大灵灵小乖乖
其实我作为一个学心理学的人来讲,其实我听到的最多的对心理学的误解就是“你学心理学是不是能看出我心里在想什么”其实并不能,当然对微表情有较高研究的可能从你的微表情能够察觉你表情中一些转瞬即逝的情绪表达,但也很难,因为微表情持续时间不会超过1/5秒,如果对微表情感兴趣可以推荐你们一部美剧(lie to me)。等等别跑偏了,我们今天要讲的是绘画分析。绘画分析是心理学比较有效的一个实操技能,绘画分析主要就是以心理投射为基础的。虽然传统心理疏导等等主要还是依赖与言语作为媒介,但绘画分析在情绪障碍和创伤体验上会显示出独特的优势。并且绘画分析对绘画者的画画水平没有要求。而房树人绘画测验就是绘画分析中的经典主题。可以通过一幅画的主题分析来推测画者的个性,再配合所绘画具体内容来帮助绘画者了解画者的内心世界。并且加上一些对绘画内容的提问会更加行之有效。帮助自己让外面的光照进自己尘封的内心世界。房树人绘画测验主要是通过画面的总体布局、线条以及对具体内容的分析对绘画作品进行解读,有利于帮助绘画者更清楚认识自己的问题以及对负面情绪的一个宣泄。房树人绘画测验的要求:请准备一张A4纸,在一个较为安静的环境,桌面平整,将画纸横着放,2B铅笔或者彩色笔都可以,在纸上画房子、树、人,画面要包括这三种人和物,其他东西可以任意添加,人尽量不要画火柴人或者漫画人,时间尽量控制在18分钟之类。有相关需要的可以联系我,根据情况会给出一定的建议,如果觉得有必要会无偿进行绘画分析画面解读,前提是愿意真诚回答对于画面所提出的问题,并且请大家放心,充分遵循保密原则!!
小龇everything
“非心理专业背景的人,如何成为心理学家或心理咨询师?”这是前天我收到的一个提问。有关心理学领域划分不想多说,心理学家和心理咨询师的概念差异也不想多说。仅就抱有成为合格的甚至好的心理咨询师这样想法的人而言,我的看法是:第一,系统、广泛、深入、持续的学习。第二,不带评价的观察,不急于分析和下结论。第三,多吃人间苦,且坚持走完每一次苦头的全部心路并在其中细细品味。第四,把自己奉献出去。在某个分支上学得专业精深一定没错,可心理学家跟心理咨询师其实不同,心理学家要有丰沛而专精的理论和知识,心理咨询师则需要有关生活和生命的智慧,心理学家不见得能做好心理咨询,一个初中文化的扫地大叔也做不了心理学家,可是初中文化的扫地大叔却真的有可能成为一名好的心理咨询师。当然,最理想的状态就是既有理论知识和方法技术,又有生活和生命的智慧。老实说,我还没有遇到过发自心底觉得好得不得了的心理咨询师(包括我自己),上述四条,尤其是后面三条,总有一两条难以满足的。同时,咨询师们爱学习倒是普遍现象,可也花了太多时间在理论流派乃至技术流派间的是非优劣争论上,花了太多时间供奉朝拜自己流派的鼻祖、创始人。身为咨询师的首要和最重要目标与功能是协助求助者解决问题,正如一个人肚子饿的时候首要是吃饱,而不是用筷子吃还是用刀叉吃还是手抓。实际上,以我浅薄的经验,我深深地认为:心理咨询要想在深层、在人的心灵层面发挥作用,无法避开、无法掩饰它与神学千丝万缕的联系。当然,如果降低目标,仅在行为和认知层面(但我认为也是很表浅的认知层面)起效,那么的确还可以在科学与神学、唯物与唯心之间划出泾渭分明的界线。但这本身就是个悖论,毕竟,当一个人过分相信他所信仰的东西而无法接受其它视角和可能性时,不论他所持的见解被标签为理性还是非理性、是科学唯物还是有神唯心,他都已经陷入了非理性、非科学的立场。同时,也需要澄清:神学是哲学,而不是迷信,甚至不是宗教。
甜品达人范范
我个人感觉所谓“国际图画心理分析师”证书没有太大的意义,严格的说心理咨询方面只有人力资源和社会保障部颁发的“心理咨询师”职业资格证书,除此之外所有其他证书都是私人机构颁发的,没有什么权威可言。至于“心理咨询师”三级、二级证书,这是一个职业资格证书,就像律师必须考司法资格一样,它并不必然反映你的职业能力高低,而只是表明你具备了法律意义上的执业资格。因此,类似于“国际图画心理分析师”这种证书,其实毫无意义,充其量表明你参加了一个关于图画分析的培训班。当然,如果你有兴趣从事心理咨询工作,仅仅获得几个证书意义甚微,关键你要花费大量的时间、金钱、精力去提高自己的知识储备,增进自己的经验阅历,健康壮大自己的心理能量。至于房树人测试,我只是一个心理咨询爱好者,不敢妄言。个人以为房树人测试只是一个投射类测验,仅仅靠一个测验想要看透人心是不现实的,我觉得房树人测验和解梦、罗夏墨迹测验等类似,只是从另一个角度来提示我们。房树人测试与MMPI、智商测试等测试不同,它反映出的并不是一个客观必然的普适结果,而是个人化解读的一种可能、一个切入点吧。因此如智商测试等客观类测试只要你拿到测试标准,学会基本的操作,就可以得出一个大致结果;而房树人等投射类测验能否做出权威解读却极大的依赖于实施者的职业素养。你说的相关书籍是关于房树人的吗?推荐一本《揭开你人格的秘密—— 房、树、人绘图心理测验》作者张同延、 张函诗,另外关于画树测验推荐吉沅洪的《树木-人格投射测验》,都很不错。但这类书籍不能照本宣科的硬套,充其量这些书只能说是字典,每个“字”都对应很多不同的意义,而如果你没有具备足够的知识储备是很难仅仅根据一本字典来理解一首诗词的。
种菜的阿布
就算自学,还是要参加心理咨询师培训才可以成为心理咨询师所以,建议你报个心理咨询师培训班,会发给你统一的教材,也可以问培训的老师介绍一些好的参考书籍自己看书的话,至少要看《普通心理学》《基础心理学》《实验心理学》《认知心理学》《临床心理学》等等,还有很多……心理咨询是需要专业知识和丰富的社会经验的,不是光学理论就可以的,心理问题涵盖各个领域各种问题。心理咨询师自学不太容易,那些理论的东西可以自学,但是实践的知识,就无法自学了,除非你有关系,能在医院里或者咨询机构里有练习的机会。我不知道你成为心理咨询师的目的是什么,是为了以后从事这份工作,还是就是想拿个证,不以咨询为生,只是辅助现在的工作。如果你是为了能够从事这份工作,我想你肯定知道心理咨询师的工作性质,就是利用一些技巧,帮助来访者解决心理困惑,那这些技巧就建立在知识之上,技巧是需要练习的,不是光看书就能掌握的,需要大量的案例,进行练习,在这个基础之上才能慢慢成为一名合格的心理咨询师。如果你是后一种原因,只是为了考证,并辅助现在的工作,那么咨询的技巧就显得并不是那么重要了,知识相对来讲,就要比咨询的技巧要重要一些。总之,咨询师干好了,可以助人,干不好,就可能毁人,祝你成功!加油!
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