赵小明心理咨询师西安北斗

央视财经频道特约心理专家 ▎赵小明 在中国式家庭的背景图上，我想让大家勾勒出简单清晰的线条： 我们的核心家庭本来只有 夫妻双方 和 孩子 ，但是现在要纳入双方的父母，就会组成 3+2 的图示，甚至是 3 +2+2 的图示，这样复杂的家庭关系就会变得非常可怕= 7个人 关系的斗争。 这个斗争还涉及到经济关系、社会文化背景冲突以及价值观不同所带来的各种原因。 举个例子：我的一个好朋友，前段时间我给他建议买套别墅，我看一套别墅挺好的，离我住的地方也不远，因为他自己也在打理一个公司。 （······小明在自己家·····） 他说：这里是挺好的，但是买了之后该怎么住啊？” 他说：“你看，我买了这个别墅，我和我的妻子住在这个里面，那双方的父母谁过来住呢？” 我说：“双方的父母过来住都可以啊，他们自己也有房子啊”， 他说：“她的父母过来住倒是可以，如果那样的话，我的父母就没有人管了，而且我爸妈要过来住，妻子肯定是不会同意，因为双方的文化差异太大了。” 文化差异确实是一个问题，很多地方的风俗习惯、衣食起居不同的人大家住在一起是非常可怕的，要是把父母邀请住进来的话，那么家庭就成了开大会了，为了减少家庭矛盾，他最后决定住 小屋子 。（关注“三体的秘密”） 这个故事告诉我们，核心家庭最重要的就是 你 ，你的 另一半 ， 还有你们的 孩子 ，你们必须要有精神边界，要有你们的默契。 当有两口子来我这里做心理治疗，我都要和他们进行这样的知识教育，让他们理解 如何保护 住 自己 核心 家庭的边界 。 （小明老师在讲课） 当你保护住自己核心家庭的边界，特别是精神上的边界的时候，你才能去解决好。因为，双方父母不可避免的有各种各样的理由过来，你档都是挡不住的。特别在是拥有 30 万独生子女 的国家。 其他国家没有的这个现象，所以为什么我经常说你照搬西方的心理治疗肯定是没有效果的！因为西方没有这个东西，我们国家的 独生子女的现象 ，它所带来的家庭影响是非常深刻的！ ·最重要的影响是 父母们对自己养老 安全感 的焦虑 。（关注“三体的秘密”） 中国的养老问题不仅仅是独生子女带来的影响，还有一个是中国 养老金的安全问题 ，很多人对自己的养老保险可靠性是没有安全感的。 因为种种没有安全感因素叠加在一起，中国的父母不得不把自己的安全感转移向了自己的子女，不得不通过 权力 试图控制自己子女的核心家庭，来转移自己对老了以后安全感的焦虑问题。 现在的问题非常麻烦，我们不能简单的照搬西方的心理治疗，因为我们的 家庭 的心理问题 背后都有双方的 父母 还有 养老 的问题，完全抛开中国社会背景的现状去奢谈西方家庭模式，实际上是本木倒置，不能落地。 如何能兼顾父母的安全感又要守住自己家庭的边界，这才是我们中国心理咨询要提出中国式的心理咨询的前提，还是的回到要如何去平衡这个上去。 如何解决这个问题？（关注“三体的秘密”） 1、建立和父母的边界 2、维护自己的核心家庭 3、帮助父母建立安全感。 我给朋友的建议就是，正因为如此，所以你才更应该去买一个大别墅，把他们都放进去。 当然也许这个别墅不足以去住三家四个人这么一个可怕的别墅，你也可以考虑在一个小区里面买两套，虽然成本高点，但是他们有安全感啊！ 你只有 解决了他们的安全感问题 ，你才能让他们 权利 感减弱 ，你才能去保护好你的核心家庭和你的核心家庭的精神边界。 心理学，管理学双硕士， 11年临床精神分析师受训资历， 央视财经频道特约心理专家， 心理战、态度劝服、谈判专家， 本土化音乐治疗创始人， 梅兰竹菊主题音乐团体治疗系列创始人， 《互联网心理学》作者， 互联网心理学创始人， 《文化艺术符号治疗技术》作者