米左右的距离D、应直视对方的眼睛答案:C题型:单选184、建立良好咨询关系廊把握的要点是()A、温暖热情贯穿整个咨询B、真诚的表达要依靠技巧C、应有条件的尊重求助者D、通情达理应该一视同f：答案:A题型:单选185、摄入性谈话需要注意的是()A、态度必须视情况而定B、除提问j}¨引导性语言之外，可以讲一些题外话C、必要时可以Hj评判性语言阻I卜或手H转求助者的谈话内容D、在摄入性谈话结束后杜绝给出绝对性的结论答案:D题型:单选186、初诊接待中向求助者介绍心理咨询时正确的描述是()A、心理咨询按对方的要求解决问题B、心理咨询不能够解决它的全部问题C、求助者不必了解心理咨询如何进行D、没有必要告知对方什么是心理咨询答案:B题型:单选187、求助者表示喜欢和咨询员在一起，每次都要求咨询员延K咨询时间，咨询员也愿意这样做。咨询员的行为()A、增加了求助者的信任感．使咨询关系更有利丁：咨询进样B、体现了对求助者的尊重C、未能遵循事什限度的规则D、企I鳘{建立咨询以外的关系。答案:C题型:单选188、对丁初诊接待时的注意事项描述不止确的事()A、严守保密原则B、避免紧张情绪C、禁刚专业术语D、避免使刚方言答案:C题型:单选189、从问卷可以看出。UPI四个测伪题属丁()A、智力项目B、健康尺度C、症状项目D、效度尺度答案:B题型:单选190、在摄入性谈话中对倾听的止确理解是()A、全神贳注的倾听B、恰当的给与暗示C、臼然随意的倾听D、恰当的给与评价答案:A题型:单选91、以卜属丁EPQ中E鼙表高分特征的是：()A、情感易r冲动B、人格外向，可能是女，交际，渴望刺激和冒险C、人格内向D、不喜欢答案:B题型:单选l求lJ激，喜欢有秩序的生活方式，情绪比较稳定192、控制谈话方向时对中断的概念理解正确的是()A、建议变换地方再谈B、强迫对方停I卜谈话C、时间有限卜．次再谈D、暂时休I卜然后再谈答案:D题型:单选193、HJMMPI进行施测，根据公式计算结果，如果T分在70以上(按美国常模)，便视为可能有病理性异常表现或某种心理偏离现象，中国常模的T分临界值是()A、50B、60C、70D、80答案:B题型:单选194、对谈话法的要点理解止确的是()A、开始进入会谈就应该把谈话维持卜玄B、只有在取得信息时才可中断求助者谈话C、即使听不出谈话内容也要表现出很感兴趣D、恰当的给与评价可增加求助者的信任感。答案:V题型:单选195、住倾听和问话中，卜列做法中lJ三确的是()A、干扰、转移求助者的话题B、轻视求助者的问题C、不急丁卜结论D、做出评判答案:C题型:单选196、对谈话的种类描述正确的是()A、通过谈话了解病史和其它的状况——咨洵性谈’L舌B、通过交谈和观察确定测验的种类——鉴别性谈话C、止对精神变态和行为异常的谈话——危机性谈话D、内容涉及健康人某些问题的谈话——摄入性谈话答案:B题型:单选1198、修饰性反问引起的不良后果是()A、谈话内容过丁具体B、常使谈话陷入僵局C、对求助者妤坏参、卜D、对方臼我探索过多答案:B题型:单选199、要完成特定任务的团体，目标明确是()A、教育团体B、任务团体C、支持团体D、成K团体答案:B题型:单选200、对使刚心理测验，理解止确的是()A、咨淘师决定是否实腌无需求助者同意B、必要时必须征得上级咨淘师的同意即可C、针对不同心理问题来选择恰当的测验项目D、不必说明进行测验和选择某测验手段的原内答案:C题型:单选201、在咨询过程中，心理咨询员绝对不能()A、中断谈话B、指责求助者C、扳起面孔D、分析问题较简单答案:B题型:单选202、哈德米认为一般资料不包括()A、当事人个体方面的情况B、当事人的环境条仆C、他人对当事人的评价D、当事人的日记答案:C题型:单选203、以卜咨询员的做法中，合理的做法是()A、咨淘员听了求助者的叙述后真情流露，完整的向求助者讲述了白己的痛苦经历B、咨啕员对求助者说：“你知道错了．当初为什么还做?”C、求助者进入咨洵窒后，咨询员亲切的淘问他是坐什么交通I：具米的D、当求助者闪情绪激动而喋喋不休时．咨向员}{j1卜语言暗示其停l卜谈话答案:C题型:单选204、心理咨询师对某种咨询赋予意义时采川的方法中不包括()A、就事论事B、寻找相火C、迹象分析D、尊重土述答案:D题型:单选205、卜列有关咨询过程中“真诚”这一要素的错误观点是()A、只有咨询员是真诚的，才能促进求助者的臼我开放与充分表达B、真诚就是咨洵员内心想剑什么就说什么C、真诚是内心的臼然流露，不是单靠技巧所能获得的D、咨陶员可适度&达对来访者的不足、缺点的不同意见答案:B题型:单选206、造成求助者心理与行为问题的关键点的内涵是()A、往个体中持久存住不随环境变化政变形坍B、它是个别临床表现的原冈或与表现有联系C、住临床诊断中找关键点是相对重要的技能D、该冈素无论形势如何改变其本身性质不变答案:D题型:单选207、惯}{j厶手的人右、卜球的()能力Ill‘优势A、言语B、情绪的表达和I识别C、逻辑推理D、数学延算答案:B题型:单选208、形成初步印象的操作步骤不包括()A、川心理正常与异常的二原则衡量临床诊断中的可疑点B、确定可疑点的真实性C、做出痫冈诊断的判断D、初步区分一般心理问题和I砷答案:C题型:单选，卜209、在印蒙形成过样中，由丁信息出现的顺序导致的印缘形成的效麻有()A、光环效应B、首冈效应与近冈效应C、定型D、刻版印象答案:B题型:单选210、评估求助者一般心理健康水平时不正确的是()A、可发现求助者住那个心理活动的薄弱环1，上产生问题B、府逐个使刖国内通心的诊断及鉴别诊断标准进行衡苗C、应选择有效测评．J：具对求助者问题进行鼙化系统评估D、麻逐个使j{j“心理健康水平评估十项指标”进行衡姑答案:B题型:单选2ll、“有时我不得不行l避我的情人们，以免他f『J且相发现。”是一种什么形式的爱情()A、游戏式B、忘我式C、激情式D、逻辑式答案:A题型:单选212、对心理诊断概念的理解止确的是()A、内芰正方面分为广义雨l狭义两种}j、不采Ⅲ心理评估一诊断的概念C、不麻限制在临床心理学的范同内D、确切的说是治疗前的决策过程答案:D题型:单选213、犬r参与观察，卜列说法错误的有()A、观察者有可能获得更多的“内部”信息，且材料_来源可能更加真实B、观察者与被观察者之问的且动关系，可能会有一些负面的影响C、观察者隐瞒白己的身份，有助丁减少被观察者的紧张感或唐突感D、参与观察的土要目的住r观察者的自我体验答案:D

心理咨询师 证书简介：昭示良好就业前景 心理咨询师是运用心理学以及相关学科的专业知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术与方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。通过相关鉴定考核者将成为心理咨询师。职业共设三个等级，分别为心理咨询员（国家职业资格三级）、心理咨询师（国家职业资格二级）、高级心理咨询师（国家职业资格一级）。家庭、社区、医院、学校、军队、监狱、竞技体育、政府相关职能部门、有偿热线服务机构等等，都将为心理咨询师提供良好的就业去处。认证分三个等级十种能力对从业人员职业能力做了规定。其中，观察能力、理解能力、学习能力、思维判断能力、表达能力和人际沟通能力是从业人员应该具备的非常重要的能力，自我控制能力、自我心理平衡能力、交往控制能力属于重要能力的范畴。 考试信息：重视专家审核 各级别的鉴定都包括理论知识综合考试和实际能力考核两项内容。其中，理论知识综合考试采用闭卷笔试，考试题目从题库中随机提取，按标准答案评分。考试成绩采用百分制，达60分以上者为合格。心理咨询员和心理咨询师实际能力考核，采用专家组面试评定的方式进行，内容包括：心理评估，案例分析，咨询方案制定和交谈技巧。高级心理咨询师的实际能力考核，采用专家组综合评审方式进行，考生应提前三个月上报个人业绩资料（著作、论文、专利和研究成果证书）和单位出具的推荐意见。单项成绩合格者，成绩保留2年。 记者评价：不是人人都可胜任 心理咨询认证是面向社会开放的，但因为职业要求比较高，并不是人人都能胜任此项职业。他认为必须具备三方面的素质：第一，心理学的专业训练以及在多种学科方面的学习、研究和造诣；第二，丰富的人生阅历和较高的道德要求；第三，一定的临床经验和技巧。一些素质低下的人即便运气好能拿到资格证，也不可能长久地干下去。 考试／证书本报评定 学历程度★★★☆☆ 专业程度★★★☆☆ 证书考核★★☆☆☆ 社会吸引★★☆☆☆ 证书权威★★☆☆☆ 答案补充 你现在不能报考，这有个前提：心理咨询师资格认证考试需要进行培训。不管你是不是心理学专业的学生都需要进行培训才能进行资格认证。有专门的培训机构和培训教材。《国家职业资格培训教程 心理咨询师（基础知识）》 民族出版社 、《国家职业资格培训教程 心理咨询师（三级）》民族出版社、辅助教材有《国家职业资格培训教程 心理咨询师（辅导习题集）》民族出版社。定价分别为65元 30元 65元 三级心理咨询师的培训费用加上报名费一共2130元 先考三级然后工作两年以上进行二级考试的培训，培训结束后可以报考心理咨询师（二级）资格认证。

第一个转变是知识结构转变。要成为心理咨询师必须要学习和掌握有关心理咨询方面的理论知识，比如普通心理学、发展心理学、社会心理学、教育心理学、心理测量学、咨询心理学、行为主义心理学、认知心理学、精神分析心理学，以及其他相关知识如精神病学等。只有真正掌握和理解了这些知识，才能应用这些知识去解决实际中的心理问题。第二个转变是思维方式转变。掌握知识不等于就会应用知识。思维方式转变是指学习者逐渐学会从心理学的角度来看待生活中的各种各样的心理现象和心理问题，学会心理学家的思维方式。比如学会应用行为理论来解释和分析各种良好行为或不良行为的形成机制，学会使用合理情绪疗法的理论来分析各种不良情绪的不合理信念内容，学会应用精神分析的观点来分析童年经历对于个体人格发展的影响。第三个转变是人格转变。心理咨询师绝对不是带着专家的面具应用专业知识在帮助人，心理咨询是心理咨询师应用自己的人格来影响和帮助人。一个对生活丧失信心的人、对生活充满抱怨或者消极态度的人，是不可能帮助来访者积极面对生活的。一个头脑中充满许多不合理信念的咨询师，是不可能分析出来访者的不合理认知的。

坚守围城，保卫婚姻，也许更好！！！创世纪：人要离开父母，与妻子连接。创世纪：你是我骨中的骨，肉中的肉。即使生命结束，但爱会长存。古往今来，爱情的力量什么时候被我们小觑过。直到今天，我们对爱情的渴望，依旧以不同的版本 和各种各样的演绎方式努力地传承着。到底是什么神秘的力量能让我们痴迷的投向一个人的怀抱，又有什么使我们远离一个人的怀抱?根据统计学调研：人们选择的伴侣跟他们有很多相像的地方，但有时也会挑一些和他们可以互补的对象，例如习惯主动的 人会找被动的人，外向的也乐于寻找内向的人。在心理互补，社会背景相似两者之间取得平衡是爱情美满、婚姻和谐的重要基 石。任何爱都是相互的，没有完全的权利，也没有绝对的义务。有一句话说得非常到位：“我们都是单翅的天使，只有结合起来 才能飞翔。”那么，有些结合却为什么不能飞翔?这恐怕还要归咎于婚姻中的某些心态，安徽爱之桥婚恋中心余帆老师归纳如下6点，供大家参考，也需要慎之戒之 ------1，对婚姻的高期望心态：从恋爱到结婚，我们一直都在用自己的幻想“欺骗”着自 己，这种“欺骗”更多的时候是不知不觉的、盲目的、超越时空的，是可以把炽热的恋情等同于“热烈”婚姻的一种幻想。因为有激情的冲击，甜言蜜语的包装，对婚后的生活就有了很高的期 望值，幻想中美好的婚姻便替代了现实的婚姻，白雪公主与王子 的故事演变成了婚姻生活中“高标准”、“严要求”的化身，这是我们自己给婚姻人为附加的一种外包装，也就是我们对婚姻的高期望心态。当这种美好的幻想和人为的外包装一旦被婚姻生活的琐碎所取代，随着婚后需求的无法满足，失望与绝望的情绪就 会像“黑云压城”一般伴随着一种受骗的感觉一同向我们袭来。其实，这并不是那个人欺骗了你，而是你对婚姻的高期望心态欺骗了你。2，过于自尊和敏感的心态：在婚姻生活中，适度的自尊和敏感是一种良好的心态，但过于自尊和敏感就会把自己的婚姻逼上绝路。婚前指示严格照办，婚后要求照单贪污，一个殷勤、一个拖拉，婚前婚后的反差，把我们的自尊逼入了羊肠小道。夫妻双方中就会有一方认为自己的配偶在轻视自己，不尊重自己。为了捍卫自己的尊严而对对方的言行和举动过于“自尊”和敏感，尤其是对对方在不经意之间说的一句话或无心的举动，会“意思”上半天。这种心态说得好听 一点那叫爱过了头，说的不好听是神经过敏。如果不及时脱敏， 长此以往只能加速另一方的逆反心理和心理上的沉重感。3，推卸责任的心态：生活中难免有风雨，婚姻中少不了困难和挫折，当风雨袭来 的时候最需要的是双方的责任心与同舟共济，而不是相互的责怪、逃避和推诿。选择一个人，一个婚姻和一种生活都是自己的决定，既然是自己选择的，所有的一切都应该有勇气去面对，去承担，推卸和逃避责任只能让抱怨促使和加剧两人之间感情的分崩离析。4，期望回报的心态：有些夫妻的婚姻就像拉大锯，我为你付出了多少，你就得回报我多少;我对你好，你就得对我好，否则，这大锯是拉不成的。如果有一方做得不够好，爱得不够多，另一方的失望、烦 恼、不开心就会如期而至，以往所有的快乐便会很容易被忽略， 烦恼和不开心也就不会那么容易挥之即去。这种情绪一旦渗透到 婚姻生活中，就容易导致一方心态的失控和心理上的不平衡，情 绪上的偏差很有可能会带出婚姻上的偏差。5，不尊重的心态：结婚久了，便会认为对方早已是自己的人了，说什么、做什么都不居于内心，从说话的方式到家庭事务的处理随意性都会很大，很少再去顾及对方的感受和态度。其实，在一个家庭中，尊重是爱情和夫妻和谐相处的基础，夫妻相处时所发生的许多不愉 快都是因为在一些小事的处理上，由于有一方不尊重另一方而导致夫妻双方大动干戈。更有夫妻为了争口气，开始了心理上的持久较量，冷战便成了吞噬爱情的常客，而爱情一旦被这种恶劣的 气氛笼罩，夫妻之间的温情又怎么可能长久呢?6，不宽容的心态：在一个家庭中，能干不能干，做得好不好是相对的，但不是绝对的。很多事情都是由不会做到会做，也只有在做的过程中才会有不会到会的质变。因此，夫妻之间每做一件事尽可能不去强求和责备，更不可以吹毛求疵。但有不少夫妻就是不明白这个理，稍不合自己的心意，就会指责对方，时间长了被指责的一方不但不会觉得自己做的不好，反而会产生反击的心理。由于长期的压抑和不满使夫妻之间的感情有热到冷也就在所难免，而压抑的情绪如果不能及时释放，彼此之间的压抑和不满随时会一触即发。是的，人们，我是爱你们的，但你们可要警惕啊！----- 伏契克