宁波李小平心理咨询师

如果抑郁已经持续一定的时间，自己的生活开始受到一定的干扰，在这个情况下一定要尽早去精神科就诊，接受专业的病情评估和诊断，在这个基础上尽早接受规范、系统的治疗。在治疗过程中还要坚持定期复查、复诊，由医生根据治疗后疗效反应和出现的不良反应，对药物治疗等及时做出适当调整。如果抑郁情绪不太重，在生活中遇到压力或者困难事件以后，情绪会有一定的反应，会表现出愉快感下降、不高兴，这种情况要与真正的抑郁症有所鉴别。对现实事件的抑郁情绪反应一般比较局限，是围绕相应的事件出现相应情绪反应，在其它方面的情绪状态会保持基本正常。如果是这种情况，要把注意力放到尽快解决这个事情对自己的影响上，同时坚持作息规律、丰富日常活动内容、适当增加娱乐休闲活动和规律运动，对缓解抑郁情绪、提高自己应对事情的能力会有积极的帮助。即使是符合抑郁症的诊断，这些基本的措施对抑郁症的治疗和康复也会有非常重要的辅助作用。

新学期开始后，不少家长发现，原来的校长李永培离开了，新任校长是原宁波四中校长邵迎春。这也是这所百年中学13年来首次换校长，从2003年开始，宁波中学一直由李永培执掌。而李在宁中工作时间则更长，整整28年。实际上，今年该校还有多人调动、升任。其中，党委副书记、副校长叶惠良调任宁波二中党委书记、而原教务处主任付勇升任副校长。最引人注目的是新任校长邵迎春，从宁波四中到宁波中学，邵无疑是被委以重任，她的领导能力也被各方认可。网上资料显示，邵迎春是中学高级教师，浙江省“浙派名校长”培养人员，浙江省命题专家库成员，浙江省教师个性教学研修首席专家，获浙江省“春蚕”奖，浙江省优质课一等奖，宁波市名师，国家二级心理咨询师，宁波市领军人物和拔尖人才培养人员，宁波市王宽诚育才奖等荣誉

前言

他曾经是一名警察，他贪图钱财，屡次犯案；他狂妄自大，以为凭借自己的经验就能够逃脱法律的制裁；他自甘堕落，变身杀人恶魔；善恶到头终有报，他是一名被人唾弃的罪犯。

河堤抛尸案

2002年的3月21日，警察接到报案，称白某在酒店的地下停车场神秘失踪，连同他的奥迪车也失了踪迹，北京刑侦总队迅速展开调查。

然而，结果并不如意，无论是人还是车，都没有一点线索。直到3月27日这天，在密云巨各庄镇的一道河堤下，发现了受害人白某的尸体。

经过法医验尸后，确定死因是窒息，凶器为电线，怀疑白某是被勒致死后抛尸河堤。然而，白某的车却毫无踪影，警方遂推测，凶犯的目的正是抢劫高档轿车。

实为连环杀人惨案

在调查过程中，警方发现，本市此前发生了三起与白某案件高度相似的案件，受害者均是被电线勒死，在一周左右发现尸体，其所驾驶的豪车均了无踪迹。这些案件看似简单，但调查起来却非常困难。

首先，死者均在北京被害，却被抛尸外地；其次，尸体均在一周左右被发现，报案不及时，失去了侦查的最佳时机，大大地增加了调查的难度。可想而知犯罪团伙的狡猾，如果不早日破案将凶手抓捕，不知道会有多少人要有同样的遭遇。

凶手再次犯案

2003年这一年，”非典“四起，一时间人心惶惶，警方没有停止调查，但同样，罪犯也并没有停止犯罪，在一个月内，又发生了两起类似的案件。但这一次，警方终于获得了重要线索。案发地周围的监控录像显示，两个案发地点均出现了同一辆车，随后又与被抢车辆一同离开了。

虽然监控设备年老失修，拍摄的不是很清楚，但警方依旧认出是白色的捷达车，于是，迅速在北京市的2万多同款车中进行排查。

案情水落石出

终于，在警方的努力下，查出了驾车在案发现场的人名叫李小平。

据悉，此人曾经当过警察，后来因抢劫盗窃罪被惩处。事发之后，他没有长期住所，也没有固定的职业维持生计。

经过警方调查得知，李小平曾与黑龙江大庆市有前科的王青海、程龙来往密切，再结合心理画像，认定三人的犯罪嫌疑很大。

抓捕凶手

很快，警方在北京和黑龙江两地分别对三人进行密切监控，等待抓捕的时机，现在正值非典的特殊时期，但警方也克服了多重困难，誓必将凶手抓捕归案。在同年5月27日晚10点左右，秘密埋伏在嫌疑人李小平回家路上的侦查员将其抓获。

警方对其住所进行搜寻，找到了两支手枪、80余发子弹、麻醉剂等大量的作案工具，同时还有多名被害人的身份证等赃物。李小平被抓后，交待了自己的同伙和所作所为。

而在6月19日，警察在嫌疑人王青海、程龙驾车逃跑的过程中将两人抓捕。令人遗憾的是，在抓捕两人的过程中，为了截获两人，几名警察横车拦截，一名警察不幸牺牲。

小结

李小平因财害命，变成手段残忍的杀人魔，他以为凭借自己的经验就可以逃脱，却不明白法网恢恢，疏而不漏，违法犯罪的行为从一开始就注定了灭亡的结局。

君子爱财，取之有道。为钱财而走上歪门邪道，不仅伤害了别人，也断送了自己的未来。

这些反面例子无时无刻都在警醒世人：违法犯罪终将受到法律的制裁，珍惜当下，遵纪守法才能走得更远。