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微微的辣
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samantha427

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2019年5月25日,由国际脑力运动理事会主办,湖北东方明德、宜昌远安小新星教育机构承办的《最强大脑分享会-远安站》圆满落幕。本次课程由世界记忆大师教练、国家二级心理咨询师、国际脑力科学研究院特聘专家赵建楠老师主讲。         作为国际脑力潜能研究院专家成员,赵建楠老师在青少年学能训练领域有着丰富的从教经验,赵老师立志于将好的、优秀的、先进的学习方法传递给更多的孩子,让这种高效的记忆方法不是仅仅局限在只有一线城市的孩子才能掌握,更想把这种好的学习方法带给二线、三线以及更多我们偏远城市的孩子,让所有的孩子都能学习更轻松!         课程现场,赵老师还让学员现场体验了一次现场版的最强大脑,现场的家长和孩子无一不被老师的精彩展示所震撼,被赵老师惊人的记忆力所折服,被这种神奇的记忆方法所吸引,家长们全部积极地为孩子报名,想让孩子也能更高效的成长,现场气氛异常火爆。         本次课程中,赵老师精彩的分享和专业的授课,让台下所有同学听得聚精会神,不时的幽默又让现场所有学员开怀大笑,现场家长和孩子对老师的授课一致好评。 赵建楠老师,1987年出生,毕业于华中师范大学,国家二级心理咨询师,中国家庭教育指导师,有多年的家庭教育从业经验,擅长将NLP教练技术及萨提亚家庭治疗运用在家庭教育领域,并担任国内多个教育机构的家庭教育顾问,累计完成家庭个案咨询216个,在北京、上海、成都、福州、西安、深圳等城市巡回讲课182场,是一名具备独立研发能力,拥有丰富从业经验,颇受学员好评,拥有坚定教学使命的一线讲师。

心理咨询师讲的记忆

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龚家少爷

感觉记忆,又称感觉寄存器或瞬时记忆,是感觉信息到达感官的第一次直觉印象。感觉记忆的特点和功能有哪些的呢?本文是我整理感觉记忆的特点和功能的资料,仅供参考。

感觉记忆也叫感觉登记或瞬时记忆。是指外界刺激以极短的时间一次呈现后,一定数量的信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。它是人类记忆信息加工的第一阶段。进入感觉器官的信息,完全按输入的原样,首先被登记在感觉记忆中。

各种感官通道都存在对相应刺激的感觉登记,即感觉记忆。人们研究较多的是图像记忆和声像记忆。

图像记忆又叫视觉登记或图像储存,是最常见的一种感觉记忆。当作用于视觉器官的图像刺激迅速移去后,图像随即在视觉通道内被登记,并保持一瞬间,这类记忆叫做图像记忆。

图像记忆有以下性质:图像记忆中所储存的信息大于被提取利用的信息;信息保持的时间很短,约0?25~1秒,超过1秒,信息会由强变弱并自动消失;图像记忆受到干扰或擦拭作用后,信息很快丧失而且不可恢复。

图像记忆为大脑从输入的信息中选取必要的信息提供了时间。没有图像记忆,就无法进行模式识别,不能认知视觉刺激的意义。图像记忆常被当作感觉记忆的典型。

目前,能用实验证实感觉记忆存在的,除图像记忆外,还有声像记忆。声像记忆又叫听觉登记。指听觉系统对刺激信息的瞬间保持。

声像记忆与人的生活、学习和工作有密切关系,如果没有声像记忆,人们就无法辨别各种声音信号,也无法听懂人的话语。因为人说话总是一个音一个音地发出,如果不能把听到的每一个音暂时登记下来形成声像,也就不能把一串声音连贯起来,也就不能理解它的意义。

感觉记忆是按感觉信息原有的形式来储存的,它们是外界刺激的真实的摹写或复本;尽管感觉记忆的保持时间很短暂,但它却为进一步加工信息提供了材料和时间。

在各种感觉记忆中,信息的储存量都大于可被利用的信息量,几乎进入感官的所有信息都能被登记。记忆容量的大小,由感受器的解剖生理特点所决定。一般认为,图像记忆的容量为9~20个比特(bit)。

感觉记忆痕迹容易衰退,信息的传输与衰变,取决于注意。感觉记忆中的信息,都是未经心理加工的信息,是尚未受到意义分析的信息。被登记的信息,只有受到特别注意或模式识别,才能转入短时记忆,并在那里赋予它以意义,否则,就会很快衰退而消失。

感觉记忆的逻辑功能在于,为大脑提供对输入的信息进行选取和识别的时间,这种记忆好比是整个记忆系统的“接待室”,从感官输入的所有信息都要在这里登记并接受处理。

具有鲜明的形象性

感觉记忆中的信息是未经任何心理加工的,以感觉痕迹的形式被登记下来,完全按刺激的物理特征编码,并按感知的顺序被登记,因此具有鲜明的形象性。各种感觉的后象就是这种感觉记忆的不同表现。

感觉记忆中的信息保持时间极短

外界信息在感觉记忆中的保持是很短暂的,图像记忆保持的时间约秒,声象记忆虽超过1秒,但也不长于4秒,说明信息消失的速度很快,这一特点对信息加工来说极为重要。因为外界信息处于迅速变化状态,感官内登记的信息若不尽快地被选用或抹掉,就会同新输入的信息混杂,从而丧失对最初信息的识别。可见信息的瞬间登记和急速消失是使感觉记忆保持高度效能的条件。虽然信息在感觉记忆阶段停留的时间极短,但足以使人的认知系统对它们进行各项操作和加工了。

记忆容量较大

各种感觉记忆中,信息的储存量都大于可被利用的信息量,几乎进入感官的所有信息都能被登记。记忆容量的大小由感受器的解剖生理特点所决定,一般认为图像记忆的容量为9~20个比特(bit)。

感觉记忆痕迹容易衰退,信息的传输与衰变取决于注意

感觉记忆中的信息都是未经心理加工的信息,是尚未受到意义分析的信息,被登记的信息只有受到特别注意或模式识别,才能转入短时记忆,并在那里赋予它以意义,否则就会很快衰退而消失。

感觉记忆的逻辑功能在于,为大脑提供对输入的信息进行选取和识别的时间,这种记忆好比是整个记忆系统的“接待室”,从感官输入的所有信息都要在这里登记并接受处理。

短时记忆:指外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持时间在1分钟以内的记忆。

特点有:

1、短时记忆的容量是有限的,一般为7+-2,即5~9个项目。

2、语言文字的材料在短时记忆中多为听觉编码,非语言文字的材料主要是形象的记忆。

3、短时记忆中的信息是当前正在加工的信息,因而是可以被意识到的。

4、短时记忆的信息经过复述,都可转入长时记忆系统。

长时记忆:指外界刺激以极短的时间一次呈现后,保持时间在1分钟以上的记忆。

1、长时记忆的容量无论是信息的种类或是数量都是无限的。

2、长时记忆的编码有语义编码和形象编码两类。

3、长时记忆中储存的信息如果不是有意回忆的话,人们是不会意识到的。

4、长时记忆的遗忘或因自然的衰退,或因干扰造成。

以上就是这个问题的答案,如果你想了解更详细的,可参照普通心理学中的记忆章节,会有更详尽说明,也可参照心理咨询师培训教材相关部分!

持续时间仅约1秒钟的记忆。又称瞬时记忆。一切输入记忆系统的信息,首先必须通过感觉器官的活动产生感觉知觉。当引起感觉知觉的刺激物不再继续呈现时,记忆仍能继续保持一个极短的时间。这种短暂的保持就是感觉记忆。由于它就像登记一样把输入的信息记录下来,故又称感觉登记。

进入感觉记忆的信息以感觉痕迹的形式被登记下来,其特点是:

①信息完全依据它所具有的物理特性编码,具有鲜明的形象性。

②作用时间短。视感觉记忆约为~1秒;听感觉记忆虽可超过1秒,但也不长于4秒。

③记忆容量比较大,一般认为容量为9到12比特;在感觉记忆中,信息的储存量大于被利用的信息量。

④感觉记忆痕迹很容易衰退,因为信息未经心理加工、未受意义分析;只有能够引起个体注意并被及时识别的信息,才有机会转入短时记忆,否则就会很快消失。

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