嗷哟嗷哟
其实小孩子也要培养阅读习惯的，而且一本好书能够帮助孩子成长，所以也有很多适合小孩子的读物出现的，这里面比较优秀的就是《”读“出一个好宝贝》。这本书的销量很高，而且家长都反映孩子读了这本书之后成长也很快，那么《”读“出一个好宝贝》这本书适合几岁的孩子看呢？
实际上《”读“出一个好宝贝》主要是为0~6岁儿童所打造的一个早期读物，所以只要孩子是6岁以下，都非常适合读这本书。这本书的作者是叫做桐桐妈，书籍发行量也非常的大，主要是为0~6岁儿童所写的阅读指导书。书里面主要是讲的怎么去培养阅读习惯，而且不同阅读阶段的特点以及推荐的读物，所以说还是非常有用的。而且这个桐桐妈是国家二级心理咨询师，博士后，本身在孩子教育方面都非常的有经验，自己有一个女儿。通过对女儿的教导，于是有了感悟，所以才写了这本书。所以如果自己刚刚有了孩子，而且对孩子的教育并不是很熟的话，也可以通过这本书来知道怎么培养孩子的阅读习惯。
很多人在读了这本书之后都会觉得在不同的年龄阶段要给孩子不同的读物，这样的话才会让孩子有阅读的兴趣。比如这本书中指出在0~2岁的孩子读书的时候，应该让孩子接触布书，洞洞书，触摸书，翻翻书，这样的话就有助于培养孩子的探索意识，同时也让阅读变得更加的有趣。而且在选择书的时候也要给孩子选择书的权利，这样的话孩子才能够有一个自我的意识。在亲子绘本阅读的时候要进行演绎，这样也可以让孩子增加对课本的理解，同时也能够增进亲子关系。
恋水无痕
据调查，中国学生厌学的比例相当大，尤其是中学生，有厌学情绪的学生占学生总数的15％以上，厌学已成为中小学教育中的一个亟待解决的问题。孩子厌学成为我们不得不正视的一个问题。
厌学，是多数孩子，不可避免的一个问题，主要区别在厌学程度的深浅上。小学，是孩子学习生涯最早的起步，所以小学生厌学如何解决，是非常重要的，也是未来学习生涯的基础。下面来介绍下小学生厌学解决对策。
对策一：
帮助孩子找到学习动机，让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉
对策二：
家庭教育对孩子来说至关重要，孩子的问题很大程度上来源于父母，孩子调整的同时，父母要积极配合，找到自身的问题，与孩子一同成长。
对策三：
对孩子进行学习方法的指导，让他们了解学习的本质，关注学习过程本身，而不是为成绩所累。
对策四：
培养孩子学习兴趣，兴趣是最好的老师。
对策五：
从孩子的衣食住行、父母教育方式、老师与同学对孩子的影响、家庭风气、环境对孩子的影响和持续监督执行等全方位调整，来平衡孩子体内的阴阳五行、提升孩子睡眠质量，提升孩子学习时专注力等。这种方法是让孩子从本身去改变，从本质上解决问题是最管用的。
厌学是学生对学习的负面情绪的表现，是由不想学习到不喜欢学习，甚至发展成为学习对学习的厌倦、厌恶从而逃避学习的一种心态。目前的小学生面临这样问题的比比皆是，造成孩子厌学的因素离不开父母的教育方式、家庭环境、学校的因素，但最重要的是孩子自己，只有这几方面同时改善，那么孩子才能对学习慢慢提起兴趣，从而开始学。
前面四种方法父母们应该都清楚或者试过，但是没有从孩子自身来做调整，孩子是问题的主体，只有从孩子自身去做调整改善才会达到更好的效果，否则都是治标不治本的。而第五种方法--《孩子四轮学习法》则是同时从孩子自身、父母、老师、家风和持续的监督执行来进行调整改善，四个方面一起发力，从本质上去解决孩子的问题，从而达到最好的效果。
胖纸没烦恼
健康管理师职业定义：从事对人群或个人健康和疾病的监测、分析、评估以及健康维护和健康促进的专业人员。主要从事的工作内容包括：（1）采集和管理个人或群体的健康信息；（2）评估个人或群体的健康和疾病危险性；（3）进行个人或群体的健康咨询与指导；（4）制定个人或群体的健康促进计划；（5）对个人或群体进行健康维护；（6）对个人或群体进行健康教育和推广；（7）进行健康管理技术的研究与开发；（9）进行健康管理技术应用的成效评估。职业概况：提高人民群众的健康保健水平是建设全面小康社会的一项重要标志。全面建小康，首先要保健康。人的身体不健康，即使物质财富再丰富，也不能算小康社会。在人口的平均寿命日益延长、慢性病不断增加的情况下，如何利用有限的资源，最大限度地提高生命质量及减轻社会负担，是我们在新时期面临的重大挑战。据世界卫生组织的一项研究报告：人类三分之一的疾病通过预防保健是可以避免的，三分之一的疾病通过早期的发现是可以得到有效控制的，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。因此，我们对健康的维护不仅仅是对疾病的治疗，更重要的是在疾病没有到来之前的"防患"。健康管理就是基于个人健康档案基础上的个体化健康事务管理服务，它是建立在现代生物医学和信息化管理技术模式上，从社会、心理、生物的角度来对每个人进行全面的健康保障服务。它帮助、指导人们成功有效地把握与维护自身的健康。但传统的医疗卫生专业人员已不能满足人们日益发展的健康保障服务需求，为此，健康管理师成为一个独立职业就显得很有必要。健康管理作为一门学科及行业是最近二三十年的事，最早在欧美风行，并逐渐形成一个独立的行业。这个行业的兴起是由于市场的需要，特别是人的寿命延长和各类慢性疾病增加以及由此而造成的医疗费用大幅度持续上升，而寻求控制医疗费用并保证个人健康利益的需求有力地推动了健康管理的发展。健康管理在中国刚刚起步，是一个朝阳的产业。目前在中国大陆地区仅有少数专业的健康管理机构，大部分为医院及体检中心的附属部门。健康管理的从业人数没有准确的数据，估计全国在10万人以上，享受科学、专业的健康管理服务的人数只占总人数的万分之二，与美国70%居民能够在健康管理公司或企业接受完善的服务相去甚远。随着人口老龄化的进程加快，期望寿命的延长以及慢性病的上升，对健康维护及改善的需求会日益增长。传统的医疗服务模式已不能满足发展的需要。新兴的健康管理行业将有非常广阔的发展前景。建立一支健康管理专业队伍，对于改善和提高我国国民身体素质，全面建设小康社会有着重要意义。职业前景分析亚健康扩散呼唤专才小汤山医院体检中心主任韩萍认为，真正的健康管理理念应该包括对身体危险因素的评估和干预，因此体检只是健康管理的第一步，也是相对简单的一步。体检后，如果有专业的健康管理师在体检结果的基础上，为健康或亚健康人群提供健康规划，对个人的健康风险进行评估，提供有针对性的疾病预防以及如何消除危险因素方面的指导，将会更有助于管理对象的健康。而健康人群只要拿出1%-5%的医疗费用用于健康投资、预防疾病，这块市场的量便会非常大。因此，全国那么多的医院、体检中心、社区卫生服务中心都需要专业的健康管理师。与市场需求形成鲜明对比的是，据中国协和医科大学继续教育学院院长黄建始介绍，目前我国尚没有真正意义上的健康管理师。因为在健康事业发达的美国，从事健康管理的人员要经过营养学、运动学、心理学、流行病学等全方位的培训，从这点来看，对健康管理师的要求实际上是非常高的，而我国的健康管理人员大多由优秀的临床医生转型，知识有待复合化和系统化。通过专业培训产生的新型健康管理师必然大有作为。从业者说工作一次影响数百人杨琪爱康网健康科技（北京）有限公司首席健康管理专家在进入这个领域之前我做了30多年的临床医生。刚入行时难点在于唤醒人们的健康意识，2003年SARS之后，人们对健康的需求越来越迫切，推广健康管理的概念就容易得多了。以前做临床医生我每个月顶多医治百来人，但做了健康管理人员后，做一个讲座可能会影响几百人的健康观点，让他们的健康状况往更好的方向走，所以越来越觉得这个职业的高尚。此外，成为健康管理人员对我自己的影响也是蛮大的，现在每年我都会定期体检，然后给我自己做一些评估，提醒自己要注意些什么问题。兴起背景对疾病的防范推动职业产生据杨琪介绍，随着健康意识的加强，越来越多的人意识到日常防范比治疗更重要的道理，定期体检甚至成为一种潮流。但是目前国内的“健康管理机构”大多是传统医疗机构体检部门的延伸和发展。对此，北京博益美华健康管理有限公司执行董事李明表示，传统机构擅长于疾病的检测、治疗，却不能告知体检者哪些不良习惯可能成为健康的隐患，将来病变可能出现在哪里，更没有提供针对饮食、睡眠、运动应该如何调整的策略。因为如此，才会出现很多参加过体检的人明明知道自己的健康存在隐患却茫然不知所措的状况，以至于酿成悲剧。对此，黄建始表示了相同的看法，据介绍，现有的流行病学和公共卫生研究证明，70%的慢性病可以通过预防来控制。现在人们对于可能发生在自己身上的慢性病不仅仅要知其然，还要知其所以然的需求呼唤新型的健康管理人员。薪酬预期起步薪酬每月3000元北京博益美华健康管理有限公司的总经理周平预测健康管理师初期的薪酬可能不会很高，大约在3000到5000元左右，随着市场化竞争的实现，也随着消费者逐渐对这一职业的熟悉、信任，健康管理师会找到自己的忠实客户，薪水也会水涨船高，达到一个高收入的水准。据记者调查，目前一些高水平的私人健康顾问实际工作内容相当于健康管理师，他们为客人服务一年的费用可以高达3万元，一年为5位客户服务并不算多。因此健康管理师的薪酬预期相当可观。
优质心理咨询师问答知识库
