逍遥七星
对自己的心理健康进行了以下几个方面的自我评估：一、生活态度我对生活的态度是珍惜和热爱。我积极投身于生活，并在生活中尽情享受人生的乐趣，而不会认为它是重负。我还在学习和工作中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智，并从学习和工作中获得满足和激励，把学习和工作看作是乐趣而不是负担；同时也能把学习和工作中所积累的各种有用的信息、知识和技能贮存起来，便于随时提取使用，以解决可能遇到的新问题，克服各种各样的困难，使自己的学习更有效率，工作更有成效。我重视培养自己的观察力、注意力、记忆力、想象力、创造力、思维能力和实践活动能力等的综合，提升自己在经验中学习或理解的能力、获得和保持知识的能力，迅速而又成功的对新情景作出反应的能力，运用推理有效地解决问题的能力等。同时，我有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣，乐于学习。热爱生活，积极投身学习和工作的正面态度使我得以较快适应大学生活，为将来奠定良好的基础。二、自我意识我对自己的认识比较接近现实，有“自知之明”。对自己的优点感到欣慰，但又不至于狂妄自大；对自己的弱点既不回避，也不自暴自弃，而是善于正确的“自我接受”。 我能了解自我，悦纳自我——能够体验到自己存在的价值，既能了解自己又能接受自己，即：对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价；对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求；对自己的生活目标和理想也能定的切合实际，因而对自己总是满意的；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。对我个人而言，优点是心态好，善于自我教育，宽以待人。对此我感到很欣慰，并决心继续发扬。而缺点则是敏感，犹豫，有时会选择逃避。所以我不断提醒自己要扬长避短。我有健全统一的人格，并以积极进取的人生观作为人格的核心，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。思考问题的方式是适中和合理的，待人接物常常采取恰当灵活的态度，对外界刺激不会有偏颇的情绪和行为反应；能够与社会的步调合拍，也能和集体融为一体。三、人际关系我乐于与人交往，不仅能接受自我也能接受他人，悦纳他人，能认可别人存在的重要性和作用。我能为他人所理解，为他人和集体所接受，能与他人相互沟通和交往，人际关系协调和谐；在生活的集体中无孤独之感；在与人相处时，积极的态度(如同情、友善、信任、尊敬等)总是多于消极的态度(如猜疑、嫉妒、畏惧、敌视等)，因而在社会生活中有较强的适应能力和较充足的安全。我乐于与人交往，既有稳定而广泛的人际关系，又有知心朋友，她们会给我很多心理上的关怀和支持，同时与我一同面对生活学习中的困难；我在交往中保持独立而完整的人格，有自知之明，不卑不亢；这使我十分享受我的人际交往，并收获了健康牢固的人际关系。我能客观评价别人和自己，善取人之长补己之短；这使我在人际交往中还收获了自身的成长。我交往动机端正，宽以待人，乐于助人，积极的交往态度多于消极态度。四、适应能力我能够面对现实，接受现实——能动地去适应现实，进一步地改造现实，而不是逃避现实；对周围事物和环境能作出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触；既有高于现实的理想，又不会沉湎于不切实际的幻想与奢望。我对自己的力量有充分的信心，对生活、学习和工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。我认为只有直面现实才能尽快找到解决办法。在这个过程中也能迅速提高自己各方面的能力。五、情绪健康一般而言，我的愉快情绪多于不愉快情绪。我乐观开朗，充满热情，富有朝气，满怀信心，善于自得其乐，对生活充满希望。我的情绪稳定性好，善于控制和调节自己的情绪，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑，在不同的时间和场合有恰如其分的情绪表达；能协调和控制情绪，心境良好。愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪总是占优势的，虽然也会有悲、忧、愁、怒等消极情绪体验，但一般不会长久；同时能适度地表达和控制自己的情绪，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重，在社会交往中既不妄自尊大，也不退缩畏惧，对于无法得到的东西不过于贪求，对于自己能得到的一切感到满意，心情总是开朗的、乐观的。这样的积极情绪对我生活的各个方面都产生了积极的影响。使我每一天都充满了动力，感觉人生有了意义。
夏天的风kiki
心理咨询师国家职业标准如下：
国家职业资格鉴定共分三个等级，作为高知识含量的职业，心理咨询师直接从三级开始鉴定。
共分心理咨询员（国家职业资格三级）、心理咨询师（国家职业资格二级）、高级心理咨询师（国家职业资格一级尚未开考或评定）三个等级。
而二零零六年开始，将采用心理咨询师国家职业新标准进行资格考试。
新标准规定心理咨询师职业分三个等级，分别为：心理咨询师三级、心理咨询师二级、心理咨询师一级（已经开放）。取消原来心理咨询员（国家职业资格三级）和高级心理咨询师（国家职业资格一级国家职业资格一级尚未开考或评定）的称呼。
心理咨询师职业资格证职业规范
1、热爱本职工作，坚定为社会服务的信念，钻研专业知识，增强技能，与求助者建立平等友好的关系。
2、 有豁达的胸怀，尊重不同性别、年龄、职业、民族、国籍、宗教信仰、价值观的求助者。
3、 在咨询关系建立之前，应当首先与求助者建立良好的人际关系，与求助者之间不得产生和建立咨询以外的任何关系，尽量避免双重关系。不得利用求助者对咨询师的信任谋取私利，更不得对异性有非礼的言行。
4、心理咨询师应当始终严格恪守保密原则，有关求助者的个案记录、测验资料、信件、录音、录像及其他有关求助者的信息，均应当在符合法律规范的要求下严格保密。
5、心理咨询师在接受司法部门、公安部门、卫生部门询问时不得作虚伪的陈述和报告。
脉脉含情阿
根据《中华人民共和国劳动法》的有关规定，为了进一步完善国家职业标准体系，为职业教育和职业培训提供科学、规范的依据，劳动和社会保障部委托中国心理卫生协会组织有关专家，制定了《心理咨询师国家职业标准》（以下简称《标准》）。 本《标准》以客观反映现阶段本职业的水平和对从业人员的要求为目标，在充分考虑经济发展、科技进步和产业结构变化对本职业影响的基础上，对职业的活动范围、工作内容、技能要求和知识水平作了明确规定。 本《标准》的制定遵循了有关技术规程的要求。既保证了《标准》体例的规范化，又体现了以职业活动为导向、以职业技能为核心的特点，同时也使其具有根据科技发展进行调整的灵活性和实用性，符合培训、鉴定和就业工作的需要。 本《标准》依据有关规定将本职业分为三个等级，包括职业概况、基本要求、工作要求和比重表等四个方面的内容。 本《标准》是在各有关专家和实际工作者的共同努力下完成的。参加编写的人员有：郭念锋、张建新、姜长青。参加审定的主要人员有：陈蕾、李克、许又新、张伯源、刘福源、胡顺之、李鸣杲、皇甫恩、黄铎香、马建青、何缨 、陈学儒、马欣良，在此一并致谢。 本《标准》业经劳动和社会保障部批准。自2001年8月3日起试行。 就业前景美国劳工部网站披露，美国社会独立开业的心理师（Counseling Psychologist ）占从业人数的34%。自由职业者占了很大一部分。也就是说能力决定心理咨询师的就业。国家卫生部抽样调查数据显示，在各个年龄人群中，20%的人口处于心理不健康或者亚健康状态，其中心理疾病患者流行病学调查结果是5%左右。专家表示，心理咨询作为一种提供有效心理援助的专业活动，正成为现代社会的一个重要职业领域。 特别是2008年5月12日，四川汶川大地震后，心理干预国人妇孺皆知，心理咨询行业进入快速发展阶段。各地心理咨询的行业管理专业管理组织纷纷成立。三级心理咨询师通过心理咨询师二级考试合格之后，就可以晋级成为二级心理咨询师了。需要社会注意的是，心理咨询师资格证是开展心理咨询的入门资格证明，心理咨询师需要接受系统的职前训练和能力再认证达到合格水准，进而需要临床积累，接受督导训练，不断完善自己的技能成为成熟心理咨询师。就目前来看，社会的发展与变革使得心理咨询师职业对从业者的要求已超越原有标准，存在着职业标准与实际职业要求存在差异，鉴定的内容与职业实际操作的要求还不对应等问题，单一的鉴定方式已经不能适应心理咨询师人才队伍建设的需要。心理咨询师实务技能等级培训采取网络远程教学配合面授体验性工作坊、远程及落地见习实习、在线督导等先进的培训方式，将进一步提高我国心理咨询师的执业能力水平，促进心理行业的健康有序发展。双证上岗也逐渐成为心理咨询行业的新标准，三级心理咨询师需要通过资格考试以及实务技能方面的考试逐渐成为一名成熟的心理咨询师。
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