荔湾区专业心理咨询师

华生，1999年本科毕业于广州华南师范大学心理学系，毕业至今一直主要从事心理咨询与辅导工作（至今已经有十七八年从业经历）。是国家认证二级心理咨询师、国家认证高级沙盘游戏咨询师、广东省心理学会心理咨询与治疗专业委员会委员、广东省心理学会精神分析专业委员会会员、广州市青少年社会工作培训讲师、广州心灯心理咨询首席心理咨询师、感觉统合督导师，现为全职心理咨询师。 曾多次受广州荔湾区教育局教育发展研究中心邀请，为该区资源教师、心理骨干教师作心理与感统技术培训，受佛山妇联、佛山职业技术学院、长兴广州电子材料有限公司、广州萝岗妇幼保健所等邀请作心理、感觉统合相关讲座。 擅长情绪问题、神经症性心理问题、人格层面心理问题咨询。对焦虑、抑郁、恐惧、强迫、哀伤、无聊、拖延等情绪有丰富咨询经验；对家庭矛盾、亲子关系、婚恋情感、心理压力、人际关系、学业不良、考试焦虑等一般心理问题有丰富的心理咨询经验。 咨询技术：精神分析、沙盘游戏咨询风格：真诚、尊重、觉察人生寄语：面对、静心、内观、觉察、放下。

心理咨询的作用大致可分为以下几种 ：

1、倾诉心声

倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与你没有亲缘、利害关系的心理咨询师，能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难；

2、辨明问题

人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因；

3、磋商对策

当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而心理咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路；

4、平衡情绪

心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡；

5、增强自信

不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。

.

你想来尝试心理咨询吗？

对于个人成长和心理障碍问题都能够进行有规划的梳理和疏导。

如果有困难，可以肆信我们寻求帮助。

以上就是关于心理咨询及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。