杜小样丶
我的职业是培训师,主讲人力资源管理课程和生涯规划课程,最近这二个月接到一些老学员的职业困惑的咨询,很有代表性。她们年纪大约在28-36岁之间,做HR或其他岗位工作已有6-15年左右的工作时间,已经解决了生存问题,工作不好也不坏,比上不足比下有余,但好象越来越没有工作激情了,随着日子一天天过,对未来反而充满迷茫,40岁了怎么办?第一:你不可能从一份工作中,得到人生所有的价值感和满足感,所以,工作,它仅只是一份工作而已,只要不讨厌,每月有收入,每年自己的专业上有学习有成长的机会,这就够了。你要做的是:多探索、多开发一些业余爱好和兴趣,然后工作以外的8小时,投入去学习,看有没有机会未来发展成为第二职业,即使不是第二职业,纯粹就是兴趣,也行,让你开心的度过休闲时光,也很好。 第二:要有养老理财规划了,上周我和一位38岁的人力资源同行吃火锅,聊天好开心,我们俩都是从20多岁发奋工作或发奋创业,如今奋斗了快20年,她有二套写字楼,我有5套地铁口的小户型不动产,可以源源不断带来收入,即使我们放缓工作,甚至于不工作,45岁前都可以退休了。想干嘛干嘛,生活质量不会下降。能过上这种自由自在的生活,是因为我们20岁起就为这一天在努力积累。所以,你也要想想,你的20年后,30年后你拿什么养活自己?!那时候不能跟年轻人拼体力了!你靠什么? 第三:上个月去北京出差学习,和2007年一起上过生涯规划课的女同学一起吃饭,2007年认识她时,她是一家军工背景的机关政工干部,在这份工作中也不能发挥她的能量,但她并没有冲动辞职,而是上好8小时的份内的班,然后晚上和周未出来学习心理学课程,差不多3年后可以接公益的课程或咨询,锻炼自己的能力,5年后已经可以接一些收费的小咨询,10年后,军工背景的这家单位裁员了,她的同事都哭哭涕涕的找领导去了,她开开心心的收拾好物品,拿着单位几十万的赔偿,终于可以做自己最想做的事情了,经过10年的学习积累,她已经是北京城颇有名气的心理咨询师和职业规划师,收入按小时计。这就叫职业生涯规划,它不是做眼前你要做什么,而是未来3年、5年、10年。 一个人若是看不到未来,就掌握不了现在;一个人若是掌握不了现在,就看不到未来。 什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由几年前我们的选择决定的,而今天我们的选择将决定我们几年后的生活! 第四:人的职场发展,最终二条大路,一条是一直在企业工作,从小员工,经过10年,15年,20年,25年终于做到总监、副总,成为高级白领,做到50、60岁退休。 第二条是经过在某个行业、某个专业领域10-15年的学习研究实践,40岁左右可以成为自由职业者或自主创业。如果你已经快30了或30上下年纪,就要好好思考下,未来你走哪条大路。 知道终点,你才会知道,现在的你要做什么准备工作。学习才会有动力有目标。这还不是最关键的,最关键的是随着年纪一天比一天大,我们的青春和时光越来越少了。聚焦发挥优势,精进和外化,才有出路。 第五:回到HR的岗位上来,第一条大路就是做到一家大公司的HR总监,职位高薪水不错地位不错也很稳定,不好的就是,自由度差一点。 第二条大路,有一个方向,我个人非常看好,我自己也一直在践行,2007年我在北京考了“生涯规划师”,2012年我在武汉考了“心理咨询师”国家二级,入了行,经过8-10年在这个领域的继续学习,早已经可以做收费的职业规划咨询和生涯规划咨询,也能出去做培训课程,这个第二职业的收入,逐年都在稳步提高。 我的计划是45岁退休后,每个月过得逍遥自在,接几堂讲座,接几个咨询个案,一个月收入2万也是一件很轻松的事情,在武汉这样的二线城市,会活得非常潇洒自在。 咨询师,越老越值钱,45岁开始,做到55岁,60岁都会吃香。想做就接活,不想做就休息,来一场说走就走的旅行。我已经过上了这种生活,原因是我,当年32岁时,为自己十年后做什么,梳理了一个生涯规划而已。另外再加上的“执行力”和“时间积累”。 职业规划咨询和心理咨询未来十年都会有越来越大的需求量,看资本主义发达国家就能预见到。 好了,言归正转,如果看文章的你,属于我这个案例中的一员,如果你经过思索之后,也希望5-10年后做一名“心理咨询师”或“生涯咨询师”,未来走“自由职业者”这条路。可以采用以下的学习计划,当然在你没出师之前,不要辞职,维持好第一职业,用心在第二职业的学习成长之路上。 当然,如果你未来不是想做咨询师,想做其他自由职业者,也能参考,逻辑是差不多的。 成长学习计划: 一、入行考证理论学习阶段 二、个人进修阶段(2-3年) 1)涉及心理咨询技术、职业规划咨询、生涯规划咨询,花3年时间全部认真研修一遍。 2)中国所有的跟心理咨询、职业规划咨询、生涯规划咨询的公众号、网络学习平台的线上线下学习 三、小试牛刀阶段(2-3年) 1)每年逼着自己开3场以上线上或线下分享沙龙 2)加入“大学生就业导师团”,每年去2所以上高校做公益讲座和公益咨询 3)担任自己朋友圈的公益咨询师 4)写读书心得、咨询心得,写文章发表在平台,打造品牌,提高业内知名度 四、出师阶段 差不多5-10年,就可以出师了,成为一名职业的职业规划师或生涯规划师。 到时候,可以一边做第一职业,一边做咨询师,等时机成熟后,也可以转型为自由职业者。
HaoRen19990828
1995年●8月18日,成立“福源心理咨询所”。1996年●4月,成为《鹤城晚报》“谈心亭”栏目嘉宾主持人。解决女性情感问题,在鹤城引起了强烈的反响。●4月,司晶座客中央人民广播电台“439”播音室畅谈“信念与人生”。●5月,参加黑龙江省省委组织的“艰苦创业奉献人生”报告团的大型巡回演讲。为党政机关、大专院校、部队、厂矿、监狱等演讲20多场,连续走了7个城市,司老师的演讲引起强烈反响。(当时在黑龙江省这个活动被电视、报纸、电台进行立体交叉报道。本来每处典型人物各一场演讲,但是司老师演讲后又被当地邀请加场演讲。)1997年●1月,在王克举先生(她的咨询对象,王克举是在报纸上找到司老师的)的帮助下《炼狱天使——司晶的路》一书出版发行。●3月,司晶荣获第二届“黑龙江省十大女杰”、“十大巾帼文明标兵”荣誉称号。●9月,司晶被评为黑龙江省第六届“省十大杰出青年”。●9月,司晶被黑龙江省高等学校学生心理咨询研究会聘为“黑龙江省高等学校学生心理咨询师”,同年12月,被黑龙江大学聘请为“黑龙江大学思想政治教育兼职教授”。●10月11日——18日,省委、省高校工委、省教委邀请司晶前往哈尔滨工业大学 、哈尔滨医科大学、黑龙江大学、东北林业大学等高校进行巡回演讲。共作报告5场,直接听众8000余人。还为中央商城的顾客、职工演讲了8场(当时,哈工大原党委书记、老红军、76岁高龄的李东光激动的拉着司老师的手说:“你的精神是我们整个民族的财富。”黑龙江省高校心理咨询研究会已聘请司晶为该研究会客座教授)●12月12日,应北京大学、中国人民大学、北京理工大学、北京海淀大学、中国软件管理学院,做了6场报告。在大学生中引起了强烈的反响。中央电视台连续三次做了较长时间的报道。北京各大报纸都相继报道了司老师的演讲。《半边天》做了现场采访。(对北大的演讲司老师承受了巨大的心理压力,北大的学生会主席不相信司老师能讲出他们所要的那种精彩,演讲结果恰恰相反,也超出了司老师本人的想象。)●12月在京期间,司晶当选为黑龙江省第八届政协委员。●12月,被全国民办高等教育委员会聘为“全国民办高等教育委员会顾问”。1998年●司晶根据自身的经历写成了40万字的《司晶自传》2000年●6月7日——19日,司晶在上海。应上海建平(集团)学校的邀请,赴上海为其全体师生做“信念与人生”演讲,又应邀为上海成浦企业集团全体员工、上海浦东新区机关全体工作人员做了演讲,共计演讲8场,被上海的各大媒体宣传,引起上海各界的强烈反响。●11月,在北京军事博物馆主办的“中国首届策划艺术成果博览会”上。组委会被司晶的事迹所感动,主动免费为司晶提供2个展位,展示司晶的精彩人生策划,引起了轰动,并被评为“人生策划二等奖”。(在此期间担任上海成浦集团副总裁的章琦老师自费在北京的万寿宾馆举办了一次司晶精神研讨会。万寿宾馆的老总感动之余,免费允许司晶在万寿住了一个月,才有了她以下这些给各大学演讲的经历。)●12月,司晶再次应北京大学团委邀请作《信念与人生》主题演讲。再次震撼北大讲坛, 成为北大最爆满的两场演讲之一。另外一场是杨振宁的演讲。被编入《北大听讲座》一书。全书都是北大最精彩的演讲。一周以后,又再一次为北大作了一次演讲。在北大引起了巨大的轰动。司晶的演讲被称为“精神原子弹”。在此之后,司晶又陆续应北京大学法学院、北京林大学、中国地质大学、北京农学院、华北电力大学、河北经贸大学等院校的先后邀请,共做了10场演讲,场场爆满、场场轰动。在京期间,众多新闻单位采访了司晶。《工人日报》、《北京日报》、《北京青年·周刊》、《北京电视台》、《河北电视台》等报导了司晶的事迹。2001年●2001年 8月,以看病为由离开了故乡黑龙江,孤身一人到北京,开始了孤独、艰难而又茫然的创业生涯,(当时她得了严重的心脏病——心肌大面积缺血,在此期间,还抱病为北京矿业大学、北京公安大学、北京科技大学、北京化工大学、北京邮电大学、海淀走读大学中关村学院、中国政法大学等七所大学作了演讲,还为北京行知打工子弟学校、中华慈善总会的问题儿童村作了演讲。司晶的影响力在北京高校等地广泛传播,影响甚远。)2002年●3月28日,司晶带领几个年轻人在北京成立“司晶工作室”。迈出了司晶事业的第一步。●4月28日,应邀在北京“延庆监狱”演讲。并同时被聘为“思想道德教育辅导员”。●5月17-20日,应邀在沈阳第三监狱、沈阳化工大学演讲。在“第三监狱”与犯人有最直接的交流,在劳教人员当中引起了强烈的反响。●7月28日,国家司法部监狱管理局领导邀请司晶工作室人员,前去洽谈有关邀请司晶在监狱系统开展活动之事。●7月29日,海淀走读大学领导前来看望司晶老师。并聘请司晶为“海大中关村学院心理咨询中心顾问”。●9月3日,上海企业发展论坛总干事章琦先生、中国企业家世纪论坛总经理何才庆先生光临司晶工作室。同司晶一起探讨中国企业的心理健康问题。●10月25日,中央人民广播电台《都市森林》节目采访司晶工作室。●11月17日,中央人民广播电台《都市森林》“下午茶”节目播出司晶工作室专题报道“敢问路在何方”引起全国听众的共鸣。●12月底,应河南洛阳师范大学邀请赴洛阳进行为期一个月的巡回演讲。2003年●2月13日,成立“北京福源科技发展有限公司”。●6月,参加齐齐哈尔市残联代表大会。并被评为先进个人称号。●7月,在齐市逗留期间给齐市十二中,富拉尔基区六中,齐齐哈尔一中等若干学校进行演讲。在此期间,在家乡举行首期家庭教育培训班。●7月,参加黑龙江省残联大会。被选为肢残协会副主席。●8月,做为代表参加中国残联第四次代表大会。香港卫视中文台、法制日报、京华时报等多家媒体采访报道了司晶的事迹。●9月2日,中央人民广播电台《午间半小时》周六专版《女人花园》栏目,司晶做为特邀嘉宾,接受了主持人丹宁的采访。●12月,司晶荣获“全国归侨侨眷先进个人称号”。2004年●1月,司晶生命力作《拉自己一把》由北京“中国发展出版社”出版。在社会上引起强烈反响。《中国青年报》等多家报纸都刊登了这个消息。●春节前夕,司晶借债在昌平买了一套房子,总算有了属于自己的家。(之前她受尽了房东的屈辱,连续搬了几次家。)●3月20日,上午10:00司晶在北京西单图书大厦举行了与《拉自己一把》的读者见面会。并做了“自己拯救自己”讲座。●3月28,在原“福源心理咨询所”的基础上,成立“司晶学堂”。●6月,司晶接受《嘉实传媒》专访。●9月5日,为昌平区新新公寓首次举办京城首家社区“家长课堂”。●9月,北京电视台《大宝真情互动》栏目邀请司老师做专题报导。●10月,国庆节期间“司晶学堂”举办了首期家庭教育培训班和“拉自己一把”训练营。●10月13日,司晶应中科院心理研究所心理学函授大学之邀,为部分函授学员做了关于心理咨询实战技术讲座。并被聘为兼职教授。(中科院函授学院李令杰院长从《中国青年报》上惊喜的发现司老师是中科院函授大学的学员,才有了以上的讲座)●10月,司晶应邀为北京“女子监狱”进行演讲。在这些女性劳改人员当中引起了非常大的反响,听讲的无不落下眼泪。●11月,“司晶学堂”举办了第二期“家庭实战技术”培训班和“拉自己一把”训练营。●12月,《中国日报》英文版用整版篇幅报道司晶的个人事迹。在海外引起了强烈反响。2005年●1月,司晶被《婚姻与家庭》杂志聘为专栏主持人。●春节期间,“司晶学堂”举办了第三期“家庭实战技术”培训班、“拉自己一把”训练营和首期“高效心理咨询技术”咨询师培训。●5月1日,出版发行《拯救青春》父母、孩子版。此书成了畅销书。如何使家长更理解和懂得孩子;如何使孩子摆脱成长隐患,书中的案例给了我们以启迪。●5月18日,司晶做为特邀嘉宾参加北京电视台《荧屏连着你和我》栏目。●6月,司晶在上海的华都大厦会议厅开始了她上海之行的第二次演讲。(听讲座的是来自于上海成浦集团的全体员工。在上海,司晶应浦东区宣传部、团市委的强烈要求而打破计划,专门为浦东新区优秀工作者和机关干部进行了演讲。感动之后许多观众涌向司晶,请司老师给他们签名、合影。)●7月初,司晶座客“中央人民广播电台”和“北京广播电台”。畅谈《拯救青春》这本书的价值。校园暴力和家庭教育,引起了听众的强烈共鸣。●7月15日,由司晶发起的“拯救青春”阳光行动在北京拉开帷幕。此次活动得到中国关心下一代工作委员会和中国婚姻家庭研究会的大力支持,央视著名主持人王小丫作为司晶的朋友,也参加了启动仪式,引起数十家媒体的广泛关注和报道。●7月,8月中旬,司晶学堂前后成功举办了两期“阳光青春”夏令营。百余名所谓的“坏孩子”, 通过参加夏令营得到质的改变,数十名家长在课堂上痛哭不已,感慨万千。●9月19日,中央电视台少儿频道《成长在线》,播放司晶老师现场为中学生朋友做心理咨询。从中可以看出司老师独特、快速解决问题的能力。●10月2-6日,举办了“阳光青春”第六期训练营和“家庭教育实战技术”培训班。每一期训练班结束后,孩子和家长们都满怀希望又依依不舍的离开“司晶学堂”。●10月20日,中央电视台经济频道《财富故事会》栏目播出司晶专题。●11月2日,司晶老师座客北京电台《首都生活》栏目谈“怎样戒除网瘾”。●11月5日,山东电视台《天下父母》栏目播出司晶在心理咨询和家庭教育领域的独到之处。●11月19日,山西卫视《魅力人生》栏目全景式的展现了司晶传奇般的人生经历。●12月11日,思维创造幸福——“拯救青春”阳光行动走进密云。2006年●1月3日,“拯救青春”阳光行动走进湖南省。●1月7日,山东卫视《天下父母》栏目播出司老师关于“断指的警示”●1月12-13日,“拯救青春”阳光行动走进宁夏。司晶学堂在宁夏银川举行大型家庭教育演讲会。●1月31日-2月4日,举办第七期“阳光青春训练营。”●3月18日,中央电视台少儿频道《名师名校》播出司晶专题节目。●4月,去清华大学的“清华领导力总裁班”学习。在此期间给总裁班的同学们上了一堂课——“思维创造幸福”●5月2日—5月6日,举办第八期“阳光Ÿ青春”训练营。●6月,“司晶工作室”以及司晶本人遭到巨大重创和变故。(身体受到了极大的影响)●7月2日上午,山东电视台《天下父母》栏目主办,司晶带病远赴山东向家长们现场传授“教育孩子的秘诀” 讲座主题:人格决定成败――教育孩子的秘诀。●7月2日下午15点,司晶座客百灵网“百灵访谈”。与网友们面对面。●7月22日—7月26日,举办第九期“阳光Ÿ青春”训令营。训练营之后,司晶学堂人员进行了重大调整。司晶带病潜心研发、优化课程。●7月,司晶应邀北大总裁班讲“情感管理”。●8月13日,司晶座客北京电台《首都生活》——“说烦解忧”。●9月10日,唐山第12中学全体领导和老师带领一批学生,听司老师的人格教育和思维课。他们乘坐六辆大客车到北京来,孩子们把司晶精神带回了唐山,引起了巨大的反响。● 10月12日15:00,司晶座客新浪网女性频道——主题:《长假过后离婚忙》。2007年●4月,福建东南电视台《相约东南》栏目进行司晶专访。已在福建海峡卫视播出。●5月19日22:00—23:33央视二套《对话》栏目隆重推出大型助残晚会“点亮星空”。司晶被邀作为评委。●7月5-8日司晶老师被邀参加“2007年中国心理学家大会首界中国应用心理学高峰论坛”。●9月8日晚8:00司晶老师做客北京电台《首都生活》、《人间有爱》栏目。●10月2日—10月6日,举办第十期“阳光Ÿ青春”训练营。(这是继前九期成功的基础上,对课程结构和内容进行了优化,效果空前。)●10月17日,为迎接十七大召开,中央2套《对话》栏目推出“家庭美德系列节目”,司晶作为专家第二次来到该栏目。
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