春天里的流星
电影《芳华》正在热映中，片中女主何小萍的经历让很多观众看的十分心疼，一直受人欺负的她最后在战场上，却不知为何突然疯了，很多观众看到这里都很是好奇《芳华》何小萍为什么疯了?何小萍的性格本来就很内向，有什么事情总是憋在心里，面对自己的感情更是难以启齿。何小萍一生看起来很平凡，但实际上她的知足却让她生活过的不平凡，那么何小萍最后的结局是什么?
《芳华》剧照
在《芳华》中女主何小萍是刘峰从乡下接到文工团的，因为家庭原因从小就没有人关心，而且还经常被人欺负。后来何小萍本以为进了部队，就不会再有人欺负她了，然而让她没有想到的是到了文工团，生活过的还是一团糟，身边的人都嫌弃她，而且还经常遭到排挤，但唯独只有刘峰对她是真心实意的好，为此也让她喜欢上了刘峰。
《芳华》剧照
没过多久刘峰因为触摸事件;被迫离开文工团，这也让何小萍的心里对这个集体感到非常的寒心。后来在一次汇演中，何小萍为了不上台表演用假发烧一事被领导发现后，就被分到了前线医护救援队，在这里何小萍为了保护受伤的战士成了英雄，因为心理承受不住，最后自己却疯了。
《芳华》剧照
到了后来在文工团最后一次演出中，何小萍也来参加为此也让她找回了记忆。特别是何小萍在草地上跳舞的时候真的是超级美，莫名的戳中泪点，何小萍也因此恢复正常。何小萍因为懂得知足，不会奢求不属于自己的东西，最后她也终于如愿以偿与自己喜欢的人在一起。何小萍和刘峰都是那个时代最好的人，但他们的人生经历却是让人心疼，好在最后他们的结局还算是很不错的。
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自尊可以从两个方面来理解。一是自尊对个体自己的意义，二是对他人的意义。自尊对于个体自己而言，就是一个人是否喜欢自己，尊重自己，觉得自己还不错的程度，也是一个人人格的基石。
并不是每个人都喜欢自己，有的人会希望自己从未出生过，有的人觉得生命就是一场笑话，有的人内在的自我甚至都是破碎和不完整的，经常性的在恍若天堂和坠入地狱的感受中不断切换，这些情况很难说他们有健康的自尊，或者是心理学上所说的自恋。而这些也是一个人自信的核心源泉，一个具备了健康的内在心理构造的人，能够发自内心的珍惜自己，有了这样的体验做基础，才能在人际关系中表达出对他人的尊重。
一个从未体验过被爱和被尊重为何物的人，可能会在满足生理需求的基础上成长起来，但是内在的心灵往往可能是苍白无物的，在和他人交往的时候，也很难同理和共情别人，让他人体验到尊重，那么他的人际关系可能也会一团糟，也许他无意中冒犯了别人但是自己毫无知觉，或者没办法和他人在同个情感频道上对话，长此以往，身边的人就渐渐远离他了。而真正的自尊是珍惜自己已有的特质，并在面对外界可能的伤害和羞辱的时候能够即使避开，保护自己，也能够在避无可避的时候，具备自我修复和再生自信的能力，因为毕竟我们都不是生活在一个理想的真空环境中，外界的伤害也是有可能发生的，所以一个人能够在社会上立足，适当的保护自己的尊严，这些都是很重要的能力。
想要让一个人具有好的自尊水平，其实最早的时候在出生早期就应该注意培养了，如果母亲能够及时给予孩子满足，贴心的照顾，情感的回应和互动，婴儿的自我可能就会在一个比较良好的基础上开始发展；反之，如果在成长过程中总是被打击，不被尊重，被控制，被呼来喝去，那么这个人可能就会发展出低自尊水平，总觉得别人看不起自己，自己也怀疑自己，不相信自己有能力办好事情，这就陷入了恶性循环。
北京大学深圳研究生院兼职心理咨询师，职业生涯规划师，微信公众号：飞游的心理教室（ID：phil-psy)
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其实苗苗能那么出色地把何小萍这个角色诠释出来，除了冯小刚导演别有用心的对待外，还与她自身的经历有关，苗苗自曝小时候的她自卑，而且心重，常常因为舞蹈动作不到位不少挨骂，在这样的环境下，小时候的苗苗是非常自卑的，自卑是抑郁症的一大特征。
而暗恋的男生不喜欢自己更是对自卑的苗苗造成很大的心理阴影，除此之外，苗苗与剧中的何小萍还有着相似的经历，剧中的何小萍是文工团里的女战士，而苗苗6岁学舞，也是在文工团里面的，她的暗恋也像极了《芳华》中何小萍与刘峰。在剧中何小萍与刘峰上演了一段旷世虐恋，虽然足够虐，但还好结局是美好的。
在《芳华》中，苗苗有一段要饰演精神病的戏，她在戏中出色地诠释了何小萍这个角色，尤其是在病楼外的草坪上跳的那一段舞，已成为网友心中不可磨灭的经典，能完美地呈现出这唯美的舞蹈，得益于苗苗长达10年的舞蹈生涯，让她有了扎实的舞蹈功底。
当《芳华》上映并获得一致好评的时候，苗苗还沉浸在何小萍这个角色难以自拔，这真的是一个称职的演员啊。其实像苗苗这样入戏太深的演员大有人在，比如我们熟知的演员孙俪，她在拍摄《甄嬛传》的时候也曾一度入戏太深，导致她那时不断通过吃零食来释放压力，真的，演员也是个高危行业啊，一不小心就被困在戏里走不出来了。
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